一年前的你是不是曾經覺得
那些憨包外國人拚命往外跑很可笑?
啊現在的你,是不是也跟我一樣覺得
好像可以理解他們當時的心情了??
科學家找來幾隻 #超可愛的狗勾
要這些聽話的狗狗先立正站好十分鐘
才放牠們去超讚的狗狗樂園玩。結果發現
當進到樂園以後,這些忍了很久的好狗狗
更喜歡去招惹園中的壞狗狗、害自己著傷
(一般會先確認對方有無釋出善意)
這顯示,就算是訓練有素的乖狗狗
只要經過持續的 #自我壓抑
也很容易失控變成瘋狗
而人類的情況其實也差不多
我們仰賴 #前額葉皮層 防守慾望維持理智
可如果你三不五十強迫前額葉加班幫坦
它對慾望的壓制力也會逐漸失去水準
此外有研究證實,若長期感到 #無聊
人們會更渴望去嘗試各種高風險行為
為了防止在疫情期間放飛自我釀成大禍
#維持自制力,實在是個該重視的防疫課題
按照科學家建議,最好的作法
就是養成 #良好習慣 及 #規律作息
這一來能防止夜路走多遇到誘惑(像消夜)
增加前額葉的工作量,二來讓身體保持健康
也能避免病痛或疲勞消磨寶貴的自制力
卡謬說過,對抗瘟疫唯一的方法就是正直
而所謂的 #正直,就是盡好自己的本分──
也許乖乖待在家裡、好好照顧自己
正是我們現在最該盡好的本分
希望大家都能健健康康渡過疫情
#怪奇冷知識712
同時也有21部Youtube影片,追蹤數超過40萬的網紅C's English Corner 英文角落,也在其Youtube影片中提到,有沒有快速背單字的方法? 我該怎麼選擇要背哪些單字呢? 單字當下背熟了,但過了幾天又忘,怎麼辦? 這是大家一定都曾落入的大陷阱! 今天,我以自學英文的角度出發, 告訴你們只有這樣做,才有辦法爬出這個陷阱中! 說是「陷阱」,還不如說是「流沙」... 因為一停止這些習慣,一定又會跌進去喔! 保持良好習...
良好習慣 在 萌萌&咩咩(小小無臉男) Facebook 八卦
「媽媽有強迫症」...
但我家出門真的不能沒有它😅 https://goo.gl/uHR4Bi
現在出門不帶怪獸都感覺怪怪的!
就是會覺得心裡缺了一塊哈哈哈~
帶萌咩出門~孩子們難免好奇地東摸摸西摸摸~
但我們其實常常遇到沒有辦法洗手的狀況😓
(或是洗手間太遠....)
真的好加在都有帶著Hallmark怪獸噴霧!
這瓶在我們家是消最快的!!!
我已經用了大概快10瓶😆
萌咩看到怪獸噴霧~
就會自動化手伸過來要噴噴~~
這畫面覺得可愛😘
以前早期其實都用消毒酒精,
但真的對孩子來說,酒精太刺激了!
怪獸抗菌噴霧有長達7天99%的抑菌效果
而且又有通過英國UKAS的歐盟EN1656 檢驗!
讓萌媽覺得安心有效,
不知不覺的就是一直不斷使用~
還好找到怪獸!怪獸真的是萌咩的好朋友🤝
Hallmark的抗菌防護噴霧~真的幫了我很大的忙👍
但最重要還是引導孩子多洗手~~
養成良好習慣再加上輔助品,遠離病菌👍👍👍
推薦給大家喔😘
#Hallmark抗菌大師全面防護噴霧
#遠離病菌 #媽媽的好幫手
良好習慣 在 HBK 的 NBA I Love This Game Facebook 八卦
"昨晚我熬夜看G1的影片到凌晨四點半"
"我不會關注對手是否陷入傷病問題"
"我就是要控制我所能控制的事情"
— LeBron James
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昨天湖人旗開得勝擊敗熱火,在總冠軍賽系列戰率先取得領先優勢,而熱火此戰敗成這樣是出乎大家預料之外的,且更雪上加霜的是,Goran Dragic足底筋膜撕裂,很可能冠軍賽已報銷,這對於熱火打擊很大,等於失去一個指揮官與殺手。
加上Bam Adebayo也有傷在身,即便他會上陣也可能狀態已下滑,因此外界開始一面倒地認為今年湖人奪冠機率已大增,不少專家推測可能五場以內結束系列戰。
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但LeBron James可不這麼認為,更清楚不能擁有這樣心態,在昨晚大勝後,可一點也放鬆不起來,因為G1首節開局湖人一度被打趴,如果有看比賽的人都知道LBJ後來面色凝重的在場邊觀戰,雖然後來Rondo改變戰局,可是絕不容輕忽大意,對此他熬夜凌晨四點半看完了比賽回放,對此他說:
"昨晚我熬夜到今天凌晨四點半"
"我自己一個人去回顧G1影片"
"分析一下我們整場表現"
"看我們哪裡做得好"
"或是哪裡做得不好"
"其中很多都是我們能控制的事情"
"我們面對的是一支訓練有素的對手"
"因為在進入G2前必須要有這種認知"
"而在採訪前我已經與大家一起分析過比賽"
"這種感覺真的很棒"
"這樣可以回顧我們攻防兩端要提升的方面"
"熱火會在G2做出調整"
"我們也要有所準備"
"我們不能再帶著G1開局的心態打球"
"我們並不關心熱火的傷病問題"
"我們關注在進入G2時如何對待比賽"
"如何繼續培養良好習慣"
"並努力在48分鐘內打出最佳水準"
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為什麼LeBron James能夠生涯第十年闖進總冠軍賽?這絕對是有他的道理存在,絕非只是因為他天賦異稟是天選之子,更重要的是他設定目標就全力以赴,嚴以律己,做為領頭羊扮演球隊典範,讓他所在的球隊始終都能凝聚奪冠向心力。
Kobe Bryant與LeBron James是完全不同性格的領袖,兩人帶隊方式也不盡相同,但他們有個相似的特質,那就是都擁有一顆與眾不同的決心!
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他們都想要成為『#絕對強者』,而他們也深知要到達這領域就是得竭盡全力,無懼失敗,即使跌倒也會站起,打死不退的捲土重來,立下比過去更堅韌的的決心,努力奮鬥,至死方休,Kobe過往就是如此用行動告訴我們。
LBJ生涯一直都在尋求進步,尤其在心態上,因為曾經他也有不成熟過,結果被Dirk Nowitzki上了一課,而在失敗後他懂得改變自己,記起教訓,也造就了後來更具領袖魅力的他,清楚何謂大意失荊州,任何事情都不能有一帆風順的心態,直到目標到手前都不該讓自己鬆懈。
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首戰冠軍賽,紫金大軍用強勢的攻防表現大敗熱火,讓原本一些期待2004年總冠軍的戲碼再現是吃了一個閉門羹,而顯然地,現在湖人的奪冠企圖心與團隊凝聚力是遠遠大勝當時那支『F4』,每個人為了贏球什麼都願意做,想擁抱歐布萊恩盃的意念很強烈。
且這次紫金大軍還有一個共同的信念,那就是將總冠軍獻給已上天堂的Kobe Bryant,畢竟他曾是那麼希望LBJ帶領球隊成功復興,重建紫金榮耀,勇往直前朝夢想邁進。
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希望湖人能在G2裡持續展現應有的態度,態度對了即使輸了也沒啥好懊悔的,我一直是這樣認為,因為球員到底有沒有專注、是否渴望贏球,真的都看得出來!
像熱火,即使第一戰輸得很慘,但你也能發現他們態度並沒有輸,始終不放棄,非常堅韌的在追分纏鬥,這就是熱火可怕與可敬的地方,他們不會因為陷入傷病問題而洩氣,可能會更積極向前衝,正如俗話說:『受傷的猛獸更危險』。
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Erik Spoelstra教練已經說大家都準備好了,每個人都有信心接下來有競爭力能抗敵,而Jimmy Butler也已經放話說道:
"每個人都估計湖人無論怎樣都會贏"
"大家都估計昨天的場面還會繼續三場"
"恕我不能認同"
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期待這冠軍系列戰將能非常精采!我相信熱火不可能繳械投降,反而會更視死如歸去拚,湖人真的就是得秉持LBJ的心態去戰,不能有任何能鬆懈與輕敵大意的態度。
#GoLakers
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良好習慣 在 C's English Corner 英文角落 Youtube 的評價
有沒有快速背單字的方法?
我該怎麼選擇要背哪些單字呢?
單字當下背熟了,但過了幾天又忘,怎麼辦?
這是大家一定都曾落入的大陷阱!
今天,我以自學英文的角度出發,
告訴你們只有這樣做,才有辦法爬出這個陷阱中!
說是「陷阱」,還不如說是「流沙」...
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影片中提到的書本:
1. 生活英語微課堂 / 語樂多
2. KK & Phonics Easy Go! / 敦煌書局
3. Weaving It Together / National Geography | Cengage Learning
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【生活休閒英文】#5 六個直白的中翻英錯誤 // 如何選擇練口說管道?
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如何用英文在國外點餐 https://goo.gl/v4pLGm
如何順利過海關? https://goo.gl/S1ppYZ
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我在台灣的自學方法 https://goo.gl/wyUjVc
旅行英文#9 【住飯店】各種需求英文//如何無形中增加單字量?
https://goo.gl/nQnAuF
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