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大家好，本板首PO，手機排板若傷眼還請見諒～是這樣的，有一個很要好的朋友有嚴重的脊椎側彎（應該超過40度）因為今年就要畢業了，所以暑假比較有時間 ... ... <看更多>
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37女 原發性脊椎側彎 胸椎43 腰椎29
12歲發現的時候大概30度，然後穿背架到15歲是36度
之後醫生說ok了，要開刀也可以，不開刀也可以
因為愛跳舞就不開了
22歲有去做美式脊骨的調整型背架，度數僅從39度到34度，
痠痛程度稍微好一點，但腰酸背痛依然影響生活
然後過了十幾年，這中間學了schroth運動
這個運動練到的肌肉，讓腰酸背痛有好轉非常多
中間隔幾年去追蹤，通常會被骨科醫生罵沒事掛號幹嘛。
默默地又從34度就來到了43度
大概一年惡化半度吧。
不知道要等老了出問題再來開刀，
還是趁年輕恢復力好的時候先開刀
跟脊椎側彎共存這三十年來，
當初小時候幫我看骨生長板密合度的醫生已經不在長庚了
專開側彎手術的脊椎神醫也過世了
都是2017年的事情，我現在才發現，不勝唏噓阿~
我都忘記我會長大，小時候看的醫生會退休
現在新看的骨科醫生，通常都不想理我這個case
叫我等呼吸困難的時候再說
不知道接下來要怎麼處置才好。
照這個惡化速度來說，等我七十歲的時候差不多60度。
考慮老化的影響，這度數只會更多不會更少
真的要等呼吸困難的時候再去找醫生開刀嗎?
會不會到時候我七十歲，然後加上台灣外科人才凋零，也沒辦法開了......
病人自己滿無助的 其實自己看到片子度數越來越大有點難過 憂鬱
痠痛繼續酸著 跳舞繼續跳著 人生就這樣過著......
有沒有人有什麼建議的 感恩
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.200.110.78 (臺灣)
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※ 編輯: kagaya (223.200.110.78 臺灣), 03/07/2022 16:48:01
幾年內其實才差個幾度，都在測量誤差範圍內很難說有沒有歪，
但是20年的差異，差到十度實在就不太能說沒有歪
以下是我自己想的啦，既然人老了一直矮，
那至少老了會一直歪，像我媽年輕的時候身高159cm，現在身高才150cm
如果她有側彎，那度數肯定會增加吧
只是比起那種青春期三年惡化20度，
這種一年惡化半度的差距太少，醫生可能評估目前不影響生活就不特別提了
但是還是會害怕如果老了歪到五六十度，真的不會影響生活嗎....
一般就算脊椎很直的人，差不多到六七十歲也開始開腰椎的骨刺啦椎間盤的刀了....
另外就是度數惡化的話到底幾度會影響呼吸的問題...
就是症狀治療，但是不影響度數。
剛放鬆完痠痛會不見，然後沒一兩小時痠痛又回來。
最長效的症狀治療我覺得還是鍛鍊肌肉，
但是游泳、皮拉提斯、瑜珈等等，對於S型側彎來說練不到該練的肌肉
因為S型之所以會這樣，就是平常有一堆不該出力的肌肉在幫忙代償。
所以我推薦我提的那個運動，可以練習到S型側彎平常沒有使用到的肌肉。
痠痛難以忍耐的情況有降低。
非業配，有相同困擾的人可以一試。不過也是症狀治療。
現在運動治療比起20年前流行很多。貌似到處都有在教。
但是天氣一冷，剛醒來，肌肉僵硬的時候，
有時候還是會痠到無法忍受阿....有時候半夜也是一樣
還是會有痠痛根本靠自己無法緩解的時候。
只好等到白天按摩師物治師上班之類的，可是我們自己也要上班阿.......
很想嫁一個按摩師有沒有XDDDDDD 哀.......
※ 編輯: kagaya (223.200.110.78 臺灣), 03/09/2022 09:24:06
腰酸背痛不能緩解真的很痛苦
感謝分享
※ 編輯: kagaya (223.200.110.78 臺灣), 03/10/2022 14:19:34
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