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女生到了一個年紀之後，保養變得非常重要❗️
尤其不只是外擦，內用也很必要。
雅蘭可以這樣每天都保持得美美的😁
除了選對適合的保養品照顧自己的皮膚，好的飲品更是重要❗️
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給皮膚科醫師抓癢癢 真是個奇妙的體驗😂
每到換季時刻...皮膚總是癢的抓不停嗎？
這絕對不是洗不乾淨 而是你可能開始出現敏感了！
無論是內在、外在因素，都要留意啊⚠️
千萬不要亂抓～
平常的清潔用品 你都怎麼選呢？
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很開心能榮幸邀請到美美的胡醫師來當客座嘉賓❤️
有癢癢困擾的人 趕快看完這集節目吧😉
★節目嘉賓★
胡怡萱 醫師
京硯聯合診所 皮膚科副院長
馬偕紀念醫院、淡水馬偕醫院 皮膚科主治醫師
#敏敏大夫聊療天 #高敏敏 皮膚科 胡怡萱醫師 #皮膚科醫師 #營養師 #換季皮膚癢 #敏弱肌
在皮膚科門診中，時常會有頭部困擾的人來找我求診，其中，「落髮」是不分男性女性的一大困擾，會導致落髮的原因有很多，例如說先天的體質因素，還有後天的生活習慣、是否有壓力、營養素是否均衡攝取，都會影響到我們頭髮的健康。
今天要來跟大家介紹的是「多立寶」這個品牌，多立寶是日本的專業養髮品牌，推出的「多立寶養健髮液」，裡面含有兩個重要的獨家成份，第一個是：生物多聚磷酸，是能夠到達髮根的養髮成份，第二個是：生物帕普斯，可以輔助在生長期的頭髮；另外添加了人參萃取、日本草本萃取、甘草酸二鉀、泛醇基乙基醚等等，可以幫助健髮與頭皮的保濕。這些成份的作用，是用來調整頭髮生長的循環，給予頭皮好的滋養，像是農夫種植蔬果一樣，如果想要收成肥美的作物，要先有一塊肥沃的土壤，並且適當的給予農作物所需的養份和水份，打造好的基礎，更可以有效的促進毛髮健康、強健毛髮。
實際體驗了多立寶養髮液，覺得使用起來真的很方便，噴射式設計，輕鬆簡單的就均勻噴到頭皮，聞起來只有淡淡的草本香氣，不會有刺鼻的異味，噴了也很清爽沒有黏膩感，滲透超快。像我自己是習慣放在浴室，洗完頭之後使用，也可以放一瓶在書桌前，一天使用2~3次。而且多立寶有通過刺激性測試、貼膚測試與過敏測試(但不代表所有人皆不會過敏)，低刺激性十分溫和，不論男女都可以使用，像是女性落髮、產後落髮也可以使用。
要給頭髮好的環境與營養素，在飲食和生活作息方面，不可以過度節食，每天攝取充足且優質的蛋白質與胺基酸、維生素B群、生物素、鋅，女性朋友們更要多注意鐵的攝取，避免熬夜、菸酒，維持良好的作息與充足的睡眠。養髮一定要趁年輕就開始，頭皮老化速度是臉部的六倍，如果想要維持健康蓬鬆的頭髮，記得把保養頭皮納入日常保養的一環，頭髮掉得快但長得慢，一個月平均只會長一公分，每個毛囊有自己的生長週期，因此要有耐心的持續調理，3到6個月後逐漸看到效果喔！
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"每當到了換季時刻...
皮膚總是癢到爆、抓不停嗎？
這絕對不是您的肌膚清潔不足，而是你開始出現濕疹了！無論是內在、外在因素，都要留意，初期是皮膚的紅腫癢，直到一直抓一直抓，可能會誘發其他的併發症，嚴重的話可能還會細菌侵入，導致蜂窩性組織炎哦！
所以，皮膚的保養，您覺得重要嗎？
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很開心能榮幸邀請胡醫師來當客座嘉賓，替我們解答肌膚癢癢的大小問題，您的健康，我們都很在意，趕快觀看這集的《敏敏大夫聊療天》哦！
★節目嘉賓★
胡怡萱 醫師
京硯聯合診所 皮膚科副院長
馬偕紀念醫院、淡水馬偕醫院 皮膚科主治醫師
臺灣皮膚科醫學會專科醫師
臺灣皮膚醫學會會員
臺灣皮膚暨美容外科醫學會會員
臺灣皮膚科光電醫學會會員
#敏敏大夫聊療天 #高敏敏 #胡怡萱 #皮膚科醫師
#過敏 #濕疹 #換季 #皮膚癢 #乾燥肌 #嬰兒肌"
醫院醫院幫幫忙，胡怡萱醫師. 胡怡萱. 京硯聯合診所. 科別. 皮膚科. 經歷. 馬偕紀念醫院皮膚科主治醫師京硯聯合診所皮膚科副院長台灣皮膚科醫學會專科醫師台灣皮膚醫學 ... ... <看更多>
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