#芝麻素 #統欣生技 #失眠 #壓力大 #液態膠囊
大家安安💖💖💖
今天來推薦超棒的睡眠聖品『統欣生技 芝麻素EX』
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近期工作壓力大,常常睡不好,躺在床上翻來覆去睡不著
老是作夢,睡到半夜爬起來就很難入睡
長久下來氣色不好、注意力不集中、脾氣也變比較暴躁😭😭
最近統欣生技的小編寄給我「芝麻素EX」
每天試用之後,睡眠情況真的大大的改善了耶👍🏻👍🏻
他們家的芝麻素採用液態膠囊,完整保留營養價值
再加上維生素E來幫助吸收
還有專利γ-穀維素能舒緩平衡
添加珍珠粉與海洋鎂(最佳比例2:1),消除日常緊繃
以及酸棗仁、紅景天⋯等漢方草本天然萃取,極眠配方超完整
目前我都睡前半小時左右吃2顆,然後把燈光調暗
選一罐味道舒服的乳液幫自己輕輕按摩
擦完乳液就關燈躺平😪
這樣就能很快入睡,而且半夜也比較不會夢魘醒來
隔天起床的時候感覺是舒服又清爽的
有力氣再去面對一整天的挑戰!
而且它除了能幫助改善睡眠品質之外
也能順便補充各種營養素
很推薦給常失眠、壓力大的朋友
還有升學壓力的學生、愛美女性、睡眠時間短的上班族⋯⋯
因為睡的多不如睡的好
睡眠的重要真的對生活影響非常大唷⚠️
為了讓大家都能夠跟沐沐一樣睡個好覺
特別跟廠商合作開了這次的團購
想把我親身體驗、覺得非常好用的產品推薦給大家
(當然也拿到了漂亮的價格!
※這次贈品也特別
是用喝的芝麻素,統欣獨家新品,讓吸收更up
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讓自己能夠安安穩穩的睡覺、開開心心的起床吧☺️☺️☺️
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過3萬的網紅I’m Spring,也在其Youtube影片中提到,【字幕採cc格式,可以自由點按觀看】 Hi我是春春 如果你喜歡我的影片歡迎訂閱+按小鈴鐺 我們下支影片再見! 𝐈𝐧𝐬𝐭𝐚𝐠𝐫𝐚𝐦 ▏https://www.instagram.com/spriing____/ 合作邀約 ▏[email protected] ∞∞∞∞ 為了給大家更好...
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芝麻素ex 在 身心科 李旻珊醫師 Facebook 八卦
全台灣每10人就有1人有“難以入睡”的困擾。
這對於身體健康,有著重要的影響。
更可怕的是,它還會使我們的代謝變差!
睡覺品質差或是難以入睡的朋友,
我會建議別急著服用安眠藥。
可以先補充一些營養素來幫助解決這些困擾❤️
想跟大家分享一款「幫助入睡」的好商品~
BHK's夜萃EX➡️ https://bhks.cc/Q022BF2.html
裡面有很多不錯的營養素,分享給大家。
✅色胺酸 (L-Tryptophan)
幫助情緒穩定、幫助入睡
✅GABA (γ-氨基丁酸)
幫助安定神經,幫助增進睡覺品質
✅ 酸棗仁
舒緩緊張、難以入睡的困擾
✅芝麻素和芝麻醚素
具有協同作用,效果遠優於單獨使用芝麻素或芝麻醚素
✅維生素E
具有抗氧化作用,效果更加乘
它是保健食品,不是藥品,不用擔心造成依賴性喔!
而且素食者也可以安心食用喔~
我都在睡前一小時吃1顆
大約一週後就有明顯比較好入睡,
也可以睡得比較沉。
如果你也有睡不好的困擾~😴
想藉營養素補充來幫助入睡的話,可以嘗試看看喔!
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#睡不著好困擾
統計顯示,台灣許多人有難以入睡的問題
睡覺非常重要,也對身體有著很大的影響力
除了影響代謝外,若睡不好也會讓做事效率變差
這邊來介紹一款「幫助入睡」的好產品
透過營養素的補充來解決困擾👍👍
BHK's夜萃EX➡️ https://bhks.cc/Q022BI4.html
關鍵營養素如下:
✅色胺酸 (L-Tryptophan)
調整體質、幫助入睡
✅GABA (γ-氨基丁酸)
幫助放鬆、協助安定神經
✅酸棗仁
舒緩緊張、難以入睡的困擾
✅芝麻素和芝麻醚素
兩者具有加乘作用,熟睡入夢鄉
✅維生素E
具有抗氧化作用,效果更加乘
它是保健食品,不是藥品,不用擔心造成依賴性!
而且素食者也可以安心食用喔~
裡面的成分使用中西複方
通過SGS、騰德姆斯大廠檢驗合格
不含西藥、重金屬,大家可以安心補充~
想藉營養素補充來幫助入睡的話,可以嘗試看看喔!
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芝麻素ex 在 I’m Spring Youtube 的評價
【字幕採cc格式,可以自由點按觀看】
Hi我是春春
如果你喜歡我的影片歡迎訂閱+按小鈴鐺
我們下支影片再見!
𝐈𝐧𝐬𝐭𝐚𝐠𝐫𝐚𝐦 ▏https://www.instagram.com/spriing____/
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為了給大家更好的觀影體驗
新上傳影片第一天都不會有廣告插入
:)
▸我隨意講講話
哈囉北鼻們!!今天是久違的VLOG影片
之後會有很多支穿搭類型的影片喔
還在企劃拍攝中(比心~)
下面會列出我在影片中講到的東西hhh
這是在疫情爆發之前紀錄的碎片
現在真的變得好嚴重啊
大家能待在家就盡量在家
出門要戴口罩 隨時勤洗手喔
希望大家都能平安 健健康康的
一起度過🥺~~~
#vlog #lifevlog
▸商品資訊
01:59 我報名的是文化大學的進修推廣部 服裝設計課程
不過上了4堂多後,我覺得不是我想要的學習內容
所以後來有選擇退課,之後會在看看有沒有適合我的
不過還是收穫多多 現在會用工業車縫機了哈哈
也懂很多設計上的名詞 之後做自訂款時可以更好跟工廠的設計溝通:))
03:19
EVERYDAY-5KG完美彈性黑褲
https://www.miyukiselect.com/market/n/3748
這個呢,我覺得布料很好很柔軟,但我覺得我選太大號了,腰有點鬆~大家再斟酌一下
另外還有一個點影片忘了說,就是它的材質偏厚,摸起來有點像太空棉,總之很熱
現在台北的氣溫穿我不行,除非冷氣房 🥵
04:07
聖火牌 五人份電鍋
目前覺得還可以,日常的使用上挺方便,小家庭只有我跟羽哥的容量很適合
煮個雞湯可以喝兩餐棒👍
04:51
Doc Green 輕享杯
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一個人的小果汁的量很可以~我很喜歡
啊我沒研究其他家,被屁曲燒到所以買了
5:15
菓青市集 黑芝麻粉
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最近想要認真補鈣 養身一下 所以買了 覺得芝麻味很濃香~下次想加入希臘優格看看
05:41 目前喝過的滴雞精只有老協珍跟芳茲
不過芳茲真的無騷味 很順口 我目前最愛 沒有要變心的意思
魚精新品 喝起來很像昆布湯頭 反正都是補氣的 一起買輪流喝hhh
06:43
有人好奇羽哥買了UNIQLO什麼戰利品嗎哈哈哈
8:01 ETUDE HOUSE長效待肌~超持妝粉底液 DOUBLE LASTING FOUNDATION
https://www.google.com/search?client=safari&rls=en&q=etude+house+double+lasting&ie=UTF-8&oe=UTF-8
嗚嗚嗚可能我乾肌無法,我覺得有點雷,底妝感覺浮浮粉粉的,更顯鼻頭粉刺,好多白芝麻大豐收~應該會冷凍了
8:18
ROMAND ZERO BRUSH
http://global.gmarket.co.kr/item?goodscode=1651198068
我在GMARKET買的 好喜歡~ 目前用的感覺都覺得毛很扎實且不易顯粉痕,不過還是要搭配適合我的粉底液哈哈
09:11 ETUDE HOUSE唯美色計輕紗唇膏
Powder Veil Lips-Talk
https://www.etude.com/tw/zh/?product=唯美色計輕紗唇膏powder-veil-lips-talkveil-breeze
沒有什麼化妝的視覺感,是一種自然的替你嘴唇增色,完全可以假裝自己素顏的唇膏
11:25 青春奇蹟活酵肌秘露EX 150ml 加量組
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之前合作推廣所以愛上了哈哈,又跑去回購,沒想到送一堆東西(自費啦~
12:25 Jarrow Formulas, 女性 Fem Dophilus,60 粒素食膠囊
https://tw.iherb.com/pr/Jarrow-Formulas-Women-s-Fem-Dophilus-60-Veggie-Caps/68259
還在乖乖吃中~希望可以養出好的私密處環境 🥺
但其實我就是一個容易發炎的體質TT TT
13:14
雲杉樹脂森林蠟燭
https://www.wenzday.tw/collections/心靈香氛/products/雲杉樹脂森林蠟燭
真的很輕柔的味道~我覺得很像在北歐的新房子裡,很舒適很慵懶,滿滿的新傢俱味道
14:05
屈臣氏 SKIN Advanced 緊緻煥顏精華水(還沒開來用😓
https://www.watsons.com.tw/skin-advanced-緊緻煥顏精華水-150ml/p/BP_220468
17:46 self beauty獨角獸極光亮澤氣墊粉餅
我很喜歡,皮膚會拋光+光滑,自然磨皮的妝效,重點是妝還看起來很淡
不過我發現臺灣蝦皮沒有賣補充盒,所以我之後會轉往Gmarket買了~
17:50 UNLEASHIA 顏礫星涯 Glitterpedia 亮片百科九宮格眼影盤 2號
18:20 TOO COOl FOR SCHOOLTAG ME 棉花糖粉霧唇釉(02)
18:57 美背款光澤洋裝 橄欖綠 我買M
https://www.pazzo.com.tw/zh-tw/market/n/18618?c=41668
▸關於我
身高160cm/ 肩寬34cm /腰圍75cm / 臀圍95cm / 大腿圍53cm / 腿肚35cm
▸這支影片使用設備
CANON M50
▸BGM♪
▸小提醒
影片如有任何收費內容
我會在標題&資訊欄標記出來
沒有就不是「專屬合作廣告」
更沒有給品牌端過稿修改
是第一手真實分享呈現:)
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