頂級堅果團購即將結束囉~還沒下單的人,請記得要趕緊下單喔!
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今天跟大家分享一下塔塔平常會準備的早餐。早上如果時間比較充裕的時候,我通常會準備比較豐盛的早餐,如果時間不多,我大概就是打一杯蔬果飲,有時候是紅蘿蔔蘋果汁,兩顆水煮蛋,然後再搭配著堅果吃。有時候會打豆漿,如果前一天晚上剩下一些糙米飯,就打一杯糙米豆漿來喝,其實都不太需要花很多時間。
影片中的日式南瓜佃煮,我還蠻常煮的,這樣不僅有飽足感,也攝取到纖維,你可以一次煮多一點點的份量,放在真空保鮮盒裡面保存,這樣每天要吃的時候就很方便了!!
😋對於早上比較沒時間的人,你可以前一天把蔬菜水果切好放保鮮盒,不要調味,隔天要吃再調味,南瓜、水煮蛋都可以前一天做喔!然後早上配一杯豆漿,就完成啦~
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昨天一個朋友傳訊息給我,說他買了我團購的堅果。
我有點驚訝,因為我這朋友是很愛買零食的人,每次去他家,客廳桌上總是滿滿的零食,當然他也是不愛煮飯一族,他認為買永遠比煮還要快🤣🤣
我有次問他為什麼這麼愛買零食?他說:因為小孩不愛吃飯,所以想說買一些零食給他肚子餓吃,就這樣習慣了,只要看到賣場有什麼好吃的零食就會買。
當下我滿腦子就有一堆霹靂啪啦的話想對他說:因為小孩不吃飯所以塞零食給他充飢,這樣好嗎?之類的。
不過想了又想,我是誰?又有什麼資格去批評別人的生活?每個人對生活的定義不同,應該要尊重別人才對,所以我默默點點頭,說:喔。吞下我腦中所有想說的話。
雖然我很想改變他的想法跟飲食觀念,我希望不管是我認識的人或者認識我的人都可以健健康康的活著,但是,我始終是個俗仔,不敢開口對別人說。
這次他突然買了團購的AA級頂級堅果,我嚇了一天跳,很好奇是什麼動力讓他想買堅果,結果他說是他兒子看到我在團購堅果,就跟媽媽說:媽媽,不要再買零食了,其實我根本不喜歡吃零食,你每次都買一大堆,放在那邊都過期了。學校都有教,每天吃一點堅果,可以補充人體所需要的營養素,也可以預防近視。
聽到這個不禁讓我思考,我們常常覺得孩子應該會喜歡吃糖果、餅乾這類的零食,所以就不自覺得想買給孩子無聊時候吃,但是我們卻忽略孩子是真的喜歡吃這些還是因為我們家長不經意地買了,所以孩子自然就吃了??
我們家兩個孩子從小我就沒有讓他們吃零食的習慣,我發現國中的兒子在飲食上的認知、以及各種食物所帶來的風味,都比一般孩子還要懂。
小女兒雖然沒有哥哥懂,但是常常跟我一起買採買食材,看到媽媽買東西之前都會先看包裝標示,有時候他想買某些東西的時候,也會學我看包裝,還會唸給我聽,真的是被他笑死惹~
有時候,我們常覺得孩子應該是怎樣的,但是現在的孩子資訊吸收比我們還快,透過學校的教育、網路的資訊,他們有時懂的比我們還要多,甚至超過我們的想像。
頂級堅果團購日期:8/29~9/4
出貨日:下單後即開始出貨,中秋節前都會收到
*本島運費80,滿2000免運;離島運費請見團購網站
*參加團購前300名滿3000送仙草茶盒
*分享包買6包可送加一包(自選)
*堅果廠商同時提供三組"提著走禮盒-堅果莓果組(內容包含:綜合130g/杏仁小魚100g/蔓越莓150g/皇后葡萄乾160g/青堤子160g,總價值1180元)"給所以購買的粉絲參加抽獎
同時也有170部Youtube影片,追蹤數超過25萬的網紅凱利TV,也在其Youtube影片中提到,凱利帶來巧克力噴泉玩具遊戲,把巧克力糖漿倒進機器裏,按動按鈕就會有噴泉壹洋的流淌出來。凱利准備了好吃的水果,猕猴桃、香蕉、蘋果、小西紅柿、櫻桃等,凱利要把水果蘸著巧克力糖漿來吃了。然後凱利還准備了特別的棉花糖,在火爐上烤烤,再蘸著巧克力糖漿吃,哇!味道間直是無法形容的奇妙美味可口,小朋友們妳也饞了嗎...
蘋果蕉好吃嗎 在 【 人妻。倫敦。習作簿】 Facebook 八卦
《良心。可貴》
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恢復 #一打二主婦生活 後,生活重心大致就是料理三餐了。而這次回到英國🇬🇧最有趣的新鮮事,就是 M&S 超市開始提供免費的水果給小朋友!#freefruitforkids 。
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身在水果王國的台灣,隨時都有豐盛好吃😋的蔬果,比較難能體會這個提供免費水果的政策。反之,英國因為緯度高,其實大部分水果都是進口的。
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英國本地產最多的水果,不外乎就是蘋果、西洋梨,頂多就是夏季時盛產莓果類🍓比較豐富。連一年四季超市都有的香蕉🍌、葡萄🍇其實全都是進口外來的。
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大家有印象🇬🇧平民主廚傑米奧利弗嗎?他曾經為了改革英國小學的營養午餐而出名。有看過這個節目的人,大概就可以體會英國一般家庭,其實都三餐都吃得很簡單,有時候小朋友在學校吃的午餐,已經是一整天最豐盛的一餐,因此,小朋友一天的蔬果攝取量其實往往不足。
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我因為全職顧孩子,每天都盡量均衡營養,本著五行色彩學概念準備他們料理,因此胃口被養好的他們,在家吃的很均衡,回家跟我嫌棄學校午餐不好吃😂 殊不知每天自己煮,伙食費也滿驚人!
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回到免費水果話題,現在,大部分大型一點的M&S 超市部門,都有設置這個小箱子。裡面提供各式水果,只要帶小孩來,他們都可以隨意拿水果來吃!是的!店員跟我說:「媽媽,你可以一邊買菜時,孩子們就可以直接拿來吃。吃多少都可以!」。
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哇!我們家兩個水果大食怪!超開心~ 我買菜時他們陸續吃了3個小橘子🍊、一根香蕉、一顆蘋果😅 我還得一直阻止他們,吃太多了!店員竟然還說「妳可以帶回去!」。哇!貴鬆鬆的英國水果,就這樣讓小孩隨便吃!
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當晚回家跟老公閒聊,他感觸很深的說。大概只有英國,才能實行這種政策?這算是自由心證的行為,旁邊同樣商品要花錢自己買,免費的櫃子沒人顧。每位消費者都必須 #憑良心 取用,換作在台灣店家可能會賠慘🤔。
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我在店裡觀察了好一陣子,真的只有小孩會去拿,而且都是拿了就直接吃,沒有人是貪心行為,拿包包去補貨。心想著,這樣彼此信任的關係,孩子們從小在社會風氣下,自然就學會誠實、不貪心的課題。
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突然想到以前有位很有智慧的長者跟我說過的話,她說「切莫貪心,世界上免費的,最貴!」你們覺得呢?
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蘋果蕉好吃嗎 在 普通人的自由主義 Facebook 八卦
美國這幾年流行一種葡萄,叫「棉花糖cotton candy」,小朋友吃了都覺得真的很像棉花糖的味道,非常喜歡。棉花糖葡萄背後的故事,是一個資本主義萬歲的故事。
美國超市裡賣的葡萄,之前大致只有三種,綠的、紅的和黑的,味道普通,皮很堅硬,沒有台灣巨峰葡萄那種,皮軟而香甜。美國這種市場很大的國家,經常會在商品生命週期的最後,出現「劣幣驅逐良幣」的惡性循環。當一種葡萄出現生產力的提升,而在價格上取勝的時候,它就慢慢地把其它小農生產的不同品種趕出市場。綠紅黑葡萄的生產力提升,來自於其運送保鮮期長,一旦可以在架上賣久一點,汰貨率降低,他們就可以賣得比其它葡萄便宜,久而久之,消費者沒機會吃別的品種,就以為葡萄就是這味道,就習以為常的接受了。
香蕉、蘋果,還有汽水飲料等各式各樣的食品、水果,都因為這樣的市場演進而變得索然無味。
我之前寫過的「蘋果的滋味」,講蘋果從富士到Honeycrisp,因為果農的推陳出新,而讓蘋果重新變得好吃而有趣。棉花糖葡萄也是因為有創業精神的農產企業家,不滿葡萄的無味化,而開發出來。但葡萄的開發期比蘋果還長,棉花糖整整花了十年的工夫,才做出來。但他們成功了,現在全球有兩百多個葡萄農場買授權來種棉花糖葡萄,對發明棉花糖葡萄的創業家來說,真正是「發大財」了。資本主義就是這樣,一旦成功,競爭就來了,現在有更多的果農投入開發新葡萄,據說Sam’s Club即將推出「葡萄汽水葡萄」,非常奇怪的慨念,但肯定是比汽水更能讓家長接受。
Honeycrisp蘋果、Cutie小橘子、Cotton Candy葡萄,在舊產品陷入死亡陷阱的同時,新產品層出不窮,美國的資本主義,真是精彩。有龐大的市場作為創業誘因、法律保護產品創新,加上鼓勵創業的文化,美國始終會是世界經濟的領先者。
台灣有著類似美國的制度和體系,但可惜在市場小了一點,比較不可能投在生產困難的創新上,因為報酬太小,但在小吃、手搖飲品這些不需要太多資本、時間的產業上,台灣人的資本主義精神得到發揮,而領先全球。
中國呢?
市場龐大的中國,在科技業充滿篷勃的創業氣息,但很殘酷地,我要說,中國的體制,並沒有辦法讓中國創業家達到美國,甚至是台灣這樣程度的創新。
除了手機支付外,請你給我一個像「棉花糖葡萄」一樣的創新故事! 你找不到。就算有,也很快地做不下去。中國科技業的創新故事,追根究底,還是一個運用龐大低廉人力,抄襲他人創意所成就的「榮景」。就連手機支付,那也是因為要對付落後的支付系統,充滿巧合、運氣的結果。中國不能創新,因為中國人看不到未來。因為看不到未來,所以需要長期經營的事業,做不起來,所有的投入,都要立即看得到產出,所以最快的方法,就是先抄別人,再用人海戰術、大灑幣的方式,打敗競爭者,而獲取那些微薄利潤。沒有一次搞到位,沒有先把錢搶下來,誰知道還有沒有明天?
為什麼沒有明天? 在中國,你生意做得好,有什麼下場? 先不要講原始社會的人際關係,那種人人分你一杯羹的可怕部落文化,先看看那些狗官們,那個不想在你身上撈個油水? 狗官從你身上拿不到好處,他就去找別人,照抄你的點子,挖你的員工,搶你的客戶,生意做得比你還大。為什麼中國的產業,都是群聚發生,就是這些無力創新的寄生蟲搞出來的。
就算你運氣好,一下變得巨大,讓地方狗官不能拿你皮條,像阿里、騰訊一樣。但你變得越大,北京的大狗官,就更要找上你。就像黑幫交保護費一樣,黑道保你不被其它人騷擾,但你交給他的保護費,卻很可能是你全部的身家。馬雲、馬化騰這些巨富,你以為他們日子過得開心嗎? 伴君如伴虎,天天是如履薄冰地在過日子!
在這樣的國家,誰有那種心思投入開發一個得花十年的產品? 多費事。看看隔壁在做什麼,什麼,在做手機? 好,咱們也來做,找銀行借錢,蓋個廠,先撈一筆,再把小孩送出國,最好買個國外護照,錢到手了,就跑路去,管你個創新,管你個國家未來。
蘋果蕉好吃嗎 在 凱利TV Youtube 的評價
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蘋果蕉好吃嗎 在 吃貨們 Youtube 的評價
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蘋果蕉好吃嗎 在 阿戎 Youtube 的評價
【蛋糕系列】
【巧克力香蕉生乳捲】搶救蕉農大作戰:https://youtu.be/eFVaDhpT8p8
IG熱門打卡蛋糕:https://youtu.be/0wzuj0t3WYg
【寵物蛋糕】 給毛小孩的慶生:https://youtu.be/SpmlmFbCD6Y
抽錢蛋糕荷包大失血:https://youtu.be/lK8uQxw9QUU
【蛋糕壽司】這樣也能搭??:https://youtu.be/sttN9El0HQo
【日式烤乳酪】:https://youtu.be/TRFevTFe0Oc
【蜂蜜蛋糕】(家庭版)在家裡也能做出好吃的蛋糕?:https://youtu.be/TgbVFl2dl0I
古早味【元寶】 ~金銀財寶都進來~:https://youtu.be/SBu8Xev9tDY
蘋果蛋糕 【蘋果乳酪】電子鍋製作:https://youtu.be/l3EsYk3eVHI
【日式銅鑼燒】製作 (簡易免烤箱)小叮噹?最愛:https://youtu.be/CGxUdRv8qtY
母親節蛋糕DIY製作零負擔?:https://youtu.be/iLkIDRAxFXI
【玫瑰蘋果酥】 !!情人送禮就決定是你了!:https://youtu.be/pwMdIThXNzk
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【蘋果麵包】製作:https://youtu.be/Dg3W-JHzPS
【奶油餐包】用瓦斯爐做麵包??:https://youtu.be/Lz7m8qig2hI
饒河夜市美食 【胡椒餅】 自己做免排隊:https://youtu.be/-mDa3YRvEsk
【蔥花麵包】台灣人的最愛:https://youtu.be/qcQMQ5ltaL8
肯德基【比司吉】簡易好上手:https://youtu.be/6xvjwCkL5o4
【髒髒包】韓國人氣商品 在家也能做出美味的髒髒包:https://youtu.be/zKULMY3JESk
製作超簡單【高鈣吐司】早餐新吃法:https://youtu.be/iDTJch9AM-Y
【餅乾系列】
嚇到吃手手【驚悚餅乾】:https://youtu.be/XPdCJIwuR9M
製作【西瓜餅乾】 有西瓜味的餅乾?:https://youtu.be/RlcCMQ6mQQU
【熊熊棉花餅】 少女心噴發:https://youtu.be/-S59BY-4fkM
【童年的回憶古早味餅乾】:https://youtu.be/khl4aln-DEg
人氣商品【巧克力棒】簡易製作:https://youtu.be/l2OAf8YyWYE
【零嘴系列】
【黃金地瓜乳酪燒】絕妙搭配蹦出新滋味:https://youtu.be/QKc40TvLXvw
單片破百元的甜點??【蜜漬澄片】:https://youtu.be/1IxcFzWivpo
【沙其馬】超市零嘴 自己動手做價錢省一半:https://youtu.be/2TmXvvQxnJU
【麻花捲 】古早味零嘴 :https://youtu.be/E_EjPYIG8_w
【芋頭起司球】有看過會牽絲的芋頭嗎?:https://youtu.be/AQmNKGhisiw
【杏仁巧克力】電視零嘴的最佳好夥伴?:https://youtu.be/SCFHo_n3L80
年節禮品 【花生糖】製作免烤箱料理:https://youtu.be/ZbyAn1b4zBg
年節懷舊禮【芝麻糖】製作簡易~懷念的好滋味!:https://youtu.be/ZmXwT9oTzmk
【雪花糕】夏季甜品:https://youtu.be/95nvLke3z9k
【中秋節系列】
一年只賣15天的【菠蘿蛋黃酥】:https://youtu.be/ry5on8F-52I
大人小孩都喜愛【千層芋頭酥】:https://youtu.be/PQz09ZToRPY
長輩的最愛自製【 綠豆椪 】:https://youtu.be/Egas_T0N42I
失敗率極低自製【 廣式月餅 】:https://youtu.be/diUD-AnbqgI
重點提要:
水蒸式蜂蜜蛋糕蛋糕
這是一款不用烤箱就可以
在家製作的一款經典蛋糕
鬆軟的蛋糕配上蜂蜜香
絕對會讓你一口接一口愛不釋手阿~
【材料】
配方:
室溫雞蛋:5顆
細砂糖:175克
鹽:1克
低筋麵粉:165克
無鹽奶油:35克
牛奶:15克
蜂蜜:20克
【注意事項】
1.注意要是溫雞蛋隔水加熱的水溫度不要太高蛋會熟
2拌粉時分3次下不要攪拌太久無顆粒就下油
3.油類那盆加入前一定要是溫熱的
4.注意攪拌粉類.攪拌油類都要在最快的數度內完成
切記!!雞蛋打好.扮好.勿再世溫超過2分鐘.攪拌均勻
不要過頭攪拌.若攪拌完表面氣泡過多代表你已經消泡了
盡快放入烤培!!
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器材使用
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鏡頭 EF-S 10-18mm f/4.5-5.6 IS STM
麥克風 Rode Videomicro
腳架 SIRUI 3T35k
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蘋果蕉好吃嗎 在 有看過這種香蕉嗎? - Mobile01 的八卦
實在太大了,是別人送老爸的,老爸不吃香蕉叫我吃掉,結果吃一口快吐, ... 其實我很久沒吃榴槤也忘了味道,不過我確定的是,蘋果香蕉沒有土香蕉甜。 ... <看更多>