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文章題目：你連心臟在哪都不知道
家長：阿亮你為何不跟著學校進度走，這樣比較好招生
阿亮：因為當孩子是為了學校考試而讀書時，那孩子很可憐很可憐。
家長：我知道他們為了考試很可憐
阿亮：不只這樣，若是為了考試而學習，那你會發現，孩子國一學了生物，最後連自己的心臟跟胃在哪裡都不知道。然後國三再進總複習班，但考完會考，還是不知道自己的心臟跟胃在哪裡。
家長：心臟不就偏左邊，胃就在肚臍附近
阿亮：心臟八成以上都在正中央的胸骨板後面，至於胃你知道他在左邊還是右邊嗎？
家長：好吧！我承認國中都只是為了考試！
阿亮：多少孩子國一學完，全都忘光，到了國三進總複習班，再全部重來一次，浪費錢，又浪費時間，這不是很可憐嗎？
PS：解剖圖是用來比照對方，不是用來看自己的阿！
https://ligidea.blogspot.tw/2017/09/blog-post_26.html
《你知道甜點的胃在哪裡嗎？》
#你曾經有這樣的經驗嗎？
在一個悠閒的日子
舒服的在餐廳裡
享用著美好的午餐
在吃完香嫩多汁的肉之後
感覺肚子已經飽飽的了
但好像還缺了些什麼？
懂你的家人
輕輕問了一句
「要不要來片香濃的起司蛋糕呢？」
「好，那我來泡杯咖啡吧～」
反正甜點是另一個胃
還真的一口一口的
把這塊蛋糕吃下肚了
難道我們真的有一個甜點的胃嗎？
#不同口味能讓大腦愉悅
在吃美食時
會很開心愉悅
但在持續吃同類型的食物時
愉悅感卻是持續遞減的
也就是慢慢會吃到膩
此時
從鹹的口味
轉換到甜的口味
重新升起想吃的念頭
這個情況是
我們身體需要多種營養
所以吃同樣的食物
會讓愉悅感遞減
是身體讓我們增加食物多樣性的機制
但是吃甜點
並不是增加營養的好方法哦
#糖跟脂肪能讓胃裝更多東西
身體為了生存
會喜好選擇可以儲存更多能量的食物
而糖與脂肪就是高能量食物
會讓腦部減緩飽足感的訊號
因此可以在吃飽後
再吃進更多甜點
#所以另一個胃到底在哪裡？
甜點的另一個胃
其實是頭腦幫我們創造出來額外的胃部空間
如果經常這樣吃
會看到的是凸凸的小腹
健康檢查看到高血脂跟脂肪肝哦
因為身體的機制的確會讓我們想吃甜點
但有一些小訣竅可以吃甜點又少負擔哦
你想知道嗎？
圖文版：
https://www.drhsi.io/2021/07/drhsi-edward-effective-lose-fat-dessert-stomach.html
★ English subtitle provided! ★
吊大家胃口那麼多次，終於有實作練習的影片啦！大家只要跟著影片練習，應該就會有不一樣的感覺囉～如果練習過程有什麼困難或疑惑，大家都可以留言讓我知道喔～^^
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孤單北半球 男生版：https://youtu.be/vP-jy0QaLkk
孤單北半球 女生版：https://youtu.be/_C-MwjH6laM
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#法國人第一次吃罐頭
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