低卡低脂高蛋白💯鲜嫩豆腐芙蓉蛋蒸虾🦐
这款高颜值蛋羹太棒了🌟鲜香嫩滑😻
大人小孩都爱啦❤️马上安排来✌🏻
🥣准备食材：虾仁🍤、鸡蛋1个、日本豆腐、生抽、香油、葱花
✅做法：
太简单了 #看图跟着步骤做法
芙蓉蛋 做法 在 吃货出闸咯 Facebook 八卦
同時也有3部Youtube影片，追蹤數超過15萬的網紅美食天堂 - 美味家常料理食譜 一學就會，也在其Youtube影片中提到，芙蓉蛋其實是一道廣東菜。可在美國也非常的流行，當然，它也加入當地人的口味。現在讓我們來看看如何做這個著名的美式芙蓉蛋 。 豬肉 2湯匙油 2盎司豬肉粒 少許醬油 少許蠔油 少許鹽 少許胡椒粉 其他食材 6個雞蛋 2葉白菜 1胡蘿蔔 2根蔥 1把豆芽 少許鹽 4湯匙油 醬 4湯匙雞湯 1湯匙醬油...
芙蓉蛋 做法 在 Facebook 八卦
雖然已經講過很多次 16 次，這些不是教學影片！（因為有一集忘記說….)
仍然有海外觀眾希望我們介紹港式叉燒做法。今次特別製作了港式叉燒影片，效果味道絕對超越大部份香港茶餐廳或燒臘店。製作過程非常簡單，Mia 也能夠輕易做得到。
只要焗爐沒有壞, 一定成功。如果效果不夠香，叫老婆買個新焗爐吧！
在沖繩的香港餐廳那裏學會，用剩下的叉燒做叉燒酥。又或者做芙蓉蛋飯，這些香港美食，原來門檻不是很高。
我們的移居經驗: www.oki-family.com/category/我們的移居經驗/
芙蓉蛋 做法 在 CiCi Li Facebook 八卦
香煎芙蓉蛋做法～西方人超愛這樣的做法！讚讚讚！
English Recipes: https://cicili.tv/egg-foo-young-recipe
芙蓉蛋 做法 在 美食天堂 - 美味家常料理食譜 一學就會 Youtube 的評價
芙蓉蛋其實是一道廣東菜。可在美國也非常的流行，當然，它也加入當地人的口味。現在讓我們來看看如何做這個著名的美式芙蓉蛋 。
豬肉
2湯匙油
2盎司豬肉粒
少許醬油
少許蠔油
少許鹽
少許胡椒粉
其他食材
6個雞蛋
2葉白菜
1胡蘿蔔
2根蔥
1把豆芽
少許鹽
4湯匙油
醬
4湯匙雞湯
1湯匙醬油
1湯匙蠔油
少許麻油
少許糖
1茶匙玉米粉和1湯匙水
CiCi的聯絡方式：
http://www.cicili.tv
https://www.facebook.com/cicili
http://twitter.com/cicili
http://instagram.com/cicisfoodparadise
www.ntdtv.com
芙蓉蛋 做法 在 Chris Wong Private Kitchen Cooking Channel Youtube 的評價
前幾天家人跟我笑説：記得以前升中最讓他高興的?，是有了午餐選擇權！??可以挑選自己喜愛的食物作午膳。
N年前於長沙灣上中學的他，心?有一個午餐排行榜?，當中的「椒鹽豬扒飯」和「芙蓉蛋飯」爭得頭崩額裂，?♂️總是難決定要吃那一款好呢？
我硬要給他百萬難題?.....二選一的情況下，他選了比較「優雅」的「芙蓉蛋飯」?。總結是：煎出來的蛋要甘香，☝?切記不是炒蛋喔，是要慢工出細貨的那一種，煎至金黃焦香，再配上濃稠的豉油汁，再加幾顆紅辣椒碎作點綴，??這便是他最喜愛的碟頭飯。(食譜如下，謝謝??)
#大家中學時期鍾意食咩飯
#如要豉油汁食譜留言話我知
#芙蓉蛋飯 #豉油汁 #碟頭飯 #簡易料理 #食譜 #自家產品 #foodie #簡易食譜 #料理 #教學
「芙蓉蛋飯」
材料：-
銀芽.................75g
叉燒(切絲).......55g
蝦仁.................5隻
䫣蛋.................3隻
韭黃(切段).......4棵
蔥(切段)...........1棵
洋蔥(切絲).......1/4個
生粉水.............1茶匙
鹽.....................1/2茶匙
做法：-
1. 燒一鍋滾水，然後下蝦仁煮至轉色拿出放涼。
2. 雞蛋與鹽混合打發成蛋液，然後下生粉水、銀芽、叉燒、蝦仁、韭黃、蔥段、洋蔥絲、生粉水混合拌勻。
3. 燒熱油鍋，將所有材料加入鍋內，煎至稍作定形後，然後轉小火烘烤至兩面金黃便可。
小貼心：-
在烘烤的過程中，盡量時不時郁動/轉動鍋子，這樣可使芙蓉蛋平均受熱，烘出金黃顏色。
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https://www.facebook.com/MyPrivateKitchen.Chriswong/
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滿滿大排檔風味 -「椒鹽豬排」食譜終於要登場啦！ 大家還記得之前分享過的百萬難題?...「椒鹽豬排飯」和「芙蓉蛋飯」二選一的故事嗎？
這道料理是家人五大喜愛小菜之一，不但超級惹味，也很好下飯。這次的豉油汁(醬油汁) ，我還偷偷下了幾滴玫瑰露酒，味道更加的香醇，簡單的燙個菜，就已經令人吃得滿足又開懷。(食譜如下，謝謝??)❤️
歡迎 「訂閲」YouTube 頻道：-
https://www.youtube.com/channel/UCCXQoMPS2MUutlsEne9TvTA
IG: https://instagram.com/foodblogchriswong
「椒鹽豬排」
材料：-
豬扒/豬排..................3塊(470g)
蒜(切細)....................3瓣
紅辣椒(切細).............2隻
蔥(切細).....................1棵
乾蔥/紅蔥頭(切細).....1/2粒
沙薑粉/山柰粉...........1茶匙
淮鹽...........................1/2茶匙
醃料：-
醬油..................1湯匙
木薯粉..............1.5茶匙
水......................1.5茶匙
油......................1茶匙
糖......................1/2茶匙
麻油..................1/2茶匙
淮鹽..................1/2茶匙
五香粉..............1/4茶匙
做法：-
1. 豬扒/豬排略拍，然後用刀切斷筋部位置，把豬扒/豬排切大塊，加入醃料拌勻醃味15分鐘。
2. 加1茶匙木薯粉與豬扒/豬排輕拌，然後下油鍋以半煎炸方式煮熟拿出。
3. 熱油鍋下蒜粒炸至微黃，然後下乾蔥/紅蔥頭、紅辣椒、蔥、沙薑粉、淮鹽炒香，加入豬扒/豬排拌勻便可。
小貼士：-
淮鹽可買現成又或是自制，方法如下：-
乾鍋以小火將鹽炒熱至微黃，然後離火加入適量五香粉拌勻，用鹽的餘温把五香粉的香味釋放出。(鹽跟五香粉比例是 3:1，可視乎個人喜好五香之濃度而加減五香粉粉的分量)
「豉油汁/醬油汁」
豉油汁材料：-
醬油.................65ml
水.....................65ml
冰糖.................2.5茶匙
薑片.................2片
蔥段.................1棵
乾蔥(切細).......1粒
八角.................1粒
米酒.................1茶匙
玫瑰露酒.........1/2茶匙
做法：-
燒熱油鍋，下薑片、蔥段、乾蔥炒香，然後下醬油、水、冰糖、八角、米酒煮至沸騰後，以中小火煮至濃稠關火，最後加入玫瑰露酒即成。
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熱油鍋，將洋蔥、蔥花、辣椒炒香，分成2份，1份備用。 · 以略多的油起鍋，將蛋液平均倒入，用半煎炸方式將兩面煎至略帶焦黃，盛盤。 · 同鍋加入蝦高湯、白蝦 ... ... <看更多>
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芙蓉 炒蛋 · 1.雞蛋打散加入所有調味料打勻成蛋液備用。 · 2.熱鍋，加入1大匙沙拉油燒熱，加入蔥絲、火腿絲、紅蘿蔔絲以及筍絲，炒至變軟後取出，加入作法1的 ... ... <看更多>
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1.銀芽洗淨及瀝乾水分、蝦仁洗淨抹乾，以鹽及胡椒粉醃10分鐘。 · 2.叉燒切絲、韭黃切段。 · 3.蝦仁及銀芽氽水30秒，盛起備用。 · 4.雞蛋加鹽和生粉水拂勻，再 ... ... <看更多>