蘋果水止咳的八卦，Yahoo名人娛樂都在討論

【#More健康 轉季止咳湯水】轉季容易病，又頭暈感冒同咳，片中洋蔥蘋果水止咳一流，又易整，就算唔識煮嘢食無問題。想知道仲有邊10款湯水滋潤止咳？快啲Click入詳情睇吓啦！
詳情：sundaymore.com/685727

影片授權：巧巧媽咪 軍人太太幸福日記
#morehk #秋季 #止咳 #湯水
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
加入 「Sundaymore_」Instagram🎀獲取最新資訊
➡ www.instagram.com/sundaymore_/
「iTRIAL」率先實測美妝品，話你知好唔好用！
➡ http://p.nmg.com.hk/hlor35
加入「非常女生會」同Sis們大談女生話題👗
➡ https://www.facebook.com/groups/2061617903857529/
－－－－－－－－－－－－－－
人氣美魔女養成文章💋:
▼「大嬸」味濃老公都怕怕 教你3步育成「美魔女」
p.nmg.com.hk/cenp69
▼中醫推介3招逆齡「 排毒護膚方法 」
p.nmg.com.hk/eflx01
▼中醫4大去斑方法
p.nmg.com.hk/dmnov2

《洋蔥蘋果水》

禮晨呢兩日傷風咳😢，我上網見人教整洋蔥蘋果水止咳，於是又試下～原來甜甜地又幾好飲！

一物幾用：

（一）昨晚將洋蔥開半，放在床頭俾👦🏻聞一晚，殺菌及舒緩鼻塞。

（二）早上再將洋蔥切碎加入蘋果🍎，用返平時個AVENT蒸搞機蒸水，一個洋蔥+蘋果可蒸出約150ml的洋蔥蘋果水，分幾次俾👦🏻飲。(佢好似幾鍾意飲🙊)

（三）餘下的蘋果再打成蓉加入米糊，做了👦🏻的下午茶。🍨

⬇️⬇️English recipe follows ⬇️⬇️
寶冇人知道
印度椰子淮山蓮子湯：

材料：
印度椰子1個
鐵棍淮山1條
無花果5粒
美國紅蘋果2個
蓮子1兩
南杏1兩
果皮2片

處理：
1. 印度椰子浸水5分鐘。
2. 南杏、蓮子、無花果及果皮浸滾水10分鐘。
3. 鮮淮山刨皮。
4. 蘋果浸水5分鐘。
5. 鮮淮山切片，放入煲。
6. 南杏及無花果沖洗乾淨，放入煲。
7. 蓮子沖洗乾淨，起芯，放入煲。
8. 果皮浸軟，刮去囊，放入煲。
9. 柳子，切開，刨一片片，或切開1舊舊，放入煲。
10. 切開蘋果去芯，放入煲。

烹調：
1. 加入3升水落煲，煲滾。
2. 煲滾後，轉中細火，煲1小時，完成。

Lotus soup with Indian coconut and fresh yam:

Ingredients:
Indian coconut 1 No.
Fresh Yam 1 log
Dried figs 5 Nos.
US red apples 2 Nos.
Lotus 1 tael
Sweet apricots kernels 1 tael
Dried orange peels 2 pcs

Preparation:
1. Immerse the whole coconut into water, soak for 5 minutes.
2. Sweet apricot kernels, Lotus, dried figs and dried orange peels are to be soaked in tap water for 10 minutes.
3. Peel the fresh yam.
4. Soak apples into water for 5 minutes.
5. Slice fresh Yam, then put into pot.
6. Rinse kernels and figs thoroughly then put into pot.
7. Rinse lotus thoroughly and remove seeds, then put into pot.
8. Remove sac of dried orange peel after soaking in water, then put into pot.
9. Cut coconut into small pieces, put into pot.
10. Cut apples into shares, remove seeds, put into pot.

Steps:
1. Boil up 3L water in pot.
2. Turn to low flame after boiling up. Boil for 1 hour. Serve.

大家入呢個網址 ?我幾佰多條片?全部可以睇曬?https://goo.gl/cuyAZa

蘋果水
https://youtu.be/RaNVtc52OeY

魚湯系列 https://www.youtube.com/playlist?list=PLkU_SdeTtB_Rck8_lZ_TAM6Mv9CcRE5DS

武漢肺炎肆虐，戴口罩已成為香港人的日常。長時間戴口罩，每當想喝水時，都會懶得除口罩，寧願飲少啖水。這樣容易導致喉嚨乾涸，皮膚變得乾燥。註冊中醫師何慧潔建議可飲用雪梨雪耳無花果百合湯，有助潤肺養陰，減低口乾、口澀情況。

飲水不足，當然會令身體變得乾燥。何醫師指，這情況屬於陰虛和津虧，容易出現眼睛乾澀、口乾舌燥、唇紅微乾，皮膚偏乾、易生皺紋，睡眠不佳等症狀。她推薦雪梨雪耳無花果百合湯，適合懶飲水人士。各種材料清肺養陰，有助增強呼吸道、氣管和肺部功能。其中的乾百合更有清心安神的作用，幫助入睡。另外，無花果有潤燥和止咳的作用，能夠減低口乾眼澀等情況。

果籽 ： https://hk.appledaily.com/realtime/lifestyle/

相關影片:
【港女嫁穆斯林】瞞家人拍拖4年信埋伊斯蘭教 為巴基斯坦老公學煮咖喱：佢話我Rubbish！(果籽) (https://youtu.be/xT3rvyE00eY)
【東方昇與狗】沒養狗的愛心狗奴 花約萬元醫治流浪狗：牠有病你不會丟下牠 (果籽）(https://youtu.be/RpvKaDArWrc)
【平貴PK戰 】$980北極冰水vs $15法國礦泉水 品水師試唔試得出？(果籽) (https://youtu.be/u7mmj7LOnZY)
【魚肉燒賣比拼】 點心顧問盲試六大叮叮魚肉燒賣 冠軍有魚香味又彈牙 最差一陣麵粉味連咬開都難(飲食男女) (https://youtu.be/QsF59sHD3Wk)
【元朗消夜王者】神級鑊氣炒飯檔重開 日賣70盒 $50/盒即叫即炒 老闆炒到手骹移位：冇理由因為賺多啲而一次過炒 (https://youtu.be/-DjDZdrM1o4)

#果籽 #戴口罩 #喉嚨 #雪梨雪耳無花果百合湯 #潤肺養陰 #StayHome #WithMe #跟我一樣 #宅在家

⬇️⬇️English recipe follows⬇️⬇️
金羅漢果菊花茶

材料：
金羅漢果半個
菊花30克

程序：
1. 在養生壺內加入清水1.7升。
2. 加入菊花及羅漢果。
3. 用“花茶”功能，煲10分鐘。
4. 完成，可享用。

Golden monk fruit chrysanthemum tea

Ingredients:
Golden monk fruit half No.
Chrysanthemum 30g

Steps:
1. Fill the health pot with water 1.7L.
2. Put chrysanthemum and monk fruit.
3. Use "scented tea" function, boil for 10 minutes.
4. Complete. Serve.


?凍飲 / 熱飲☕/ 煲嘢飲?
(系列)播放清單
https://www.youtube.com/playlist?list=PLkU_SdeTtB_RkcZGzuXnnc4vUpuZ9XKpw

1. 南瓜露 電飯煲糖水https://youtu.be/5UieUzG_WvU

2. 清潤蘋果水https://youtu.be/RaNVtc52OeY

3. 魚腥草 聲沙喉痛消炎https://youtu.be/9-ByxItzypM

4. 土茯苓 去濕毒 濕疹救星https://youtu.be/MicM4DxDT9Y

5. 青木瓜水 治療膝痛 擺脫痛風https://youtu.be/G91vn8NHoPY

6. 老黃瓜去濕 大暑煲佢https://youtu.be/a6b8KBBt3tY

7. 荔枝椰果爽 養顏https://youtu.be/IgZ8i2s7864 京都千八

8. 紫米露 美顏滋潤https://youtu.be/S1PeIJq1UJY

9. 山楂蘋果 開胃消滯https://youtu.be/-ohpYv5YIyg

10. 洛神花 降壓 養眠https://youtu.be/cfDLGy-9d6k

11 . 粉葛去濕https://youtu.be/p3OGjJrJZ_8

12. 南瓜珍珠
?youtube熱爆影片?https://youtu.be/LRK-oIbs1xo

13. 楊梅山楂 解暑消滯https://youtu.be/UuUdbmw6xeI

14. 山楂 降血脂https://youtu.be/0xZy3wdkDWA

15.酸梅湯 消暑下火 https://youtu.be/KEWGOiw4T90

16. 秋冬滋潤茶
?youtube熱爆影片?https://youtu.be/pbCfQ7FIoag

17. 安睡茶 洛神圓肉https://youtu.be/dTOCFaY2AqU

18. 預防感冒https://youtu.be/C-0f1I3KGEU

19. 脹肚消滯茶https://youtu.be/_Qvr2zLxMVs

20 . 牛大力土茯苓 解毒去濕https://youtu.be/MsS2zWNOim8

21. 黑豆桑枝 周身骨痛https://youtu.be/iCHrygjXotY

22. 預防麻疹 有根有據https://youtu.be/Bcqjd3oCTiA

23. 消脂排毒養顏抗氧化https://youtu.be/6AESIM2D4Kg

24. 冰涼綠茶益力多 消脂美白 抗氧化https://youtu.be/xhbm_icm9RE

25. 大暑小暑必飲https://youtu.be/kPPMCDA7HmE

26. 蜜糖苦瓜汁 清熱解毒 倉倉豆豆拜拜https://youtu.be/kzT81aDn880

27.洛神花蘋果 助睡通便https://youtu.be/_l-vFt_DKjQ

28.綠豆 急救湯https://youtu.be/toEc-53Ow_A

29.. 菊花檸檬蜜 護膚美顏https://youtu.be/iVyUx94NZlc

30.蜜糖菊花鮮檸檬 美白清熱
https://youtu.be/Gjttk8e55vE

31. 港式奶茶 茶餐廳技巧https://youtu.be/bsH1NbxoYJY

32. 凍檸茶 靚過餐廳https://youtu.be/bsH1NbxoYJY

33. 強肺 羅漢果https://youtu.be/VtqVpdTf1Xo

34. 菠蘿冰 贏曬https://youtu.be/s66LOKN8piQ

35. 玫瑰杞子 消除壓力https://youtu.be/lcNND3lQDqI

36. 龍鬚 神仙果 寶中寶https://youtu.be/hu1_x4v7c-w

37. 圓肉花旗參茶
花旗參杞子茶https://youtu.be/6V66ZVWy2PI