我很平安回台一週了
還剩下倒數的最後一週出關
趁著在隔離的這段時間
我決定分享這次從英國回台灣的搭機過程
這篇會很認真寫
所以文長慎入唷
不過在分享文章之前
想先特別聲明這是我的個人經驗
並不代表會是最正確的防疫
也並不會是最好的防疫方式
而且每個航班也都不太ㄧ樣
但我還是很樂意寫文章
給即將要回台的人參考
待在台灣的你們
就當作是一篇文章閱讀
我會列出幾個常見的問題
然後寫出我的作法和想法
如果沒分享出來的
歡迎你們留言詢問
我也盡可能會幫忙回答
______________
我一直以來都是長榮的忠實顧客
甚至是他們金卡會員長達好幾年
但是在幾年前開始
華航提供了英國直飛台灣
我就都決定改搭華航
同樣包括了這次回台
我同時也要稱讚他們的防疫措施
簡直讓人非常心安
在兩次供餐的時候
他們都附了個小卡
裡面寫著這段話
“每一次出發, 都是希望
每一次回家,都是感動
華航為疫情做好萬全準備
讓每一位旅客與機組人員安心返家
We fly, we fight
We will all be fine”
導致我都還在天上飛
也還沒踏進家鄉領土
但讀了這段話
就像是回家這麼的感動了
以下的分享就是幾個常見問題
______________
1. 搭飛機安全嗎?
答: 這可能是眾人都會產生的疑問
畢竟每個人都會説搭機很危險
我本來也是非常擔心
但是後來發現根本不用太緊張
或許英國是疫區的關係
我甚至覺得走在英倫街道
以及去餐廳聚餐和超市買東西
都還比搭飛機來得危險
然而在飛機裡
每個人都會全程戴口罩除了用餐外
接觸的人很少
而且都是台灣人為主
防疫觀念都很好
所以不必太過擔心
___________
2. 要準備什麼東西在飛機裡防疫?
答: 我知道在疫情發生的最初
大家都會建議要穿防護衣
但現在卻沒這麼恐慌了
所以搭機的乘客幾乎沒人準備
不過機組人員都是全程穿防護衣服
以及配戴護目鏡 口罩和手套
一個瞬間就像是走進手術室
而不是要登機啊
我是沒穿防護衣但準備護目鏡
而飛行的時間長達十二個小時
我會在每幾個小時換新的口罩
還另外帶了乾洗手和消毒紙巾
整趟飛行就是隨時確保雙手乾淨
_______________
3. 飛機裡會吃東西和去廁所嗎?
答: 這個同樣要追溯到疫情發生最初
那個時候大家都會倡導這個觀念
就是搭機不吃不喝
甚至包尿布不去廁所最安全
但是飛行時間太長了
這些我肯定做不到啊
而且老實説在飛機裡用餐
每個人都保持一定的社交距離
也都不會交談聊天
所以絕對比在英國餐廳還安全
如果飛機很滿
沒辦法保持社交距離
會建議不要同時摘下口罩吃東西
但我這班飛機人很少
所以餐點一到
每個人都立刻開吃和開喝
沒人是走不吃不喝的路線
所以搭機可以安心的吃
但如果還是很擔心害怕
那麼就建議不要吃
畢竟心安還是最重要的
_________________
4. 在飛機裡都吃什麼?
答: 飛機的餐點
已和疫情前完全都不同
不管你是買哪個艙等
都不再提供菜單
所以連選餐都沒辦法了
全機的餐點就一種而已
每個人都吃一樣的
畢竟防疫最重要
提供的都是瓶裝水
飲料也是包裝過的
就連麵包都是塑膠包裝
餐點也都吃得非常簡單
途中如果肚子餓
也不會再提供泡麵和點心
而是分發包裝過的餅乾而已
老實説在防疫階段
不會特別在意吃什麼
也都會盡快用餐完畢
能吃就已很滿足了
這個階段就是共體時艱
另外也不再提供免稅商品的銷售服務
_________________
5. 飛機票要怎麼選座位和購買?
答: 老實講不管是選經濟還是商務
每個地方應該都ㄧ樣
最重要的還是身旁的左右鄰居
每個人都不要咳嗽是最安全的
英國回台灣的來回商務
在疫情之前約台幣十萬
然而我一年才回家一次
就每次都決定不手軟的買商務票回家
但疫情發生之後
商務票來回漲到台幣二十萬
這樣的價錢我就下不了手啊
這次就決定改搭豪華經濟艙
現在豪華經濟同樣不便宜了
來回都要十萬
經濟艙來回同樣約六萬
總之這價格都比暑假旺季還貴
另外之前別人分享
商務艙不見得會比較安全
畢竟商務艙幾乎都會客滿
反而沒辦法保持社交距離
經濟艙也比較狹窄
要保持一定距離同樣困難
倒是豪華經濟艙沒什麼人
這次我要來推薦背書一下
沒想到華航的豪華經濟艙
竟然可以這麼的豪華
我特別選了最後一個座位
旁邊是沒廁所的
可以減少和乘客接觸
座位都很寬敞也舒適
而且整塊區域只坐了七個人
沿途每個人都做好防疫
也沒人在咳嗽
感謝每個人防疫配合
總之明明就是搭豪經
卻像是搭了商務艙啊
我發現以後都能省錢不用再搭商務了
_______________
6. 飛機票怎麼會這麼昂貴?
答: 這個問題和防疫沒關係
但還是想在這邊和你們分享
畢竟怎麼會一個疫情過後
機票就變得這麼貴啊
一些人就在不瞭解的情況下
開始隨意濫罵著
但這次搭機回國
才知道價格貴的道理
我搭的回台班機載客量能超過兩百個人
但我們這班旅客才約莫四十個而已
等於就是包機回台的概念了
這樣每個人花得比平常貴的錢
卻能共同分擔機票錢安心返家
至少航班並沒因太少人而取消
這些都已是很值得和幸運的事
如果金錢考量因素
那麼可以考慮轉機
但現在疫情的關係風險太大了
包括班機取消和各國政策變化
可以的話還是建議直航最安心
________________
7. 怎麼面對從疫區回台的民眾?
答: 這個同樣和防疫沒關係
就只是我的一些想法
我知道每個人都很關心我
但是少數人在言語之間
就是帶著對我的恐懼和不安
雖然當下我會很傷心
但畢竟我是從強國回台啊
就是病毒最強的大不列顛
台灣這麼的安全
所以這些我都是能理解的
但我也希望大家能互相包容
我們從疫區回到台灣的心情
絕對比你們在台灣還要緊張
老實説我得了肺炎都沒關係
但是如果台灣發生了社區感染
而這個感染是從我開始的
我這生都會難過的懊悔不已啊
每個在國外回台的我們
最擔心的就是這些事情的發生
所以我們都謹慎再謹慎的防疫
我們都努力的不要造就麻煩啊
能配合的政策
我們也都會很努力的遵守
希望每個人都能諒解懂得
_________________
這些就是我的經驗分享
希望能幫助到即將要回台的人
今天同樣是值得慶祝的一天
出關終於倒數一週囉
另外下次再和你們分享入境台灣的規範
任何問題都歡迎留言和我講
祝福每個人都健康平安開心😊
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字幕原文
到Manchester了
其實我在上飛機的前一刻
都還是精神超緊繃
然後很忙
沒有停下來過
現在有點小興奮
來到一個從來沒有來過的地方
終於過完海關
剛剛海關大概等一個多小時
感覺他們這邊的海關人員
檢查的時候非常的謹慎
所以有稍微拖到一點時間
哇
哇 這好可愛喔
(這是有機的 花生醬口味)
馬上把這個拿出來嗑
我們住的地方
聽說這好像就在市中心附近吧
房間還不錯
像滑雪嗎?
超像
蠻有特色的一塊 這叫北角Northern Quarter
它是整個英國比較文藝的一段
就是很多文藝青年在這邊開這種小店
就有點類似
我不知道台灣這樣的地方是什麼
但是我不知道 就是像大陸的話
就類似於一些文化中心什麼的
一些工廠改造的店
好香喔
我剛才問他們說
我應該點我可以吃的
還是應該點我想吃的
他們就說 你難得來英國
就點想吃的吧
所以就點了這個
哇 看起來好豪華喔
這個是泡菜漢堡
(對 泡菜牛肉漢堡)
我應該已經好幾個月沒有吃這種東西
吃不飽
(這完全吃不飽)
剛剛我們經過的那個地方是Christmas market嗎?
我們現在是十二月初
就是聖誕節的時候它才會擺出來
給大家感受一下那個節日的氣氛
就有一點像亞洲的什麼年貨大街
就過年大家一定要擺出來
然後放很多音樂 放鞭炮這樣子
剛剛做了一個初體驗
就是熱紅酒
Christmas market一定要喝的熱紅酒
熱的耶
香料紅酒
熱紅酒 超級好喝的
喝到酸酸甜甜的
酒精都已經揮發掉
所以其實沒什麼酒味
然後很甜很香
喝下去你會覺得口水溢出來
很想繼續在喝一杯
真的 口水溢出來 對不對
而且他說這個杯子啊
我們買這個酒的時候
會先付一個比較高額的價格
你可以喝完的時候拿回去給他們
他會退押金給你
那如果你喜歡這個杯子
你帶回家的話
就是押金就不還你
每一年杯子的圖案都會不一樣
我現在要喝一個很特別的東西
PROTEIN WATER
蛋白質水
綜合莓果味
哇 這裡面喔
15克蛋白質
碳水跟脂肪是幾乎沒有的
欸 其實我覺得蠻好喝的欸
就是果汁
然後這個口味它其實蠻酸的
但我覺得是好喝的酸
是很濃的
然後有一些香料的味道
我覺得它喝起來很像什麼東西
算了 我也想不起來
反正就很像一般的飲料的感覺
然後蛋白質在裡面
好酷喔
可能因為時差的關係
我們睡醒 現在是凌晨的四點鐘
還好我們飯店的健身房是24小時
所以我們應該會在等一下
去參訪MyProtein總部跟乳清工廠以前呢
先去健身
我今天練腿
但是我不打算練到平常的水準
有很多個原因
第一 我在一個不熟悉的健身環境
第二 我鞋子穿太軟
第三 我剛才沒有吃什麼東西
第四 我忘了喝pre workout
總之 稍微一時的練一下
當然還是會練到
但是就不會到達平常的水準
所以大家就看看囉
開心就好
跟我原本的菜單差了兩個動作
但是因為這邊的器材
沒有說非常的齊全
所以我除了原本練腿的菜單
我現在要加入一些上肢的動作
練完了
現在趕快喝一下乳清
今天的行程大概會是
我們會去MyProtein的總部
還有乳清工廠裡面參觀
然後也會去MyProtein公司旗下的一個club
聽說這個club非常的高級
有礙於現在這支影片已經很長的時間了
所以
oh shit bae
怎麼會這樣子
對 你看到的這就是最真實的我
把乳清灑出來啊
然後把東西弄的一地
把鞋子弄髒啊
把衣服弄髒啊
剛洗好的白鞋
就會很快的 在幾個小時就被我弄髒
反正總之就是這支影片影經太長了
所以今天一整天的行程呢
我會剪在下一支影片
如果你想要參觀MyProtein總部
想要看我們的行程
請關注我
並且按讚訂閱加分享給你所有的朋友
我們下次見 Peace
呼 終於坐上飛機了
我穿發熱衣 戴毛帽
我的背上
下背貼了一個暖暖包
推薦女生如果妳月經來
下背會不舒服的話
貼暖暖包真的會舒服很多
我們現在做的是阿聯酋
我第一次坐阿聯酋
經濟艙 很聰明的選了最後一排
這個真的比較寬敞
就是腳還有這樣子的空間
然後你看那位大哥
腳多舒適
他在玩手機
以後我一定要坐頭等艙
我以後一定要坐頭等艙
以後喔
很快
我下次就要坐商務艙
那妳買單喔 好啊好啊
這個小包
裡面有襪子 眼罩 牙刷
我們做的這個班機
它前20MB免費的Wi-Fi
對 20MB
應該傳幾個文字檔就滿了吧
這是一般的餐
看起來好好吃喔
這個cake看起來也好好吃喔
他的主餐來了
我剛才吃了他的副餐
涼拌的飯 甜點都很好吃
我的糖尿病餐的鮭魚也超好吃
就是份量很大很厚
香料很濃
就口味很重
不會說好像水煮鮭魚這樣
他們家的餐點目前吃起來覺得非常滿意
這什麼?
cheat meal
義大利麵
對
要吃嗎?
一口
我只要一條麵
因為我現在在認真的減脂中
哇 另外一種
看起來是雞肉炒麵
這算是很好吃的飛機餐
這個是我們搭來的飛機
它的頭等艙在上面
有看到嗎 上面還有一排
我們現在擠在一台 可怕 壅擠巴士中
我們現在在杜拜轉機
然後買了一點東西
結果我們身上只有英鎊跟台幣
剛才用了男朋友的Apple Pay結帳
原來不用網路也可以用Apple Pay
大概再過三個小時的時間
我們就要到達目的地了
我終於補到眠了
因為前陣子
工作壓力的關係
讓我睡得不太好
出國前的時候又超忙
剛剛補完眠之後
終於覺得身體舒服一點
開始有那種期待的感覺
MyProtein總部 我們來了
現在是吃中餐
我們現在要飛去一個拍攝的路上
所以我在減脂
我點的是糖尿病餐
為什麼點糖尿病餐而非低脂餐
因為減少我的碳水化合物
可以讓我的線條在短時間內
看起來比較明顯一點
那這個是低碳的人可以吃的嗎
下面是pie耶
一般的餐
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