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母親節要到了
真善美基金會的憨兒們
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並賺取自己在基金會裡所需的生活費
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#療癒多肉植栽-笑咪咪組
很多人不知道
中共如何幫國民黨打選戰
這一篇請大家務必幫高調
坊間流傳
去年中共在高雄選舉只靠一招，就是透過地下賭盤，用壓1000元賠5000元的超級賠率，以賭博之名行買票之實的方法，突破綠營地盤。
▍以2016年朱輸300萬票為基準，#如果明年有160萬票從投英改投韓，韓國瑜就有可能逆轉勝了！這種選法，中共陣營一票的直接成本是一人4000元（下注者先繳1000元，獲勝賠5000元）。當然如果下注者幫忙阿共仔拉一票，等於4000元可以買2票，則成本更低。
如果以一人至少拉一票的計算基礎，中共仔只要在全國找到80萬人（160除2=80）下注，就有一搏的可能，就有機會透過超高賠率以賭博之名行買票之實，來翻轉大選結果。
試算80萬票*4000元=32億，再加上5成的運作成本，大約16億。（#這筆錢是地方派系的甜頭）則總金額大約是32億*1.5=48億。如果真的找到160萬人下注，阿共的總成本也才不到百億。
花個一百億買下台灣，對阿共而言真的是小錢。80萬人也才佔總投票人數1400萬的6%左右，因此也不難找到這些想要以小搏大做發大財夢的選民。
▍重點是在這裡↓↓↓↓
更令人擔憂的是，80萬正是全國地方派系、農漁會系統、黑道、各泛藍民間組織可以輕鬆掌握的選民。
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這就是為什麼在民調接近封盤的時刻，韓營要開始呼籲支持者在接到民調電話要「唯一支持蔡英文」。因為民調差距越大，他開賭盤的成本就會越高，而且會動搖下注的信心，因為賭徒在乎的是贏錢（賭徒的成本是1000元）。
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這就是為什麼韓營幾乎不需大型造勢活動，也不用大動員，因為他要把錢省下來用在賭盤的刀口上。另外以160萬票計算，五成的運作費約莫30幾億，分給全國各縣市地方派系運作，已經足夠補貼各地的立委選舉費。
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這就是為什麼幾乎不用公開行程，因為要處理的是見不得光的地下賭盤，及運作系統包含黑道、派系、社團、宮廟、電腦版、大家樂等。
如何把錢
安全的洗給各地下系統才是重點，因為各系統收到越多現金，就越敢招人下注。越多人下注，坊間幫韓講話的庶民樁腳就越多，以螞蟻雄兵夜襲的方式，一票一票買戶買人買心......
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這就是為什麼要用一大堆粗鄙語言，包裝庶民形象，因為地下盤口的調性都是財大氣粗，吃喝嫖賭，荒誕不羈！
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#有聽到大小賭盤一定要幫檢舉
#南部的宮廟特別多
#真的不要貪小便宜
▍結論 :
台灣人絕對不要大意
2020年蔡英文不一定穩贏
一但蔡英文失去執政，國民黨當年推的服貿、貨貿、自經區、甚至開放中國豬肉進口、讓中國老人來台灣享受長照健保、以及最嚴重的 #兩岸和平統一協議，都有可能真的發生
為了自己的家人
明年總統請唯一支持蔡英文
#而且請大家務必轉要告訴長輩嚴重性
▍本團要開祭品文
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下禮拜我從本社團群募專案
提撥2萬給創世基金會作公益
只要本文轉貼超過4000分享
除了創世，我再提撥2萬給徐園長護生團
超過5000分享
開放留言區網友共同提議
指定任一公益團體。我再繼續捐
#做公益和護台灣一起做 !!!
#鄉民提供 #文章來源
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=10206194403657064&id=1773541441
庫滿為患—冰箱使用方法
(林杰樑教授及譚敦慈護理師撰寫)
據統計每次年節食物腐敗丟棄約20~30%，而家扶基金會更曾統計每年台灣浪費的食物總量約二七五萬多噸，足以讓台灣二十六萬低收入戶人口吃上二十年。身為世界公民的我們應思考節約糧食的重要性。
其實食物適量、新鮮最好。
冰箱保存食物，有一定的期限。並不是永遠能保存營養、新鮮。請務必注意：
1. 冰箱僅能放置約70％滿，千萬不要將冰箱塞滿，保持適當氣流流通。
2. 冰箱只是靠低溫抑制細菌生長速度，不是代表能永久保鮮。
3. 冰箱亦無保持營養素的功能，也不能阻止食物腐敗。
4. 南北乾貨需放置於冷凍庫，但仍需在保存期限內食用完畢。
5. 米、五穀雜糧、豆類、冬粉、米粉需密封好，放置冰箱以減少黃麴毒素污染。
6. 生、熟食物要分層放置，熟食放上層(最好二天內吃完)，熟時食用前確實加熱，生食放下層。
7. 烹煮量多食物時(未食用前)，應先取部分保存在冰箱，並儘快吃完
8. 水果擦乾水分放入袋子中不封口，放置於蔬果專用區，並在五天內食用完畢。
9. 蔬菜以廚房紙巾略包裹在以塑膠袋套住，莖部朝下直立放置，並在五天內食用完畢。
10. 蛋的保存方式：蛋尖朝下、氣室朝上，兩星期內食用完畢。
11. 魚、肉、蝦等小包裝密封再冷凍，若解凍則需馬上烹調完畢，勿重覆解凍。
12. 罐頭打開（非玻璃裝）就必須換成家用密封罐或碗盤保存，並儘快食用完畢。
13. 含油食物、食品不要使用保鮮膜包覆，以免塑化劑溶出。
14. 在台灣購買食物、食品方便，建議不要一次購買大量。
15. 每一到兩周將冰箱內部擦拭乾淨。
再次提醒，攝取適量新鮮食物並且均衡飲食，是健康之鑰。
含羞草日記-草爺 2020全新單曲，邀請曾入圍金馬獎最佳新演員獎「張再興」、草屯囝仔「阿倉」、前MP魔幻力量主唱「嘎嘎」飾演拜把兄弟。此外還特定請來顏寬恒做為客串大哥，以及許多義氣相挺的兄弟們的熱情參與演出！
這首歌所要表達的是：出了社會之後，我們都會與不同形形色色的人交集，也會經歷風風雨雨，但是直到你碰上人生最低谷的時候，才會發現留下來的人才是真兄弟。
-
各大平台聽起來~~~
數位連結
https://lnk.to/mimosa_
兄弟你說
詞/曲 梅海強 演唱 草爺
看著手上的時間 茫茫的夕陽下
終於說出心底的話
一回首經歷了這些年 我從不後悔認識你
是否還能叫你一聲兄弟
假如你累了 轉身回頭看看我
這條路上還有兄弟陪伴你走
還記得 那時候
曾經不後悔咱們的夢
醉著說 將來還要一起瘋
兄弟你說 來喝酒 一句話說走就走
兄弟你說 別淚流 義氣永遠在身後
兄弟你說 幾年後 我們會功成名就
走情路 走江湖 都有我（兄弟你說）
這條熟悉的老街 人們來來去去
又有誰能明白情義
走過了光輝的歲月 沒辜負年輕的自己
驕傲的說 要做一生 兄弟
體會過社會的黑暗
記得我們說好不會走散
不變的約定 不變的河岸
肩並肩走過人生的路
再多委屈 我們共同背負
如果你累了 這裡是你歸宿
兄弟你說 來喝酒 一句話說走就走
兄弟你說 別淚流 義氣永遠在身後
兄弟你說 幾年後 我們會功成名就
走情路 走江湖 都有我
兄弟你說 來喝酒 一句話說走就走
兄弟你說 幾年後 我們會功成名就
走情路 走江湖 都有我
製作團隊
出品Presented by / 混血兒娛樂
監製Executive Producer / 合情合理工作室
宣傳Promotion / 司徒建銘
音樂製作人Producer / 王士榛
詞曲Lyrics＆Composer / 梅海強
編曲Music Arranger / 王士榛
錄音Recording Engineer / 王士榛
吉他Guitar / 利惟庸
和聲Chorus / 楊博涵
錄音室Mixing Studio / 上路錄音室
演員名單 Cast
主演Starring / 張再興 潘俊佳 李明倉
特別演出Special Appearance / 顏寬恒 吳慈敏 草爺
友情客串Guest Appearance / 方昶詠 超艾夾 肉圓
陳本燙 梅海強 魏宏 張家輝 甯伯霖 瑋哥 戰神駿
陳比熊 古拉 張璃 司徒建銘 李齊 姚馨怡 林怡馨
簡雅雯 黃宥寧 鳳梨（依出場順序）
藝人經紀公司Artist Management / 合情合理工作室
工作人員名單Credits
MV製作Production / 扁條線國際有限公司
監製Executive Producer / 黃奕昕 江治緯
執行企劃Executive Planner / 張芷嘉
導演Directed by / 蘇宣隼 江治緯
編劇Screenplay / 蘇宣隼
副導演Assistant Director / 趙家樑
導演助理Assistant to Directo / 李宜庭
製片Producer / 崔恩旂
生活製片Craft Service / 吳啟宏
攝影D.O.P / 邱皓
攝影大助1st A.C. / 簡志宇
攝影助理Assistant Camera / 上遠野舞
燈光Gaffer / 李紹榮
燈光助理Assistant Best Boy / 蔡守富 汪俊言
電工Electrician / 王明福
造型Stylist / 李圓嘉
造型助理Stylist Assistant / 吳育哲
髮型Hairstylist / 吳冠輝
武術指導Fight Choreographer / 吳沛修
空拍Aerial Photography / 瑋業科技-麥克
剪接Editor / 熊熊亂走工作室
特效VFX Supervisor / 歐冠廷 李佳軒
調光Color Grading / 熊熊亂走工作室
片尾音樂Soundtrack / 古拉
協力單位Partners /
合情合理工作室
彈菸灰互聯網科技有限公司
皮諾丘娛樂有限公司
財團法人台中樂成宮旱溪媽祖廟
台中市政府新聞局
財團法人台中影視發展基金會
台中市政府警察局第三分局
旱溪臭豆腐
東園餐飲設備量販批發廣場
特別感謝Special Thanks
司徒建銘 周岑霓 蔡佳純 超艾嫂 李齊
姚馨怡 林怡馨 簡雅雯 黃宥寧 李宜庭
甘儇儒 葉力寰 林建佑 李邵慈 蘇善蕎
陳又禎 阮奕嘉 江佑真 徐如珠 蘇立興
感謝協助這支影片的所有人
以及當天所有來參與的親朋好友們
#兄弟你說#單曲#含羞草日記草爺
歌詞/Lyricist：張立長
作曲/Composer：老王樂隊
老王樂隊粉絲專頁：https://www.facebook.com/yourwomansleepwithothers
錄音：荒原錄音室
混音：李詠恩
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導演：林龍吟 Lungyin Lim
監製：林龍文
製片：魏銘佑
劇本：陳艾琪
後期：林龍吟
主演：康雅婷
演出：林慧珍（老師）
古婕人（受傷同學）
張立奇（校長）
童偉碩、林龍文（白衣評鑑委員）
廖潔民、張立長、張大謙、邵佳瑩、張家瑞、姚宇心、何佳容、蘇亮慈
林龍三、陳可容、莎莉、陳艾琪、張啟哲、林沛萱、詹洛妍、謝定邦、廖婉伶
謝長洲、馮家淇、羅得嘉、許柏瑞、陳培睿、溫士朋、簡郁珈、施宛葶、賴知榆
美術：王律元
攝影：林龍吟
燈光：馮會元、陳棟
造型：王律元
特效：舒國豪
美術組現場助理：黃培雯
攝影大助：黃嘉裕
製片助理：古婕人、張家瑞
片頭口白：張立奇
場地協力：
台中市影視發展基金會
台中市政府教育局
台中市立豐南國中
特別感謝：
台灣時代文化藝術基金會 劉永逸 執行長
台中市豐原區福陽國小 莊舟裕 主任
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以入世的黑色幽默，掬起整個世代的無能為力，豪爽地一飲而盡
苦悶世代在聲響上迸發的極光
肉身百年 頑抗 體制萬年
PR值98的莘莘學子 寫下 pH值2.0的醒世恆言
老王樂隊首張EP【吾十有五而志於學】
五聲八音／萬般下品
何謂 #脂肪肝？
脂肪肝，顧名思義就是指肝細胞內累積過多的脂肪，導致肝功能受損。
臺灣有高達三分之一人口有脂肪肝（根據臺灣肝臟學術文教基金會調查），是臺灣人最普遍的肝病，比例高達43％，其中男性上班族更高達49％。
一般人常誤以為只有#喝酒的人 或者#肥胖 的人，才會有脂肪肝。事實上肥胖是最常見的原因。另外，高血脂、喝酒和#糖尿病 控制不良 都會造成脂肪肝，也因為它不會造成不舒服難以察覺，容易讓人忽視它可能帶來的各種威脅，例如#高血脂、#動脈硬化、#心肌梗塞 及#腦中風；脂肪氧化、脂肪性肝炎、纖維化、肝硬化 最後導致肝癌 。
脂肪肝該怎麼辦？
脂肪肝是有可逆性的，想改善可以先來試試第一個「 不勉強瘦身法 」（韓國健康書籍作家金尚勲）。
首先，減少碳水化合物的攝取（晚餐的飯、烏龍麵、義大利麵），蛋白質是製造肌肉的基礎，為提高基礎代謝，透過蛋白質（紅肉、魚、黃豆）、維生素（蔬菜）、發酵食品（味噌、納豆）來攝取營養。
第二，健走。正田純一教授提倡每天進行30分鐘以上的健走，在其研究報告指出，持續運動不僅會大量產生可防止動脈硬化、提高胰島素作用的「脂聯素」，還能加強預防糖尿病、老人痴呆症。
第三，喝黑咖啡，研究發現一天喝2.5杯以上咖啡的人，罹患脂肪肝的比例較低。因為咖啡中含有大量綠原酸，不止護肝還能減少體脂肪。 （日本肝臟病學會專門醫船津和夫醫師）
最有效的方式是：瘦身。根據臨床實證，只要能減少8%的體重，就能讓肝臟回到健康狀態。輕鬆、有效又有型喔！
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