穿露肚子的衣服我都是前一餐不吃🙅
肚子才勉強平坦👌
主要是因為我還沒有腹肌
所以這時候有沒有順暢就很重要了🔥
朋友推薦我吃邦妮青青✨
👉http://goo.gl/kwXpcG
喝完後有飽足感不用忍受飢餓之苦💦
邊喝還能邊咬奇亞籽顆粒🍵
裡面含蔬果酵素可以清清腸胃分解油膩
如果有上廁所的困擾可以試試喲🙌
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天阿!!肚子真的平坦了!!
這個跟之前吃的完全不ㄧ樣！
非常好喝，但很有飽足感!!!
想要維持好身材其實真的很簡單!!
看我的膚色就知道了 我是健康女王👙
而且其實看我這樣我非常的能吃
尤其嘴饞的時候都很愛吃零食加宵夜
但長久下來很容易身材就走樣
所以我慢慢的開始在喝這個 https://goo.gl/YTVec8
大家討論熱烈也跪求我在多分享其他秘訣
於是我又加購這個✨
「自然革命-酵素女王」
((內有抓油影片超厲害!!!!))
沒想到還有莓果口味的欸
除了順暢又可以做為代餐真的很方便
比一般市售多50%的量 CP值超高!!!
而且喝了有飽足感不會餓肚子！
味道喝起來跟果汁一樣！
香甜順口 還附杯子好貼心❤️
還沒辦法馬上突破蔬菜的
其實可以先喝喝看這個！
酵素女王日本原裝進口，2種口味！
有200種以上葉菜蔬果
平常真的很難吃到200種以上的蔬果
一天一杯 一杯才20卡就有完整的食物纖維
除了補充纖維還可以有膠原蛋白分子小好吸收
小小一杯就養顏美容
消化吸收好 自然一身輕
愛吃貨但又想維持身材
非常推薦這個唷~~
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非常有效!跟很多代餐不一樣!!
有這個酵素代餐
不用再為了卡路里糾結半天
「自然革命-酵素女王」👑 https://goo.gl/c2GJMt
以前為了維持身材
每次都要很計較吃了多少
偏偏我又是美食主者
吃東西曾經讓我變得很掙扎
但這個日本原裝進口自然革命酵素女王
它不但讓我補充到營養，還可以讓我恩恩順暢🙆🏼。
它還有貼心😍附贈搖搖杯跟湯匙，讓你方便加入200c.c.的水，或牛奶，
再加入兩湯匙的酵素女王🤗現在我都一天一杯🥛，
而且喝起來就像果汁一樣
讓我輕鬆就可以享受輕盈感
一杯才20卡就有完整的食物纖維，
有飽足感，卻不會餓肚子，膠原蛋白分子小又好吸收。
酵素女王有超強抓油力，讓我怎麼吃都不卡油👍🏻
(快看裡面的抓油影片超厲害!!!!)
而且它含有豐富的膳食纖維還有200種以上葉菜蔬果，
把一天該補足的營養都補齊~~~,除了有酵包覆油脂外，
同時增加飽足感，減少熱量的攝取，
真是一舉兩得，而且還比一般市售多50%的量，
真是太划算了。推薦給你們喲😘
蔬果酵素推薦 在 Meg Lu Youtube 的評價
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🍡雪芙蘭 彩虹蔬果酵素面膜
這款面膜保濕和滋潤的效果都不錯
全系列有五種可以選擇
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🍡雪芙蘭 時間保養面膜－毛孔太招搖
毛孔收斂很有感
也有觀眾分享使用後兩頰毛孔消失
寶雅有時候會促銷買一送一
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🍡豐台灣 山玫瑰面膜
豐台灣面膜全系列有很多種可以選擇
特別推薦山玫瑰這款
透亮保濕極有感
面膜紙輕薄又服貼 超優秀
寶雅也常常買一送一
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🍡豐台灣 蘆薈絲瓜面膜
推薦混合或偏油性的肌膚使用
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🍡廣源良 小黃瓜補水面膜
它的精華液走輕盈保濕路線
偏油肌的朋友也很適合使用
偶爾有買一送一的優惠
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🍡23.5°N 米粹舒緩活酵凍膜
這款是水洗式面膜
除了產品味道有點「特殊」之外
使用起來效果滿不錯的
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🍡林三益 斜角粉底刷
體積小 好攜帶 適合旅行使用
還附蓋子 不會沾染灰塵 超貼心
上妝快速 也幾乎沒粉痕
刷具洗過之後品質依然好
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🍡林三益 蜜粉刷 502
毛量豐厚 取粉力很好
刷子超軟Q 上臉超舒服
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🍡林三益 提亮煥顏刷 538
雖然單價偏高 但功能超多
刷毛品質也很好
腮紅 打亮 修容 都能用這隻
火苗狀的刷型 很適合用在顴骨和周圍
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🍡1028 飛激長瞬翹防水睫毛膏
膏體乾濕程度近乎完美
不會太乾 不會太濕
超適合亞洲人的睫毛密度
我用起來也不會暈開
還有另一款主打捲翹的也很推薦
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🍡1028 久耀閃閃打亮盤 炫光金
超亮 夠顯色
重點是不顯毛孔
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🍡heme 純色腮紅 Toasted Nut
包裝很有質感
身為腮紅eater的我 持妝大約五小時
相信大家乖乖的臉頰可以更持久
這個顏色是超美的土橘色
很顯色 很好上色
霧面帶點低調微微珠光
很值得入手
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🍡heme 柔霧慕斯唇釉－02 DUSTY CEDAR
愛用品有推薦過這款唇釉
不卡 不乾 不顯唇紋
嘴唇不會起死皮
03和04也超美
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🍡heme 綻光眼影蜜
像指甲油的包裝
讓取用很方便
使用後呈現綿密的珠光
不僅很有質感
和眼影的融合也很漂亮
抗油 抗暈染 好疊擦
不過容量給得很足
沾取時要注意用量
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🍡et seq. 羽毛筆指甲油 Dickon
目前我心目中台灣最美的指甲油
包裝超級精緻漂亮
命名很有巧思
拿來送禮也很適合
非常推薦購買
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🍡台塑生醫 控油抗屑洗髮精
推薦給油性頭皮使用
男女都適合
很舒服 不會過度涼爽
很好起泡 泡泡很綿密
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🍡綠藤生機 頭皮淨化洗髮精
草本味道 男女都適用
使用起來相當溫和及天然
是我會回購的一款
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蔬果酵素推薦 在 Meg Lu Youtube 的評價
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1）雪芙蘭蔬果酵素面膜
水潤白和保濕綠是我用下來最喜歡的！
水潤白拯救我在東京超乾燥的肌膚
一週敷一片我的鼻子才沒脫皮 真的不誇張
保濕綠則適合現在夏天
因為相對精華液更加清爽
面膜紙 不要擔心好嗎
非常薄透和貼合肌膚👌
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2）思波綺舒涼極淨乾洗髮露
油頭救星！！！
乾洗髮或篷篷粉我也愛用
有個壞處是會讓髮根變得比較澀、頭髮摸起來比較硬
但思波綺乾洗髮露的質地是凝露狀
用完有種頭剛洗完的錯覺
而且恢復蓬鬆感 也抽走油頭味～～～
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3）Marks & Web 敏感草本化妝水
Marks & Web近期榮登我最喜歡的保養品品牌
化妝水的噴霧細到以為是幻覺
我買的是天竺葵的味道
非常好聞
在臉上吸收後會有一點點黏 但不會不舒服
後續上保養品就會蓋掉了
它還有潤澤款和清爽款
去日本一定要帶一瓶回家！
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4）Rimmel防水捲翹睫毛膏（日本限定）
用膩了Kiss Me或Kate可以用用看這隻
刷一層就能讓睫毛很有存在感
漆黑、捲翹而且根根分明
不會結塊 也不會暈染
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蔬果酵素推薦 在 HEALTH 2.0 Youtube 的評價
本集完整內容繼續看：https://youtu.be/aqI9vQwel6E
新年剛過，大吃大喝之後，一起來關心大家腸道的健康。過去人類大約花8∼12小時就能消化掉，但是因為現代人缺乏纖維素及少吃蔬果的狀況下，很可能需要80∼120個鐘頭。三天後才會再見到妳吃下去的金針菇...也就是說我們排出來的糞便，可能是3天前吃進去的，
宿便積存在人體內，產生的這些毒素也同時堆積在腸道裡面，還有，你知道嗎？人體有70%的免疫力來自腸道，腸道裡面堆滿毒素，免疫力大崩壞。腸道宿便，應該怎麼清？網路上流傳許多的方法，酵素梅、喝鹽水清腸，甚至是咖啡灌腸，這些方法安全嗎？防便祕清理腸道，醫生都怎麼吃？繼續看下去你就知道了！播出日期：2018/02/24
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