對於昨天的PO文,有不少網友在指責我,說我不讓日籍先生來台陪產這件事是我的錯、罵我剝奪了父親跟孩子見面的權利⋯ 我想是我在文中解釋地不夠清楚?
所以再來說明一下『為什麼先生無法來台陪產的原因』:
❶ 他要來台,必須申請『台灣居留證』。
他要先在日本辦理良民證、體檢報告、戶口謄本等等⋯還有『來台前三天的PCR陰性報告』;然後我再幫他申請居留簽證,但他因工作完全沒時間辦理這些手續(他的戶籍並不在東京,辦理上沒有那麼方便)。
現今他沒有這些資料,是無法以配偶身分入境台灣的。所以不是『我強烈阻止他來台灣』,是他自己根本沒有辦法處理。
❷ 日本已超過2萬6千人確診,尤其是東京的第二波疫情非常嚴峻,而我先生就跟一般日本人一樣、並不有太謹慎防疫觀念,他的工作需求也必須群聚、天天出入新宿疫區。
即使他來台前得在日本通過PCR一檢,對於我媽這種老人、還有即將出世的嬰兒來說都不太安全。如果他要入境,其實我媽媽是很擔心的。
❸ 他已經有過陪產的經驗,所以這對他來說並不是什麼『一生一次的難得經驗』。他現在與之前的家庭關係維持地幸福融洽,這對他跟我來說都是一件很好的事情,我跟新醬無法陪伴他的期間,他也可以多陪陪自己的女兒。
以上,就是我除了因鼓勵他把握工作機會、不希望先生來台(而他確實也沒時間來台)的詳細原因。
不好意思引起誤會了,但只求大家不要在未經理解的狀況下妄自批評別人。
・・・
兩年前我曾經流產過,做小月子的期間,都是媽媽幫我拿大東西,結果一出門就被別人罵「怎麼可以讓媽媽拿重物😡」?(其實也不重⋯)
但當時的狀況真的無法解釋說明,只能忍著委屈讓人七嘴八舌地批評。
大家總愛在不了解事實真相的狀況下、以自己先入為主的觀念對公眾人物貼標籤。
・・・
謝謝祝福我們的人,先生不來陪產已成定局,現今的我只希望能安心待產;等到疫情趨緩後再一家團聚。
2020年非常動盪,大家都得保持堅強與勇敢、還有樂觀但謹慎的態度,全人類才能突破難關 🙏🏻❤️
先生 RK 的IG請大家支持追蹤一下(不能出國拍照才讓他憂鬱咧 😂)👉🏻 https://instagram.com/rkrkrk?igshid=v23liec6anlv
同時也有7部Youtube影片,追蹤數超過55萬的網紅新聞挖挖哇!,也在其Youtube影片中提到,【擄火純青仙人跳?】👉http://yt1.piee.pw/399van 【高仁和高大成聯手破案!】http://yt1.piee.pw/39jfuk ▶女星小三扶正42歲罹癌香消玉殞👉http://yt1.piee.pw/39yba5 ▶高金素梅爆癌症緊急動刀👉http://yt1.piee.pw...
老人陪伴需求 在 陳其邁 Chen Chi-Mai Facebook 八卦
為什麼高雄要從高齡往下依序施打疫苗?
美國致贈的250萬劑莫德納疫苗,已在傍晚抵達台灣。
患難兄弟般的情誼,就像 美國在台協會 AIT 酈英傑處長常說的:台美是「真朋友·真進展」。
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我從流行病學的角度,來解釋高雄市的 #疫苗施打策略。
首先從世界衛生組織WHO「年齡別」與「重症率」、「致死率」相比較(圖1),65歲以上染疫的人數佔整體染疫人數20%,其中死亡率佔整體染疫人數83.48%,跟15-24歲分別為11.7%和0.21%,兩個族群相比,致死率相差245倍。
看完WHO的統計,再看回來國內我們台灣疾管署的統計。(表1)是今年4月20日至6月13日的「年齡別」與「重症率」、「致死率」。80歲以上會有43%的人會是重症,而致死率是26%。也就是說十個80歲以上的人得到武漢肺炎平均會有四個人重症住院,而染病的人其中每十個人2.6個人會有生命危險。
鍾飲文院長也分享美國疫苗施打的經驗,
目前美國有52.71%的人口至少施打過一劑,自疫苗開打以來,美國住院人數在各年齡層中皆明顯下降,尤其65歲以上個案最明顯。(>65歲疫苗注射率:84.7%)
而80歲以上死亡率顯著下降。其次為65-79歲人群,特別提醒真的要施打疫苗,對我們才能形成比較好保護力。
這也是為什麼我們根據相關風險評估,決定從高齡長者,按年齡依序施打疫苗。
因為,就重症或死亡風險而言,年齡層越高、重症風險越高、住院後的致死率越高。
疫苗接種對於防疫來講是最有效工具。
尤其面對武漢肺炎病毒,時常有潛伏期長、無症狀的情形,非常狡猾。
符合施打對象者,要把疫苗打好打滿,以建立群體免疫。
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高醫鍾飲文院長、疫苗專家,來向大家分析施打疫苗「利大於弊」,並說明施打疫苗常見的Q&A:
Q:老人打疫苗很危險嗎?
A:疫苗對老年、高齡長者,保護力非常重要。
接種之後我們還是要注意,要觀察15-30分鐘,主要是接種完很怕有嚴重過敏反應,有時候開始皮膚會有疹子、紅腫出現,嘴巴眼皮腫,聲帶水腫,會有呼吸困難、有休克現象,這些比率其實非常低。
Q:我有高血壓、糖尿病、腎臟病(洗腎)、中風、心臟疾病、肺部疾病、肝臟疾病、神經疾病、免疫不全疾病、肥胖、吸菸、貧血等,可以打疫苗嗎?
A:其實這幾個都不是疫苗的禁忌症,只要控制非常穩定。尤其是男性年紀超過65歲,住在安養長照,或者是有一些高危險群的病人,其實反而建議要去施打,當然我們要非常注意,是不是有副作用的產生。
Q:疫苗接種後要注意什麼?
A:第一天要注意加壓止血不要揉打,之後留觀15分鐘到30分鐘非常重要,回家之後要定時的量體溫記錄、多喝開水。
一般都會建議,一天要2,000CC左右並多休息,還有均衡的飲食。那第二、三天,我們同樣要持續去量體溫、多喝水、多休息,均衡的飲食,如果不舒服時,稍微有一點燒,可以吃一些普拿疼,如果有不適的症狀未改善,就要儘速就醫。接種的地方,有時局部紅腫、熱痛,可以適當的冰敷,每次五分鐘,一天三到四次。
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也感謝很多醫護同仁的用心與耐心,體貼長輩的需求。
在 #左營區,長輩打完疫苗後休息30分鐘時,醫護立刻遞上自製的衛教大字報,細心提醒打完疫苗後注意事項。
#六龜區,我們旗山溪洲醫院團隊派了十幾位醫護,奔走數百公里,為育幼院工作同仁施打疫苗。
#杉林區,特別安排會講客家話的醫師,以長輩習慣的語言問診,讓長輩更安心。
雖然偏鄉,但我們一個都不會漏掉,一樣服務到位。
另外,今天的「藝起陪伴 -高雄疫苗接種站現場音樂演出行動」,感謝小提琴家黃奐瑋和鋼琴家陳澐禎、手風琴演奏家陳沛彣及大提琴演奏家薛珮薰演出。
中場休息時間,在鼓山中學接種站也安排歌仔戲表演,邀集 #緣龍文化體驗戲館、#明華園天字戲劇團 等在地歌仔戲團隊,結合宣導社交距離、高雄好家載,讓現場接種疫苗的長輩看得捨不得回家。
老人陪伴需求 在 鄭文燦 Facebook 八卦
中央疫情指揮中心昨晚宣布,衛福部桃園醫院擴大隔離對象,今天早上我召開防疫專案會議,桃園防疫措施再提升,防止疫情再擴大。
因應部桃方案桃園社區防疫再加強,桃園11家責任醫院停止探病、陪病採實名制。匡列5000多名居家隔離者,以共同生活戶為單位,市府會在最短時間完成隔離方案,包括擴大聯合關懷服務中心,協助居家檢疫隔離民眾就醫及生活需求,提高防疫車隊規模,服務居家隔離民眾就醫後送,桃園會用心全力陪伴大家完成隔離的艱困時期。
桃園的學校今天開始停止寒輔、營隊、社團、志工、家長會活動,學校室內場地也停止外借;市府每天舉行防疫會議,制定並執行各種防疫對策,包括全市大型集會及群聚活動停辦或延期,市府也會加強市民朋友個人衛生及防疫規範宣導,記得 #戴口罩、#勤洗手、#酒精消毒、#維持社交距離,落實 #防疫新生活運動。
桃園361個社區關懷據點及巷弄照顧站、29個原住民文化健康站停止營運,社福機構(老人、身障、及兒少)、長照服務機構停止探視,市民活動中心、老人文康中心暫停租借,為了守護長者健康,65歲以上志工也將停止出勤工作。
全市360處人潮聚集點全面大消毒,優先在車站、商圈、市場、醫院周邊高風險群聚區域,醫院、傳統市場每週消毒一次,學校、機關、公司等場所,甚至家裡也要定期自行消毒。進出八大類場所必須戴口罩,市府各機構場館採實名制,市場、量販店、百貨公司、購物中心停止試吃試用,做好每個環節,防堵疫情破口。
我們防疫同心,從中央到地方、民間到社區、醫院再到社區,相信有信心並團結冷靜面對疫情,有條不紊、按部就班,台灣一定可以渡過這次的挑戰。
⚠️桃園市社區防疫再加強方案(2月底前)
🔺每天舉行防疫會議,制定並執行各種防疫對策
🔺全市大型集會及群聚活動停辦或延期
🔺學校即日起停止寒輔、營隊、社團、志工、家長會活動
🔺學校室內場地停止外借
🔺361個社區關懷據點及巷弄照顧站停止營運
🔺29原住民文化健康站停止營運
🔺社福機構(老人、身障、及兒少)、長照服務機構停止探視
🔺11家責任醫院停止探病、陪病採實名制
🔺市民活動中心、老人文康中心暫停租借
🔺65歲以上志工停止出勤
🔺全市360處人潮聚集點(車站、商圈、市場、醫院附近)全面消毒
🔺市府各機構場館一律戴口罩、採實名制,落實社交距離
🔺醫院、傳統市場每週消毒一次
🔺市場、量販店、百貨公司、購物中心,戴口罩,並停止試吃試用,維持社交距離
🔺擴大聯合關懷服務中心,協助居家檢疫隔離民眾就醫及生活需求
🔺擴大防疫車隊,服務居家隔離民眾就醫後送
🔺加強市民個人防疫規範宣導,戴口罩、勤洗手、酒精消毒、維持社交距離
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分段重點
00:00 開場介紹
01:04 司馬中原喪偶遇桃花,房產差點不保?
09:00 斷開司馬中原桃花?家人遭討債索討百萬!
12:00 長輩黃昏之戀!如何保障財產不被騙?
20:32 老年人談戀愛像老房子著火,沒得救?
25:14 喪偶的人常會問,還有沒有第二春?
27:34 立下遺囑家產給越南看護!
31:20 另一半老來外遇!該阻擋還是放任?
35:31 護家產最好避免找左鄰右舍幫忙?
39:51 台傭放長線釣大魚,計畫嫁老翁奪家產?
48:22 老闆娘人財兩失,最後連婚姻都不保?
57:50 婆婆驟逝留下遺產?公公回春交女友?
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以下為本段內容文稿:
最近啊,跟我幾個同樣世代的朋友聊天;我們這一個世代,就是大概四十幾歲的大叔哦!
我們共同都很有感的一件事情,就是喔自己家裡的老人家,自己的爸爸媽媽,已經到了一個很明顯退化。
不管是在生理機能,但是更可怕的叫做他們的智力、他們的認知程度,已經有一個很明顯退化的狀態。
那你知道,生理機能的退化,有時候只要去多做一些陪伴跟輔助就可以了;可是呢大腦認知,可能是老年痴呆呀或等等的,它一旦發生的時候,其實是一個心理很大的折磨。
但是聊著聊著喔,我們共同的都嘆了一口氣,想說這個部分是我們不可逆的反應,我們一定要去面對;而這一口氣的背後,讓我們最毛骨悚然的是,是自己的退化。
四十幾歲,其實喔,對於自己的腦力、認知,還有思考的靈活度,如果平常沒有保養的話,已經是很有感的,跟以前是不一樣的。可能呢,過去喔的記憶力,跟現在就差了一個等級。
更可怕的是,如果不小心前一天晚上沒睡好的話,到了隔天那簡直跟宿醉沒什麼兩樣,跟以前年輕的時候真的是差蠻多的。
所以呢,聊到了這個話題喔,就讓我想到,其實有很多大腦科學的研究告訴我們,到底要怎麼樣保養我們的大腦,讓我們呢到了三、四十歲,我們的腦力可以跟18歲一樣好用?
那我在這邊喔,就跟你分享一些方法,或許會對你有一些幫助。
其實腦神經的研究告訴我們,我們人腦組織的厚度,大概在18歲到35歲之間,並沒有明顯的差異。
只是因為年紀的增長,我們的神經元傳遞的速度,會變得比較弱。所以呢,我們的主觀感受才會有記憶力變差,或是思考變遲頓這樣的一個錯覺。
然而我們的大腦呢,主要的功能有兩個區域;第一個是跟我們的注意力,跟長期記憶有關的,就是「海馬迴」。
你可以把它想像成我們電腦裡面的CPU、中央處理器。這個把我們的經驗,和學習的所有事物集中打包之後,然後分派在不同的區域去做儲存,這是海馬迴的功能。
而第二個重要的功能,是我們的「前額葉」。前額葉主要是管我們的邏輯思考、理性分析,還有意志力。
所以呢,如果我們能夠透過一些活動,去刺激這兩個區域的神經元,讓他保持活躍跟銳利度;那麼你就會覺得自己的大腦,不管是在18歲還是在4、50歲,都是一樣很好用的。
那到底要怎麼做到呢?其實呢,有三個方法,你倒是可以練習看看。
第一個方法呢,就是在你學習任何東西的之前,或者是之後,進行一些輕度或中度的身體鍛鍊。
其實呢,有很多研究告訴我們,睡眠可以讓我們的記憶力變得更好。
我們在睡眠的快速眼動期,正是同步讓我們把已經學過,或者是記下來的東西,更強化在我們的深處。
然而呢,除了睡眠之外,其實運動也會有同樣的效果。
你可以試試看哦,在你學習新資訊的之前或之後,立刻進行輕度到中度的鍛鍊,以我來說的話,我喜歡走路。
所以呢,我常常是在進入一個深刻的研究跟學習之前,我就會去走路;可能走個十五分鐘,走個半小時。
又或者是經過了一個很長時間的專心、投入,不管是在創作,還是在學習的過程之後,出去散散步、散散心。
這些肌肉的活動,會促使我們大腦神經的營養分子,叫做「BDNF」,這個部分的增生。
這個部分的增生,其實對我們的意義就是,會讓我們的大腦皮質,能夠更牢固的儲存更多的信息。
所以呢,你可以試試看,在你學習的之前或者是之後,進行輕度到中度的身體活動。
而第二個方法呢,就是減少多媒體之間的切換。
其實我們現在的生活,一旦你空虛、寂寞、覺得冷,你是不是就會滑滑臉書,或者滑滑youtube,或者是任何你習慣使用的網路服務?
可是呢,大腦神經的研究告訴我們哦,當你頻繁的在各個媒體資源,不管是電視、廣播、電腦、手機螢幕;或者是手機裡面的各個APP不斷的切換。這個過程它會損害你的長期記憶,它會讓你的海馬迴沒辦法正常的運作。
可是你聽到這裡,你想說沒辦法啊,我總不能遺世獨立吧,我總是要跟這個世界接軌吧,那該怎麼辦呢?
其實呢,我使用的方法就是哦,我會幫自己安排特定的時間;比如說,我不會無聊就去換手機。
我會給自己一個時間是,我每兩個小時或每一個小時;甚至於有時候如果需要的話,哪怕每半個小時才檢查一次手機;而每一次檢查手機,最多給自己3~5分鐘。
除了在這個規定的時間裡面上網、收郵件,或者是回訊息之外;其他的時間,我幾乎就會讓自己盡可能的,去離開這些多媒體的一個刺激;甚至於,主動的把我的網路關掉。
而第三個具體的方法是什麼呢?第三個方法,叫做專注於享受。
不管你喜歡戶外活動、聽音樂、畫畫、閱讀,不管是什麼?你可以給自己每天5~10分鐘的時間,去做那些純粹會讓你自己樂在其中的事情,這要刻意安排喔!
我自己的線上課程【時間駕訓班】裡,我也常常強調這一點;就是你很多重要的事情,那些對你來說有意義的事情。
你千萬不要存在一種,我知道它很重要,我有空再來做;其實很多人面對閱讀、學外語,就是因為這樣,所以導致他每天都沒做這件事。
所以呢,哪怕你每天只幫自己安排5~10分鐘,夠少、夠短了吧?但是當你刻意安排出來,那個時間就讓自己進入那個狀態,好好的去享受。
因為呢,我們的大腦是這樣哦,當我們放鬆享受一件事情的時候,我們的壓力水平就會降低;而壓力水平降低,那些我們大腦的一個分泌物,叫做「皮質醇」,這叫做「壓力荷爾蒙」,它的分泌就會減少。
你的大腦如果長期浸泡在大量的皮質醇裡面,其實不管你的長期記憶、不管你的海馬迴、不管你的額葉,或者是所有大腦的相關功能,都會受到很大的傷害。
所以呢,當你身心放鬆的時候,皮質醇的分泌就會減少;這個時候也比較容易啓動你的大腦自動清理的功能,讓你的專注力會更好、思緒更清晰。
所以呢,今天談了三個具體的方法,你可以試試看。
第一個,叫做學習前後,進行身體鍛鍊;第二個,減少多媒體之間的切換;第三個,專注於那些會讓你感覺到享受的事物。
希望今天的分享,能夠帶給你一些啟發與幫助,我是凱宇。
如果你喜歡我製作的內容,請你記得訂閱我們的頻道 並且分享給你身旁的朋友。然而如果你對於啟點文化的商品,或課程有興趣的話;我們近期推出了一個實體的活動,就是我們的桌遊【人際維基】的工作坊。
【人際維基】從上市到現在,受到很多單位團體的喜歡,特別是在教育現場老師,或者是一些人資同仁、業務團隊。
因為這些人都告訴我們,要教別人怎麼樣做人、做事,其實好難教,可是能夠透過遊戲,讓人自然而然在裡面有所體會,這是【人際維基】最大的價值。
然而也有很多人跟我們反映哦,就是【人際維基】他可能沒辦法湊出4個人,又或者是他只有一套桌遊;但是他有一大群人,要去讓他們參與、要帶一些活動,那這時候該怎麼辦呢?
你們的需求我們都聽到了,所以呢,我們設計了一個四個小時的【人際維基工作坊】。透過這個工作坊呢,你可以運用【人際維基】這一套媒材,去設計出專屬於你團隊的活動。
不管是有趣的、好玩的、互動的各方面,我們很用心的提供一個輕薄短小的學習歷程,你只需要花一個下午的時間,你就可以透過這個媒材,去設計出適合你,還有適合你團隊專屬的活動。
我們【人際維基桌遊工作坊】是在我們2020年,也就是明年初的1月18號;在我錄音的這個時候,1月18號的名額已經倒數了。
所以呢,如果這個時候你連上我們的連結,看到還有名額,請你務必把握這難得的機會;我很期待你能夠透過這一套媒材,來讓你不管在團隊的帶領、班級的經營,都有更明顯的前進。
詳細的內容,在我們的影片說明裡都有,很期待你的加入,那麼今天的分享就跟你談到這裡了,謝謝你的收聽,我們再會。

老人陪伴需求 在 【花蓮老家】「到宅陪伴」服務#老人#公益- YouTube 的八卦
溫飽,只能滿足身體 需求 ;溫暖,才能富足心靈健康。 ... 【花蓮老家】「到宅 陪伴 」服務# 老人 #公益 ... 社團法人花蓮縣 老人 暨家庭關懷協會. ... <看更多>