《夜．語錄．女朋友》
* 我們總是把情愛放地太窄，所以才有那麼多眾生需要度苦厄。衆人太愛自己，愛身邊的人，愛情絆的對象，等情傷鬱患時，再來敲木魚，無我，無我，非執，非執。
可能打從出發點時，我們就把情愛的比例搞反了：我們愛這個「無盡的」世界太少，我們愛單一的情牽太多。
所以我們會痛。
鳥在天空飛翔，牠的視野如此遠大：雲在空中飄浮，此刻雲集，下刻雨落，之後飄散。每日的無常，都是它千變萬化，曼妙的舞姿。
它們應該活得比我們快活多了。
—陳文茜
* 無論如何，請你滿飲我在月光下為你斟的這杯新醅的酒。此去是春、是夏、是秋、是冬，是風、是雪、是雨、是霧，是東、是南、是西、是北，是晝、是夜、是晨、是暮，全仗它為你暖身、驅寒、認路、分擔人世間久積的辛酸。你只需在路上踩出一些印跡，好讓我來尋你時，不會走岔。——簡媜《漁父》
* 強大的人都明白，比過去和未來更重要的是當下，比活在別人嘴裡更重要的是，活在自己的成長裡。——王爾德
* 放在你的肩上，我的手便佔有了世界。
我不打算更改成別的姿勢。
在這個手勢所呈現的空間，命運的形式得以顯現——薩拉馬戈
* 做孩子的時候感到無聊，盼望著長大。長大後又嚮往著返回童年。我們浪費自己的健康去贏得個人的財富，然後又浪費自己的財富去重建自身的健康。我們焦慮地憧憬未來，忘記了眼前的生活。活得既不是為了現在也不是為了將來。我們活得似乎永遠不會死，我們死的也好像從來沒活過。——多麗絲·萊辛《倖存者回憶錄》
* 我來不及認真地年輕，待明白過來時，只能選擇認真地老去。—-三毛
* *我們的本性是觀照自己，不是理解他人。我們的本性在不知不覺中自私且無情，除非通過反省、經由學習，承認且意識此種「人性的匱乏」，我們的本性才能盡量避免「平庸之惡」。
是的，平庸之惡，當我們將人性停留於直覺的平庸時，我們的本性便會惡罪其中。我們甚至不會自覺，理所當然。
這是著名的學者漢娜·阿倫特（Hannah Arendt）對極權主義起源的精准描述。人，不用太壞，只要沒有為他人設想之心，只要愚魯且自私，便可能成為邪惡之人。
同理心，不只要「捨不得」別人，更要「捨得」自己。不去苦苦追問自己曾經的痛，而是設身處地理解別人的苦。
同理心，不需要偉大的理論，它是一種學習，一種徹悟，一種跨越人性的障礙，理解和你不同的人。
同理心，知易而行難。
—-陳文茜《給逆境中的你》
* 研究顯示：如果你想快樂，只要『改變心態』。
一個人要如何過得好？
1）每天沈思至少十分鐘，什麼都不想，有點類似靜坐。
2）每天花半小時寫下今天感恩的事，至少五項，包括大便暢通，都可以感恩。
3）不要加入太多社群網站，尤其是負面的社群網站，請刪除。
4）每個月至少寫一封信給你感恩的人。
5）每個月至少有一天放空自己，發呆、聽音樂、看電影、唱歌，至少一天。
6）每天晚上睡覺前閱讀那些會帶給你平靜的書或是聆聽使你感動的音樂。
7）當你煩惱時，扭轉它的方法，就是重復以上 1-6 的動作。
8）不要對成功和金錢有過高的渴望，並且以此定義自己。終會有一天，你不再那麼成功，你的收入會降低......屆時你人生中曾經的虛偽、驕傲、自信，可能一夕之間崩毀。
9）最後快樂的秘訣是：「給予」。根據大數據的研究調查：不斷地給予、幫助他人，從事志願者工作是擁有最多美好人生的人，也是最快樂的人。
—陳文茜《給逆境中的你》
* 如果你心存善良，不管遇見什麼事，什麼人，最後你都會走回正途。—雨果
* 《像這樣細細地聽》
像這樣細細地聽，
如河口
凝神傾聽自己的源頭。
像這樣深深地嗅，
嗅一朵
小花，
直到知覺化為烏有。
像這樣，於蔚藍的空氣
溶進了無底的渴望。
像這樣，於床單的蔚藍
孩子遙望記憶的遠方。
像這樣，蓮花般的少年
默默體驗血的溫泉。
……就像這樣，
與愛情相戀
就像這樣，
落入深淵。
—俄羅斯女詩人茨維塔耶娃
* 今天的雲不是昨日的雲，
繍球早已在艷陽下枯乾
就在它盛開綻放之時
瞬間成為乾萎的骷髗
我們懶懶的走過
不知時光
只知事件
生命就這樣毫不猶豫地走過
今天的雲不是昨日的雲
今天的我們也不是昨日的我們
—陳文茜
——圖片：與幾位我深愛的女人，齊聚一堂，談「蛻變」。在後台對陶子襲胸，在前台宣告自己是「美少女」，凡不同意者可以離席並且退款！
我活得豈止蛻變！
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