【#FB涮涮鍋】第二篇 #肉品篇
刷FB路過,順手來幫阿福涮火鍋~
阿福線上開鍋,開什麼? #由你留言決定
感謝粉絲幫忙選出鍋底 濟州島 大王蔘雞湯~
接下來,肉品當然也得仔細挑選👇
===肉品 MENU===
(A)冷藏美國無骨牛小排火鍋片 89元/100克
(B)冷凍霜降豬肉 88元/包 <每包約142克> (便利購無販售)
(C)冷凍澳洲小羊羽上涮肉片 199元/盒 <每盒約200克> (便利購無販售)
24小時點餐時間,留言上述你最喜歡的肉品,阿福將在FB涮涮鍋第三篇公佈本篇中選肉品,並於12月12日開箱煮鍋!
🍲線上開鍋 邀你共鍋🍲
※販售店別與價格以店內實際陳列為準
更多肉品請見DM P.16-P.17>>https://goo.gl/drNvbm
#粉絲配料 #阿福試吃
#希望最後不會配出什麼黑暗料理
#家樂福 #粉絲取暖大會 #你找誰取暖
#是阿福的火鍋店 #還是樂樂的咖啡館
#商品優惠只到12月12日
同時也有27部Youtube影片,追蹤數超過73萬的網紅健人蓋伊,也在其Youtube影片中提到,光泉優質蛋白牛乳短片【健身房篇】: https://youtu.be/dcu-2kZD9cA -------------------------------------- 蓋伊目前使用中的蛋白質補充品品牌 【MYPROTEIN】 http://tidd.ly/4eee3473 輸入我的6折 折扣碼:...
肉品篇 在 維多利亞的廚房 Facebook 八卦
把吃剩的羅宋湯,做成義大利麵,一盤下肚暖呼呼,好適合梅雨天喔!
牛肉的選擇:
a. 牛腱有嚼勁帶膠質,但烹煮時間較久。
b. 牛腩脂香肉軟,但建議要撇油,切塊後水煮變色撈起洗淨才入鍋,燉好之後放涼冷藏使湯面油脂凝固,撈去固體白油。
c. 牛筋膜(肉販修下來的帶筋邊肉)介於上述兩者之間且價格便宜,肉薄易煮但較無大口吃肉的快感。另外,通常數量有限,可遇不可求。
大量番茄:
新鮮番茄去皮後取果肉切丁搭配罐頭番茄(非蘸薯條用的番茄醬),讓湯頭有層次。
香味:
月桂葉與芹菜必不可少,若能加入八角更好,可吃辣的話,真心建議偷放一兩根宮保(乾辣椒)^^
甜味:
洋蔥、胡蘿蔔與高麗菜都為這道菜提供天然甜味,而洋芋切丁燉煮釋出澱粉質與牛脂結合,湯汁既香且濃。如欲表現這幾種蔬菜的口感,食材處理時的體積與下鍋時機都要留心。
家常版本的羅宋湯:
http://victoriatpe.pixnet.net/blog/post/155899421
較正統的羅宋湯版本請參考《維多利亞的世界料理廚房》,Book 3 肉品篇:
https://www.books.com.tw/products/0010741451
肉品篇 在 維多利亞的廚房 Facebook 八卦
《維多利亞的世界料理廚房》新書試做活動第二波,續登場的是美麗網友安婕的便當菜~
青粉玉子燒、照燒雞腿排與西班牙蒜辣蝦的組合,是相當重量級的便當菜!(為了突顯試做的菜色,蔬菜委屈地墊在底部,有點小可憐哈哈)
至於淡黃色的米飯,是聰明的安婕為了延長白飯的賞味期,加了薑黃粉所致,等天氣變熱,大家做便當時可以把這個秘招學起來唷(薑黃是保健好物,日常飲食如能適量攝取就最好了)~
謝謝安婕的精采試做(用圓形鑄鐵鍋做玉子燒真是功力深厚啊),也請大家期待稍晚分享的其他試做紀錄~
《維多利亞的世界料理廚房》新書試做活動part II:便當菜,這次使用到的料理有↓
book 2蛋豆菇蔬篇:p 11青粉玉子燒
book 3肉品篇:p 52 照燒雞腿排
book 4海鮮篇:p66 西班牙蒜辣蝦
買書點這裡→ http://www.books.com.tw/products/0010741451
手上能做出來的就這三道啦!其實整個過程很快很簡單,就照燒雞要前一天先醃起來準備而已,但做法都超級簡單!隨便煮煮都很像外面餐廳的味道,未來想試試照燒鮭魚,一定很下飯!
我沒有玉子燒專用的鍋,所以是用小的鑄鐵煎鍋來煎,事實證明只要鍋子養得好,整個過程輕輕鬆鬆。右手叉子左手鍋鏟就煎出方型的漂亮蛋捲,我在煮這道之前超級緊張會弄出一鍋碎碎的炒蛋XDD,煮好後信心大增,原來手不巧還是能搞定的嘛!只是我不敢吃蝦皮蝦米蝦乾的味道,所以沒有放櫻花蝦進去,但光是昆布高湯跟海苔的味道就超棒,這道甜甜鹹鹹的冷吃熱吃都很適合!
西班牙蒜辣蝦也是一道快手菜,煮完這道會倒出一些油,不要浪費這些充滿風味的油,拿來炒菜超適合,馬上又多了一道青菜可以進便當盒。
最近天氣忽冷忽熱的,米飯在熱天很容易放壞,小時候帶便當很常打開來菜都好好的,但是飯卻變味了....後來學到了在煮飯時灑入一點點的薑黃粉,這樣可以讓米飯存放的時間更長,東南亞盛行吃薑黃飯的其中一個原因就是它真的比較耐放,兩三天都不用擔心飯會餿掉,再來薑黃飯有消脹氣助消化等等的作用,我想大家可以試試看,只要放一點點就好了!
耶!我做完了! 感覺一直在做好料給自己吃,蘇先生好像有點可憐XDD(但我還是傳了照片給要三點才能下班的他看)
肉品篇 在 健人蓋伊 Youtube 的評價
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#蓋伊大戰結衣
#居家健身
#任天堂健身環VS三健客健身房
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肉品篇 在 理科太太 Li Ke Tai Tai Youtube 的評價
今天是冬至,你會吃包豬肉的湯圓嗎?
這兩天又有攜帶肉品回台遭重罰的新聞
豬瘟不會傳染給人,卻可能讓你付出其他代價
極度重要的週末特別篇,陪伴補上班上課的你
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🔬食物裡有細菌,加熱後就安全了嗎?
https://youtu.be/gK-vQQW3620
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🔬理科太太的IG很好看
https://www.instagram.com/liketaitai/
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✦ 理科任意門 ✦
https://www.youtube.com/playlist?list=PL47QF9ecW7k4OLAtfB3KQ-u8rInSBeQaF
萬聖節被鬼嚇,聖誕節砍聖誕樹,富士山腳露營去,理科夫妻的小場面動作片,人體開箱美國速食店...
✦ 理科純友誼 ✦
https://www.youtube.com/playlist?list=PL47QF9ecW7k7g72ljO_9YTu3ClM8YlYC_
和Jolin 聊自我覺察,和康永哥聊情商,對劉德華上癮,向周興哲高歌,看大謙、阿滴玩猜謎,陪千千、癡癡、董仔、木星大鬧日本...
✦ 日常的科學 ✦
https://www.youtube.com/playlist?list=PL47QF9ecW7k7jnODuht5Jgo4r_o_DfpFG
拖延症患者救星,習慣養成不能靠嘴砲,手機充電的科學,長輩的微波爐恐懼症,理工宅宅的穿搭 TIP ...
✦ 身體的科學 ✦
https://www.youtube.com/playlist?list=PL47QF9ecW7k6LA_WJsL8lTJE_OVJRk7gy
開燈睡還是關燈睡,「經期」隊長的情緒管理,只能意會的便秘之苦,面試肢體語言必修課,理科先生的裸跑體驗...
✦ 感受的科學 ✦
https://www.youtube.com/playlist?list=PL47QF9ecW7k5_ji7Mi8Lc_uX_AWF64eIM
大方聊聊憂鬱症,內向者也能改變世界,懷舊神曲的神秘力量,認識朋友前不如先了解自己...
✦ 飲食的科學 ✦
https://www.youtube.com/playlist?list=PL47QF9ecW7k7Yr0L-2NYUhJBm4Y8CO4b5
生酮飲食在夯什麼,恨吃香菜的科學原因,麩質不耐還是真心做作,海鮮重金屬的一百種誤解,吃腦補腦的江湖傳言...
✦ 戀愛的科學 ✦
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一戀愛就鬼遮眼?來不來電「嗅」得出來?走出分手還要多久?男友左耳進右耳出?劈腿其實B>Z?總是愛上渣男点解?
✦ 育兒的科學 ✦
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有一種燒叫阿嬤覺得燒?一孕真的傻三年?母奶喝到老安捏乾厚?乾洗手並不萬能?牛奶蛋白過敏?柚子醫生的育兒開示...
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