各位香港人,對不起。
早前,我獲歐洲議會、法國國會、意大利國會、德國國會和英國上議院等機關邀請,計劃在下週前往歐洲六國,進行為期20天的外訪,出席聽證、演講及研討會。就此,我曾向裁判法院要求更改保釋條件,以便離港開展訪問行程,相關申請在本月初被裁判法院拒絕。
今天,高等法院法官杜麗冰再度作出裁決,以「可透過視像方式代替」等理由再次拒絕我的離港申請,我實在不明白到底自己可以如何以視像方式,在頒獎禮從英國上議院議員手上接過獎項?同時,牛津大學辯論社(Oxford Union)自1823年創立以來,從不會主動邀請嘉賓以視像通話方式進行發表演說。
同時,高院法官指稱我「具潛逃風險」,我實在大惑不解,我心知自已被律政司起訴的「未經批准集結」罪名,是眾多政治控罪之中刑罰至為輕的法例,沒有之一;既然我在九月獲批離港前往美、德、台三地外訪,接著我亦如期返港上庭接受聆訊,那法官質疑我會潛逃的推測,根本站不住腳。
最遺撼的是,法官竟在庭上聲稱,國際新聞充份涵蓋香港議題,寄語我無須前往外國,反應留在香港,讓香港回復和平。我認為法官發表的這番政治性的評論,明顯超出一般法律觀點和案例爭辯的爭論。一個政治人物應否參與國際遊說工作,仍是每個政治人物所作的政治決定,即使面對動盪社會時局,由法庭介入和評論政治人物的政治行為,實在不適合和不必要。
最後,在人大常委指控香港高等法院無權裁定法律是否違憲的同一天,收到這個不如意的結果,導致自己未能肩負重任,我很想向各位香港人致歉。正當香港抗爭面臨水深火熱的人道災難,我未能前往外國訪問,實在感到十分慚愧和自責,未能把前線手足抗爭的意志帶到國際社會,是我的失職;而這亦同時反映中國外交部發言人在法院開庭前已率先批評各國議員不應邀請我作訪問,對本地法院有顯著的壓力。
關於未來國際連結工作,我與眾志國際團隊在商討以後,會盡快跟各位公佈,推動《香港人權民主法案》在全球各國「遍地開花」的工作,絕不會因此停步,我都會繼續諗辦法踢好世界盃。
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以下是我本來的行程概要:
英國:到牛津大學辯論社(Oxford Union)和倫敦政治經濟學院(LSE)演講,接受英國上議院邀請出席西敏寺人權獎的頒獎典禮
意大利羅馬:出席國會外交事務委員會聽證會及與國會議員會面
比利時布魯塞爾:出席歐洲議會外交事務委員會就香港情況發言,與歐洲議會議員會晤
德國柏林:到德國國會出席綠黨及自民黨就香港人權及民主狀況舉辦的研討會
法國巴黎:出席巴黎政治學院研討會演講,法國國會演說及與國會議員會晤
瑞士蘇黎世:出席亞洲協會(Asia Society)論壇演講
同時也有104部Youtube影片,追蹤數超過76萬的網紅DN-Ütube,也在其Youtube影片中提到,カッコ良いカラダ作りには肩は必須項目!【動画後半にはお知らせもあり】 【ブログ】MAN:Boom http://metronvlog.info/ 【筋トレサイト】UrbanStyle:Fitness http://fitnabody.com/ メトロンブログ定番のお勧めサプリメントセット!味も美...
肩 超 回復 在 周慧敏 Vivian Chow Facebook 八卦
在2018年聖誕夜的睡前禱告裡,知道是時候貼出我的見證文章文字版。
我在2009年決志信主,一年後受浸。
從前,若有人跟我說,人生中要尋求一種倚靠,我會感到不以為然。在信主前,自己的性格很強悍,特別是當成長環境、社會都教人要自強、增加自信才是生存之道,使我曾經有個疑問:依靠宗教會否是表現軟弱的行為?當時的我並不理解《聖經》強調因信才能得救的道理。因為《聖經》說,人得救是本乎恩與信,並不是因為人的行為,免得有人自誇,所以曾經一度我覺得很困惑。
直至一天,我和一位無神論者談論宗教與耶穌,突然意識到如果《聖經》所講的是屬實,我因沒有信耶穌、沒有接受祂的救贖,那即使我在個人修為上到達到甚麼境界,也只是一個沒有資格進入天國的罪人,豈不是莫大的損失?想到這點,我決意用開放的心去看《聖經》,先不去質疑,好好理解《聖經》所強調的「信」是甚麼。我開始返教會、聽講道、認真地去研讀《聖經》。當我踏出了這一步,我發覺我的生命起了很大的轉變,我願意把建立了幾十年的一套信念放下,就像重生般回到孩提的階段,朝另一個方向再出發。
首先有一個很明顯的改變,就是我學懂以謙卑的態度作待人處事的大原則。不要誤會謙卑就是叫人輕看自己,謙卑,是要我們學懂如何放下自己,多看顧別人的感受與需要。原來當我願意放下自己,眼中看到的世界也就不一樣了,我反而看清了很多自身的不足、人的局限和軟弱,也就放下了不少過往的執著。現在,我再不需要以屬世準則作自己的生活指標,因為普世價值並不等於真理,我不再需要執著於別人的目光行事。信念明確,不但讓我清楚如何在生活大小事上去取捨,更重要的,就是找到真正喜樂平安的根源,與一份從前單靠個人力量無法得到的信心。原來一直以來,肩頭上的重擔都是我加諸自己的壓力,原來當我不再執意由自己操控生命,把生命的操縱桿交還給神去看管,是一件如此幸福快樂的事。
這一切都出於神的恩典。神早已為每個人預備了無需辛苦修煉賺取的救恩,只等我們何時願意去領受。
在神的恩典裡,祂讓我知道祂的同在、祂的帶領。在我母親過身前的一段日子,我深深看到祂如何在前面為我開路,成就人認為難成的事。
2015年初,當時91歲的母親因為肺炎與氣管炎入院。醫生表示,雖然母親並非大病,但畢竟已年邁,加上有長期病患,家人要有心理準備,不要對病人出院抱太大期望。其實眼見母親日漸年老,身體一天一天的差下去,自己都加緊為母親信主一事禱告,很渴望她也能得到我享有的這福份。可是很多時,作為母親的反而不容易把女兒的說話聽進去,所以我一直希望神可以差派一位合適的人去給她傳福音。一位有心的鄰居曾經帶母親返教會,但因母親坐輪椅出入不太方便,加上她覺得講道內容很難明白,聽道時間長了她又會累,不單不肯再去,還生氣得令我們都不敢再提此事。直至她入院,我內心頓時有種逼切的感覺要親自向她傳福音,因為可能這是最後的機會了,但是我實在不知從何入手,唯有持續禱告,讓神去帶領我。
有一天在醫院,我突然有一份感動,很想拖著母親的手禱告,於是鼓起勇氣問:「媽媽,我可以為你祈禱嗎?」母親竟然不抗拒而說好。其實當時我根本不懂要如何為她禱告,完全是神帶領我去說出我平時不敢對她說的話:「求天父讓媽媽知道我很愛她,一家人希望她可以早點康復回家,而且我知道天父亦很愛媽媽,因為她同樣是天父的女兒,我祈求神可以帶領媽媽去認回天父爸爸。」母親聽著聽著,突然向禱告中的我說:「大聲一點!」於是我無視周圍的人,放聲重複說我很愛她、天父很愛她,最後,母親竟奇妙地主動跟我一起說:「阿們!」
翌日,我再去醫院為母親禱告,我繼續對她說我有多愛她、天父有多愛她、天國有多美好,禱告完她同樣的跟我一起說「阿們」。那天晚上,我興奮地與先生分享這件事,先生說既然如此,不如打鐵趁熱,明天就帶母親決志。當時我想:會否太急進呢?但先生再三鼓勵我,說無論如何也要準備一篇決志禱文在身,神自會帶領。
第三日,我繼續到醫院為母親禱告,那天她心情很好,於是我把握機會問她,會否願意做一個決志禱告,接受耶穌基督的救贖。沒想到,母親竟然一口答應,旁邊的幫傭卻突然說:「婆婆,那麼你得把那些燒香拜神的東西全部丟掉啊。」我正擔心母親的反應,誰知她只猶疑了片刻就說:「丟就丟吧!」這刻,我滿滿感到母親信主的決心。
當教友聽到這件事,建議我盡快邀請牧師到醫院為她施行洗禮。當我向母親提及洗禮的事,她堅持洗禮可以,但不要在醫院:「我們回家才做吧。」數天後,醫生竟然真的通知我們母親的指數回復正常,能出院了!
回家後,我馬上邀請牧師親臨為母親施洗,我很清楚記得牧師問她:「妳願意接受耶穌做妳生命的救主嗎?」母親充滿欣喜,大聲又堅定的回應:「我願意!」那一刻,我感動得無法止住淚水。
一個月後,母親多年的腦瘤問題開始影響說話能力,她無法說出完整的句子,也未必能理解別人的說話。我不禁想:如果這個時候才向她傳福音,那就太遲了。這次把握到機會親自領她信主,是我和母親多年相處中最親密的時刻,也成為了我寶貴的回憶。母親在受浸後八個月便過身了,但我知道我們將來會在天家永遠相聚。
馬太福音19:26:在人不能,在神凡事都能。
神的工作總是超乎我們的所想所求,只要我們作祂喜悅的事,恆切禱告,神總會為我們開路,會按祂的時間和計劃帶領我們去成就以為不可能的事。如今,在神的家,以一顆僕人的心去侍奉祂,是我每天生活的功課,也是我靈命的依歸。
周慧敏 2018
#周慧敏見證2018
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【嗜血妖鬼的呼喚】
★ 第一彈:每天登入魔法石
時間:7月6日 (一) 至 7月10日 (五)
活動期間登入遊戲,每天可得魔法石 1 粒,共可獲 5 粒。
★ 第二彈:全新討伐戰『詭譎妖木的侵襲』
時間:7月6日 (一) 00:00 至 7月12日 (日) 23:59
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討伐戰詳情:http://bit.ly/1dB3seT
★ 第三彈:戰意滿滿
時間:7月6日 (一) 至 7月7日 (二)
活動期間每天首次使用魔法石回復戰靈,將可額外獲得戰靈回復劑 1 支(無使用期限)。
★ 第四彈:地獄級關卡『無貌之神的誓約』
時間:7月10日 (五) 22:00 至 7月11日 (六) 23:59
伏行的混沌,即將帶來無盡恐懼及絕望!
*關卡設定重新編制。
★ 第五彈:致勝的泉源
時間:7月11日 (六)
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★ 第六彈:復刻任務『魔境住民系列』
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墮進魔境,展開奇幻歷險之旅!
活動期間 5 個屬性的「魔境住民系列」關卡將同時開放!「棋盤之主 ‧ 白皇后」將會在高級及超級難度關卡中亂入出現!
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時間:7月10日 (五) 00:00 – 23:59
活動當天進行「魔法石封印」必定獲得魔族或龍族召喚獸!
* 此活動機率不受「藏於樹林的寶藏」抽卡活動影響。
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友情封印卡獲得「繁衍之結晶」及「精華搜捕者」機率 200% 提升。
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0:12 1.背中ストレッチ(広背筋)
1:29 2.お尻ストレッチ(大臀筋)
2:52 3.お尻ストレッチ(梨状筋)
4:15 4.わき腹ストレッチ(腹斜筋/腰方形筋)
5:43 5.股関節ストレッチ(腸腰筋)
7:02 6.もも裏ストレッチ(ハムストリングス)
8:30 7.股関節ストレッチ(大腿直筋/腹斜筋)
9:18 8.内ももストレッチ(内転筋)
10:02 9.腕立てストレッチ(内転筋)
10:53 10.卍ストレッチ(臀筋群)
12:29 11.ひざ立ちストレッチ(外旋筋群)
14:06 12.前面ストレッチ(腸腰筋/腹筋群)
15:29 13.横腹ストレッチ(腸腰筋/腹斜筋)
16:47 14.ひねりストレッチ(腸腰筋/腹斜筋)
18:08 15.三角ストレッチ(ハムストリングス)
18:46 16.片足三角ストレッチ(下腿三頭筋)
20:13 17.あぐらストレッチ(臀筋群)
21:34 18.もも裏ストレッチ(ハムストリングス)
22:53 19.内ももストレッチ(内転筋)
24:14 20.前腕ストレッチ(手の甲面)
25:45 21.前腕つけ根ほぐし
27:29 22.前腕ストレッチ(手のひら面)
28:15 23.ふくらはぎストレッチ(下腿三頭筋)
29:44 24.深呼吸
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