《關於耐心等待回應這件事⋯》
學習人類圖的這些日子以來,最難練的課題就是『耐心等待』。
尤其我的內在權威是情緒中心,制式說法上,除了耐心等待薦骨的回應,還要耐心等待情緒週期完整走過並且回復清明。
我總是分不清楚,我所認為的『有回應』⋯
是腦袋有的回應,很想做這些那些?
是情緒牽引的回應,迫不及待馬上就要做?
是為了證明我自己值得,咬牙也要衝出去?
是來自於莫明不知道何時該快,乾脆都趕快做一做?
然而,身體總是很神奇的會提醒我。
想得太多太亂的時候,就失眠了⋯。
情緒起伏太大的時候,腸胃就失調了。
太勉強自己的時候,就生病了。
彷彿是身體在說話:「嘿!停下來!我太累了!』
這些日子以來,我學著不再勉強自己,當我感覺累了的時候,我就停下來。(雖然說還是會忍不住做一些有的沒的家務事⋯,畢竟要我完全停下來,簡直要了我的命吶!🤣)
身體鬆了!
開始能夠更清晰的感覺到,什麼是自己真正有回應的事,在眾多的『想做』裡,原來此時此刻只對某些人事物有回應。
然後,我發現那些我真正有回應的人事物,其實早就舖陳在生命之中。
原來是因為一直以來我都太快太急,沒有看見生命之中開出的一朵又一朵的小花,原來都有其原因。
想做的事總是很多,但,最好的時機不一定總在當下。
薦骨的回應,是一種身體的確認機制,協助你去確認自己是否準備好了。
情緒的週期,是一種能量儲備。
真的蠻難的!
除非,你曾經在這之中嚐到甜頭,否則真的很難相信,總是動作很快、想得很快、過度積極進取、覺得時間不夠用的顯示生產者,在經歷漫長的等待(又或者是顯示生產者自以為的漫長😅)之後,萬事俱足之下再迅速行動的人生,竟然可以如此的滿足。
那甜頭,非。常。甜。
現在就開始試試吧!😏
#耐心等待是魔法
#萬物皆有時
三年前,我才不相信,想做的事還需要耐心等待,而非立即把握。
三年後,我學會,在關鍵時刻,停下來,感受我的情緒走過,等待最好的時機來到。
現在,我還是常常一不小心就衝來撞去,但是我知道在下一個片刻為自己按下暫停鍵。
慢慢來,不是比較快,而是更輕鬆自在❤️
#我們一起努力修練💪💪
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11/05(一)19:00-20:30 親愛的投射者小孩/大人(台北-雙魚坊)
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11/14(三)14:00-15:30 小三角形的魔法&魔咒(意志力)(台北-雙魚坊)
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11/11(日)10:00-11:30 小三角形的魔法&魔咒(意志力)(宜蘭-芣落)
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11/25(日)10:00-11:30 菱形的魔法&魔咒(G中心)(宜蘭-芣落)
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過15萬的網紅愛麗和故事,也在其Youtube影片中提到,今天爱丽带来了3D立体胶画,方法真的很简单,用颜料按照图画的样子描边就可以了呢~描好边以后,再发挥自己的想象力,用颜色鲜明的彩色颜料进行涂色,只需静静等待,创意的立体胶画就能做好啦~轻轻撕下胶画,可以贴在窗户,杯子,冰箱各种地方呢~那么爱丽制作的是什么样子的呢?爱丽又把它贴在了哪里呢?一起来看看吧~...
耐心等待是魔法 在 圈圈媽咪玩人類圖教養 Facebook 八卦
【 人類圖流日帶來的體驗|即知即行 】
一週又過去了!
你這週好嗎?
有覺得自己變得衝動很多嗎?
還是覺得身邊的人都好衝動?
暴走的不只是情緒,還有更多的行動力🤪
本來就自帶整條黑色20-34的隊友處理完工作上的鳥事後,忍不住問:「所以今天的流日有接通什麼嗎?」
🤣🤣🤣
調出流日圖一看,不過就是接通了20-34嘛!
睡一覺醒來,突然看懂了這週發生的一切⋯
本週的⭕️⭕️,一直走「我現在馬上就要!」的路線⋯
帶了推車說要騎腳踏車、騎了車說要搭公車、上了公車吵要抱,要這個要那個,現在馬上立刻就要⋯🙄🙄🙄
身邊也一直冒出各種衝動的荒謬劇⋯
莫名其妙的吵架、莫名其妙的對話、莫名其妙的行動、莫名其妙的莫名其妙🤦♀️
「來不及了!我已經這樣做了⋯」
「我沒想那麼多,我以為沒影響⋯」
「喔!我以為你知道⋯」
🤷♀️🤷♀️🤷♀️🤷♀️🤷♀️
一直覺得自己還好沒有被影響的全職媽咪,其實早就被莫名其妙偽即知即行⭕️⭕️搞得心很累😑😑😑
這陣子最常跟⭕️⭕️說的一段話:
「沒有什麼是必須要‘’現在馬上就要‘’的,我們可以練習等待,等別人準備好,也等你準備好。」
⭕️⭕️很急的時候,我會提醒她數數字來練習等待⌛️,急著出手之前,我會提醒她先用眼睛看就好。
然而,一山還有一山高。
正要開口提醒準備搗蛋的屁孩⋯
⭕️⭕️:「我只有用眼睛看,沒有用手~」(說完秒打開冰箱、秒衝進超商⋯)🤦♀️
討抱抱時,我說:「抱著數到10,就可以下來自己走了!」
⭕️⭕️:「1、1、1、1⋯⋯」😑
要等待的時候,我說:「你數到10就可以開始了!」
⭕️⭕️:「1、2、8、9、10」🙄
#腦子也即知即行🙈🙈🙈
#只能親身體驗流日的課題
前晚睡前回顧文章,也正好提醒了「耐心等待是魔法🪄」
https://www.facebook.com/692100044492395/posts/706552169713849/
#我們一起繼續修煉吧💪💪💪
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耐心等待是魔法 在 愛麗和故事 Youtube 的評價
今天爱丽带来了3D立体胶画,方法真的很简单,用颜料按照图画的样子描边就可以了呢~描好边以后,再发挥自己的想象力,用颜色鲜明的彩色颜料进行涂色,只需静静等待,创意的立体胶画就能做好啦~轻轻撕下胶画,可以贴在窗户,杯子,冰箱各种地方呢~那么爱丽制作的是什么样子的呢?爱丽又把它贴在了哪里呢?一起来看看吧~https://goo.gl/MnQ6zt
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耐心等待是魔法 在 Akai Studio Youtube 的評價
隨著比賽的進行,毒鱗和魔將似乎又搞出了一些新的把戲,小赤他們這次能成功度過難關嗎?
這真的是有史以來拖最久的一集ORZ
謝謝各位的耐心等待!!
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