《中天的夢想驛站》向導演齊柏林、助手陳冠齊、機師張志光致敬之七:
【介紹《看見台灣》台灣原聲童聲合唱團布農族小朋友 攻頂玉山舉國旗高唱《拍手歌》畫面令人震撼 齊導發生意外當晚 原聲童聲合唱團台南演出 兩首安可曲獻唱「送別」及齊導最愛的「乘著氣球上天空」向導演致敬 獻唱完畢校長與小朋友相擁鼓勵】
這上山路 我努力跑
一天一天 越跑越高
向前之時 常求我主
主立我腳 在更高處
大家這麼開心,並不是要去郊遊遠足,這一天是星期六,是孩子們一個普通的上學天。
更上一層 我心切慕
求立我腳 在更高處
我獨自一人在田裡工作
我週遭找不到可和我說話的人
我的臉都被曬黑了…
(停 我的臉都被曬黑了)
(這個黑 往上)
(不是往下了 再一次)
(ㄟ 笑一下)
很嚴厲的是,原聲音樂學校的馬彼得校長,每一個星期六下午,與星期天早上,都是孩子們練習合唱的時間,其實音樂學校在週末上的課,還不只唱歌,這一天,他們早上已經先上過了數學,孩子們練的這首歌,是布農語歌曲「牽牛」,他們很快就要在台中表演。
(兩小節 三 四 嘴巴)
我獨自一人在田裡工作 (高一點)
我週遭找不到可和我說話的人
(笑起來 聲音都不笑)
我的臉都被曬黑了
連我放的牛都笑起我來了
我獨自一人在田裡工作
(這邊音不準)
我週遭找不到可和我說話的人
我的臉都被曬黑了
連我放的牛都笑起我來了
樹木真的跳起舞 (嘴巴)
鳥兒也唱起歌來
(停 音不準)
這群孩子,就是齊柏林的紀錄片電影,「看見台灣」,電影最後一分鐘,穿著布農服,唱拍手歌,賺人熱淚的小小大明星,但觀眾們並不知道,在獲得掌聲之前,他們曾經是一群,在部落裡流浪的螞蟻。
「就是無所事事,在部落裡面遊蕩啊,我們常常開玩笑說,在部落裡面當流浪的螞蟻,」原聲音樂學校校長馬彼得。
「沒有來原聲音樂學校的小朋友,他們今天白天,就在我們學校裡面玩,就這樣過啊,是很快樂,可是我覺得,這就是變成一個沒有目標的快樂,我們原聲音樂學校,希望提供他一個方向 ,讓他們找到屬於他們的方向跟目標,」原聲音樂學校校長馬彼得。
馬彼得有深刻的感觸 ,因為他讀師專的時候,曾經是一個沒有信心,又畏縮的部落青年,原因,是膚色。
「我皮膚很黑對不對,我以前在讀書的時候,我對自己沒有信心,我一直很害怕在公共場所出現,我很怕我的同學會笑我很黑,因為我沒有信心,我沒有辦法接受我跟人家不同,一個人沒有信心,他沒有辦法接受自己跟人家不一樣,」原聲音樂學校校長馬彼得。
馬彼得克服了自己的信心障礙後,他要幫助部落孩子,補足信心缺口,創造更多機會,但是,要用什麼去補足這個缺口呢。
「我們只能這樣說,神的恩典真是夠我們用
(三 二 一 好了我的時間到了)
(請問你收好了嗎)
(好了 好了喔)
(起立了 我們要放學了)
(好 放學了)
(老師再見 小朋友再見)
(大家一起再見 耶)
她是全芊,小學六年級,她是在電影「看見台灣」尾聲,登上玉山的十五個孩子其中之一,這一天,我們跟她回家。
從學校走路到家,要二十分鐘,芊芊回家,第一件事情,真的就是乖乖寫功課,她不是馬校長口中所說的,那隻流浪的螞蟻。
「(阿媽為什麼一定要他把功課寫完),他沒有寫完明天早上,上學的時候會哭啊,不想上學啊,一定要晚上全部解決,」全奶奶。
「像我們做農,有頭沒尾的時候就不成功,因為一個女孩子啊,我叫他不要依靠人家,人家的是人家的,你的是你的,你自己解決你的事情,我也不能幫他寫啊,他就要自己寫啊,」全奶奶。
芊芊是阿媽帶大的,篤信基督教的阿媽,對於「一個女孩應有的責任」,是非常有想法與原則的。
「葉子要啊,一起切 ,(切下去了),阿媽弄那個,對對對,那個都有洗了,你這個,現在切一切,手小心喔,」全奶奶。
「(阿媽,她第一次自己煮飯,是什麼時候),她五年級第二學期,因為他很大了,不要學不行阿,不要依靠阿媽,因為阿媽有時候不在,會肚子餓,他從那個時候就自己煮飯啦」全奶奶。
芊芊在國小二年級,就被阿媽送去參加原聲學校,她要孫女改脾氣,還要學習自律,四年後的今天,現在的芊芊,已經是一個懂事的小淑女了。
「(那你有沒有愛阿媽),有阿,(那你都做了些什麼,表示你很愛阿媽呢),洗碗啊,(還有呢),煮飯啊,掃地阿,拖地阿,(那你有讓阿媽知道你很愛他),有阿,(那你有告訴他嗎),沒有,(可是阿媽知道,芊芊很愛你),」原聲音樂學校學生全芊。
「我希望他有工作,有那個什麼上班的,因為,以後他沒有工作,沒有職業的時候,也是像阿媽一樣很累工作ㄋㄟ,你上班是薪水,就比較不會曬太陽,知道嗎,」全奶奶。
「全芊,全芊今天為什麼沒有來,天氣轉換,很多人生病喔,許雅婷,(請假),我就說奇怪,感覺今天好像很多人沒有來,...,(他回去了),我以為他回到天國去了,今天就走了,回天國去了,回去幹嘛,」原聲音樂學校校長馬彼得。
「他是希望藉著這個合唱的因子,給他們很有成就感,導引到學科也有很強的能力,然後進入主流社會也有競爭能力,之後再回到部落來,改善部落,」南投縣漳興國小校長林宜城。
當我們聽到了懇切的呼喚
全世界 應該團結一致
有數十年經驗,專攻國小數學領域課輔的校長林宜城,負責規劃原聲音樂學校的數學課,他曾經深入研究過部落教育的特質,還帶領一個針對原住民孩童的,數學實驗教學團隊,他認為 ,其實原住民孩子資質並沒有比較差,而是文化背景吃了大虧。
「因為在像馬彼得校長,我以前論文研究的時候訪問過他,在他們爸爸那一輩的,他們數數,數不到一百,他們很少去算,有錢有多少就用掉,打獵打多少回來就分掉就吃掉,」南投縣漳興國小校長林宜城。
所以,孩子要往上爬,就得自己夠堅定。
「更懂事啊,阿就每個禮拜日都要上禮拜,阿要學會獨立,要聽長輩的話,還要少頂嘴,要跟自己比,每天讀聖經,相信自己,不用在意別人的說法,」原聲音樂學校學生松惠婷。
這是南投信義鄉,松惠婷的家,她是獨生女,國小三年級加入原聲學校,曾經想要退出,後來被好朋友們留了下來,因為規定是,她一旦退出,就再也回不來了,直到現在,五年了,她已經國中一年級,今年開學的時候,她在牆壁上寫下了這24件,她要做到的事情。
「(你做到了幾項),全部都有,」原聲音樂學校學生松惠婷。
「真的,她都有做到。跟一般的小孩子,真的差很多,同年齡的,態度,還有那個自信,還有信心,我們兩個希望是,給他多讀書 ,讀書就是,就是對自己有好處就對了,不要到你超過這個年紀,再讀的話,就來不及啦,就註定要拿鋤頭曬太陽啦,」松先生、松太太。
松爸爸不用擔心女兒拿鋤頭曬太陽,因為女孩真的很用功,還因為品學兼優,為自己爭取到,原聲音樂學校,到美國演出的機會,「獨生女兒去美國表演」,這件事,轟動了整個部落。
「我們村子裡沒有人去過美國,我在想他如果沒有去原聲的話,可能一輩子也沒有機會,」松太太。
「他們成立,短短只有五年 ,可是他們從高雄世運 ,總統府,上海世博,還有美國各地,都有他們的足跡,」合庫金控總經理尤錦堂。
月娘光光掛天頂 嫦娥置那住
你是阮的掌上明珠 抱著金金看
看你度晬 看你收涎 看你底學行
看你會走 看你出世 相片一大疊
聲音的小主人,也曾經有過一個心酸的家庭故事,還好,那些都過去了。
她現在是一顆備受疼愛的掌上明珠,今天的她,在舞台上 ,用天真無邪的嗓音,柔軟人們僵硬的心靈,當我們在台下聽她唱歌,曾經一度懷疑 ,她懂歌詞裡頭的意義嗎,因為這純淨的聲音裡,竟然聽不到一絲絲對命運的怨恨,或許 這就是聖經上所說,誰若不變的如同孩子一樣 ,就不能進天國,我們,也是這樣。
鳥仔風箏 攏總會飛 到底為什麼
魚仔船隻 攏是無腳 按怎會移位
日頭出來 日頭落山 日頭對叨去
春天的花 愛吃的蜂 伊是置叨位
輕輕聽著喘氣聲 心肝寶貝子
你是阮的幸福希望 斟酌給你晟
望你精光 望你知情 望你趕緊大
望你古錐 健康活潑 毋驚受風寒
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過39萬的網紅May Fit,也在其Youtube影片中提到,嗨大家好,我是May,這集影片仔細講解「深蹲」以及「硬舉」兩大下肢動作, 並列出新手常犯的錯誤,邀請各位一同檢視看看自己的姿勢! 不論在家/健身房訓練都能降低受傷的風險,希望對大家有所幫助呦。 . 0:31 如何正確深蹲 2:41 深蹲常見錯誤 3:53 深蹲入門動作以及變化型 4:51 如何正確硬...
聖經七碗 在 轉角國際 udn Global Facebook 八卦
#最後一本IKEA型錄 🇸🇪🛋️📖👋
「IKEA目錄宣布走入歷史...」12月7日,瑞典宜家家具(IKEA)正式宣布,將停止刊印IKEA家具的「年度家具目錄」(The IKEA Catalogue),10月剛上市的2021年目錄,將成為歷史上「最後一本目錄」。有著超長的70年發行歷史、每年印刷高達兩億本的家具目錄,將在2022年同時停止紙本和電子版。IKEA對此表示,「這是一個令人感傷,但理性的抉擇。」
事實上,IKEA已經討論停刊目錄多年。原因之一,是IKEA長期以環保減碳,作為該集團重點經營的品牌形象,例如希望在2030年以前可以完全實踐「氣候正效益」政策(Climate positive,意指該集團所產生的碳排放可以與減量的碳排放抵銷)、還有在部分國家開始回購二手家具,來抵銷黑色星期五造成的過度消費等等。因此每年印刷量高達兩億本、所有人都可免費索取的紙本目錄,自然也成為減碳應該檢討的項目之一。
但撇除環保之外,另一個更務實的原因,則是逐年提升的網路零售生態,大大改變了人們對紙本目錄的需求。根據《Business Insider》報導,在武漢肺炎尚未來襲的2019年,IKEA的全球線上零售數量,就已經提升了45%。因為零售習慣改變、消費者們更傾向在官方網站、app上瀏覽產品與搭配風格照,電子版目錄儘管從2000年就同步放上網,但實際使用需求仍然不高。
回顧IKEA型錄歷史,根據官方網站資料,最早的目錄,是1951年由創辦人英格瓦.坎普拉(Ingvar Kamprad)親自撰寫而成的。IKEA剛成立之初,只是瑞典南方偏遠小鎮阿姆胡特(Älmhult)的一家家具店,主打廉價質優的家具,當時坎普拉為接觸到更多顧客,才以郵購型錄的方式,進行宣傳與銷售。
根據《彭博》報導,從50年代剛創立時只有意象圖的封面,到60年代開始出現家庭情境圖:溫暖的扶手長沙發、堆滿木材的火爐、舒適的地毯與盆栽;70年代封面首次出現電視機、有模特兒在裏頭坐臥起居、也有太空時期(Space Age)的流線型與球狀家具;80年代開始出現兒童為主角、兒童專用的廚房用具;90年代開始出現單人空間與臥房當封面;1997年更首度出現了家用電腦。IKEA的家具型錄,與其說只是商品購物目錄,倒不如說更反映了不同世代的人,對於「家居生活」的理想模樣。
另外,IKEA目錄也是全球許多人認識瑞典文化的起因。《NPR》報導,IKEA的家具目錄,以向外國人介紹瑞典語單詞聞名,在命名產品時都依照特定的規則,介紹瑞典單字。例如,書架都是各種職業、廚房用品都是文法連接詞、桌椅是用男性名字命名、織品布料是女性名字、各種燈具,則是音樂與科學專有名詞、還有月份跟季節在做命名的。
「這七十年來,目錄幾乎是我們最特別、也有指標性的產品,裡面的居家靈感也啟發了全世界無數的人。」IKEA所屬的英特宜家(Inter IKEA Systems)集團常務董事格魯斯(Konrad Gruss)正如此表示。不只是與《聖經》、《可蘭經》、《哈利波特》系列等並列世界上最暢銷的書籍之一,包含70種版本、32種語言,也正是這種獨特文案與商品形象,讓每年無數的「IKEA目錄」粉絲引頸期盼發行日、並收藏這份刊物。
重新回看IKEA停印目錄的決策,除了代表環境保護很重要、大眾消費習慣改變之外,或許也是一個讓人重新反思快速消費主義、過度強調物質文明的時刻。
IKEA所精心塑造的品牌形象:溫暖正向、永續發展、重視人權、發揚瑞典傳統文化,似乎也逐漸與某種消費認同緊緊連結。正如那部不能說出口的電影《鬥陣俱樂部》(Fight Club)中,愛德華諾頓光屁股坐在馬桶上,不停翻閱IKEA目錄的諷刺場景:「如果看到一張上面印著『陰陽』的茶几,我就忍不住想買。我常常一邊翻著目錄一邊困惑的想『怎樣的餐具擺設,才能定義我是怎樣的人?』所以我就忍不住買了每一套。就算買到上面有小氣泡與缺陷的玻璃碗盤,那也是一定是證明了它們是由從某個地方誠實、單純、勤奮的原住民所製作的。」當發行70年的商品目錄走入歷史記憶,或許經典電影場景不會再回來,但這個物質消費主義扣合自我認同的難題,卻仍然沒有最佳的答案。
Photo Credit:法新社/2021年的IKEA末代型錄、IKEA/1962年封面出現家居情境圖、IKEA/1969年出現電視、IKEA/歷代型錄照片排排站
#我都念IKEA #被家具耽誤的肉丸店 #IKEA #IKEACatalogue #家具 #肉丸 #fightclub #鬥陣俱樂部規則第一條 #艾德華諾頓 #歷史的眼淚 #國際新聞 #udnglobal #轉角國際
聖經七碗 在 陶傑 Facebook 八卦
風光明媚的斐濟群島。
斐濟國立博物館,有一八六七年英國傳教士貝克(Thomas Baker)被土著食人族劏食的遺物。
好似港大校長馬斐森一樣,貝克當年來斐濟傳教兼教英文。點知,佢因為好似馬校長不了解中國一樣,不了解斐濟文化,用手觸摸土著酋長個頭,酋長大怒,下令班食人族將該「澳洲鬼」劈死,連同六名助理及信奉基督教的土著一齊剖肉食屍。
當日貝克的一隻鞋底、一本聖經,還有盛載過他的人肉的木盆,以及刨削過佢的人肉的多刃木叉,依然陳列着。食人叉亦變成博物館 Souvenir,如果開放自由行,我諗這隻紀念品一定會賣清光。至少,我都想買把返香港 BBQ,不過個袋唔夠斐濟紙,只好忍痛割愛。
斐濟政府勇於承認此一「文化大革命」歷史,唔怕難為情,將食人歷史,有碗話碗、有碟話碟、有叉話叉咁,公開展示,表示已經走上和平文明之路。如此大國風範,難怪獲得中國邀請,出席今年反法西斯七十周年閲兵式。
最令人感動者,係事隔一個半世紀,貝克同當日烹食佢的酋長後代,在英斐兩國政府安排下,大愛包容 Reunion,一齊會面擁抱(圖中相片)。
聖經七碗 在 May Fit Youtube 的評價
嗨大家好,我是May,這集影片仔細講解「深蹲」以及「硬舉」兩大下肢動作,
並列出新手常犯的錯誤,邀請各位一同檢視看看自己的姿勢!
不論在家/健身房訓練都能降低受傷的風險,希望對大家有所幫助呦。
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0:31 如何正確深蹲
2:41 深蹲常見錯誤
3:53 深蹲入門動作以及變化型
4:51 如何正確硬舉
7:35 硬舉常見錯誤
10:18 May經驗分享
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書籍參考:強肌深蹲:美國國家級運動員指導教練親授,全面解析徒手深蹲.槓鈴深蹲.深蹲科學的訓練聖經The Squat Bible:The Ultimate Guide to Mastering the Squat and Finding Your True Strength
*此影片無商業合作
Top: Bershka
Bottom: Nike women
Edited by Amanda Yeh
May Fit instagram ▶ https://www.instagram.com/may8572fit/
May Fit居家訓練 ▶ https://www.youtube.com/playlist?list=PLol39BuP8rM-6l2PNZqXFETC6oCkjnXoi
品牌Line官方帳號專屬ID: @mayufit ▶ https://lin.ee/tiQ1zgb
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更多女性健身好文(由物理治療師、營養師、健身教練撰寫)
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