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我最近真的很忙。
一月底要交期末報告，總共大概有四篇，四萬字up，對一個有30年沒有寫過文學院論文的人來說，當然不是輕鬆的事情。光查文獻和看別人的論文怎麼寫，就看了百萬隻，眼睛都快瞎了（還好有葉黃素+蝦紅素，這不是廣告，我一天吃兩顆)
還有要幫小孩寫教案，我現在一個禮拜交兩堂課：唐詩還有作文，這些小孩的作文是真⋯不很行✋我的意思是跟我以前比起來，裡面有兩個小六的，包括我家小孩，人家我小學四年級的時候就會寫小說投稿國語日報了（而且是自動的，還要瞞著媽媽和其他的人，免得他們笑我癡心幻想或被退稿）⋯在此不能提當年勇，想想小熊的年紀比我當年還大，啊⋯啊⋯難道要我承認這是不能教的嗎😭🙈🙈
不過這次我用了之前的大學聯考的作文，楊牧的新詩所出的題目，聽說當年考的人之中，有2000多個零分，有這麼誇張嗎？
我的這些小學生中有兩個，讀完後1秒鐘馬上就懂了！我只能說那是因為不習慣閱讀產生的恐懼吧！
本周教案也很簡單，一樣有相當部分取材與蔡淇華老師的教作文的書。
保養是女人每天必做的事 ️ ️ ️
#每天一秒讓雙采更年輕
#讓自己內外兼具
因為工作關係, 常常看錄影的劇本腳本太久，而導致乾澀不舒服，長期下來真的相當吃不消，常常霧霧的🤣
這時候關鍵的營養補充就超重要~~
我近期吃的就是它「昂萃專利晶萃澈亮膠囊」
內含足量的葉黃素、玉米黃素、以色列藻紅素，讓我這個3C重度使用者可以維持晶亮保水不乾澀，固定補充一段時間，以往非常困擾的問題都消失了～真的不用我再多說吧 ! 現代人好好挑選一款優質的葉黃素是基本阿 !
在這3C時代無論你是
#手機成癮族 #隱形眼鏡族 #外食族 #電腦族
通通都來聽豬姊的～
早上吃完早餐後來兩顆專利晶萃澈亮膠囊
晚上睡前建議再補充光萃逆痕膠囊
長期固定保養～讓自己內外都兼具
我親身體驗真的有感喔！
昂萃Puriginal Life是台灣首家中西合併保健品牌，調配出獨家草本漢萃配方，以中養身、以西對症，從根本保養，有感又安心♥️♥️♥️
美國 FDA 食品安全 GRAS 認證、KOSHER、GMP、ISO22000、FSSC22000 認證
全球唯一素食魚油粉 AlgaMEG-3
採用 BioVXR 抗酸植物膠囊，保護成份不被胃酸破壞
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這一集帶大家參觀悠活原力葉黃素蝦紅素的製造工廠!
我自己也有在吃葉黃素, 但市面上保健食品真的價差很大
以葉黃素為例子, 幾百的也有, 幾千元的也有, 消費者要怎麼判斷?
在分享價格之前, 很開心這次來到知名台灣保健品牌-Yoho Power製造工廠,了解我們吃的膠囊是怎麼做出來的
也在裡面和艾醬們分享一些判斷產品優質與否的方法!
【Erin X Yohopower悠活原力】艾琳專屬葉黃素+蝦紅素賣場
艾琳的日常Erin's Diary 《本團專屬方案》
葉黃素+蝦紅素 單盒特惠$1080元($1380)
即日起至2019年6/11止
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特色:
■ 游離型葉黃素，直接消化好吸收
■ 天然原料：金盞花及雨生紅球藻萃取
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艾琳沒有抽成~大家放心買喔
//本集影片與Yoho Power合作//
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保健食品該怎麼吃
台灣人常吃的保健食品有相當多種
像是魚油、藻油、月見草油、葉黃素、蝦紅素、花青素、B群、薑黃素、益生菌、納豆、膠原蛋白、葡萄糖胺、鈣片等等.....
但是到底要怎麼吃，飯前飯後還是睡前吃你知道嗎?
今天就是要為各位分析保健食品該如何吃?
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