這陣子麥可的身體狀況蠻好的!
穩定了便便💩這件事
出門也很有活力
還會欺負噗優
故意壓騎在噗優身上
這樣的狀況,實在讓我很是安慰!
雖然我不確定是不是因為這陣子添加了蛋油卵磷脂的關係
但是吃了這2星期以來……
身體狀態是正向的!
雖然麥爺肝臟上有歹咪呀~
而且是無法開刀的瀰漫性歹咪呀……
我只能努力讓他的身體跟歹咪呀共存!
就像醫生說的……
你就看什麼保健品能有幫助,就給他補充看看吧!
現在~我每天給麥可的保健品
1.褐藻寶(褐藻醣膠+顧關節)
2.蛋油(肝臟保護跟提昇免疫)
3.葉酸(補血)
目前!覺得一切都很好~希望麥爺能繼續維持好棒棒❤
再陪我們久一點
如果~你們的寶貝肝指數一直有偏高!記得要幫他保健一下
不要讓他持續的變高……
不然老了之後就會有其他問題產生😥
蛋油卵磷脂~優惠剩1天!
🥚需要柔柔亮亮的毛孩
🥚心臟需要保護的毛孩
🥚肝臟需要保養的毛孩
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同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過33萬的網紅早安健康,也在其Youtube影片中提到,#脂肪肝 不再是胖子專利,高血脂、糖尿病控制不良也會有脂肪肝,而且往往難以察覺。 脂肪肝提升中風、心肌梗塞風險,甚至惡化為肝炎、肝硬化、癌病變, 臺灣肝臟學術文教基金會資料指出,竟高達三分之一的台灣人有脂肪肝,是臺灣人最普遍的肝病! 想改善脂肪肝可以試試日本肝臟科專業醫師提出的「雞蛋減肥法」,幫助遠...
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下班回家,在我兒子HAPPY連番的干擾跟阻礙中,我終於把今天酒爺結紮的影片剪好了~呼
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阿點今天好棒呀~
今天作超音波健檢,原先我有詢問醫院我需不需要在家就先幫阿點剃掉肚子毛,這樣到院檢查時就不需要勞師動眾請大家幫忙固定住阿點好剃毛。院方回覆到院再剃即可,他們可協助。
結果阿點超乖的,剃毛和照超音波時都很穩定,有一個角度需要她四腳朝天,她也乖乖的讓我們固定住後腳和前腳,沒有亂踢亂動,很順利的照完超音波。超音波一切正常。
上星期血檢發現肝指數偏高182 (10-125),這次降到137。血小板上次偏低40(148-484),這次也回到正常值260。
還有體重是27.3公斤。
顏醫師說繼續保持現況,飲食的話要減少肉的攝取,避免增加肝的負擔,半年後再回來做例行健檢即可。(阿點表示哭哭)
真是太好了,她能穩定順利的做完檢查,也讓我好感動 ^^
提醒大家也要找時間為毛孩、為長輩還有為自己做檢康檢查喔。
肝指數60 在 早安健康 Youtube 的評價
#脂肪肝 不再是胖子專利,高血脂、糖尿病控制不良也會有脂肪肝,而且往往難以察覺。
脂肪肝提升中風、心肌梗塞風險,甚至惡化為肝炎、肝硬化、癌病變,
臺灣肝臟學術文教基金會資料指出,竟高達三分之一的台灣人有脂肪肝,是臺灣人最普遍的肝病!
想改善脂肪肝可以試試日本肝臟科專業醫師提出的「雞蛋減肥法」,幫助遠離脂肪肝!
日本肝臟科診所院長川西輝明表示,他從小學到高中都練柔道,肌肉發達,體重約90~100公斤,
後來考試過程中胖了不少,當上醫師時竟胖到128公斤,也罹患了脂肪肝,
肝功能指數AST、ALT數值飆升到60~80(正常值約在30以下),
肝機能數值γ-GTP更飆到180〜200(正常值約在50以下),數值高得驚人。
雞蛋減肥法非常簡單,單純只是把白飯、麵、麵包等主食換成雞蛋,其他該吃的配菜都照吃不誤,
且雞蛋可以自己喜歡的方式調味烹調,川西輝明三餐這樣吃,漸漸發現,早、午餐都不會特別餓,
再也不會暴食,餐間餓的時候則選擇吃適量水果。調整飲食後一年瘦12公斤,
身高188cm的他原本128公斤左右,2年下來降到107公斤,相對健康許多。
更重要的是肝指數順利恢復正常,心律不整和痛風也好轉了。
川西輝明醫師參考腦神經外科醫師崎谷博征提倡的「原始人減肥法」,設計出「雞蛋減肥法」,
成功瘦下來,肝功能指數也大幅改善!「雞蛋是非常好的食物!」他解釋,
過去研究指出雞蛋讓膽固醇過高,但許多醫療研究已經替雞蛋平反。
日本健康專欄作家平野智美也指出,蛋中含有的甲硫胺酸對肝臟有幫助,
可以提高代謝、排出肝臟毒素,避免肝臟脂肪囤積。
雞蛋減肥法這樣做
將每餐或其中一餐的主食(飯、麵、麵包等)換成2顆雞蛋即可。
雞蛋的料理方式不限,荷包蛋、茶碗蒸,甚至做成雞蛋點心都可以。
調味方式不特別限制。
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各位版友好,
第一次來版上發問還請多多指教。
一月底時因工作需要做了健康檢查,
昨天接到體檢單位打來的電話,說我的肝指數過高需複檢。
詳細一問才知道是
GOT(AST)-60
GPT(ALT)-27
GPT雖然在正常範圍內但GOT高出正常值不少(護士說高標是38)
問了護士要怎麼樣才能降下來,護士也只說作息正常、吃清淡。
當下聽到自己肝指數過高其實很驚訝,
因為自認作息算正常,晚上11點到12點間睡、早上7點左右起床。
家裡口味算是很清淡,朋友們來家裡吃飯十個有九個會說好清淡啊
有運動習慣,雖然不是每天。
實在不懂為什麼會超標。
雖然爬了文但大部份找到的都是GPT較高,好像沒看到同樣類型的例子。
請教版友,我的肝指數超標可能是什麼原因造成的,
以及要如何才能將GOT降下來呢?
先謝謝各位了!
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