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每次都要回答的問題
我想瘦xx,但是不想瘦胸部
打一小篇文章
希望能幫到妳們
瘦身是全身性
降體脂肪也是
包含有胸部的脂肪
每個人的基因不同
至於為什麼有些人
胸部不會變小
跟“乳腺”有關喔~~~
而脂肪沒這麼“聰明”
選擇哪邊先開始瘦起←_←
所以想不讓胸部變小，可試著補充含雌激素的食物
Ex，黃豆製品、目蓿芽、山藥、蘋果、櫻桃、茴香、芹菜、荷蘭芹等。
但要小心，攝取過多雌激素亦可能造成子宮肌瘤增生喔～
圖取自於google大神，圖已經說明一切
失禮的菜菜之歌
話說上次看到全民星攻略的題目
Q:根據大數據平台調查，台灣人最討厭的蔬菜是什麼？
A香菜 B:青椒 C苦瓜
A:香菜
恭喜答對 漂亮
為什麼呢
其實這跟基因有關係
因為討厭吃香菜的人
他們基因上帶有一種不同的序列
會導致對醛類的氣味特別敏感
不能吃香菜的人基因裡頭
他聞起來香菜的味道跟一般人不一樣
特別刺鼻（抱歉我真的覺得好臭！）
討厭吃香菜不是你的錯！
挑食跟天生基因有關
😆😆😆
爸爸媽媽真的不要硬逼小孩吃菜啦
香菜真的很可怕
還有蔥 蒜 芹菜 油蔥 攏金母湯
上次好朋友說 要不要直接刻印章
出門點餐就不用寫那麼多字
小時候印象深刻
阿嬤超喜歡香菜還乾脆自己種
然後會看到餐桌上有ㄧ盤爆滿的香菜切段 沾蒜蓉醬油 （嘔
嘔嘔嘔
「老婆, 這一桌好好吃喔~」
「老公, 你知道嗎 這一桌全都是蔬食喔~」
沒錯!在你眼前 沒有一道是葷食(拍胸脯!) 蔬食界的米其林就在這裡👩🏻🍳❤️
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看我 30 分鐘上 10 道大菜!
真的不誇張 超有成就感🥰
星級主廚就是我(哦不~其實是個加熱員 😝
真不愧是「 #祥和蔬食料理」連續三年米其林必比登推薦的唯一蔬食餐廳!
也只有它 能把蔬食料理到色·香·味俱全 !👏🏻
#祥和蔬食料理 #米其林必比登推薦 #唯一推薦蔬食 #素食 #蔬食
✔️必點超人氣 麻辣臭豆腐
又臭又香~用特選蔬果天然發酵而成的手工臭豆腐 醬汁緊緊吸附在天然形成的細孔裡!整個入口綿密、多汁不軟爛!
✔️川味經典名菜 宮保素雞丁
餐桌上最快秒殺的菜色!咬起來軟 Q 多汁~口感超不像素食! 用非基因改造的素香酥肉，灑入乾辣椒拌香菇素蠔等醬料、搭配清脆口感的金 針菜嫩莖烈炒, 再用日本原裝昆布粉提出香甜味、加入花生末讓香氣口感更提 升一個層次!
✔️主廚推薦 紅燒獅子頭
喜歡新鮮高山大白菜軟中帶脆的口感加上滿滿膳食纖維的上等鮑魚菇、新鮮在 地杏鮑菇、特選木耳
搭配非基改大豆製作而成的素獅子頭 真的很鮮甜~
✔️開胃推薦 酸白菜素牛肉
真的吃第一口就開胃了~酸而不嗆、鹹甘帶香! 不愧是道地客家手工酸白菜搭配非基改大豆製成的素牛肉和新鮮甜豆 吃的到師傅的真手藝清爽不膩口，夏天開胃又下飯的暢銷必點!
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光用眼睛看 就食指大動🙌🏻忍不住想拌飯的正宗川式料理 軟嫩順口、麻辣鮮香
✔️麻油素腰花
素食的產後媽媽也可以進補了!真的好貼心❤️
你們看這個刀功精湛的腰花 竟然是杏鮑菇!搭配傳統黑麻油+老薑切片 絕對 是最佳溫補食材👍🏻
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這道讓我想起去四川餐館的滋味 外酥裡嫩的馬鈴薯香辣爽口 整個氣味鮮香撲鼻 若想嚐嚐川渝地區傳統經典名菜的素食版不能錯過~
✔️咖哩鮮菇煲
手工燉煮的素高湯搭配新鮮金針菇、嚴選精靈菇、特級鮑魚菇及上選杏鮑菇一
起煎炒
原來素食版的咖哩也能這麼好吃~
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祥和獨家秘製的口水雞醬，微辣帶麻的誘人口感 會欲罷不能喔! 細細在舌尖品嚐，可以吃到花生末及老薑末融入醬料中的提味，唇齒留香~
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老實說~吃起來的口感真的很難想像是素雞 非基因改造的大豆搭配新鮮芹 菜、老薑末及特調香油提味 非常清爽順口
祥和蔬食料理除了美味之外 也掌握到“健康蔬食”的原則
✅「蔬菜+菇藻」讓膳食纖維更充足
✅「多食材種類」增加獲取各營養素及植化素
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祥和真的做到了「讓人輕鬆自在接受蔬食」👩🏻⚕️❤️
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