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#居家防疫讀好書
收到臺大EMHA同學的新書大作
民醫晚安。朱為民醫師
《走過道謝、道歉，可以無憾道愛、道別
——我在電影中看見的老年照顧與安寧療護》
在書裡 遇見電影
在電影裡 預見人生縮影
人 終其一生
都需經歷生離死別
在這嚴峻的疫情難關
許多家庭
卻是措手不及的
經歷了與親人永別之慟
該如何面對難熬的人生課題？
如果可以
緩步陪伴在長輩身旁
在走向生命終點前
道愛 無憾 善終
讓此生圓滿 何其幸運。
好書推薦給大家❤️
#主播徐韻翔 #好書推薦 #居家防疫
📣好書推薦又一發！
我的 #臺大EMHA同學們 實在太有才
又有同學出書了🎉
《愛，薪火相傳：羅慧夫精神永不息》
感謝羅慧夫院長第二代弟子
長庚醫院外科部副部長 陳志豪醫師
分享大作！
在這疫情動盪的時刻
更加感念為台灣無私奉獻的天使❤️
在台灣傳愛40年的美籍醫師羅慧夫，被封為「台灣整形外科之父」，為台灣醫療奉獻的精神令人尊崇。
《愛，薪火相傳：羅慧夫精神永不息》這本書的緣起，是來自羅慧夫院長第二代弟子的請問，書中集結了師長們的訪談，包含羅院長的信仰、創新理念、領導風格、教學方式、海外義診，以及協助國外成立顱顏基金會等主題，讓大家從羅院長退休後的生活、長庚同仁及第二代弟子對羅院長及師長們的觀察，瞭解「羅慧夫精神」的影響及其延續，並期許將來的發揚光大。這本書不僅提供外科醫師如何追求完美手術成果的思考，也提供成為一個成功領導者的祕訣，更重要的是教導了我們，如何成就一個有「愛」的人的胸襟與作為。值得珍藏推薦！
#主播徐韻翔 #好書推薦 #居家防疫
#是說這棵樹上的照片好適合用來測視力😆
#同學在哪裡？🧐
近日臺大校園瀰漫著低氣壓，5天內接連發生3起憾事，誰也不願看到這樣的事件再發生，身為臺大人，有深切感受，身為新聞媒體人，更多了份社會責任，想與你們分享。
COVID-19疫情席捲全球，許多家庭因為病毒而破碎、奪去生命，過去曾為多年醫藥記者的我，每一天，在播報疫情與醫藥產業新聞之際，總是希望能夠提供更多、更專業、正確的資訊，呈現給電視機前的你們，因此決定在職進修，感謝許多醫藥圈長輩、好友的協助指導，順利考上唯一志願，臺灣大學公共衛生學院健康政策與管理研究所 EMHA，這裡的教育環境非常自由、師資與資源豐沛，能夠在此學習令人興奮。
但問題來了，面對高壓的新聞工作環境，同時還必須身兼母親、妻子、女兒等多重角色，如何在學校、職場、與家庭生活之中取得平衡？起初我心想，開學後，要不就是看到我可能會抱著寶寶坐在教室最後座邊餵奶邊上課🍼，要不就是可能一開學就辦休學了😆。
最後我選擇繳了學費，九月開學至今已過了兩個月，在職進修，當然不是件容易的事，也終於體會到學長姐們迎新時口中說的，「歡迎體驗被報告淹沒的日子」是怎麼回事，尤其身邊同學臥虎藏龍、大半是醫師，還有許多產業界精英，與有專業背景的同儕們學習，壓力不小。
兩個月摸索出來的心得，「時間管理」、「自我要求力度」拿捏非常重要，或許可給若正面臨無論是課業、工作與生活壓力，被壓得喘不過氣的朋友參考。
時間管理部分，「該做什麼事的時候，就專心做好它！」當有堆積如山的報告、忙不完的新聞工作，還要回家陪寶寶讀故事、陪家人吃飯，一日就是24小時，我問我自己，該怎麼運用？我的心法經驗，用時間去做分配切割，工作播新聞時專心全力以赴，下班之餘，規劃好準備課業與寫報告的時段和進度，有效率完成，當報告一份一份完成，心中勢必層層減壓。(對，雖然我自己還有約莫兩百份報告尚未完成 🤪)
面對問題、有效率消化、快速解決，是我在職場多年訓練出來的「職業病」，也唯有如此，才不會坐困愁城。報告在時間內完成，家庭時間就專心陪伴家人，一人分飾多角，一天下來也挺充實精彩的。(樂觀🥰)
至於自我要求的力度，不可置否，我是完美主義者，在播報時難免吃個小螺絲，都會讓我在心中懊悔許久，不過有位導播的一句話，想在這時候跟你們分享，「過了就過了！」的確，事情過了就過了，這一秒的錯誤，立即檢討改進，下一秒又是嶄新開始，這不只能受用於新聞工作戰場，在面對人生、面對各種壓力時，你都可以這麼告訴自己，事事追求完美很好，但當發現自己已經超載到無法負荷的極限時，放過自己吧，轉個念，有時候不完美，暫時降低自我要求力度，減壓之餘，也能體會不同的人生景緻，這也是我在練習的課題。
如果自己還是覺得課業生活工作一團糟，那麼就求助吧！向身邊的親友、心輔管道求援，與人說說話、聊聊天，看場電影KTV飆歌都好，只要能夠解開心結，停下腳步喘口氣，繼續向前，人生是充滿無限可能的。
謹附上臺大校長日前致全體同學的一封信，願大家都安好！
#臺大 #EMHA #壹電視49台 #主播徐韻翔 #臺大EMHA
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