關於小傻如何能夠睡得這麼好。
在小傻出生前有位媽媽寫了一個訊息和我分享她的經驗,她說她照著這位"瓜老師"的方式,寶寶一路都非常好帶,所以推薦我試試看。因此在研究過許多不同書籍門派的理論後,我和Tony哥都認為這位媽媽的分享的確值得一試,所以Max從出生就是獨立一張床,四個月開始自己睡自己房間。重點是,我們發現在這樣規律的訓練下,他成為的是一個開心的寶寶,因為他可以睡得很飽很好,於是他一整天都能擁有並處在愉快的情緒中,簡單來說就是寶寶開心父母也開心的狀態。
關於這個理論詳細的解說,有需要的人可以自行上網搜尋,資料很詳細要慢慢看慢慢體會,這裡就只簡單分享我們自己經驗中總結出的兩個好處:第一點,也是我和Tony哥覺得最幸福的一點,就是每次不論午睡或晚上睡覺時間,只要我們把小傻放上他的床,不需要哄,他就可以自己靜靜入睡,偶爾還想玩會哭兩聲,但只要一聽到房門關上的聲音或燈一關,他哭聲立刻就停止然後轉身去玩玩具或滾來滾去準備睡覺了(小寶寶真的很聰明😆,而且我們有裝監看器,能隨時掌握他的狀況請大家放心)。第二點,小傻總是能夠睡滿11-12個鐘頭。有時醒的早了一些,他也只是在床上自己玩玩具等到時間到時我們去叫他起床。
我覺得每個孩子都不太一樣,就算選擇了一樣的理論去執行,過程還是要依照狀況調整。比方說,我們是很常帶小孩出門的父母,所以我們並沒有為了讓小傻一直按照他的睡眠時程表而放棄旅行或和親友相聚的時間,但只要可以,小傻通常也會十分配合的馬上回到他的睡眠時程表。
最後的最後,我們只要讓感官全開、並且將自己降到孩子的高度去看去思考這個世界,然後再耐住點性子時刻觀察自己的孩子,就能找出最適合自己的孩子,讓他最開心的生活方式。
一起加油吧!
同時也有113部Youtube影片,追蹤數超過70萬的網紅艾爾文,也在其Youtube影片中提到,這支影片要來分享如何透過 #思維模型 訓練自己的大腦,解決更多問題,做出更好的選擇,這方法又稱 #心智模型,原文叫 mental models。 ▸訂閱我的頻道:https://goo.gl/VsQgD2 ▸學習成長的影片:https://goo.gl/Ce7e3T 關於思維模型的觀念,很早就被心...
聰明人如何思考 在 曾之喬 Facebook 八卦
接演必娶女人中郝勝男這個角色,真的是很特別的經驗✨✨。得到了不少讚賞,也同時受到不少對角色的責備。我十分感謝,雖然觀眾們都很入戲,不過絕大部分的責罵是對於角色和劇情,而不是針對我。感謝大家,對每個演員真心的付出給予了尊重。身為演員,飾演一個無知的角色,就是要盡全力凸顯她的無知,也努力讓這個角色更有層次。不論呈現是如何,當時真的盡力了。
戲中的每個主角都是必取,會為了自己想要得到的目的而用盡心機,所以沒有一個人是絕對的好人。看到很多人罵郝勝男很笨,但是身為觀眾你們看的到事情的全貌,就像一場考試,你們已經知道考題和答案了,當然會覺得很簡單。但對勝男來說,沒有這麼單純。蔡環真在她們倆決裂之後由愛生恨,連續十年,什麼都要和她比和她搶,處處針對她打壓她。而她最迷戀的學長,也不和他說實話⋯。她會不知該相信誰,我覺得是合理的。某些觀眾說她腦殘,但我不這麼認爲。與其一昧批評她,不如想想哪一個人在自己的生命中,不是充滿盲點?
看到不少留言有點不滿的寫下,「為什麼每次勝男和環真講話,勝男都好大聲一直在吼環真?」🤔🤔⋯⋯
這樣表演是因為和導演討論後的結果。
其實要一直這麼激動地講話真的很累,但是導演希望我們每一次碰面,哪怕只是聊天,都要有一種火藥味。因為十年來有太多的誤解又拉不下臉,所以沒辦法冷靜的好好講話。佳嬿是一個本性很溫的人,比較難兇起來,講話也很難很激動大聲。我和導演討論過,我要不要把自己的音量和情緒都放小ㄧ點,以免我們差距太大?但導演說:「不要,這部戲叫必娶女人,誰都不要客氣,你們倆都要有把氣勢壓過對方的野心。」甚至常常給我激怒她的任務。所以才會是這樣的呈現,我們都是為了衝撞出最大的火花而努力,希望大家能明白我們的用心。
這部戲所要凸顯的其中一環,也是人們常常聰明反被聰明誤,甚至為了最不值錢的面子,無法拉下臉和對方好好溝通,因此失去自己最愛的人。我們常常覺得沒有人了解自己,其實是自己沒有勇氣給別人機會來了解。
為了守住該死的自尊心,失去一切⋯⋯,一點都不值得。
總之用心完成每一部戲,都是希望提供觀眾們不同的思考空間。不知不覺戲已播到了尾聲,真的非常非常感謝💜💜,有這麽多的觀眾喜歡「必娶女人」這樣新鮮大膽的題材,謝謝大家給我們的鼓勵和批評指教。希望台灣未來能有更多精彩又精緻的好戲!🙏🏼🙏🏼加油!✨✨
#今天晚上十點在中視
#必娶女人超酷
聰明人如何思考 在 文茜的世界周報 Sisy's World News Facebook 八卦
《不要遲疑打疫苗》
*今天許多大醫院,等待幫民衆接種疫苗的醫療人員比願意接種AZ疫苗的老人的人數,還多。
這些「合法」接種者,在這批日本捐贈的AZ疫苗排名類別,本來比75歲、各重大傷病患者還優先。
但一聽到郭董及台積電的1000萬BNT,天真浪漫的以為馬上要到了:尤其,美國捐贈的Moderna 250萬劑,已意外抵達。
這一天,台灣如國慶日,原本爭先搶快的「各領域防疫人員」,不打了。
當然,不想施打也和前幾天開打時,許多老者猝死有關。
一份新聞報導,不知道是記者寫錯,還是大癌症名醫真的混淆了,根據報導他呼籲政府把Moderna 留給八十歲以上老人,AZ給年輕人施打。
這代表許多人(可能是記者)對疫苗的資訊不充分。
家有年長者要小心
https://tw.appledaily.com/life/20210620/D6G457LM7VDARDR7S253MHEFK4/
疾管家以後不要只通報每天死幾人,案例多少?這次那些人是施打優先順序。
**指揮中心的專家們,應該在每次不同疫苗施打時,明列:那些慢性疾病患者,不適合施打此疫苗,詳告民眾疫苗的副作用,以及什麼狀況要就醫。民眾才不會走到快打站,成為冤下魂。
**AZ出現血栓副作用機率約百萬分之四,其形成原因有兩個研究報告:但科學界尚未有定論。
歐洲在許多血栓猝死之後,建議:60歲以下的人,不施打。比利時對於Johnson Johnson 與AZ同類病毒腺載體疫苗,規定40歲以下不施打。
*一位醫界友人告訴我,昨天臺灣可能打開疫苗而沒有打完,浪費的疫苗很驚人。
其實至今,包括計入BNT1000萬,所有購買的疫苗全到位,我們的國際疫苗,不足以覆蓋七成人口,做不到群體免疫。
我們也尚不清楚為什麼這些施打AZ的老人家,為求一命,而失去一命。
AZ是台灣官方訂購,最大量的疫苗:也是未來COVAX體系日本可能再提供給台灣的疫苗。
除了郭董等BNT1000萬,美國贈與250萬及台灣政府訂購的505萬Moderna ,我們共買了1000萬的AZ及COVAX約500萬(應該主要也是AZ)。
也就是有一千多萬人次,需要接種AZ。
當謠言四起,每個人的人性都盯著250萬Moderna 時,民眾又不知AZ是否有風險,他們又恐慌,又猶豫。
這不只浪費了我們和疫情賽跑的時間、延誤更多人的健康,也辜負了疫苗捐贈國的好意。
#我希望CDC趕快找到亡者猝死的理由。
**尤其我看到一則謠言,日本捐贈給台灣的AZ生產工廠,不在WHO報備的名單上。
這是何等的悲哀?
日本共買進1.2億劑AZ,但其分裝在日本的JCR工廠。由英國AZ公司正式去年授權生產兩億劑。
依合約日本自己使用之後,再以人道精神,交給鄰近國家。
日本厚生省去年八月的疫苗戰略是同時買了1.94億劑的BNT,1.2億劑AZ,5000萬劑的Moderna 。訂單時間都在去年八、九月。當時誰也不知道那一個疫苗會最早問世,於是三個皆大買,確保不會不夠。訂單等於一個日本人,可以打三劑疫苗。(我們是一人才0.8劑,等於未完成的疫苗接種計劃)。
國力全球第三大經濟體的日本,G7國之一,美日安保條約的日本,也是等到美國自己打得差不多時,今年二月開始,才慢慢有了少許疫苗:四五月間,疫苗才抵達。
五月左右,Pfizer 到5000萬,Moderna 到2000萬。日本國力比我們強大,疫苗訂的比我們早,量也大,他們也比我們和美國關係更好:但只要不是疫苗生產國,全球疫苗在今年四月之前,都供應吃緊:加拿大、甚至德國也是如此。
今年五月Moderna 一到,日本厚生省同時批准Moderna 和早已申報的AZ。
三天之後,再宣布先不使用AZ。
疫苗都有過期的憂慮,因此在未獲得厚生省批准之前,AZ簽約的日本JCR當然不會大量生產。
由於預定存貨只有124萬劑疫苗,日本如果透過COVAX系統,不方便全部捐給台灣:日本在東南亞還有它的佈局,包括越南、泰國、印尼⋯⋯印度。
我們常常忘了,台灣,不是日本美國惟一的朋友。
我相信駐日代表透過非常大的努力,將這批疫苗聰明的以回報311捐款為理由,不透過COVAX,交給了台灣。
所以如果沒有透過WHO外圍的COVAX出貨,又如何找到:WHO 認證的AZ工廠?
它可能會直到日本以COVAX體制捐贈越南之後,才出現。
我們怎麼可以因此倒好為壞,説它是WHO未認証的日本工廠製造的疫苗?
我一直希望政治,在疫情下止步。
因為它關乎人命!
把政治考量放在人命之上的人,可能已經忘記他參與公共事務的初衷,及每個人呱呱落地時,自然存在的善念。
政府之前政治考量太多,沒有做到把人命擺在第一,反而是特定本土生技公司,於是一路錯估形勢,又欠缺國際疫苗必然短缺風險的戰略思考,現在也尚未看到全球主要國家已下訂疫苗至2022年底的佈局。
而反對派也如此污名化台灣好不容易才得到的日本AZ。
天啊!這個島嶼的天空,真的必須如此污濁嗎?
如果你覺得對手可能卑劣,但更悲哀的是你不知不覺中變得和他一樣卑劣。
美國送台灣Moderna 250萬劑疫苗,我替那些無助的孕婦、重傷病患者,喜極而泣。我的健康狀況及志工角色使我必須常常在醫院,每次看到他們化療的身影,看到彎曲變形的身體,或是看到挺著肚子無助的準媽媽向我求救,我知道這對他們來說,是多麼撥雲見日的一刻。
但今天卻也跑出軍火交易論。一個朋友問我,250萬Moderna 疫苗是否和美國軍購有關?
我的回答如下:
1)台灣沒有任何總統有能力抗拒美國買軍備,馬政府也一樣。
2)上海復興代理權使台灣在政治上無法買產量最大的疫苗Pfizer ,這是事實。尤其如果我們的政府堅持自己官方採購,而不交給民間。
3)美國過剩的疫苗早已太多,甚至前天密西西比州接種疫苗站,已空無一人。而半個月前美國已計劃捐出「五億劑」疫苗。
https://udn.com/news/story/121707/5522084
4)Moderna 公司本來六月要到200萬,結果目前只來27萬。
5)蔡英文上次緊急求助三名美國參議員,在美國捐贈「五億疫苗」計劃中,六月臺灣疫情嚴重,AZ不能交貨時,美國同意三倍的疫苗幫助台灣,不只75萬劑Johnson Johnson ,而是250萬劑Moderna ,在5億全球捐贈中撥出250萬,非常正常。
不見得需要軍火交換。
我只心存感激。
過去近17年,我不喜評論台灣政治,因為只有黨派偏見,從來沒有是非。
連續幾篇和疫苗有關的文字,實在是無法冷漠地看著生命消逝,一般人民生計沒有著落,活著的人也充滿恐慌。
我知道只有:有效的疫苗,以及更有遠見提早佈局未來變種病毒發展,我們才能找回歡樂的島嶼。
疫苗在未來三個月,將陸續抵達。願衆生平安。
若有慢性病史,詢問完你的醫師,輪到你打疫苗,記得還有95%,或是80%的台灣人民此刻沒有權利接種疫苗,你是如此幸運,只要你的醫生同意,趕快接種疫苗。
聰明人如何思考 在 艾爾文 Youtube 的評價
這支影片要來分享如何透過 #思維模型 訓練自己的大腦,解決更多問題,做出更好的選擇,這方法又稱 #心智模型,原文叫 mental models。
▸訂閱我的頻道:https://goo.gl/VsQgD2
▸學習成長的影片:https://goo.gl/Ce7e3T
關於思維模型的觀念,很早就被心理學家提出來,知名的物理學家費曼,也很常被人提到他擅長,使用思維模型去解釋問題,此外巴菲特的合夥人查理‧蒙格,也說過他能夠做出多次的,投資與商業決策的原因,就在於他擁有很多的思維模型,他也鼓勵大家要有多元的思維模型。
思維模型的數量有很多,事實上有許多模型我們經常都在用,比如說「複利法則」,一筆錢的累積,或一件事的成效,越到後面越明顯,又如「逆向思考」,如果要讓一件事情成真,除了去想如何做,也可以去想哪些事情不該做,這些都是思維模型的一種。接下來我要分享,我自己常用在工作跟生活中,幫助到我的幾個模型,你不妨也用在你的日常工作中,去解決更多問題。
--------------------------------------------------------------------------------
★這些人氣影片也別錯過★
--------------------------------------------------------------------------------
10件事讓2018年變成最好的一年
https://youtu.be/PqWZnNy8XGA
高效習慣,成功者每天都在做什麼?
https://goo.gl/WQprfL
10本可以改變人生的書
https://goo.gl/nkPvNJ
只要3小時,勝過別人一天的工作量
https://goo.gl/AKo2CP
--------------------------------------------------------------------------------
▶︎其他艾爾文出沒地方◀︎
--------------------------------------------------------------------------------
FB‣‣https://www.facebook.com/richfriend.fans
IG‣‣https://www.instagram.com/alvin701/
個人最新著作‣‣https://goo.gl/cesjCR

聰明人如何思考 在 關韶文 關關 Youtube 的評價
還記得以前當記者的日子裡,就曾經訪問過職業棋士,一直很好奇他們的日常、他們的思路、他們的每一天,這次終於有機會讓我好好了解背後的辛苦。
-
從小開始下圍棋,訓練了一套「與眾不同」的專屬思路,透過一場場比賽和練習,去推敲自己的下一步、對手的下一步該怎麼走,也成了他們最重要的決定,這也是為什麼我們看許多圍棋比賽,光是下一顆棋有時就會思考好幾個小時,一場比賽更是有可能高達半天。
-
這次和俞俐均老師對談,讓我看見了「職業棋士」背後的辛苦,更深刻感受到每一份工作都有自己不同的意義。而這次第六屆健喬盃女子圍棋最強戰,即將由13位職業棋士(上屆冠亞軍為種子選手)和一位業餘選手(指名2019年女子圍棋公開賽冠軍林曉彤),並於8/6-8/21總共舉辦七場賽程,屆時也會於進行線上比賽直播和解說,值得期待!
-
【海峰棋院】https://www.facebook.com/haifongigo
#海峰棋院 #圍棋 #第6屆健喬盃女子圍棋最強戰
-
【職業訪談】台大醫學系醫師來了!「11年小兒科醫師」經驗談feat.馬克醫師
https://youtu.be/xn5m6UxjuYc
【護理師甘苦談】心酸公開!急診熱忱被消耗?小孩生了,媽媽卻走了... feat. apple
https://youtu.be/HAZq3JE1yTE
【職業訪談】護理師撞鬼!躺在病床上的阿伯,上一秒才幫忙按電梯!feat.APPLE
https://youtu.be/zFU-tMjk8-0
【餐廳打工輕鬆嗎?】7年牛排店「改善低收入戶」,這群人董仔洋蔥經驗談!
https://youtu.be/gYt26PRaQQ4
【報錯五月天新聞】主播「吃螺絲」尷尬畫面公開!整個場面莊雨潔Hold住
https://youtu.be/7UqaGptUcd0
【狗仔好當嗎】假病人偷拍?串通藝人假新聞?真實「業界秘辛」公開
https://youtu.be/bOpkIFbjLbU
【職業訪談】如何考上空少?「22歲年薪破百萬」澳門航空面試過程公開!feat.Daniel
https://youtu.be/hfRus0nT6yw
【職業訪談】便利商店甘苦談!泡咖啡、弄傳真還要喊「關東煮2件8折」
https://youtu.be/bJK8ngzBG4g
_________________________________________________________
#我是關韶文
#我喜歡大笑和唱歌
-
【不是人生勝利組,要當人生努力組!📣】
分享生活、吃喝玩樂、美妝保養、減肥瘦身、聰明消費
-
FB ‣ https://www.facebook.com/ethanreporter
IG ‣ https://www.instagram.com/ethan_kuan_kuan
YouTube ‣ https://goo.gl/zidPWR
合作邀約Mail ‣ ethankuankuan@gmail.com

聰明人如何思考 在 關韶文 關關 Youtube 的評價
「女孩們,在被選擇之前,記得要先選擇你自己!」
-
從學生時期到長大,我們不斷被要求達到標準,常常活在別人的眼光裡,卻忘了好好寵愛每天認真的自己,才能有更完整的心情去面對這個世界。
-
「儀式感」是最近很夯的名詞,我反覆思考如何對自己好一點,例如起床喝一杯熱美式、出門前噴上香氛、回家後慢慢卸妝、敷臉抬腳讓血液循環,每一個聽起來簡單的小細節,要好好維持也不是一件容易的事情。
-
無論生活再忙,也要好好寵愛自己、讓自己容光煥發!這集我們邀請身旁的兩位地勤好友丘曄和Grace一起聊聊生活中的儀式感,除了兩位在片中分享的小撇步外,更重要的是,我們也都是白蘭氏萃鷄精的愛好者:)
-
Grace、關關愛款:白蘭氏萃鷄精-膠原蛋白菁萃
完美封存全雞精華和高含量膠原蛋白,讓愛美女性一次補足營養與美麗,由內而外散發元氣光彩,而且每100毫升就有5300毫克的膠原蛋白!
-
丘曄愛款:白蘭氏萃鷄精-孕哺滋養菁萃
這是白蘭氏專為備孕女性、孕媽咪和產後媽咪所設計的,獨家選用含Omega-3及葉酸的孕哺專用雞飼料配方,給孕哺媽咪最好的滋補。
-
白蘭氏萃鷄精每包滿滿50ml,喝起來的口感就像熬煮很久的雞湯一樣美味,不用擔心會有令人皺眉的腥味,也因為富含膠原蛋白,喝完後嘴唇還會有點黏黏的!
-
讓我們一起找到生活中的儀式感,寵愛每天認真的自己,從今天開始!
白蘭氏萃鷄精-膠原蛋白菁萃 每包50ml*9入
原價$1,300~1,445,#現在特價$1,199 #各大通路均有販售 #促銷時間請看留言處
白蘭氏萃鷄精-孕哺滋養菁萃 每包50ml*9入
MOMO雙12(12/1-12/15)促銷組平均一包$105 https://reurl.cc/q8RqRy
-
#生活中的儀式感 #對自己好一點
#最好喝的滴雞精 #白蘭氏 #白蘭氏萃鷄精
#膠原蛋白菁萃 #高含量膠原蛋白
#孕哺滋養菁萃 #獨家孕哺飼料配方
#全雞滋養超值享受
-
【職業訪談】星巴克工作甘苦!統一獅獲勝「買一送一」崩潰實錄公開feat.丘曄
https://youtu.be/DWSyN5V6aNI
【工作vlog】丘曄全家福婚紗日!「三代同堂」溫馨畫面超催淚!feat.丘曄全家人
https://youtu.be/OOlGppRKRhk
【職業訪談】航空業秘辛!學姐控訴「學妹妝太濃、愛炫耀?」吵起來!feat.丘曄、Grace
https://youtu.be/YytMvFsG7zU
【理財教室】30歲前就買房!千萬豪宅「一個關鍵」真的買到了!feat.丘曄
https://youtu.be/jvzkaSLSrSo
【職業訪談】地勤甘苦談!旅客NG行為「前三名」你上榜了嗎?feat.丘曄
https://youtu.be/Llw5y5WV8fg
【職業訪談】地勤被罵哭實錄!8年來「最討厭的秘辛」無奈公開feat.丘曄
https://youtu.be/YYGn6UqETLA
【戀愛教室】當媽後能重回職場嗎?機場地勤「媽媽視角」藏洋蔥feat.丘曄
https://youtu.be/LbqsHxIWEzs
【戀愛教室】航空業「辦公室戀情」穩定嗎?25歲懷孕當媽心路歷程!feat.丘曄
https://youtu.be/ziBuNooXLJo
【華航復古趴】空服vs.地勤「經典老歌猜歌大賽」,機艙變成大型KTV!
https://youtu.be/oFVMH13JZGc
【關關’s talk】最美地勤集合!誰是真正「懂重量的女神?」feat.丘曄、Grace
https://youtu.be/-Zpb3yMRh5U
-
【職業訪談】飛機真的Delay嗎?一句話聽出「地勤航空話術」秘辛feat.Grace
https://youtu.be/DebL2Xr10eY
【戀愛教室】維持「愛情長跑」11年?女生「犧牲很多」關鍵公開!feat.Grace
https://youtu.be/riMwP0ZNJDI
【地勤職業QA】出國都免費?有身高限制?包頭怎麼綁?Grace來解答!
https://youtu.be/WlRGEVqVx40
【關關’s talk】生死一瞬間!我的家失火了!「一日來回南韓」跟媽媽哭回家!feat.Grace
https://youtu.be/sFzPf0qnmPs
【職業訪談】地勤、空服員考試公開!非本科系也可以!feat.Grace
https://youtu.be/NXEN1eSqwqg
【職業訪談】航空業秘辛!學姐控訴「學妹妝太濃、愛炫耀?」吵起來!feat.丘曄、Grace
https://youtu.be/YytMvFsG7zU
【職業訪談】地勤颱風天遇到拍桌暴怒!工作日常「有洋蔥」feat.Grace
https://youtu.be/15fdnQkP5sY
【搶到耐用高檔貨】解密KOL都市傳說,誰才能成為真正「業配女王?」feat.Grace、犀牛盾手機殼
https://youtu.be/waHg9g1lG-A
_________________________________________________________
【不是人生勝利組,要當人生努力組!📣】
職業訪談、工作vlog、減肥列車、美妝保養、聰明消費、投資理財、美食旅遊
FB ‣ https://www.facebook.com/ethanreporter
IG ‣ https://www.instagram.com/ethan_kuan_kuan/
LINE ‣ https://lin.ee/e1ebDrI
Podcast ‣ https://linktr.ee/ethanyoutube
合作邀約Mail ‣ ethankuankuan@gmail.com

聰明人如何思考 在 聰明人是怎樣思考的 - 博客來 的相關結果
本書從思維方式開始探討,然后論述聰明人如何解決復雜問題,如何增加記憶力和學習力,如何創新,如何提升工作能力和效率,如何進行人際關系的博弈,如何應對瞬息萬變的環境 ... ... <看更多>
聰明人如何思考 在 聰明人和一般人的差別,在於思考時「著眼點」的多寡 - Pubu 的相關結果
人類就是這樣,容易戴著「自己相信的事就是對的」的有色眼鏡看世界,並且在不知不覺中用這副有色眼鏡來思考和行動。 沒錯,就是「眼鏡」。 「日常洞察力」 ... ... <看更多>
聰明人如何思考 在 聰明人如何思考第四冊: 快速思考力50題| 誠品線上 的相關結果
聰明人如何思考 第四冊: 快速思考力50題:內容簡介:思考是人人生來即有的能力,但也是人人皆可用心培養的技能。創意、邏輯、水平或其他類型的思考方式如此,快速思考 ... ... <看更多>