Search
終於明白為何聽說老律師愛三溫暖
做律師以來，中醫總說我肝鬱脾濕腎虛，特別是舌苔厚白與舌頭有齒痕。即便每週運動三次，還是一樣。
上周想說找個溫泉飯店泡湯洗三溫暖鬆一下，依序泡了湯、進蒸汽室、烤箱再泡湯。然後倒頭就睡。
結果隔天早上起床真驚奇，老婆說我感覺換了個人，照了鏡子少了舌苔沒有齒痕。和老婆說難怪聽說有錢人和老律師愛去三溫暖...。
#這篇不是被盜帳號
#我是去純的三溫暖
生活營剛結束，有人跟我反應她看我新書書名，以為裡面沒有她適用的東西。後來是翻目錄才知，有那麼多她可以使用的東西
我在這裡把這本書詳細寫的各種病症列一下
再次說明，這本書適用於各個年齡層。由於它以自然醫學為理論背景，因此它強調的便是你如果有這些病症，除了吃藥以為你還有什麼天然的選擇。
希望這書對你們來說是實用的
肚子痛/ 打嗝脹氣
專注力/ 學習力/ 記憶力不佳
長太快/ 長不大
氣喘/ 過敏/ 鼻炎/ 異位性皮膚炎/ 乾癬87 5|溼疹/ 蕁麻疹
小肉瘤
疣
不愛笑/ 平衡感不好
兒童泌尿道感染
陰道癢/ 舌苔厚白
扁桃腺炎/ 鼻炎/ 扁桃腺結石
流感/ 肺炎/ 腸胃炎/ 腸病毒(諾羅病毒) 12613| 盲腸炎/ 闌尾炎
中耳炎
流鼻血
玫瑰疹/ 手足口病
厭食症/ 暴食症
月經問題
子宮內膜增生/ 卵巢囊腫/ 經期胸腫脹/ 子宮肌瘤/
子宮內膜異位症/ 子宮腺肌症
長太胖/ 長太瘦
閉經
蛀牙/ 口臭/ 牙齒怕冷怕熱
性早熟/ 性晚熟
長不高/ 長太高
牙齦發炎/ 牙垢/ 牙周病
長期便祕/ 拉肚子
腸躁症/ 潰瘍性結腸炎(隆氏症) / 乳麋瀉
睡或睡不好/夢遊/噩夢/盜汗
青春痘/ 頭皮屑/ 頭油
結膜炎/ 砂眼
過動症
自閉症/ 亞斯伯格症
脊椎側彎/ 長短腳
貧血
口瘡/ 嘴巴破
口腔長泡
青少年情緒波動/ 頭痛
———————————————
《根治飲食：0~18歲成長學習關鍵食育篇》
📣 8/20正式上市：
博客來：https://pse.is/KJTL4
誠 品：https://pse.is/KWLYV
金石堂：https://pse.is/KEQJB
天下文化：https://pse.is/K4M24
———————————————
宇凡老師出新書了，雖然書名為《0-18歲成長學習關鍵食育篇》，但裡頭的內容包含了下列這些，是一本每個家庭必備的家庭百科，大家千萬不要錯過囉！
一起來看看老師介紹新書吧！
影片網址：https://youtu.be/qY8rrgqN7cc
新書內容：
肚子痛/ 打嗝脹氣
專注力/ 學習力/ 記憶力不佳
長太快/ 長不大
氣喘/ 過敏/ 鼻炎/ 異位性皮膚炎/ 乾癬87 5|溼疹/ 蕁麻疹
小肉瘤
疣
不愛笑/ 平衡感不好
兒童泌尿道感染
陰道癢/ 舌苔厚白
扁桃腺炎/ 鼻炎/ 扁桃腺結石
流感/ 肺炎/ 腸胃炎/ 腸病毒(諾羅病毒) 12613| 盲腸炎/ 闌尾炎
中耳炎
流鼻血
玫瑰疹/ 手足口病
厭食症/ 暴食症
月經問題
子宮內膜增生/ 卵巢囊腫/ 經期胸腫脹/ 子宮肌瘤/
子宮內膜異位症/ 子宮腺肌症
長太胖/ 長太瘦
閉經
蛀牙/ 口臭/ 牙齒怕冷怕熱
性早熟/ 性晚熟
長不高/ 長太高
牙齦發炎/ 牙垢/ 牙周病
長期便祕/ 拉肚子
腸躁症/ 潰瘍性結腸炎(隆氏症) / 乳麋瀉
睡或睡不好/夢遊/噩夢/盜汗
青春痘/ 頭皮屑/ 頭油
結膜炎/ 砂眼
過動症
自閉症/ 亞斯伯格症
脊椎側彎/ 長短腳
貧血
口瘡/ 嘴巴破
口腔長泡
青少年情緒波動/ 頭痛
———————————————
《根治飲食：0~18歲成長學習關鍵食育篇》
📣 8/20正式上市：
博客來：https://pse.is/KJTL4
誠 品：https://pse.is/KWLYV
金石堂：https://pse.is/KEQJB
天下文化：https://pse.is/K4M24
———————————————
按下訂閱 , 就可以開動囉.
Facebook : http://goo.gl/uxsj7L
Instagram: https://www.instagram.com/eat_funny_girl/
也可以看看我們其他的影片 funny girl eating
史上最長QQ糖 全長126公分拉長後比恬恬還高耶 可樂口味跟汽水口味的QQ軟糖是在寶雅找到的哦 吃貨們 日本韓國人氣網購美食開箱 Sunny Yummy kids toys 的大姐姐團購美食開箱
https://www.youtube.com/watch?v=aYwf1t-AOXA
18禁咖哩拉麵包證辣翻你的舌頭 最恐怖的美味 準備好解辣的方法再挑戰 日本超痛幸的食物 吃貨們 日本韓國人氣網購美食開箱 Sunny Yummy kids toys 的大姐姐團購美食開箱
https://youtu.be/-X8iZNG-7Ho
不會破的神奇泡泡球大挑戰part2絕對來不及嚇到的刺激打氣 氣球玩具 超大50cm大突破 吃貨們 日本韓國人氣網購美食開箱 Sunny Yummy kids toys 的大姐姐團購美食開箱
https://youtu.be/e3a3fhZqOMg
一平夜店炒麵 芥末醬油味 鹽味 我們來玩call out 十大美味泡麵 japanese noodle 吃貨們 日本韓國人氣網購美食開箱 Sunny Yummy kids toys 的大姐姐團購美食開箱
https://youtu.be/T3Sfg-3FZMk
日本彈珠汽水超特別混搭還有驚人的咖理汽水!!! 復古風飲料夏威夷鳳梨跟綠茶口味還有香蕉汽水 吃貨們 日本韓國人氣網購美食開箱 Sunny Yummy kids toys 的大姐姐團購美食開箱
https://youtu.be/K4KixMwxrig
日本海苔天婦羅水果風味餅乾 柚子海苔 橘子海苔 特殊口感很不一樣的味道 吃貨們 日本韓國人氣網購美食開箱 Sunny Yummy kids toys 的大姐姐團購美食開箱
https://youtu.be/kirNvF7CXvA
知育?子的實驗室 顏色遊戲 泡泡綿實驗 史萊姆軟糖 綿綿布丁 有趣的手工實驗室 食玩試作 吃貨們 日本韓國人氣網購美食開箱 Sunny Yummy kids toys 的大姐姐團購美食開箱
https://youtu.be/bz3GEGpc3Po
日本碳酸汽水令人戀愛的玫瑰風味跟透明的彈珠汽水 HATA隨手罐 吃貨們 日本韓國人氣網購美食開箱 Sunny Yummy kids toys 的大姐姐團購美食開箱
https://youtu.be/8-gq4lZSzbU
超嚼勁韓國便利商店限定版養樂多軟糖超級粉嫩Q彈吃貨們
https://www.youtube.com/watch?v=PC_h9K3h8Uc
手作巧克力黃豆粉麻糬的日本食玩|好吃又簡單|吃貨們竟然跟外包裝一樣好吃
https://www.youtube.com/watch?v=cTvYnmZSR8s
讓恬恬試吃超辣的18禁洋芋片最怕辣的恬恬總共吃了幾片呢|
https://www.youtube.com/watch?v=oEZzelImqj4
日本祈福飲料大家試試看要聽神明的話飲料特別系列今天要許什麼願呢|吃貨們
https://www.youtube.com/watch?v=riGImqPEfVc
手作動物造型食玩跟我們一起來玩可愛的色彩黏土食玩吧|知育?子|日本食玩|吃貨們
https://www.youtube.com/watch?v=qquoxvP3FOo
日本信洲水果汽水 白葡萄風味 蘋果風味 有趣可愛飲料 日本信州水果汽水 白葡萄?味 苹果?味
https://www.youtube.com/watch?v=RONGec0qIBk
日本明治DIY手作神秘綿綿軟糖系列|食玩手作糖果|親子手作|DIY食玩|料理食玩|吃貨們
https://www.youtube.com/watch?v=XIng80Sslqs
肯德基|惡魔醬淋|快來試試恐怖的惡魔醬淋重量級XL套餐吧|萬聖節|蛋塔|薯條|可樂|吃貨們
https://www.youtube.com/watch?v=dYVXUd9f92Y
蠟筆小新的實驗食玩 diy食玩大實驗 學習做實驗吧 汽水飲料
https://www.youtube.com/watch?v=ahIWsUF0ZkA
韓國Enaak 香脆點心麵 搭配韓國海苔好吃耶~ 新鮮吃法 海苔捲心麵吃
https://www.youtube.com/watch?v=MQRn6OAVY8I
POCKY驚奇一發玩具 多人桌遊 抽抽樂 吃貨們 日本韓國人氣網購美食開箱
https://www.youtube.com/watch?v=rgbCY_YZaP8
手作可愛動物汽水糖 知育?子的調色盤軟糖自己做|食物玩具|日本DIY|知育?子系列|
https://www.youtube.com/watch?v=vSOaESLv6Ug
日本超人氣軟糖 KORORO軟糖 果實口味日本味覺糖 葡萄口味 ????????? UHA味?糖 吃貨們 日本韓國人氣網購美食
https://www.youtube.com/watch?v=pfNM6Vx5DNk
剪刀石頭布軟糖 汽水口味 葡萄口味 神奇能量口味 遊戲零食 好吃好玩 吃貨們
https://www.youtube.com/watch?v=tibt4rCz1XI
日本明治食玩 彩色果珠 小冰棒 食物玩具 DIY食玩 手工糖果 親子手作 吃貨們
https://www.youtube.com/watch?v=fz0LdY-Ov8Q
泰國小老板 海苔捲 超級海苔棒 原味跟辣味 創意海苔新吃法 泰國小老板最新超粗厚實海苔捲 捲捲棒好吃 吃貨們 日本韓國人氣網購美食
https://www.youtube.com/watch?v=d2mzoN211jw
韓國進口Yopokki 辣炒年糕即食杯 3分鐘做出韓式辣炒年糕 微波美食 吃貨們 日本韓國人氣網購美食
https://www.youtube.com/watch?v=4avPzAaxCxg
吃貨們-YingYing 筆鳳梨蘋果筆的PPAP (Pen-Pineapple-Apple-Pen) ，??????????????
https://www.youtube.com/watch?v=FgxlEd3vCpo
日本100%天然水果果凍 天然好吃 自然美味的小點心
https://www.youtube.com/watch?v=GKwqq84-kv8
一平夜店炒麵 辛子明太子味 創新日式炒麵風味 十大美味泡麵 japanese noodle
https://www.youtube.com/watch?v=sSF2gV01-eM
泰國小老板海苔 原味 芥末口味 辣味 超好吃 吃貨們 進口零食 日本韓國人氣網購美食開箱
https://www.youtube.com/watch?v=oHHVMb9FWNw
日本木村汽水 超特別的口味 進口飲料 意外好喝的鰻魚可樂 吃貨們 日本韓國人氣網購美食開箱
https://www.youtube.com/watch?v=6q2YMgGlVas
《諾貝爾》酸甜嚼糖 超酸大挑戰 可樂 檸檬 蘇打 梅子 青蘋果 吃貨們
https://www.youtube.com/watch?v=_1gi8PfFG2g
知育?子的調色盤軟糖自己做|食物玩具|日本DIY|知育?子系列|食用玩具|有趣食玩|手工糖果玩具
https://www.youtube.com/watch?v=qzVpIcMTQN0
Yopokki 辣炒年糕即食杯 韓國辣炒年糕隨手杯 微波美食 道地韓國料理 吃貨們
https://www.youtube.com/watch?v=WeynGUnXP_0
明治Hapifull快樂頌小旋風甜筒 冰淇淋 7-11 草莓 巧克力 草莓 吃貨們 日本韓國人氣開箱 夏天超好吃冰品
https://www.youtube.com/watch?v=T0Z74O0XI6s
乖乖造句包 五香包包 奶油椰子 巧克力 Chocolate taiwan Delicious food 創意造句超好玩
https://www.youtube.com/watch?v=xv_u5e-lC8w
(快閃直播) Live broadcast 2016年9月9日 下午8:36
https://www.youtube.com/watch?v=UPpGT5JjFHA
我們需要您的幫助 . 請協助我們增加字幕, 分享給更多的人知道吃貨們的日誌吧!
http://www.youtube.com/timedtext_cs_panel?c=UCnNnFMU9A6R3z16bC-erz9A&tab=2
^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^
點按上面的連結來新增字幕. 感謝您的參與!
按下訂閱 , 就可以開動囉.
Facebook : http://goo.gl/uxsj7L
Instagram: https://www.instagram.com/eat_funny_girl/
也可以看看我們其他的影片 funny girl eating
初夕到初五! 雙人砸派機玩具 盈盈吃到過期的奶油啦(假的) 人氣桌遊大尖叫!!! 吃貨們 日本韓國人氣網購美食開箱 Sunny Yummy kids toys 的大姐姐團購美食開箱
https://www.youtube.com/watch?v=r6RMFRYLXTM
除夕到除五! 國旗40格洞洞樂 認識國旗戳洞樂 驚喜玩具箱 復古玩具 古早玩具抽抽樂 吃貨們 日本韓國人氣網購開箱 Sunny Yummy kids toys 的大姐姐團購開箱
https://youtu.be/VgdXpKVy3DE
全家超值福袋100元絕對買到賺到 有吃有喝還有玩具 新年快樂過年才有的傳說中的福袋 樓下就買的到! 吃貨們 日本韓國人氣網購美食開箱 Sunny Yummy kids toys 的大姐姐團購美食開箱
https://youtu.be/Hv3dfFfncCw
我們來試試18洞洞樂 歡樂戳戳樂 過年好玩樂趣玩具 吃貨們 日本韓國人氣網購美食開箱 surprise box 玩具 Sunny Yummy kids toys 的大姐姐團購美食開箱
https://youtu.be/QEEpIImQONU
蹲式馬桶飲料食玩 天啊這樣也吃的下去啊 日本食玩 泡泡食物玩具飲料 DIY手作組合食玩 日本韓國人氣網購美食開箱 Sunny Yummy kids toys 的大姐姐團購美食開箱
https://www.youtube.com/watch?v=E1BD4px9WB8
LOTTE千層派盒裝適合女孩跟小朋友的美味零食 草莓口味 ?茶 巧克力 吃貨們 小松鼠的可愛圖案 日本韓國人氣網購美食開箱 Sunny Yummy kids toys 的大姐姐團購美食開箱
https://youtu.be/MixqLTAgaRU
ORIHIRO 水果蒟蒻果凍 日本必買零食 神奇方便的甜點 葡萄 水蜜桃 蘋果 柳橙 芒果 好多口味一次試吃 吃貨們 日本韓國人氣網購美食開箱 Sunny Yummy kids toys 的大姐姐團購美食開箱
https://youtu.be/QxcwKBpYzcA
雪球餅乾 限量金彩夢幻版-存錢筒木槌組 BO CAFE 敲擊食玩 舒壓又好玩的零食 吃貨們 日本韓國人氣網購美食開箱 Sunny Yummy kids toys 的大姐姐團購美食開箱
https://youtu.be/kWUxm5WPCFM
日本古早味的彈珠汽水 一整個噴啦 加鹽西瓜口味 橘子口味 柳橙口味 復古食玩飲料 japan drink 吃貨們 日本韓國人氣網購美食開箱 Sunny Yummy kids toys 的大姐姐團購美食開箱
https://youtu.be/uqFjW-K_S2E
6合1的桌上玩具遊戲組 Action 6 in 1 GAME 籃球玩具 足球玩具 桌上曲棍球玩具 超好玩玩具 撞球玩具 table 吃貨們 開箱 Sunny Yummy kids toys 的大姐姐玩具開箱
https://youtu.be/tsvYtqIcX84
財到福到包 新年快樂 恭喜發財 孔雀香酥脆 香魚財到福到袋 魚頭人故事漫畫很好笑 吃貨們 日本韓國人氣網購美食開箱 Sunny Yummy kids toys 的大姐姐團購美食開箱
https://youtu.be/iV7sQXePNj4
2016年終特別番外篇 那些我們的NG合輯 吃貨們崩壞畫面大公開 吃貨們 日本韓國人氣網購美食開箱 Sunny Yummy kids toys 的大姐姐團購美食開箱
https://youtu.be/qtx1SPsH41s
法蕾特 法式千層牛奶派 好吃香濃奶香甜美葡萄超豪華的完美結合 好吃不黏牙 Le Fait Patisserie日本韓國人氣網購美食開箱 Sunny Yummy kids toys 的大姐姐團購美食開箱
https://youtu.be/nJBo_PAtxs8
韓國 Doori Doori~石鍋拌飯 咖哩跟韓式海菜口味 最新流行的快速料理速食餐 用熱水就能完成的料理日本韓國人氣網購美食開箱 Sunny Yummy kids toys 的大姐姐團購美食開箱
https://youtu.be/PZD-ufrygzw
CC樂果味糖 QQ軟糖 韓風果味CC樂果味糖 繽紛療癒色 可愛香煙糖 小朋友吸吸樂吃貨們 日本韓國人氣網購美食開箱 Sunny Yummy kids toys 的大姐姐團購美食開箱
https://youtu.be/dWGZpQNRIng
我們也來玩洞洞樂18洞玩具 天啊抽抽樂也太好笑了吧 到底是復古玩具還是小朋友玩具分不出來了!
https://youtu.be/AA6RFm4N86g
史上最長QQ糖 全長126公分拉長後比恬恬還高耶 可樂口味跟汽水口味的QQ軟糖是在寶雅找到的哦 吃貨們 日本韓國人氣網購美食開箱 Sunny Yummy kids toys 的大姐姐團購美食開箱
https://www.youtube.com/watch?v=aYwf1t-AOXA
18禁咖哩拉麵包證辣翻你的舌頭 最恐怖的美味 準備好解辣的方法再挑戰 日本超痛幸的食物 吃貨們 日本韓國人氣網購美食開箱 Sunny Yummy kids toys 的大姐姐團購美食開箱
https://youtu.be/-X8iZNG-7Ho
不會破的神奇泡泡球大挑戰part2絕對來不及嚇到的刺激打氣 氣球玩具 超大50cm大突破 吃貨們 日本韓國人氣網購美食開箱 Sunny Yummy kids toys 的大姐姐團購美食開箱
https://youtu.be/e3a3fhZqOMg
一平夜店炒麵 芥末醬油味 鹽味 我們來玩call out 十大美味泡麵 japanese noodle 吃貨們 日本韓國人氣網購美食開箱 Sunny Yummy kids toys 的大姐姐團購美食開箱
https://youtu.be/T3Sfg-3FZMk
日本彈珠汽水超特別混搭還有驚人的咖理汽水!!! 復古風飲料夏威夷鳳梨跟綠茶口味還有香蕉汽水 吃貨們 日本韓國人氣網購美食開箱 Sunny Yummy kids toys 的大姐姐團購美食開箱
https://youtu.be/K4KixMwxrig
日本海苔天婦羅水果風味餅乾 柚子海苔 橘子海苔 特殊口感很不一樣的味道 吃貨們 日本韓國人氣網購美食開箱 Sunny Yummy kids toys 的大姐姐團購美食開箱
https://youtu.be/kirNvF7CXvA
知育?子的實驗室 顏色遊戲 泡泡綿實驗 史萊姆軟糖 綿綿布丁 有趣的手工實驗室 食玩試作 吃貨們 日本韓國人氣網購美食開箱 Sunny Yummy kids toys 的大姐姐團購美食開箱
https://youtu.be/bz3GEGpc3Po
日本碳酸汽水令人戀愛的玫瑰風味跟透明的彈珠汽水 HATA隨手罐 吃貨們 日本韓國人氣網購美食開箱 Sunny Yummy kids toys 的大姐姐團購美食開箱
https://youtu.be/8-gq4lZSzbU
超嚼勁韓國便利商店限定版養樂多軟糖超級粉嫩Q彈吃貨們
https://www.youtube.com/watch?v=PC_h9K3h8Uc
手作巧克力黃豆粉麻糬的日本食玩|好吃又簡單|吃貨們竟然跟外包裝一樣好吃
https://www.youtube.com/watch?v=cTvYnmZSR8s
讓恬恬試吃超辣的18禁洋芋片最怕辣的恬恬總共吃了幾片呢|
https://www.youtube.com/watch?v=oEZzelImqj4
日本祈福飲料大家試試看要聽神明的話飲料特別系列今天要許什麼願呢|吃貨們
https://www.youtube.com/watch?v=riGImqPEfVc
手作動物造型食玩跟我們一起來玩可愛的色彩黏土食玩吧|知育?子|日本食玩|吃貨們
https://www.youtube.com/watch?v=qquoxvP3FOo
日本信洲水果汽水 白葡萄風味 蘋果風味 有趣可愛飲料 日本信州水果汽水 白葡萄?味 苹果?味
https://www.youtube.com/watch?v=RONGec0qIBk
日本明治DIY手作神秘綿綿軟糖系列|食玩手作糖果|親子手作|DIY食玩|料理食玩|吃貨們
https://www.youtube.com/watch?v=XIng80Sslqs
肯德基|惡魔醬淋|快來試試恐怖的惡魔醬淋重量級XL套餐吧|萬聖節|蛋塔|薯條|可樂|吃貨們
https://www.youtube.com/watch?v=dYVXUd9f92Y
蠟筆小新的實驗食玩 diy食玩大實驗 學習做實驗吧 汽水飲料
https://www.youtube.com/watch?v=ahIWsUF0ZkA
韓國Enaak 香脆點心麵 搭配韓國海苔好吃耶~ 新鮮吃法 海苔捲心麵吃
https://www.youtube.com/watch?v=MQRn6OAVY8I
POCKY驚奇一發玩具 多人桌遊 抽抽樂 吃貨們 日本韓國人氣網購美食開箱
https://www.youtube.com/watch?v=rgbCY_YZaP8
手作可愛動物汽水糖 知育?子的調色盤軟糖自己做|食物玩具|日本DIY|知育?子系列|
https://www.youtube.com/watch?v=vSOaESLv6Ug
日本超人氣軟糖 KORORO軟糖 果實口味日本味覺糖 葡萄口味 ????????? UHA味?糖 吃貨們 日本韓國人氣網購美食
https://www.youtube.com/watch?v=pfNM6Vx5DNk
剪刀石頭布軟糖 汽水口味 葡萄口味 神奇能量口味 遊戲零食 好吃好玩 吃貨們
https://www.youtube.com/watch?v=tibt4rCz1XI
日本明治食玩 彩色果珠 小冰棒 食物玩具 DIY食玩 手工糖果 親子手作 吃貨們
https://www.youtube.com/watch?v=fz0LdY-Ov8Q
泰國小老板 海苔捲 超級海苔棒 原味跟辣味 創意海苔新吃法 泰國小老板最新超粗厚實海苔捲 捲捲棒好吃 吃貨們 日本韓國人氣網購美食
https://www.youtube.com/watch?v=d2mzoN211jw
韓國進口Yopokki 辣炒年糕即食杯 3分鐘做出韓式辣炒年糕 微波美食 吃貨們 日本韓國人氣網購美食
https://www.youtube.com/watch?v=4avPzAaxCxg
吃貨們-YingYing 筆鳳梨蘋果筆的PPAP (Pen-Pineapple-Apple-Pen) ，??????????????
https://www.youtube.com/watch?v=FgxlEd3vCpo
日本100%天然水果果凍 天然好吃 自然美味的小點心
https://www.youtube.com/watch?v=GKwqq84-kv8
什麼是 ＃痰濕體質？你常吃生冷、甜膩、辛辣、油炸食品？長期生活在濕熱或濕寒的環境？額頭、鼻子、頭髮常泛油光、眼瞼微腫？容易流汗，腹部肥滿鬆軟，常渾身黏膩？早晨起床覺得特別疲勞、頭發昏，打不起精神，頭重如裹、渾身困重？舌淡胖大，潤有齒痕，或舌苔白膩、或粗糙而厚、發黃發膩？那麼你可能屬於痰濕體質！
★中醫教你認識體質，如何排濕按摩，吃得對，按得好，打通經絡輕鬆瘦，跟 ＃痰濕肥胖 說 掰掰！
➤喜歡這則影片請「分享」//
➤歡迎到 http://bit.ly/2w9ww8T 看更多健康飲食新聞及食譜//
➤訂購控醣餐盒：健康制作所: http://bit.ly/30gyS82
______________________________________
看更多居家祛痰濕秘訣：
《袪痰濕瘦身法》吳明珠中醫博士的100道湯、粥、茶、餐、藥浴調理X經絡按摩消脂書
博客來書店 http://bit.ly/2oKK3nr
食醫行市集 http://bit.ly/31KCLPl
金石堂書店 http://bit.ly/2VjdkC0
誠品書店 http://bit.ly/2LL9vSY
中醫醫學博士 吳明珠◎著
常常生活文創出版
★根據中醫基礎理論與經絡學說，先認識自己的體質，選擇正確的經絡保健法、＃穴位按摩、搭配飲食調養，內外兼修，結合各種肥胖的症狀與特點，治本求源，排痰濕效果快
★100種祛濕好食材，100道湯、粥、茶、餐、＃藥浴調理，5型體質、5日袪濕藥膳，10個按摩穴位
中醫的藥食同源理論在「痰濕」這個主題更是發揮得淋漓盡致，本書介紹了100種祛濕的好食材和藥材，以及100道排寒袪濕的湯、粥、茶、餐，以及藥浴調理，從平日飲食就能保養，輕鬆吃，健康瘦。吳醫師更針對5種不同體質的人，設計出5日袪濕藥膳。
為了增強平日保養的療效，本書特別圖解經絡消脂穴位，教你按摩排痰濕，以及12時辰經絡養生法。不論是食療或按摩，你都能找到最適合自己的排濕瘦身方法。
2、口腔問題：若是患有一些口腔疾病，如齲齒、牙菌斑等，口腔的不健康也會導致出現舌苔厚白等。 3、體內有濕氣：當體內有濕氣時，如患有胸水、腹水、慢性 ... ... <看更多>
舌苔厚白 在 舌苔白厚有齒痕的，肚臍上1個點每天按5分鐘 - YouTube 的八卦
... <看更多>