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鳳梨的盛產季開始了喔🤩昨天分享了蔭鳳梨的作法，今天來和大家分享這道 #鳳梨苦瓜雞湯😋 除了加入自製的蔭鳳梨之外，還加入新鮮的鳳梨讓湯頭變得更鮮甜喔😋連原本不愛吃苦瓜的女兒都愛上這鍋雞湯呢💕醇厚的湯頭有著鳳梨的鮮甜滋味，夏天喝湯也是一種享受呦😍
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📌蔭鳳梨的教學影片👉 https://youtu.be/kewfB7Z9hJQ
📌蔭鳳梨醬(罐裝)也可以在大賣場、超市、菜市場購買到 💕
#鳳梨料理系列
🐥雞湯是Amy家餐桌上每週都會出現的湯品之一🍲
昨天分享了 #蔭鳳梨 的作法，今天就來和大家分享這道 #鳳梨苦瓜雞湯
除了放入自製的蔭鳳梨一起燉煮之外，湯頭要更好喝的祕訣之一👉一定要加入新鮮的鳳梨🍍會讓湯頭變得更鮮甜喔😋
連原本不愛吃苦瓜的女兒都愛上這鍋雞湯呢💕醇厚的湯頭有著鳳梨的鮮甜滋味，讓愛喝湯的朋友們也能享受這鍋雞湯帶來的幸福好滋味💯
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📜▵▵材料表▵▵📜 4人份
土雞 半隻
苦瓜 1條
新鮮鳳梨 120g
蔭鳳梨 150g(連湯汁)
薑片 3片
米酒 1大匙
水 1600cc
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📌蔭鳳梨醬(罐裝)也可以在大賣場、超市、菜市場購買到 💕
雞湯可說是Amy家餐桌上每週都會出現的湯品之一，即使在炎熱的夏天🌞家人還是喜歡要喝上一碗熱湯🍲痛快的流汗之後感覺身體也輕盈不少💯
這道鳳梨苦瓜雞湯🍲除了加入自製的蔭鳳梨之外，還加入新鮮的🍍鳳梨讓湯頭變得更鮮甜喔😋如果手邊有小魚乾也可以放進幾尾來提鮮👍
連原本不愛吃苦瓜的女兒都愛上這鍋雞湯呢💕醇厚的湯頭有著鳳梨的鮮甜滋味，夏天喝湯也是一種享受呦😍
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#下班後快速料理
#AMYの私人廚房下班後快速料理
【鳳梨苦瓜雞湯，甘甜湯頭秘密武器是酸梅乾】
天氣漸漸變熱啦～🔥
來碗清爽酸甜的「鳳梨苦瓜雞湯」吧！
不敢吃苦瓜的人也不要怕💪💪
阿慶教大家要怎麼「降低苦瓜的苦味」😎
保證湯頭超級甘甜！
特別的是阿慶還加入了一個秘密武器✨✨✨
讓整道湯品更加酸甜夠味，不用再添加調味料！
快一起來看看吧👇
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📍料理小教室📍
1大匙=15ml=15cc
1小匙=5ml=5cc
1飯碗=200cc
1洗米杯=150cc
◆需要的食材✍
材料：
✅新鮮鳳梨 270g
✅白苦瓜 430g
✅土雞 580g
✅酸梅乾 5g
✅蔭鳳梨醬 1罐(380g)
✅老薑片 7g
✅小魚乾 20g
調味料：
✅鹽巴(燙肉) 1小匙
✅冰糖(燙苦瓜) 1大匙
✅米酒(泡小魚乾) 2小匙
✅米酒(泡酸梅乾) 2大匙
✅水 3000cc
🍳阿慶師料理小筆記📝
1.雞肉清水洗淨後，以鹽水小火汆燙去除雜質
2.苦瓜去頭尾、去籽去膜並切塊，鳳梨也切成塊狀備用
3.將小魚乾泡米酒15分鐘再濾乾備用，梅子泡米酒備用
4.將切好的苦瓜放入鍋中，加入冰糖汆燙30秒
5.備一鍋滾水，倒入雞肉、小魚乾、苦瓜、醃鳳梨豆醬，待水滾後蓋鍋蓋(留小縫)小火燉煮15分鐘
6.最後再下鳳梨、薑片、梅子酒，以小火燉煮20分鐘即完成
#點開下方顯示完整資訊有完整食譜
#阿慶師
#鳳梨苦瓜雞湯
#鳳梨
#苦瓜
#雞湯
#湯品
#蔭鳳梨醬
#家常料理
材料
1蔭鳳梨醬……………150~200g(汁+果肉)
2土雞……………………1隻
3白苦瓜..................1條
4丁香魚乾..………….1小把
5薑片…………………..5片
6冰糖………..…….……1大匙
7米酒……………………2大匙
8清水…………………1000~1500ml(可適量增減)
9鹽&油…………………適量
(步驟)
1、土雞肉切塊冷水下鍋川燙，撈起後洗淨備用。
2、小魚乾清水洗淨備用，白苦瓜去囊及內膜後切塊，川燙去苦澀備用。
3、鍋中下少許油，放入薑片、小魚乾、雞肉塊煎至金黃有香氣後嗆米酒。
4、原鍋續下冰糖、蔭鳳梨稍稍炒過、下川燙後的苦瓜、清水，燒開後轉中火燉30~60分鐘。
5、起鍋前稍稍用鹽調味(可不放)即可。
廚房小秘訣~~
1、苦瓜川燙可去除生澀味。
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蔭鳳梨醬 在 [食譜] 蔭鳳梨醬- 看板cookclub - 批踢踢實業坊 的八卦
圖文並茂版
https://kssupergo.pixnet.net/blog/post/162796730
阿嬤ㄟ酸甜滋味 蔭鳳梨醬
蔭鳳梨的誕生：
在古早的時候~
阿嬤節儉的精神，對於食物的心存感恩
在沒有冰箱的時代
吃不完的食物，無法長期的保存
於是蔭鳳梨醬就這麼誕生了~
這個酸酸甜甜的好滋味流傳到了現在仍令人難以忘懷，越陳越香~
蔭鳳梨做法：
材料：
鳳梨(最重要的唷！請選擇好的鳳梨，才會香氣迷人~)：約600g
豆粕(黃豆經發酵後，可於傳統市場雜糧行購買) ：約30g
鹽 ：約80g
糖 ：約130g
玻璃罐(一定要乾的哦！不可潮濕)
做法：
1.首先將糖、鹽與豆粕拌勻，並將鳳梨切成塊。
2.一層鳳梨一層糖、鹽與豆粕，整齊排好，注意裝瓶時不
要裝太滿唷！因為發酵過程湯汁有可能會溢出。
3.將蓋子旋緊，先放在稍微有太陽的地方發酵半天，再移
到陰涼的地方。約兩三個月就可以食用囉！當然放久一點
味道會更香~特別注意的是過程中不要碰到水氣否則會壞
掉。有些醃製方法會加入酒亦或是使用甘草片也可以，看
各人口味，還有鹽與糖的比例也會因不同的傳承方法稍稍
有不同，每位阿嬤都有自己的個人小撇步。
4.記得每過一段時間巡看看鳳梨有沒有浸到醬汁中。
自製的蔭鳳梨醬~天然無添加物
做得有趣，吃得安心
蔭鳳梨風味餐：
蔭鳳梨酸酸甜甜~充滿鳳梨香的味道
加入料理中，不論煮什麼都讓人難以忘懷
可以蒸魚、燉鳳梨苦瓜雞、蔭鳳梨炒竹筍等...
之後再來嘗試上述料理的做法
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