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2. 我之前也介紹過的~彈潤植萃美唇油,使用了經典榛果油作為基底,使用後雙唇很柔嫩潤澤,同時富含維他命E及脂肪酸Omega 9等修護保養成分。除了是護理油,也有潤色效果!絕對是包包必備美唇油。我用的顏色是05橘色調,另外04糖果粉色、07金色也是我很喜歡的美唇油色號唷!
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4. 今年三月上市的全新「水感裸肌氣墊粉餅SPF50 PA+++」妝感清新透光無負擔,輕盈感受完全不悶熱,保濕度也高~妝容服貼,上妝後是很美的微霧光唷!
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5. 智慧美白淡斑精華~這是專為亞洲女性打造的唷!一顆加勒比櫻桃的維他命C含量是柑橘的30倍,是富含高含量抗氧化多酚精華,地表最強的超級果實,可以幫助肌膚白皙淡斑、透亮紅潤,讓人看起來有好氣色
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脂肪墊評價 在 宅媽花花 Facebook 八卦
9/04 減脂早餐日記2.1
#本日早餐
🐔UP嫩雞 – 不只是原味
🍝培根蛋炒燕麥蒟蒻麵
🥦氣炸鍋冷凍蔬菜佐巴薩米克醋
🍑水蜜桃茶
☕️無糖拿鐵
早餐日記又變成宵夜日記了,是這樣的,原本我是打算今天下午回診拆紗布後可以跟護理師索取手術前後的對比照,這樣就能夠解開許多人的疑惑
『花花妳不是已經很豐滿了為什麼還要隆乳?』
相信嗎?妳們平常看到的我的奶奶、乳溝,或任何你們以為那是我的乳房的東西,通通都是我的皮以及超厚水餃墊撐出來的。
國中時期我的乳房就已經不算小有D罩杯,17歲生完我家老大,哺乳期間甚至漲奶漲到I罩杯。I罩杯是什麼概念?我幫你數:ABCDEFGH…I
你能想像那有多大?
我每次餵奶時都因為看不到兒子的臉深怕他會窒息,所以後來我都在鏡子前餵奶啊!!!
由於是第一胎,經驗不足加上生性害羞不敢去向他人尋求協助,我一直都是用很不佳的方式在哺餵兒子,他四個月大就長牙,我的乳頭乳暈一天到晚被他啃得亂七八糟,加上排空不完全乳腺炎也是三天兩頭發生。
一直到老大九個月大我邊哭邊跟前夫表示我真的撐不下去了、我好痛、我不想再餵母奶了…
後來,我就去中藥行抓生麥芽,只用三天的時間就把奶給全退了。然後,我的I罩杯乳房瞬間變成洩了氣的皮球,就像風乾的酸菜一樣皺巴巴的。即使我的體脂肪再怎麼高,也沒辦法再撐起那個曾經被撐到跟籃球一樣大的的皮。
今年為了健力比賽,體脂肪降到人生最低的19%,我的乳房在仰躺時是全平的狀態,站起來的時候則是有兩大張又鬆又皺的皮幾乎快垂到我的肚臍位置。
對於我的乳房,我一直都是感到非常自卑且不滿意的,即使到現在鑽研個體心理學,相較於過去已經能夠用比較健康的心態面對那個生產與哺餵母乳過的痕跡,但仍舊無法喜歡那個樣子。
『那麼,就讓她變成我想要的樣子吧!』
這樣的念頭,早在多年前就存在我心中,但過去太害怕別人的眼光,尤其是另一半的眼光。我害怕我去隆乳後就要面對輿論的指責,甚至另一半曾經表示不准隆因為他不想碰假體,都讓我對這樣的念頭感到萬分羞恥,我想去隆乳這個想法好像是一件跟殺人放火同等糟糕的行為。
研究個體心理學快兩年了,我逐漸能夠不去在意他人對我的看法與評價,我在他人眼中是個什麼樣的人對我而言並不重要,重要的是我如何看待自己。
今年初我給自己許的新年新希望其中一項就是隆乳,只是當時尚未跟 楊梅香吉士 交往,後來我們開始交往後隆乳這件事又變成了我的煩惱。
過去被另一半禁止隆乳一直是我心中一段揮之不去的陰影,我害怕重新在香吉士的眼底看見同樣的厭惡與嫌棄,但我不想再為了滿足任何人的期待做我不想做的事情,某天我終於鼓起勇氣跟香吉士表示,我要去隆乳。
👨🍳:『想去就去吧,如果那能讓妳更開心有自信,我會支持妳做任何妳想做的事。』
🌺:『為什麼沒有阻止我?你不會嫌棄那是假的嗎?你不會因為我去裝假體就不想碰我了嗎?』
👨🍳:『那是妳的身體啊,為什麼要經過我的同意呢?』
他給我自由卻不會放縱我、尊重我但不會想控制我,我想關於為什麼我那麼愛他,已經不需要再多做解釋了。
各位晚安,早餐日記明天見。
#食譜在照片裡但其實我跟昨天吃一樣
#結果我還沒等到護理師給我對比照
#二點零無紗布版在最後一張照片
#拆掉紗布後我有拍照模糊處理
#但看起來實在太色情了
#最後穿了件大深V拍起來比較沒那麼色情
#比較而已_其實還是滿色情的
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【美國WEIDER X 迪士尼保健食品超值優惠團購】我家小犬成為碗豆公主的故事,娘買孩子營養品甘苦一籮筐。
孩子不容易從膳食中真正營養均衡,所以營養補充食品是滿重要的環節。偏偏,給孩子吃營養補給品,不是容易的事。從以前到現在,我花了許多冤枉錢,買了覺得品質好的、國外評價高的、固態的、液態的各種營養品......花了大錢然後奶諾不肯吃,或者吃的時候像是逼他吞毒藥(媽媽都覺得味道很棒啊~詭異),最令人崩潰的是吃了以後給你來個大作嘔『全部』吐出來......
以魚油來說,這幾年我不知道嘗試過多少牌子,多數即使膠囊有調味還是吃起來腥,奶諾曾經把每天該吃的魚油藏在抽屜櫃下面,堆積成山直到搬家我才發現;
後來把魚油膠囊剪開放在果汁中或牛奶裡,他變成「碗豆公主」(那位20層床墊下放碗豆還能感覺到覺得睡不好的傢伙),完全不肯喝,說味道很怪,什麼調味都無法讓他「無感」。
直到奶諾吃了威德的小熊維尼魚球,首先他說:「小熊維尼的誒!!」(心靈大概就自己認定了這是給小朋友吃的一定很好吃,心理戰首戰完勝)
打開看到魚球呈現小魚的樣子,他又說:「這怎麼這麼可愛?好像糖果」(第二戰完勝)
碗豆公主上身,小鼻子靠近魚球聞來聞去,他說:「不臭,那我吃吃看好了!」(媽媽內心已經上演下跪戲碼)。
直到現在奶諾都肯吃這個魚球,也為了這小魚把膠囊吃進肚子。
(魚球的部分,其實可以直接咬破喔~味道甜甜的;如果不會吞膠囊的小寶貝,也可將膠囊扭開或剪開,食用裡面的稠狀物即可。)
威德與迪士尼這一系列給孩子也可以給自己的營養補充食品,是我從三月開始試用後覺得非常棒的!最棒的原因就是:「孩子不只願意吃,還會自己主動說要吃」(不然買再貴他不吃一點用都沒有);品質有保證;長期保養孩子的健康。(品項詳細介紹在團購表單後)
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下訂滿$3000贈_蔓越莓乳酸菌體驗組(5入)*1 (市價$299)
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📅團購時間:6/8~6/17
#庫存數量有限 #要買趁現在
首推小熊維尼Omega魚球 !Omega-3長鏈多元不飽和脂肪酸(有EPA及DHA兩大類)是人體無法自行合成的必需脂肪酸,以奶諾來說,之前健檢竟然LDL略微偏高,長期讓他吃魚球不只是為了變聰明,主要還是為了維持結締組織健康。
這款魚油沒有重金屬污染問題,因為從淺海小型鯷魚中提取;還添加紐西蘭牛初乳,富含免疫蛋白、乳鐵蛋白;設計兒童好咀嚼的軟膠囊,吃起來有柑橘的香味,讓孩子一點都不排斥攝取魚油。
另外這一款魚球的EPA、DHA比例非常棒(絕對不是越高濃度越好),EPA:DHA=3:2目前被認為是最佳的深海魚油比例,在這比例之下,收率與生物利用率都比較好。本款魚球EPA:DHA=118:79(毫克),很接近黃金比例。
接著也推薦公主系列蔓越莓乳酸菌,每個包裝上都是不同的迪士尼公主,讓小女孩從小開始保養私密(他們看了包裝超愛的),青春期後也能更健康喔!
我自己是長期會吃私密益生菌營養品,品牌會換著吃,威德的公主系列,每包就有蔓越莓 500mg,特別使用 CranMax® 蔓越莓,相當於 34 倍新鮮蔓越莓, 加上 GFU3 益生菌, STP4 益生菌(這兩種菌種常常見於女性保養益生菌中),用好菌保養好身體。(蔓越莓乳酸菌 出廠菌數:每包20億)
還有Tsum Tsum益口酵乳酸菌,四國專利SG-A95微笑菌+103種酵素,每一包包裝都是驚喜。孩子攝取益生菌其實不建議從乳酸飲料中,因為飲料為了適口性含糖量很高,建議讓他們吃益口酵乳酸菌,好吃也不會攝取過多的糖,腸道健康整體就會健康,還能幫助蔬果攝取、口氣清新,身體更健康強壯。(益口酵乳酸菌 出廠菌數:每包45億)
奶諾和我的益生菌都會換來換去換品牌吃,這一間的他也很愛(我想包裝可愛又是第一戰完勝);另外菌種的包埋技術很重要,包埋技術差可能在胃部就被胃酸殺光了無法到腸道;另外菌株與菌數與「有沒有用」沒有絕對關聯,一般攝取10億個菌數,長期吃,就會慢慢看到改變喔!(奶諾吃益生菌很久了,逐漸擺脫了藥罐子過敏體質,他之前嚴重時還要準備著氣喘噴劑以防萬一)。
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