蘆筍的八卦，Yahoo名人娛樂都在討論

#11. 蘆筍

蘆筍 用種子繁殖，也可用分株法分岀小株，種半年至一年便可收穫了。在台灣，蘆筍主要產地是嘉義、屏東、雲林等縣。 春至初夏是蘆筍的開花期，花開在 ...

#12. 蘆筍沙拉 - 食農教育教學資源平臺

蘆筍 不僅能煮成蘆筍汁，更常用來涼拌和快炒，例如：蘆筍沙拉、蘆筍炒秀珍菇等，你喜歡哪一種料理方式呢？ 蘆筍沙拉. 蘆筍炒秀珍菇. (照片來源 ...

#13. 「抗癌蔬菜之王」蘆筍能防便祕、抗氧化但4種人不宜多吃

事實上，蘆筍有白、綠、紫之分，各自有其不同特色的營養成分與口感，除了常見的綠蘆筍口感脆嫩，膳食纖維豐富；白蘆筍則口感鮮嫩、甜度高；紫蘆筍較綠、白 ...

#14. 蔬菜之王三色蘆筍綠脆白嫩紫甘甜 - 農業兒童網

吃日式料理手捲時，有種蔬菜你一定不會錯過，那就是蘆筍。翠綠細嫩的筍尖，加上海苔、美乃滋和一點生菜，爽脆美味的口感，令人一捲接一捲。平時，你是如何吃蘆筍？

#15. 蘆筍防便祕、抗癌！白蘆筍口感甜嫰頂級食材它富含花青素4種 ...

營養師夏子雯則表示，蘆筍不僅熱量低，營養價值也相當高，以豐富的膳食纖維來說，平均每100公克綠蘆筍含有1.2公克的膳食纖維，嬌貴的白蘆筍更高達1.8公克 ...

#16. 特嫩品種！有機紫甜蘆筍

無農藥、無化肥的有機紫蘆筍含各種維生素、葉酸、抗氧化物質和花青素，是特別脆嫩鮮甜的品種。由於產量少故市面少見，職農-章碧瓊每日鮮採鮮出，保留住最...

#17. 蘆筍

多年生常綠性直立草本植物，具地下莖，莖枝分枝多，葉極小，位於莖節部位，細針狀葉係由枝條所形成的變形葉，稱為擬葉；雌雄異株，冬季開花結果，開小型黃綠色花，鐘形； ...

#18. 營養蘆筍美味上市！把握3大訣竅教你辨別新鮮蘆筍

台南場表示，蘆筍風味清爽、脆甜，簡單川燙或拌炒即可食用，其特殊風味為春夏季炎熱天氣消暑之良好食材。建議消費者在選購時把握3大訣竅：. 1、翠綠飽滿： ...

#19. 退火消暑良方初夏綠蘆筍趁鮮嘗

夏日來一盤冰鎮的蘆筍沙拉，沁脾又開胃，是溽暑的清涼救贖。臺南是蘆筍的重要產區，包括將軍、安定、西港等地區都有種植，其中將軍近年盛行溫室栽培， ...

#20. 蘆筍150g±10%

商品內容. 蘆筍，清脆鮮甜多汁又營養價值高的蘆筍是我們家的餐桌常客，蘆筍富含葉酸、鉀，對孕婦和高血壓高血脂患者都是很好的健康蔬菜，蘆筍還有很多的膳食纖維和 ...

#21. 蘆筍營養｜護血管防便秘別名抗癌蔬菜王？營養師提醒4種人 ...

蘆筍 含有豐富的鉀、硒。鉀能調節血壓、神經傳導、肌肉收縮等，綠蘆筍平均每100公克含鉀離子271毫克、白蘆筍則有204毫克 ...

#22. 辭典檢視[蘆筍: ㄌㄨˊ ㄙㄨㄣˇ] - 教育部重編國語辭典修訂本

字詞:蘆筍,注音:ㄌㄨˊ ㄙㄨㄣˇ,釋義:植物名。百合科天門冬屬，多年生宿根性草本。葉狀枝針形，三至六枚簇生。六至八月開白色花，花被片六枚。漿果球形，紅熟。

#23. 蘆筍- momo購物網- 好評推薦-2023年7月

蘆筍 · 【大研生醫】好睡眠芝麻素GABA膠囊x2盒(90粒/盒-添加日本ETAS蘆筍. · 【大研生醫】好睡眠芝麻素GABA膠囊(90粒/盒-添加日本ETAS蘆筍. · 【Veggie Maria】冷凍綠蘆筍(1 ...

#24. 【蘆筍秘密】蘆筍是愛的尖端，白綠紫各有風味，如何挑選最 ...

白蘆筍與綠蘆筍最大的差別在於「有沒有曬到陽光」，台南冠豐蘆筍園的主人曾冠維說，蘆筍從地底冒出破土後，經陽光的照射與刺激，外皮會從原本的白色，逐漸 ...

#25. 跟著營養師逛市場-蘆筍花

蘆筍 其實也是會開花的喔，而且花朵小小白白的，很像百合，跟它的分類很相符！ 【營養滿滿的蘆筍】. 蘆筍也是種營養豐富的蔬菜，含有維生素A ...

#26. 蔬菜之王蘆筍產季到三種顏色煮法大不同 - 蔬福生活

蘆筍 屬於溫帶植物，原產於地中海岸，在歐洲栽培有2000年以上的歷史，被稱為蔬菜之王。 民國40年台灣開始種植綠蘆筍，十分成功，台中、彰化、屏東、嘉義、 ...

#27. 芦笋- 家常做法大全

美食天下食材频道为您提供芦笋的做法大全，芦笋怎么做好吃，芦笋的家常菜做法等最详细的图文介绍，让您轻松学做美味佳肴！

#28. 蘆筍- 優惠推薦- 2023年9月

你想找的網路人氣推薦蘆筍商品就在蝦皮購物！買蘆筍立即上蝦皮台灣商品專區享超低折扣優惠與運費補助，搭配賣家評價安心網購超簡單！

#29. 嫩枝蘆筍425g（可素食） - 飯友

蘆筍 料理超多樣，首選飯友嫩枝蘆筍，嫩綠鮮甜方便料理，小罐裝設計可用於炒菜等多種料理，蘆筍料理推薦使用飯友嫩枝蘆筍，食用前需加熱調理，眾多筍類罐頭皆在飯友食品 ...

#30. 【蘆筍食譜】有416 道

【蘆筍食譜】:什錦蔬菜煎餅(2),百合炒蘆筍,鐵板豆腐(1),杏仁炒什菇,蘆筍炒牛柳,土司手卷,蘆筍炒鴻禧菇,炒雙菇,蘆筍炒蝦仁(1),香煎牛排,羅漢齋燴飯,蘆筍雞捲 ...

#31. 【有機蘆筍】有信蘆筍園

蔬菜之王健康首選. 蘆筍甜度高、風味佳，富含β-胡蘿蔔素、維生素C、E、K等營養素，有「蔬菜之 ...

#32. 皇室最愛過時不候的白蘆筍｜營養食譜 - 元氣網

不論是古代歐洲還是現代，白蘆筍（White Asparagus）都擁有頂級食材之名。清脆口感，鮮甜滋味，光是水煮風味就很...

#33. 號稱“蔬菜之后”白蘆筍和綠竹筍有何不同？從高級餐廳了解美味 ...

蘆筍 向來被譽爲「 蔬菜之后」 的白蘆筍( 英文：White Asparagus )其色澤瑩白、肉質細嫩，產季節約4-6月，常見涼拌做法吃起來清新爽口，營養價值功效高 ...

#34. 雲林在地出好筍-蘆筍營養大解密

2.蘆筍前端處普林值含量較高，痛風患者及尿酸過高者建議不宜多吃，吃蘆筍後端、汆燙後，再食用為佳，並且要多補充水分。 3.建議每天攝取當季3-4份多樣的蔬菜，且1/3選深色 ...

#35. 中藥蘆筍

莖，形似蘆葦的嫩芽和竹筍，故中國已有很多人習慣將石刁柏稱為蘆筍。蘆筍枝葉呈須狀，所以北京人稱其為『龍鬚菜』、『豬尾巴』、『螞蟻桿』、『狼尾巴 ...

#36. 【嘉義】有機鲜綠蘆筍-綜合4盒組

志成踏入農業之初就堅持不使用農藥與除草劑，以物理性的誘捕器防治害蟲；澆灌的水源來自雨水回收，讓蘆筍喝天然水，建立一個健康且自然的環境，讓蘆筍不只好吃也更天然。

#37. 「抗癌之王」蘆筍夏天營養多6倍！挑鮮嫩蘆筍看筍尖

甘甜可口的蘆筍一直都是大小朋友的最愛，再加上營養價值高，對於預防癌症、高血壓和動脈硬化都很有一套，本文整理出挑選、保存及料理蘆筍的撇步， ...

#38. 蘆筍：功效、卡路里、禁忌、副作用- 香港

蘆筍 含有膳食纖維、維他命B和K、礦物質和抗氧化劑，有助維護腸胃健康，降低血壓，提供懷孕所需的營養。閱讀並了解有關蘆筍的功效、卡路里、禁忌、 ...

#39. 蘆筍是什麼？營養師告訴你蘆筍3大功效與副作用(禁忌)

蘆筍 （Asparagus）是一種蔬菜，在現代因其美味和營養價值而受到許多消費者的喜愛(1)。蘆筍雖然小小一根，但營養價值卻很高，除了含有豐富纖維外，還是植物 ...

#40. 推介9款清甜蘆筍食譜大集合，口味清甜，夏季開胃必備！

蘆筍 是人們飯桌上一道常見的食材，但它其中蘊含的豐富營養卻不容小覷。蘆筍具有人體所必須的氨基酸和大量微量元素，其中含硒量高於一般蔬菜，甚至可以與海魚、海蝦的含 ...

#41. 蘆筍烹調指南：挑選、保存與烹飪

蘆筍 料理其實是非常簡單的美味，只要你注意削皮、浸泡與川燙等細節，並且用最快的速度處理好食材就行了。 不管是進口或在地種植，綠蘆筍對台灣人來說很 ...

#42. 讓德國人掀起如邪教般的蔬菜狂熱，一見陽光就變臉的白蘆筍

蘆筍 的致命吸引力在歷史上已有悠久的歷史，除了歐洲在兩千年前就已開始種植外，蘆筍也是世界十大名菜之一。蘆筍的英文「Asparagus」，源自希臘語，意作「嫩芽」。

#43. 蘆筍的營養價值

蘆筍蘆筍 在國際市場上享有「蔬菜之王」的美稱，蘆筍富含多種氨基酸、蛋白質和維生素，其含量均高於一般水果和蔬菜，特別是蘆筍中的天冬醯胺和微量元素硒、鉬、鉻、錳等， ...

#44. 蘆筍-綠蘆筍

當季好蔬果，提供您台灣最即時的蔬菜、水果、花卉行情，讓您掌握最全面市場資訊.

#45. 高麗菜輸了！「蘆筍」是抗癌蔬菜之王專家：3種人小心吃

現在正是蘆筍盛產、最好吃的時節，翠綠鮮甜的蘆筍無論是清炒或涼拌，都廣受民眾喜愛。蘆筍享有「抗癌蔬菜之王」的美稱，《三立新聞網》訪問到營養師 ...

#46. 黑胡椒牛肉炒蘆筍/涼拌蘆筍/蘆筍清炒蝦仁食譜來了！

蘆筍 清爽可口，每100g只含19大卡的熱量，屬於低GI食物，含有豐富的纖維，可幫助消化和排便，經常吃對於降血壓和消水腫都很有幫助，分享3道蘆筍低脂料理食譜， ...

#47. 蔬菜之王─蘆筍

蘆筍 為天門冬屬多年生草本植物，原產於歐洲沿海的溫暖地區。據明朝《本草綱目》記載，蘆筍能「癭結熱氣、利小便」，另早在兩千年前《神農本草經》 ...

#48. 綠蘆筍富含超多纖維質！有助止渴、利尿水腫體質可多吃

本草綱目說，蘆筍性味冷、微苦、能止渴、利尿，有膀胱炎、攝護腺肥大、排尿困難、水腫的人，除藥物治療外，多吃蘆筍也有助改善。 ※ 本文授權自元氣網， ...

#49. 蘆筍到底怎麼做好吃？教你正確做法 - Facebook

How is asparagus so delicious? Teach you the right way to make asparagus fresh and crispy, without losing nutrition 蘆筍 到底怎麼做好吃？

#50. 特級生鮮蘆筍2把組【產期限定】

產季專屬限定，嚴選高品質台灣蘆筍，產地直送的新鮮美味，數量有限售完即止。國產生鮮蘆筍，嚴選直徑1cm(±10%)、長度28~30cm；經公正第三方農藥檢驗通過，411項無農藥 ...

#51. Asparagus 現在是吃蘆筍的季節認準這4 個部位買到手又鮮又嫩

蘆筍 的營養價值非常高，含有大量維生素、硒、蛋白質、膳食纖維和微量元素而被認定為珍貴的食材和藥物，更有「國王的食物」的稱譽，被列為世界十大名菜之一 ...

#52. 綠、白蘆筍哪個更好？2蘆筍料理吃進防癌營養素

蘆筍 熱量低，它還含可調節血壓的鉀、促進血液正常凝固的維生素K、能消除疲勞的天門冬胺酸、促進腸道健康的膳食纖維等等。蘆筍還含有許多抗氧化營養素 ...

#53. 【清脆爽口】美味蘆筍進入盛產期！挑選新鮮蘆筍有4要訣

天氣濕熱，來口爽脆的蘆筍正是時候！蘆筍因富含纖維素、菸鹼酸及葉酸等人體所需營養物質，被稱作「蔬菜之王」，長久以來是中西料理中不可或缺的食材。

#54. 教你輕鬆做出6種簡單又好吃的蘆筍料理！ 龍海小編/EKK

文/龍海小編/EKK 蘆筍本身的CP值很高非常適合拿來做各樣料理熱炒也好，涼拌風味也佳！ 想更多認識蘆筍，可以點選這篇文章連結：吃蘆筍， ...

#55. 食材這裡買│白蘆筍│FoodSeason

季節限定白蘆筍. White Asparagus／ホワイトアスパラガス筆直白皙，肉質細膩。採收的黃金時間從凌晨五點開始，搶在陽光出來前，挖出埋在沙土裡的白蘆筍。

#56. 【蘆筍挑選與保存】粗細綠蘆筍VS歐洲白蘆筍高營養的春夏蔬菜

發完花椰菜立刻來講蘆筍，因為蘆筍也是營養價值極高的蔬菜. 內含穀胱甘肽(抗氧化)、天門冬胺酸(消除疲勞)、盧丁(保護血管).

#57. 綠寶多有機農場紫蘆筍

成熟紫蘆筍因外觀帶紫色，所以有「幻蘆筍」的美名，市面上非常少見，口感纖細清甜，只要直接汆燙食用就很美味。蘆筍營養價值高，礦物質、葉酸含量豐富，其中以鈣、鐵、磷、 ...

#58. 蘆筍食譜集合。asparagus recipe

蘆筍 含有豐富氨基酸、維生素及硒、錳等微量元素， 在全世界各國都是屬於營養價值極高的蔬菜。蘆筍買回家要儘早食用，不然放久了組織容易纖維化，也要 ...

#59. 海洋蔬菜新貴族：海蘆筍(學名海蓬子，台灣新食材)

海蘆筍(海蓬子)是一款好食材的新選擇，海蘆筍料理料理方式相當多元，能單獨作為熱炒菜、入湯，也很容易與肉類、海鮮搭配；此外，涼拌沙拉或醃製的方式也都適合。

#60. 綠蘆筍、白蘆筍、小蘆筍 - 健康遠見- 遠見雜誌

走在溫室中，身旁是數排搖曳的蘆筍枝葉，剪下一根冒出土的蘆筍，以袖口擦拭蘆筍尖端，吃一口細細咀嚼，感覺那豐厚的蘆筍味。 每年4月開始，蘆筍正鮮美 ...

#61. 蘆筍怎麼吃更營養？抗癌明星蘆筍5吃法

蘆筍 的營養價值很高，是世界十大名菜之一，在國際市場上享有“蔬菜之王”的美稱，目前國內外已有多種採用蘆筍為主要原料的抗癌藥，保健品。 蘆筍的功效與 ...

#62. 蘆筍- 維基詞典

正體/繁體 (蘆筍), 蘆 · 筍 · 簡體 (芦笋), 芦 · 笋 · 維基百科有一篇相關的條目：; 蘆筍. 發音 ... 名詞 編輯. 蘆筍/蘆筍. 蘆筍. 天門冬屬的多年生草本植物，根莖粗壯，有 ...

#63. 吃到滿嘴老梗！人妻必學快速削蘆筍方法

2. 處理好的蘆筍，如果不馬上烹煮，可放到鹽水中燙熟並瀝乾水分，放入保鮮盒密封，大概可放2～3天。 【矽谷美味人妻】授權轉載原文出處【HowLiving美味生活】 ...

#64. 輕鬆快樂上課囉！蘆筍的小學堂

有「蔬菜之王」美稱的蘆筍，原產於南歐地中海沿岸，在西方被譽為「十大名菜之一」。蘆筍的學名「Asparagus」是因為含有豐富的天門冬胺酸（Asparagine）而 ...

#65. 蘆筍的照片素材集- PIXTA圖庫

為您介紹29483張蘆筍的照片素材。在PIXTA有著高質量，可適用於多種場合的蘆筍的照片，一張US$5起即可購買，免權利金素材，一次購買可多次使用。

#66. 蘆筍日常養護照顧方法（種植, 施肥, 修剪, 澆水）

如果收割期間葉子開始變黃，則應改用氮含量高的肥料，並鼓勵植物生長，而不要生長幼嫩的莖。在冬季，稀薄的土壤堆肥可以保護蘆筍幼苗免受低溫影響，並有助於補充上一年儲存 ...

#67. 蘆筍－營養豐富抗癌名蔬

古希臘人最早將蘆筍作蔬菜食用，近年更被列為風靡餐桌的世界十名蔬之首。 蘆筍的綠色主莖比白色的含更多的維生素A。蘆筍中富含蛋白質、氨基酸、微量元素 ...

#68. 芦笋| Don't Starve 中文維基

One must always eat one's vegetables. 我會吃一點蔬菜。有時則把它們裝進氣槍發射出去。 蘆筍（Asparagus） 是遊戲DLC「Hamlet」中加入的一種蔬菜類食物。

#69. 台灣綠蘆筍

蘆筍 是葉酸的大寶庫. 蘆筍對愛美人士特點就是. 高纖維質、低熱量、不含脂肪. 春天就讓我們多吃綠蘆筍. 挑選 記住三大口訣. "直" 全株形狀正直. "緊" 尖端鱗片緊密. "肥" ...

#70. 抗癌之王蘆筍三種料理方式吃出7大好處

蘆筍 豐富的維生素E、葉酸和鉀，能刺激睪固酮生成，成為一種「催情蔬菜」，早在19世紀的法國男人們「丟災」！新郎會在婚禮前一天吃三道蘆筍料理， ...

#71. 熟凍白蘆筍200-250g

法國經典名菜白蘆筍，與魚子醬、松露並列為世界3大矜貴食材，含豐富的蛋白質、多種維生素、氨基酸，比一般蔬菜高達五倍以上呢！簡單淋上橄欖油與鹽花就已鮮美至極。

#72. 別汆燙！防癌護血管天然抗氧化劑：蘆筍，這樣煮營養不流失

滋味清爽的蘆筍，常見於沙拉冷盤、日式手捲，但若以為蘆筍只是餐桌上的小小配角，那可就錯了！蘆筍含有多種可以抗老化、抗氧化、預防癌症、護心血管、改善 ...

#73. 新鮮蘆筍的價格推薦- 2023年9月| 比價比個夠BigGo

新鮮蘆筍價格推薦共28筆商品。包含22筆拍賣、6筆商城.「新鮮蘆筍」哪裡買、現貨推薦與歷史價格一站比價，最低價格都在BigGo！

#74. 綠蘆筍vs.白蘆筍差在哪？專家曝「高營養CP值」...你吃對了嗎

蘆筍 是春季的常見食材之一，一般市面上常見的蘆筍多為綠色的，僅有少數為白色蘆筍，且價格偏高，到底白蘆筍與綠蘆筍有何不同呢？廖嘉音營養師表示，基本上 ...

#75. 蘆筍(150g±)1把

濱江第二果菜市場攤商直營-保證新鮮便宜，嚴選當季食材(店家自送地區滿800元免運費、非自送地區低溫宅配運費260元) :市場營業時間早上6點至中午12點，星期一公休。

#76. 超商取貨】津津綠蘆筍汁600ml (24入)

【超商取貨】津津綠蘆筍汁600ml (24入). NT$600 NT$420. 快速到貨. 品號：101200116750. 購買數量：; 1. 配送方式：; 7-ELEVEN取貨. 本商品促銷活動 ...

#77. 白蘆筍與綠蘆筍有何不同？

蘆筍 被視為是極具營養價值的蔬食之一，一般市面上常見的蘆筍多為...

#78. 立枯病

病原生態： 為土壤傳播性病害，病原菌長期棲息於土中，遇寄主根部侵入，此外病原菌可依附在蘆筍種子 ...

#79. 法國進口新鮮白蘆筍質地鮮嫩滋味清甜

歐洲進口26+ 新鮮白蘆筍white asparagus 質地細緻鮮嫩多汁滋味清甜. 全店，全店購買滿NT$2500單件單一溫層免運費，不同溫層食材一起訂購皆以一 ...

#80. 蘆筍Asparagus怎麼種

蘆筍 的種法與一般蔬菜類不同，是要挖壕溝的，而因為一株蘆筍可以連續二十年有收成，因此挖壕溝的功夫就不.

#81. 白果炒蘆筍(食譜)

◎蘆筍盛產期為每年4-10月，可以與百合、白果、甜椒、香菇、櫛瓜、玉米筍等食材一同拌炒成清爽的料理，可以增加膳食纖維的攝取。 食材(五人份)：. 蘆筍200 ...

#82. 蘆筍

肥料教室. 蘆筍. 蔬菜. 單位：公斤/分地. 基肥. 台肥生技1(3)號有機質肥料. 肥料量, 施肥時期及方法. 120, 三月間母莖更新時，條施後覆土。 台肥二號有機質肥料. 肥料量 ...

#83. Veggie Maria 冷凍綠蘆筍1公斤

Veggie Maria 冷凍綠蘆筍1公斤. Veggie Maria Frozen Peru Green Asparagus 1 kg.

#84. 祕魯空運白蘆筍

祕魯空運白蘆筍. White Asparagus. 纖維細緻. 水嫩鮮甜. 矜貴 ...

#85. 還記得包裝上的金髮女郎嗎？ 津津蘆筍汁悠遊卡復古登場

你知道「蔬菜中的貴族」-蘆筍曾經是台灣主要的外銷加工農產品之一嗎？蘆筍汁也是每個人清涼退火、生津止渴的首選之一，「津津蘆筍汁」享譽半世紀，以國民 ...

#86. 蘆筍炒蝦仁

食材:胡蘿蔔、(邱家兄弟)白蝦仁、綠蘆筍(筍尖)、蒜瓣、大辣椒、青蔥作法:1. 起油鍋，小火，放入蝦仁，兩面略煎，盛起備用。 2. 油鍋內，爆香蒜頭及紅辣椒， ...

#87. 綠蘆筍- 分級包裝 - 臺北農產運銷股份有限公司

綠蘆筍|蔬菜一般之分級包裝. 特級 特級 優級 優級. 適用範圍. 綠 ...

#88. 蘆筍炒肉絲- {家常經典} - 男人廚房1+1 - 痞客邦

蘆筍 不管東、西方的飲食文化中一直都是被視為很健康的食材，今天就用簡單的兩項食材加上少許調味料炒出一道色香味俱全的料理，快速又家常的料理妳別 ...

#89. 時尚料理「培根蘆筍捲」20分鐘輕鬆完成 - 愛買

備料五分鐘搞定，進烤箱烤只要十五分鐘，二十分鐘上菜的這道蘆筍培根捲配色好看又好吃！ 鍋具：Le Creuset 20cm 鑄鐵烤盤 使用材料： 培根肉片-5片

#90. 品質樂勝進口貨！買蘆筍注意這3個部位，找出正牌台灣味

國產蘆筍品質與新鮮度較佳，國內有八成蘆筍來自進口，農委會台南區農業改場告訴我們，如何選購新鮮蘆筍？國產與進口蘆筍又能如何分辨？蘆筍是春天的產物，以往國內蘆筍 ...

#91. 蘆筍施肥推薦量及施肥方法(苗栗區農業改良場)

蘆筍 施肥推薦量及施肥方法. ( 一) 三要素推薦量( 公斤/ 公頃). 氮素： 700-900 。磷酐： 100-150 。氧化鉀： 200-300 。 ( 二) 堆肥推薦量.

#92. 如何處理蘆筍？ How to prepare asparagus?

春天是蘆筍的盛產季節，現在市場裡已經出現很新鮮漂亮的綠蘆筍。今天來告訴大家要怎麼處理。 首先，如果沒有馬上要用到，要像插花一樣，放在淺淺的水 ...

#93. 古早味蘆筍汁

利用蘆筍皮就能煮出清涼消暑的蘆筍汁Jerry師傅這次還加了蔗糖喝起來充滿濃濃的古早味～

#94. 法國白蘆筍產地直送！米其林推薦餐廳Bencotto推出「春季 ...

「春季白蘆筍」饗宴菜色中，最受饕客喜愛的「奶油蘆筍、馬鈴薯泡沫、香草醬汁、10克ARS 奧賽嘉魚子醬」（單點2,880元），白蘆筍經低溫水煮舒肥後，取出放 ...

#95. 春天的白蘆筍之約

行經菜市場，瞧見小販在兜售蘆筍，一根根修長挺直，並非常見的綠蘆筍，而是西方人較愛的白蘆筍。該不會是進口的吧？一問之下，不是舶來品， ...

#96. 歐洲最春天的蔬菜-綠蘆筍@ 忠道的巴黎小站

儘管已經是一年四季都會在歐洲的市場上餐桌上看見嚐到，蘆筍在歐洲仍然是象徵春天的蔬菜，總是在春季前後上市，季節從三月初到六月。

#97. 免削皮鮮甜白蘆筍，價格比市面上還便宜三分之一！！ - Lion Fun

傳承父親三十年來愛與精神的白蘆筍品牌結合了專業IQF（急速冷凍）技術，保留白蘆筍的營養價值最大的特色就是免洗、免削皮，解凍後即可直接品嚐白蘆筍 ...

#98. 蘆筍香料052307W

蘆筍 香料052307W 泡沫紅茶系列使用之飲料、各式冰品果汁飲料、濃縮糖漿、各類果蔬汁、非酒精飲料、保健飲品、酒精性飲料、清涼飲料、運動飲料、碳酸飲料、食品調味料、 ...

#99. 健康蔬果汁功效速查圖典 - 第 38 頁 - Google 圖書結果

... 蘆筍 + 番茄養生防癌蘆筍 + 草莓改善皮膚乾燥天門冬素 β-胡蘿蔔素蘆筍含有膳食纖維、葉酸、 B-胡蘿蔔素、果寡糖、鉀、鈣鐵、硒、磷、鋅、維生素 A 、 B 群、 C 蘆筍的 ...