抵達南投埔里之後,開始連續三天的曬人乾外景拍攝行程😱今天上午六點半集合,與南投活力車隊騎乘兩條路線:「台14甲線霧社到清境」&「埔里虎頭山」🚴♀️
提醒大家山上紫外線比平地更強,天熱騎車又會大量流汗,小猴推薦已經使用四年多的Alto艾多曬防曬噴霧,使用小秘訣是出門前15分鐘塗抹均勻,等待十分鐘後完全吸收清爽不油膩,就可以防水耐汗長效防曬,就算大量流汗也不擔心曬傷,騎完車後用沐浴乳或肥皂就可以輕鬆洗淨,臉和身體都可以使用喔!💖
防曬使用於臉部有三點注意事項:
1️⃣不要直接對著臉部噴防曬喔,建議先噴在手心,再均勻塗抹於臉部,這樣就不會刺激到眼睛黏膜!
2️⃣記得在出門前15分鐘擦防曬,等皮膚完全吸收之後,汗流進眼睛就不太會刺痛喔!
3️⃣出門途中補擦防曬時,記得先把汗擦乾再補防曬喔!
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絕不藏私,我的高顏值養成術分享❤️
如果有固定看我粉絲團的朋友應該都知道這ㄧ年我開始持續在運動!其實運動不只是能讓身材變好,皮膚氣色整體也能更好喔!而最近開始詢問了運動的老師,說除了規律的運動外,飲食也要配合效果會更佳!我以前完全是肉食主義者,不太吃菜,也不太喝水!最近開始固定到餐廳ㄧ定會點沙拉!或是起床在家就自己用ㄧ些沙拉水果吃!再搭配ㄧ瓶活益乳酸飲料或是現打果汁!
當然,除了以上這些比較生活習慣的方式,保養也不能忘記要擦ㄧ些保養品😏
畢竟女人ㄧ定要靠後天的努力來彌補不足!運動、飲食之外每天塗抹保養品也是我必做的事情!保養品的選擇也非常重要!!擦保養品也是讓外在及體內都達到最好的狀態喔🙌
最近我也會搭配使用「ESTÉE LAUDER雅詩蘭黛的超能紅石榴微循環水凝乳」❤️來讓膚質狀況更好✨
ㄧ直以來對雅詩蘭黛這個品牌就相當有信心!在保養以及彩妝方面都有很高的評價!這次能繼續跟他們合作試用覺得非常榮幸😍
超能紅石榴微循環水凝乳質地本身非常輕盈!在夏天的季節很適合使用,因為擦在肌膚上完全沒負擔,是很清爽的感覺!而且能達到深層保濕效果,同時可以促進肌膚微循環!而且散發出來的花果香超級好聞😍❤️不刺鼻反而多了ㄧ份舒爽氣味!按摩臉部的同時真的很享受又舒服👍
我覺得最厲害的差別就是擦完這瓶素顏自拍完全不用靠app修圖😂😍
大家看到我剛擦完的照片是完全沒有任何修圖的✨可以發現氣色整個很好很紅潤👍而且相當透亮!!
女人要保持好狀態真的不能偷懶!從運動、飲食、擦保養品ㄧ律不能少呢💪
世界上只有懶女人沒有醜女人!!一起加油吧🙌🌞
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【空氣感,不悶熱輕量上市!On Street.防擴無鋼圈睡眠內衣】
龍哥懷孕之後很怕熱,就算換上了短袖清涼的睡衣,但卻總會無意識地邊睡邊脫。每每板桓先生透早起床看到龍哥全裸睡癱地倒在床上,都會有種他昨晚在夜店前撿屍了誰帶回家。
龍哥的愛牌內衣 On Street 小編知道龍哥懷孕後怕熱,便力邀龍哥試穿他們,搭配採用獨家訂製彈性面料,極致貼膚、達到無痕的效果。細心的她們不僅整件內衣的重量輕量化10%,而且連細節的襯墊也採透氣孔設計,涼爽度大增!讓夏天下午夜晚在公園抓寶的小瘋子活屍也可以舒適地在外走路、散步,照顧胸肌之餘也不用擔心在沒冷氣的戶外上演濕背秀。
龍哥大約在懷孕中期就收到了小編寄來的「空氣感進化 ONS.專利防擴無鋼圈睡眠內衣」,透氣又貼膚的布料讓人覺得很涼爽又輕鬆。穿著出門真的挺爽的!
只是塑身感比較重、比較緊,龍哥懷孕前的胸肌是F,之前第一胎的時候穿「棉感」的L尺寸覺得還算舒適,但這次懷孕中期時試穿「空氣感」就覺得因為布料緊緻度與拉提度比較好,必須穿大一個尺寸會比較舒適。
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【誠實豆沙包】
*龍哥穿了一陣子,覺得這次他們推出的「空氣感內衣」比起主打舒適度「棉感內衣」還要有更強烈的塑身感。龍哥之前的誠實豆沙包曾經評比他們家的「棉感防擴內衣」防擴效果不錯,但拉提效果略差。但這次的新布料比起棉感更有拉提效果,再搭配著他們原本的招牌雙C防擴剪裁的獨家專利,防擴+拉提效果,讓整件內衣功能大步進階。
龍哥原本不滿意的拉提,被這件給滿足了。龍哥迫不及待想等產後穿著它運動、散步、練胸肌,又輕又不悶熱,同時防擴、拉提,微塑身感不會太壓迫。是運動的好拍檔啊!
*這次龍哥收到的三樣新色都讓龍哥覺得很喜歡。黑色帥氣又性感。白色純潔好搭,又不怕穿著淺色衣服、導致內衣形狀曝光。紫色柔和又紓壓。而且每件微露半球的挖洞,加上雙肩拉提,讓胸肌更顯性感。
*他們這次捨棄了蕾絲、做了俐落的收邊,讓穿緊身衣服也不會有明顯的內衣痕跡,尤其是貼身內褲。只是龍哥無法檢測這件滾邊會不會往上捲,因為我卡了一顆大孕肚,連胃都被擠上來了,龍哥無法實驗這一塊。
*再度強調,這件不是哺乳內衣唷!中間開口不能掏出來,龍哥掏過、太卡了。這件算是塑身型的運動內衣!
*龍哥強烈建議孕婦不要入手「空氣感內衣」。龍哥有實驗穿著睡覺,但孕婦真的不太適合太塑身感的衣物。一般狀態時的穿著心得可能要等龍哥產後,現在有點說不準。但這件目前給孕婦的感覺比較偏向運動系。龍哥懷孕中期穿還算舒適,只是八月份有次去產檢,龍哥站上體重計發現才一個月就多了五公斤、當場倒抽了一口冷氣。因為孕婦容易脹氣,穿貼緊系的衣物對血液循環不太好。而且貼身內褲也有塑身感、束腹感較強烈,會讓孕婦龍哥常常覺得想上廁所。
再加上孕婦身材變化大,像龍哥現在後期穿整套就有點緊。而當同一件內衣到了後期就越來越穿不下,心情會很差。孕婦小瘋子可以等產後再入手就好,我們大肚子的就吃吧!體重、塑身什麼的就讓它隨風飄吧~~~(啃咬雞排)
*如果是孕婦的小瘋子,建議還是可以考慮原本的棉感內衣,兩款的訴求不太一樣,孕婦就還是穿得舒服一點吧!》》參考上次棉感KITTY聯名款的試穿心得 https://www.facebook.com/yamutsuri/posts/1314058865287456
【小編提醒】現在官網有滿千折百的活動,龍哥發文的期間加碼贈送100元的折價劵,讓大家不用抽獎人人有獎可以拿喔!!
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膚達爽哪裡買 在 Astor Youtube 的評價
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