夏天到又係時候轉靚衫,換季啲衫又薄又貼身,加埋多左留喺屋企,少外出運動,食多咗郁少咗,容易肚谷谷,宿便積積埋埋,肚仔愈谷愈大,線條無晒,仲會積聚毒素,最怕面油、痘痘,連毛孔都大埋! 我梗係一早行動,試咗唔少人都話正嘅「益菌修身法」,開餐前加呢款日本多元益生菌落野食或者飲品(冷熱都得),一邊享受美食,又可以有助整腸暢便,減埋肚腩仔,同提升免疫力!開頭食咗1星期,腸道蠕動改善好明顯,定時暢便,唔會谷住谷住,宿便清晒肚仔細咗,感覺輕盈,好爽好開心呀! 食咗幾個星期,磅數輕埋。佢仲幫我排清毒素,皮膚變的更光滑,連面油都少咗,最近咁熱戴口罩皮膚易敏感、出油、出痘痘,宜家面油少咗都無咁易出痘痘。多元益生菌係真正調整腸道健康,唔會出現搞肚痛或者水便,令我安心keep住食,只需要開餐前加菌,就可以長期「食住fit,keep住靚」!
呢隻【和漢日本多元益生菌。強效版】係日本製造,每包已經有11種共1200億嘅多元益生菌同益生元,可以增加腸道好菌多樣性,比坊間單一菌更有效平衡腸道,促進腸道蠕動,定時暢快排便,清走宿便,排走毒素,收埋肚腩仔。佢仲可以控制熱量吸收,加埋日本專利乳酸菌,經科研証實有效提升免疫力、抗敏。最驚喜係日本科研技術,做到耐熱、抗胃酸,能抵禦胃酸破壞,無須膠囊保護,直達腸道發揮功效,而且可以加落冷熱美食同飲品,真係好方便。
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同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過4萬的網紅100%憤怒鳥,也在其Youtube影片中提到,當甘油條遇上屎~ 是一個便秘的愛情故事。 ----------------------------------------- 便秘 (原曲:Lava) 改篇:100%憤怒鳥 冇吔菜 冇飲水 淨食肉 夜晚食放題 好開心 day day都係咁 吔錯野 個肚好痛 拎紙巾 立即搵屎坑 肚谷谷 點知...
肚谷谷 在 Facebook 八卦
呢排成日食粽?食到肚谷谷胃脹脹,有乜解救!?你哋都知我為食😋,有時仲食宵夜🍴,但我會食粒 #暢便鹼梅 整腸排毒👍🏻👍🏻 排清宿便🚽,假肚腩馬上消失,萬試萬靈!到底點食法有乜作用??快啲入嚟睇 #胡C9直播 話你知👍🏻
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肚谷谷 在 Snow Suen 孫慧雪 Facebook 八卦
疫情期間肥左,腰間多左鬼祟肉,但最近大家都見我清減咗,等我同大家推介我既秘密武器 - 維特健靈既新品牌Naturo Derma出隻新既健康減肥產品「7日 ‧ 瘦」!其實上星期已經係IG Story同大家分享過,我食咗七日已經減左接近兩磅,去廁所亦明顯暢順左好多,冇再肚谷谷!佢有齊哂我想要既7大瘦身功效,成分天然,全面照顧身體唔同部位既減肥需要之餘仲冇副作用。一個療程食四星期,估唔到食左一個療程就輕鬆減左6磅!宜家日日都Keep住食,夏天著背心都唔使驚啦~
維特健靈 Vita Green
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肚谷谷 在 100%憤怒鳥 Youtube 的評價
當甘油條遇上屎~
是一個便秘的愛情故事。
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便秘 (原曲:Lava)
改篇:100%憤怒鳥
冇吔菜 冇飲水
淨食肉 夜晚食放題
好開心 day day都係咁
吔錯野 個肚好痛
拎紙巾 立即搵屎坑
肚谷谷 點知屙唔出
但願舊屎 自然能排出
谷左好耐 但冇野肯出
用盡力大叫兩下聲終於得了
望見屎坑內 有一粒
我再試下 叫多次
勁用力 有屎出不過
屎好粗 菊花都裂開
我試下各個方法
飲檸水或食乳酪
不過始終都要塞支甘油條
但願舊屎 自然能排出
塞左一陣 仲係冇野出
用力禁個肚 有丁朵仔反應
我坐多陣 就快喇
我個肚 好返晒
冇肚谷谷 又屙到
我吔了金菇 完完整整屙埋走
要暢快 記得要
日日食菜飲多D清水
運動都要 郁一郁條腸
但願舊屎 自然能排出
香蕉般的粗度 別再似栗子
隨時行過個廁所都屙得到
好舒服 暢快
好舒服 爽晒
冇屎留在肚
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肚谷谷 在 為食小樂Foodielok Youtube 的評價
大家好,其實識我的朋友都知我除左大食都好養生,今次我要介紹一個我平時如果疑似便秘時會用的解決方法,就係食一個麒麟果!它堪稱通便果王,係通秘界的子彈火車!真係萬試萬靈!不過我覺得空肚食比較有效,而且食果日盡量選擇放假日子在家才好,否則會一直要找廁所GA~!!
不過人人體質不同,請因應自己體質考慮才試,而腸胃敏感人士更要注意份量,食半個或問左專業人士意見才好食呀~
Btw,聽取多人意見後我決定改名,把吃貨小樂改為較本土的為食小樂,雖吃貨二字是我台灣朋友幫我改的,但既然要捍衛本土文化及廣東話,一於改返個比較本土和親切的姓名,以後為食小樂就多多指教了^^
◆◆養生小樂系列◆◆
⊿ 我疑似中咗武漢肺炎的經歷~最後去做了深喉唾液檢測,結果是...
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