親，黨說了武漢肺炎不嚴重，你們就放心送中吧！
記得要派遣3萬警力開一下路護航，不然人身又受到攻擊就不好了～～ [微笑][微笑]
肺炎不嚴重 在 Pokeguide Facebook 八卦
同時也有675部Youtube影片，追蹤數超過71萬的網紅風傳媒 The Storm Media，也在其Youtube影片中提到，台灣的人文特色受到不少外國人的嚮往，有世界各地的人都紛紛來台旅遊和移民。這一次就讓來台多年的德國人、韓國人、瑞士人、阿根廷人來聊聊，覺得在台灣最喜歡、感到自在的四件事。竟然有外國人會因為這件事而來台灣？ 台灣的熱情讓他們留了下來，而最近的的防疫結果更加讓世界看見了台灣。希望每一個人都能，珍惜我們的...
肺炎不嚴重 在 US Taiwan Watch: 美國台灣觀測站 Facebook 八卦
【來聊聊口罩這件事】
台灣的「口罩國家隊」其中一間廠商加利耍黑心被抓包，事後業主的說詞真是令人嘖嘖稱奇，詐欺還可以如此振振有詞真是不簡單。這次觀測站來和大家聊聊口罩這件事，分享一下自疫情以來，在美國口罩的狀況是如何。以下非嚴肅的政策分析，只能算是我們的一些親身觀察。
先說結論：在台灣的大家請知福惜福💝。
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大家都知道，目前美國的COVID-19確診數目仍然一直居高不下，從二、三月以來，疫情一直都在飆升，一直到七月各地頻頻創下紀錄，一些原本不願實施大範圍口罩禁令的州開始有戴口罩的強制措施，疫情才開始有趨緩的現象。只是，儘管如此，截至9月4日美國已有超過六百萬人（約全球確診數的四分之一）確診、18萬人死亡，這個讓大家終於正視口罩重要性的代價實在太大了。
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生活在美國的小編，在一月底時就發現一件事：市面上完全買不到口罩。說也奇怪，美國人明明都沒人在戴口罩的（那時甚至還會歧視戴口罩的人），那口罩去哪裡了？
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四月份時，媒體披露（https://reurl.cc/3Lj49L）：美國公司們在一月和二月大量出口醫療用品和口罩到中國。
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根據報導，美國一月份出口了價值170萬鎂的醫療口罩到中國，二月份則是1580萬鎂，總和創下新高紀錄。另外，前兩個月還出口了1360萬鎂的防護衣，以及2720萬鎂的呼吸器。在那個時候，美國人完全不覺得肺炎疫情很嚴重，川普政府不斷出面闡述說這只是一個「流感」，同一時間，中國和世衛聯手隱瞞疫情，一直告訴大家這肺炎不嚴重；然而，中國同時間在全球大量地蒐購口罩和醫療用品，真的非常惡質。
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結果美國三月底疫情大爆發之後才發現不對勁，之後趕快叫3M公司等供應商生產口罩，然後從國外進口醫療用品，這個國外當然就是中國。等到四五月美國完全大爆發開始封城的時候，中國就以救世主之姿出現，到處都有大量進口中國醫療用品救急的新聞。
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不過，市面上的藥局和超市仍然買不到口罩、消毒水等物資。二月份的時候市面上的口罩，一盒50個裝的大概售價是20鎂到60鎂不等，20鎂的要等兩個月才會寄到（產地當然是中國），付50-60鎂的話可以早一點拿到（產地仍然是中國）。這個價錢一直要到六、七月的時候才降下來，大概就是在新聞報說中國口罩生產過剩之後。市面上開始可以買到消毒水和洗手乳等，已經是六月之後的事情了。
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世衛組織一直到6月5日才宣布建議大家在公共場合戴口罩。六月中旬，科學研究指出口罩有助於防止肺炎傳播（已知用火），美國CDC差不多也是在六月中的時候請大家戴口罩，如果沒有醫療口罩就用「布製」的，例如拿衣服來包住口鼻。川普一直到七月中才開始在公開場合戴口罩，先前則是轉發推文，鼓勵人們去抗議州政府說要在公共場合戴口罩的命令。
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有如平行世界一般的台灣，在一月初就啟動口罩的盤點，一月中宣布禁止出口醫療口罩，一月底決定啟動口罩國家隊，由政府出面投資口罩機並支援廠商生產（短短幾個月內，產量從日產一兩百萬片，衝到日產兩千萬片）。接著是口罩實名制，各種購買與配送方案的演變。目前為止，台灣就是全世界防疫最成功的國家，沒有之一。想起來其實滿驚險的，以上這每一個步驟都面臨滿多的反對聲音。從一開始許多人說要趕快把口罩捐給中國、批評禁出口命令是「狗官」，到許多人反對國家出面建立口罩產線，然後一堆人嫌政府徵收的口罩一個6塊錢太貴，後來嫌網路購買的運費7塊太貴等等。
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其實台灣這套機制在許多國家來看都是覺得很不可思議，因為像政府直接介入口罩市場這樣子被視為「大政府」（左派）的作為，看似直接違反了自由市場機制，對許多奉行自由經濟的人們來看，是非常不能想像的，包括許多到行政院請益的外國使節和訪團都感到驚奇。唐鳳在這段時間接受非常多全球媒體的專訪，其中的重點之一，就是談口罩產線的建立和配送問題。
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話說回來，現在黑心廠商被抓到之後的說法，和台灣某些媒體主打的論點也是非常不可思議的。一間廠商可以一邊用半價優惠購買政府提供的口罩原料不織布，然後從中國進口口罩來給政府徵收拿去發送，這種詐欺行為被抓到之後，竟然還可以振振有詞地說中國口罩的品質比較好，還說是為了不要讓員工太累。
說真的，品質到底哪個好，從來都不是重點（已經違法在先，況且，醫療級口罩跟非醫療級應該不能直接比）。重點是廠商詐欺的行為，事後的態度又不斷想要拉低人們對口罩國家隊的信心。現在已經有媒體開始炒作中國口罩品質比較好、反過來質疑說怎麼不讓中國口罩來賣，這樣的媒體們實在令人無言。
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說真的，台灣在防疫方面一直都在吵一些雞毛蒜皮的小事，讓人覺得台灣人實在是非常幸福。世界上絕大多數地方目前的生活都非常不正常，學校無法開門（一開門進行實體課，下場就是確診數飆升），餐廳無法用餐，娛樂活動體育競賽等等都停擺或者只能閉門打，台灣目前是少數維持正常生活的國家。請大家一定要知福惜福。
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肺炎不嚴重 在 普通人的自由主義 Facebook 八卦
全球股票市場視武漢肺炎為無物，令人不解，我猜測幾個原因。
一、沒有切身感
我知道有香港的分析師放農曆年假在加州過，人在美國看疫情，把死亡率、案例和流感看得差不多，當成是中國的過度恐慌，很快就會過去。但人一回到香港，立刻被亞洲的現實情況嚇到，當廁紙都買不到，當人人都戴口罩上街，地鐵空空盪盪，分析師就知道情況的嚴重。美國和歐洲的主要投資人，也許在新聞裡看到冠狀病毒的消息，也知道自己國內有幾個案例，甚至小孩在學校都在開冠狀病毒的玩笑，但沒有人在街上戴口罩，日常生活完全沒有受到影響，要他們真實感受武漢肺炎的嚴重性，不容易。就連日本，也都還一幅天下太平的模樣，防疫鬆散，也是自然的事。
二、中國國家機器
但分析師的工作是看數據講話，不是憑感覺做事，沒有切身感是一回事，下筆寫報告，還是一幅漠不在乎的樣子，那又是另外一回事。高盛、大摩，一家又一家的報告，都告訴投資人，冠狀病毒沒什麼，天災很快就會過去。這樣大規模的漠視，讓我非常起疑心，這是有集體的力量在運作。當避險基金Bridgewater的知名作手Ray Dalio出面講話，一派輕鬆，那大概就知道背後搞鬼的是誰了。中國的國家機器，在貿易戰的時候，拿著中國市場的利益，叫唆華爾街銀行製造聲浪，用市場跌宕對白宮施壓，有時又透過華爾街放消息，炒作股市，川普的顧問Peter Navarro還因此上電視痛罵這些華爾街奸商。現在武漢瘟疫這麼厲害，對崩盤的恐懼，怎麼可能不讓北京用上華爾街的這些外圍勢力？共產黨的對外財金巨頭，都不知道對華爾街施加多少壓力。而這些華爾街銀行，穩住市場也是對自己有利，所以順手推舟，幫中國放消息，做粉飾太平的報告，並沒有利益衝突。
三、數據問題
分析師對外講一套，對內做一套，沒什麼奇怪。但現在很可能機構投資人，也真的相信武漢肺炎沒那麼嚴重。全球股市越來越受quant funds，這些搞模型的避險基金控制，這些大型的基金，操作只看數字。但數字現在不但沒有及時，甚至要擔心造假的問題。試想，你要抓中國的GDP數字，你能不用官方的數字嗎？就算你再會調整不實數字，要你一下把6%修成0%，那要多大的勇氣來對抗老闆和同事的質問？而研究冠狀病毒何時到頂，你也要用數字，但這套數字，全憑共產黨一心，根本都不準。現在大基金的計量模型，有很大的問題，如果全部的模型都指向一個結果，集體犯錯的機會很大。因此，共產黨持續的造假數據，不但有心理的作用，現在也有實質穩定市場的效果。但現實會慢慢滲透進模型，我們很快就知道，模型大規模逆轉的可怕境界了。
四、可能真沒那麼嚴重
也許這些投資人的集體智慧，真的了不起，真的鐵口直斷武漢肺炎不嚴重，也真的對，是我杞人憂天了。但可能嗎？當中國各地政府越來越各行其事，越控越嚴，經濟生產沒見實質提升，人還一直死，市場輕乎瘟疫的嚴重性，可能性比較大。
現在越來越像2007，一路到2008春天的模樣。在事後來看，2007已經陷入景氣衰退，但各項總體經濟數字，仍然未見疲軟，股市還屢創新高，到2008年春天，Bear Stearns倒閉，讓摩根大通撿到便宜，市場仍然未見明顯下跌。到了夏末，雷曼兄弟的破產，才讓華爾街恐慌。市場就是這樣，該恐慌時鎮定，該鎮定時反而恐慌。現在就是靠知識保住資產，靠知識賺錢的時候，就看你相信什麼了。
肺炎不嚴重 在 風傳媒 The Storm Media Youtube 的評價
台灣的人文特色受到不少外國人的嚮往，有世界各地的人都紛紛來台旅遊和移民。這一次就讓來台多年的德國人、韓國人、瑞士人、阿根廷人來聊聊，覺得在台灣最喜歡、感到自在的四件事。竟然有外國人會因為這件事而來台灣？
台灣的熱情讓他們留了下來，而最近的的防疫結果更加讓世界看見了台灣。希望每一個人都能，珍惜我們的「家」，珍惜我們現在擁有的。
影片授權：胃酸人 위산맨 (https://youtu.be/PLdVU9At6BU)
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肺炎不嚴重 在 早安健康 Youtube 的評價
資深藝人脫線（陳炳楠）本就有腎功能問題，去年（2018年）聽信偏方，將中藥當水喝，引發腎衰竭昏迷，更併發嚴重肺炎、心衰竭等致命症狀，所幸經治療已平安出院。據統計，台灣慢性腎衰竭患者約有200萬人，洗腎人口已突破8萬人，也因此落入?洗腎之島」的惡名之中。
值得注意的是有許多人不知道自己其實已是早期腎病的患者，國民對慢性腎臟病的疾病認知率只有8％，埋下隱憂。本次就邀請到腎臟科醫師洪永祥，替我們解析究竟台灣慢性腎臟病發生率與盛行率那麼高的原因在哪？
慢性腎衰竭5大元兇
台灣有超過9成都是慢性腎衰竭患者，洪永祥醫師說明，慢性腎衰竭是一個下游的結果，也就是有些疾病會經年累月地破壞腎臟，經過20～30年的破壞慢慢就會走向末期腎病變，達到尿毒症就得洗腎。至於有哪些疾病會引發慢性腎衰竭？他歸納出5大原因如下：
糖尿病
洪永祥醫師指出，台灣有將近200萬名糖尿病患者，約有3至4成的患者經過20、30年後會走到需洗腎的程度，是第一名的元兇。
高血壓腎病變
當血壓升高，微血管就會漸漸硬化，洪永祥醫師解釋，腎臟的小單位稱作腎絲球，血壓愈高，硬化的速度就會愈快。高血壓患者經過20、30年後，約有2成患者會必須洗腎。
慢性腎絲球炎
這就是我們常見的小便有泡泡，出現血尿、蛋白尿等族群。洪永祥醫師表示，這類患者常有家族性遺傳，有時候會整個家族來洗腎。
間質性腎病變
例如：腎結石、尿酸、痛風等，也占了一大族群。
遺傳性腎病變
洪永祥醫師舉例，像是多囊腎，又稱作水泡病，患者的腎臟會在20歲左右就長出一顆顆的水泡，因此到40、50歲就必須洗腎。
預防腎病：從避免代謝症候群開始
洪永祥醫師強調，導致台灣人腎臟生病的前兩名原因，是糖尿病跟高血壓，而再往回推，就可以發現我們應該從「代謝症候群」開始預防。慢性腎衰竭的原因多半都跟飲食、運動、身體代謝等息息相關。
「代謝症候群是一個十字路口，」洪永祥表示，當我們的內臟脂肪開始堆積（肚子變大）、血糖稍高但又還沒到糖尿病、血壓稍高也還沒有到高血壓的程度，此時若我們置之不理，不做任何改變，就很可能走上糖尿病、高血壓那條路；如果開始改變飲食、增加運動，又可以走回健康的那條路。
如何預防代謝症候群？
洪永祥醫師指出，導致代謝症候群的因素有兩個：老化，也就是代謝下降；另外就是飲食過量，超出身體的代謝功能。他說明，40歲是一個重要的分界點及關鍵期。年輕人的代謝功能旺盛，但過了40歲之後，身體代謝就開始老化。因此就要開始改變飲食及運動習慣。
然而，代謝症候群究竟是指身體代謝什麼的速度開始老化？洪永祥醫師認為，引發代謝症候群的起始點叫做「胰島素阻抗」，也就是澱粉類的代謝開始變差，而過多的澱粉熱量就會轉化為油脂，導致血糖升高、油脂變多，就會開始產生粥狀動脈硬化；血液變濃稠，血壓就會升高；脂肪一多就開始堆積在內臟，就出現鮪魚肚。
「你在40歲的時候，一定要想辦法讓你的身體代謝維持在年輕狀態。」洪永祥醫師說明，做法不是吃藥、吃健康食品，而是靠生活習慣。
導致代謝下降的原因
熬夜
飲食過多油鹽糖
PM2.5
喝到不好的水
過多食品添加物
活化代謝的方法
運動
喝乾淨、足夠的水
多吃新鮮蔬果
提及多吃蔬果，洪永祥醫師表示，一天至少要攝取5份蔬果（3蔬2果）；但他更建議，壓力過大的成年人，或本身是慢性病、代謝症候群患者，男性一天要攝取9份，女性則要攝取到7份的蔬果。
此外，也要盡量早起，避免熬夜，因為熬夜很傷害代謝。洪永祥醫師舉例，許多糖尿病患者若前天熬夜，今天測量血糖時，通常都會突然飆高。他強調，健康之道無他，就是從平日的生活習慣改變，「恢復一個健康、幫助你代謝的生活習慣。」
傷腎的3大行為
不對的飲食
喜歡吃油鹽糖、精緻澱粉等，都十分傷腎。
用藥習慣不對
洪永祥醫師指出，台灣人有一個不好的習慣，就是非常愛吃藥，而且是吃止痛藥。他進一步解釋，許多人吃止痛藥又不遵照醫師指示的劑量，自己額外增加劑量。甚至有些患者會吃「黑藥丸、草藥丸」，但這當中的止痛劑含量可能是4倍劑量，還含有一些類固醇，都會對腎臟造成負擔。
洪永祥醫師強調，吃藥一定要經過醫師指示，同時?該吃的藥要吃」，包括血糖藥、血壓藥在內，都是保護腎臟的藥品，一定要按時服用。
水分補充不足
洪醫師表示，台灣人不愛喝水讓他非常擔心。夏天一到，許多腎臟疾病患者就會出現，包括泌尿道感染、腎結石、中暑、橫紋肌溶解等。他說，喝水是一種習慣，每天要喝體重的3%～4%，若你是一個60公斤的人，就要喝1800～2400cc的白開水，而非飲料。
若不喝水，尿液就會結晶，產生腎結石，包括草酸鈣、尿酸鈣結石等等；同時尿液濃縮也會導致細菌感染，引發泌尿道感染；此外，不喝水就沒辦法排熱，夏天就容易產生熱傷害、熱中暑；若是運動當中又不補充水分，更容易造成急性中暑、急性腎衰竭、橫紋肌溶解等。
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肺炎不嚴重 在 Stand up, Brian! 博恩站起來！ Youtube 的評價
我的重點真的只有幾個
1. 打疫苗前要吃飽睡飽
2. 如果會暈針，盡量有人陪同或是坐車去
3. 當天所有照顧我的醫護人員都展現了無比的溫柔及專業。我知道忙碌會造成許多溝通失誤及摩擦。這邊表達歉意以及感謝。
因為我自己打疫苗之前不知道要吃東西，所以我想說拍成影片，由我來講，讓大家知道這個訊息，那能傳遞多一個是一個。
希望不要有奇怪媒體、政黨、或側翼粉專拿這件事情炒自己的agenda
願眾人有了我這個前車之鑑，都健健康康、平平安安！
施打時間：9/3 09:30
施打地點：（我不想要造成診所的困擾，所以選擇不公開。如果有人提醒我會有違法疑慮的話，我可以補。）
施打廠商：AstraZeneca
我聲明上述資料均為真實，若有不實，可能違反《傳染病防治法》及《嚴重特殊傳染性肺炎防治及紓困振興特別條例》相關規定。
《嚴重特殊傳染性肺炎防治及紓困振興特別條例》
第 14 條
散播有關嚴重特殊傳染性肺炎流行疫情之謠言或不實訊息，足生損害於公眾或他人者，處三年以下有期徒刑、拘役或科或併科新臺幣三百萬元以下罰金。
《傳染病防治法》
第 9 條
利用傳播媒體發表傳染病流行疫情或中央流行疫情指揮中心成立期間防治措施之相關訊息，有錯誤、不實，致嚴重影響整體防疫利益或有影響之虞，經主管機關通知其更正者，應立即更正。
第 64-1 條
違反第 9 條規定者，處新臺幣十萬元以上一百萬元以下罰鍰。
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