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我 就是我！
貪吃的我 孤僻的我 ㄎㄧㄤ的我 知性的我
理性的我 感性的我 挑戰的我 工商的我
有時候會害怕迷失自我
但人生何其長又何其短
不要讓別人侷限框架了自我
每一個獨特的靈魂
都該綻放屬於自己的光彩
謝謝你們支持和喜歡每一個我
#我們是否被世俗的價值觀綁架了呢
#不要讓別人定義和侷限自己
#我們都是黑夜中照亮別人的一顆星
#謝謝你們一直閃亮陪伴我
#就像食物都有他獨特的味道
#苦瓜不苦就不是苦瓜
#香菜不香就不是香菜
#他們沒有因為別人討厭而失去自己的獨特
#泱式理解
#這泱是在巴黎的我
我 就是我！
貪吃的我 孤僻的我 ㄎㄧㄤ的我 知性的我
理性的我 感性的我 挑戰的我 工商的我
有時候會害怕迷失自我
但人生何其長又何其短
不要讓別人侷限框架了自我
每一個獨特的靈魂
都該綻放屬於自己的光彩
謝謝你們支持和喜歡每一個我
#我們是否被世俗的價值觀綁架了呢
#不要讓別人定義和侷限自己
#我們都是黑夜中照亮別人的一顆星
#謝謝你們一直閃亮陪伴我
#就像食物都有他獨特的味道
#苦瓜不苦就不是苦瓜
#香菜不香就不是香菜
#他們沒有因為別人討厭而失去自己的獨特
#泱式理解
#這泱是在巴黎的我
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香蕉歌
歐嗨呦 歐嗨呦 今天起個早
眨眨眼 轉轉頭 不要睡大覺
動動我的手 踢踢我的雙腳
對太陽公公 哈哈笑
跑一跑 跳一跳 不要怕跌倒
抱一抱 牽牽手 志氣比天高
苦瓜不是我的菜 快樂才是我的菜
看到人就說 嗨 嗨 Hight~
歪腰歪腰我是一支香蕉
讓你開心是我的禮貌
歪腰歪腰小心不要摔跤
吃完香蕉記得把皮丟掉
歪腰歪腰我是一支香蕉
讓你健康是我的功勞
歪腰歪腰小心不要摔跤
吃完香蕉記得把皮丟掉
#美食#肉菜#苦瓜
今天給大家分享的是用苦瓜和豬肉做一道肉菜，夏天最適合吃，解暑又開胃。
1.把苦瓜切成一厘米左右的圓圈，把中間的部分去除乾淨；
2.鍋中水燒開，加1勺食鹽、1勺油，再放入苦瓜焯水1分鐘；等苦瓜變綠後，撈出控干水份備用；
3.準備一塊豬肉，剁成肉末，裝入碗中備用；
4.準備蔥薑末，放入肉末中；加入1勺生抽、1勺料酒、1勺蠔油、適量的胡椒粉，再加入2個雞蛋，最後加一勺澱粉，攪拌均勻；加適量的食鹽，攪拌均勻；
5.把肉餡裝入保鮮袋中，醃製10分鐘；
6.準備一個胡蘿蔔，切成圓片，擺入盤中備用；
7.熱鍋放油，油熱之後放入苦瓜，小火慢煎；把肉餡擠到苦瓜中，兩面各煎2分鐘左右；撈出放入胡蘿蔔上；
8.把盤子放入蒸鍋中，大火蒸10分鐘；
9.準備一個紅椒，去籽後切成小碎丁備用；準備半個大蒜，切成蒜末；
10.準備料汁：1勺生抽、1勺蠔油、1小勺白糖、半勺澱粉，用清水攪拌均勻；
11.把紅椒和蒜末倒入熱油裡，小火炒出香味；加入料汁，煮至湯汁變黏稠，關火；
12.把醬汁淋在苦瓜上，就可以食用了。
大家好，歡迎大家來到小穎美食，我平常特別喜歡做菜，熱愛美食。我會在這裡每天分享一道菜，大家可以學習試著去做下，希望大家的生活可以越來越美好。喜歡美食的朋友們可以訂閱下噢。
#美食#肉丸子#苦瓜
今天給大家分享的是肉丸子的做法，夏天吃，清熱解毒，非常適合做給家人吃。
1.準備兩根苦瓜，把苦瓜的兩端去掉，從中間對半切開，用勺子把苦瓜瓤挖乾淨；
2.鍋中水燒開，加一勺食鹽、一勺食用油，放入苦瓜，焯水兩分鐘；再撈出控干水份，備用；
3.準備肉餡，切點蔥花，加到肉餡中；準備薑茸，加入肉餡裡；加1勺生抽、1勺料酒、1勺蠔油、1勺黃豆醬、適量的胡椒粉，最後加入1勺澱粉，攪拌均勻，醃製5分鐘；
4.準備1根胡蘿蔔，切成小碎丁，放在肉餡中；
5.把苦瓜切成小碎丁，裝入紗布里，擠掉水分，再放入肉餡中，攪拌均勻；
6.在肉餡中加入適量的花生油、2大勺澱粉，充分攪拌均勻；
7.準備一塊老豆腐，對半切開，再切成小塊，擺到盤子裡；
8.在手上抹一點水，再把肉餡捏成丸子，擺在豆腐上；再放入鍋中，大火蒸15分鐘；
9.準備料汁：1勺生抽、1勺蠔油、1小勺白糖、小半勺澱粉，加入清水調開，備用；
10.準備半個紅椒，切成小碎丁，裝入碗中備用；準備半個大蒜，切成蒜末，放入碗中；
11.熱鍋放油，放入紅椒和蒜末，炒出香味；再加入調好的料汁，煮至湯汁變黏稠，關火備用；
12.把醬汁淋在蒸好的丸子上，再撒點蔥花，就可以食用了。
大家好，歡迎大家來到小穎美食，我平常特別喜歡做菜，熱愛美食。我會在這裡每天分享一道菜，大家可以學習試著去做下，希望大家的生活可以越來越美好。喜歡美食的朋友們可以訂閱下噢。
