昨天幫老公縫褲子～怎麼生完孩子後老花75度？！🙈🙈🙈😅😅😅我以為我還有28歲的健康😂😂😂
老花 在 徐若瑄 Vivian Hsu Facebook 八卦
同時也有269部Youtube影片，追蹤數超過110萬的網紅HEALTH 2.0，也在其Youtube影片中提到，補充整天的活力來源，交給享食尚滴雞精→https://goo.gl/3bc33z 很多人不知道，其實你的眼睛跟頸椎和肝臟的健康可是息息相關！ 當你覺得視力模糊、老花的情況開始出現，可能表示你的頸椎和肝臟健康已經在拉警報囉！ 本集健康大來賓： 劉怡廷／眼科醫師 余雅雯／中醫師 鄭雲龍／脊椎保健專家...
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老花 在 Nico品筠&Kim京燁 【那對夫妻】 Facebook 八卦
以後應該沒有撩妹系列可以錄了，因為妮妮實在太有自己的想法了，而且爸爸也完全猜不透妮妮.....
所以以後應該會改成....撩爸金句系列吧？！
哈哈哈哈哈哈....
老花椰菜是什麼啦～～～～
老花 在 高嘉瑜 Facebook 八卦
【5號高嘉瑜真的需要你的幫忙！】
這段時間，
最常聽到的就是：
「加油，一定要上！」
這句話有大家對嘉瑜的期待，
更是對民主的期待。
很多人替嘉瑜擔心，
沒有鋪天蓋地的看板，
沒有許多里長幫忙固樁拉票，
沒有送老花眼鏡、辦活動請吃飯、辦旅遊綁樁腳的競選手法，
要怎麼在藍大於綠的艱困選區跟有樁腳、組織、資源的政治世家第三代競選。
最近內湖南港更出現許多布條，
也很多人替嘉瑜緊張，
堅持不插旗子、不綁布條的嘉瑜，
怎麼敵的過鋪天蓋地的布條。
面對世家三代強大組織樁腳動員，
高嘉瑜選情確實危急！
再次拜託大家幫內湖南港5號高嘉瑜，
多打十通電話給港湖朋友拉票。
只要一人穩穩多拉三票，
只要年輕人真的願意出門投票，
嘉瑜就會贏！
拜託🙏感謝🙇🏻♀️
如果認同嘉瑜，
嘉瑜現在真的很需要大家的幫忙，拜託大家，在這篇文章的留言處，tag自己認識的港湖朋友、親戚。
tag 再tag，
期待年輕世代的社群力量，
可以打破用深厚資源築起的最後一哩障礙。
也請被tag的朋友，
如果你們願意幫忙嘉瑜，
請為嘉瑜做三件事：
1) 再tag你住在港湖的親朋好友，讓更多港湖人可以看到嘉瑜需要幫忙。
2) 請幫忙說服自己家裡的長輩能支持嘉瑜，這票，聽年輕人的話。
3) 1/11，一定要出門投票，一票蔡英文，一票高嘉瑜，用選票保障我們的自由、民主生活方式，守護我們的國家。
拜託！
老花 在 HEALTH 2.0 Youtube 的評價
補充整天的活力來源，交給享食尚滴雞精→https://goo.gl/3bc33z
很多人不知道，其實你的眼睛跟頸椎和肝臟的健康可是息息相關！
當你覺得視力模糊、老花的情況開始出現，可能表示你的頸椎和肝臟健康已經在拉警報囉！
本集健康大來賓：
劉怡廷／眼科醫師
余雅雯／中醫師
鄭雲龍／脊椎保健專家
徐展元／體育主播
TVBS新聞台(56台) 每週六、日晚間9點首播
主持人：陳月卿
TVBS官網：http://health.tvbs.com.tw/index.html
FB粉絲頁：https://goo.gl/zV7X1n
老花 在 早安健康 Youtube 的評價
「鐘醫師，到底吃甚麼可以顧#眼睛 ？」這是眼科醫師鐘珮禎時常在門診被病人問到的問題。就讓鐘珮禎醫師來告訴你甚麼該吃、甚麼不該吃，一起健康顧 #眼睛。
眼科醫師不碰的地雷食物
1.沒有鮮奶的奶茶
許多奶茶的製作過程並不會使用鮮奶，而是利用奶油球或奶精來增添奶茶的風味，而所謂的「奶油球、奶精」的成分並不是蛋白質，而是反式脂肪。
反式脂肪會增加血管硬化、心血管疾病以及中風的風險，此外，還會增加體內的壞膽固醇，導致眼睛發炎、血管病變與黃斑部病變的機率提高。
2.糕餅的餅皮、派皮
酥脆爽口的外皮，是人人都愛糕點的原因之一，但鐘珮禎醫師指出，其實這類派皮正是地雷食物之一！
酥脆的派皮是以「酥油」製作，酥油是一種精緻過的氫化油，在高溫烘培過程中會產生自由基，自由基會造成身體的發炎反應，進而導致血管病變與黃斑部病變等眼疾。
3.用塑膠容器盛裝的食物
許多外帶食物都是裝在塑膠塑膠容器、或是有塗層的紙容器，而高溫會使塑膠容器釋放塑化劑產生環境賀爾蒙，不只會造成發炎，還會增加罹患癌症的風險；對於眼睛，發炎也會造成血管病變而引發眼疾。
眼科醫師大推的護眼食物
只要這樣食材具有抗氧化能力或富含維他命A.C.E、葉黃素、 DHA、花青素或蝦紅素，都是對護眼有幫助的食材。鐘珮禎醫師就推薦了三樣自己喜歡、也很常吃的護眼食物：
1.水煮蛋
容易烹煮的#水煮蛋 ，含有豐富的蛋白質，也是Omega3的來源之一，而蛋黃更富有葉黃素，是護眼營養素極佳的來源。
2.鮭魚
#鮭魚的DHA對大腦、視覺神經有幫助；而Omega3有抗發炎的功效，也能緩解乾眼症症狀；另外，蝦紅素能作用在睫狀肌，可緩解眼睛肌肉疲勞。
3.綠花椰菜
#綠花椰菜 豐富的葉黃素與維他命E是護眼的不二選擇，且身為十字花科植物，更有抗癌的功效。
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【更多護眼秘訣】
太陽眼鏡怎麼選？顏色、深淺、尺寸5大護眼關鍵【鐘珮禎醫師／健康顧眼睛】
https://www.youtube.com/watch?v=AAjXW_AOPgU
一天一顆蛋，葉黃素最多最護眼 (水波蛋)【早安健康】
https://www.youtube.com/watch?v=fozcKman9Tg
養好血管，眼睛就不老【眼科醫師 鐘珮禎護眼開講1／早安健康】
"https://www.youtube.com/watch?v=No0q9Z-0JbA
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老花 在 HEALTH 2.0 Youtube 的評價
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今日主題：路邊的老花眼鏡不要買？！
今日來賓：吳建良、吳怡璁、張翠芬、陳冠蓉、
播出日期：2014/04/20
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TVBS新聞台(56台) 每週六、日晚間9點首播
主持人：鄭凱云
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