檢查完才知道前陣子的火燒心&喉嚨不適，原來是胃食道逆流造成的，婚後6年來，第一次放下所有，把心靜下來，好好和自己相處、和自己的身體對話，才察覺，多年來生活節奏已經快到吃飯用吞的、洗澡用趕的卻不自知，為了提神咖啡天天喝2杯，常熬夜只因想做完未完成的事，從婚後離開原生家庭進入另一個新家庭、要適應新加坡這個新環境、當時沒生過孩子的我，一路學習怎麼當好一個後媽，接著從懷孕過程的臥床五個月Dalton出生後，新手媽媽更不敢鬆懈，但也不想放棄自己熱愛的表演事業，每個月多地飛行，努力想把每一個角色都做好，一刻不得閒，而這些學習和挑戰，雖然令我感到很幸福，但在長時間的緊張壓迫、休息不夠、睡眠不足下，除了焦慮、身體也在抗議了⋯兩星期前，我決定要更疼愛自己，非必要不熬夜、早睡早起、吃飯細嚼慢嚥、心情平和、咖啡少喝點⋯等。我發現事情一樣做的完、身體也好了😊 心情更好！同時我很感恩老天給我2個貼心的寶貝女兒、雖然V媽很多地方做的不盡完美，謝謝妳們的理解、體諒和愛，我也愛妳們❤️(女兒大了，開始懂事也會關心我的健康，換她們唸我了🤣) #女兒的手寫卡片令我很感動 #胃食道逆流後的重生 #鋼鐵V逆流而上 #農曆生日
胃食道逆流喉嚨卡 卡 ptt 在 [問題] 疑似胃食道逆流導致喉嚨卡持續多久算正- 看板Doctor-Info 的八卦
各位好
背景：
研究生 三年來都約半夜三點睡 睡滿八小
每天喝三杯無糖飲料 幾乎都有茶或咖啡（手搖杯size）
不吃早餐 常常吃宵夜之後馬上睡覺
家裡有人抽煙 有時會吸到二手菸
173公分 最近這一年從55胖到61
偶爾騎腳踏車 但近半年幾乎沒運動
正文：
小弟大約兩個禮拜前開始吃飽之後會覺得喉嚨下方卡卡的
會一直想清嗓 後來受不了去看診所
醫生說可能是胃食道逆流 並開了胃食道逆流的藥給我吃
那時想說小事 吃藥就好 也沒有改變生活習慣
後來過了五天 發現不吃飯時喉嚨下方也卡卡的
吃了之前醫生開的藥也沒用
於是又跑回去看診所
但這次醫生（不同人）說不像胃食道逆流
認為是感染 開了消炎止痛、化痰等藥讓我吃 但吃了都沒有用
這時我開始有點緊張 便到大醫院看消化內科
醫生說應該是胃食道逆流 並安排照胃鏡 但時間排到明年的一月底
近一個禮拜一直都有喉嚨下方卡卡的感覺
但除了喉嚨下方卡以外沒有其他症狀
只有偶爾早上起床會覺得食道有點熱熱的
沒有體重減輕、火燒心、咳嗽等等
也沒有影響我吞嚥喝水 就只是覺得喉嚨下方卡卡的
這兩天開始才戒飲料 並在睡前兩小時先吃宵夜
雖然身邊的人都說應該是胃食道逆流 要我不要太緊張
但我還是很焦慮 怕是更嚴重的問題
所以想請問一下若是胃食道逆流的情況
兩個禮拜喉嚨卡是正常的嗎？
以及除了照胃鏡有比較容易得知食道情況的方法嗎？查了資料幾乎都是胃鏡
手機排版 文好像有一點長
謝謝各位
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