天下雜誌=>台灣首位世界球后 戴資穎是怎麼練成的?
作者: 盧沛樺
世界羽球球后戴資穎,拿下全英羽球公開賽冠軍,成為第一位在國際大賽中封后的台灣選手。臉書上的她,透過直播和粉絲互動;但私底下的她,其實很怕成為鎂光燈的焦點。這位世界球后,是怎樣練成的?
倫敦時間3月12日,早已是全球女子羽球排名第一的戴資穎,拿下全英羽球公開賽冠軍,成為第一位在國際大賽中封后的台灣選手。 一週後,《天下》記者來到高雄。戴資穎的父母都穿著球衣,T恤上寫著醒目的VICTOR大字,兩人在工作地點高雄港務消防隊迎接。「你早上去國訓中心看過了?」戴父戴楠凱早就掌握記者行蹤。 兩個多小時的採訪,戴楠凱接了無數通電話。自從戴資穎屢破台灣羽壇紀錄,父親角色搖身一變成了經紀人。他說,國家地理頻道想拍攝戴資穎的成長紀錄片,讓他猶豫不決。 「電視台都說不影響練球,但戴資穎說過,攝影機光在旁邊側錄,就會影響她練球,」戴楠凱不由地蹙起眉頭。 臉書上的戴資穎,直播時會唱偶像林俊傑的歌、在杜拜大嚼糖果和網友話家常。但現實生活裡,她像是獨行俠。
獨行的直播達人 早上10點半,國家隊的晨練已進入尾聲。只見戴資穎一個人戴著耳機收操,中午獨自埋頭吃飯。母親胡蓉說,戴資穎成名雖早,但個性喜歡平淡安靜,「她不參加喜宴,怕人家來找她拍照。」 只是她很難去選擇不成為新聞主角。去年里約奧運,無預警爆出戴資穎和羽協的矛盾。雙方互生嫌隙累積多年。戴資穎大小腳,從小穿慣由國產羽球品牌勝利為她量身打造的鞋子,但中華羽球協會和日牌優乃克(Yonex)簽約,出賽選手要穿其品牌的賽衣、賽鞋。但戴資穎為求運動表現,但戴資穎為求運動表現,多次未穿優乃克球鞋,羽協和廠商揚言要懲處。距離奧運剩不到半年。戴楠凱叫女兒專心練球,但雙方劍拔弩張,讓看似溫和的戴母打算豁出去到街頭靜坐,86歲的奶奶也急壞了,直說賣掉古厝也要為孫女奮力一搏。 全家人拚了命維護戴資穎,要替她維持一個單純、低調、能夠專心的淨土。 戴資穎從襁褓時就和父母同睡,每到週末,天還沒亮,喜歡打羽毛球的父母動身去鹽埕活動中心打球。戴資穎才一歲多,喊著她也要跟,不過因為實在太早了,最後她都睡倒在父親的大型球袋上。但每一次入夢,耳邊都是羽球在空中飛翔的咻咻聲。 有如女版卜派,戴資穎從小力大過人。念幼稚園時,全班只有她爬單槓的時候可以從頭抓到最後,連小男生也比不上。愛玩的她只穿褲子上學,一度讓老師擔心性向,建議媽媽叫戴資穎穿裙子上學,結果才一天,她回家哭喪著臉哀求,想穿回褲子,不然玩溜滑梯屁股很痛。 教練賴建誠說,因為戴資穎力氣夠大,也彌補她與世界好手身高相差十公分的劣勢。國外媒體分析戴資穎的球風,則側重她完美的反手拍,「她的假動作令人驚嘆。」
外事警察 要女兒走上世界舞台
鹽埕活動中心不只是戴資穎封后的起點,也凝聚著她和家人的感情。只要她沒出國,就會在週末抽空陪父母打球。在父母親球友的眼裡,戴資穎從小就乖,一切聽從父母的安排。
戴資穎一步步從「台灣史上最年輕的球后」爬上「台灣史上首位世界球后」,一步一步都是父親戴楠凱,挑著泥石舖建攻頂的石階。
從來沒有想過當球后,就像參加奧運一樣,也沒想過。打奧運是幫爸爸圓夢。
國小三年級時決定打球,戴楠凱開始物色羽球專門學校,四年換兩所國小;不管戴資穎才小四,球齡才一年,就報名全國排名賽,第一場對上大學生,被對方慘電。國中開始出國比賽,球團希望戴資穎多報女雙、混雙,戴楠凱堅持只讓女兒專心打女單一項。台灣羽壇少有選手專屬的教練與陪練員,但戴楠凱爭取協調再三,才讓賴建誠由陪練員轉為國訓中心教練。
2010年,戴資穎16歲,參加新加坡羽球超級賽,一路從會外賽打進總決賽。戴資穎說過,那一場以後,她的世界排名開始上升。但一開始球隊教練竟叫她別報。「她原先是候補,會外賽也排不進。我跟教練說,如果現場沒補上,費用我自己出,當作讓小孩出國玩,」戴楠凱說完,不禁為自己的遠見得意。
戴楠凱培養女兒的哲學,與他早期在高雄港當外事警察有關。解嚴後,移民署還沒成立,外事警察負責查驗外國人證件。當時高雄港是世界第三大港,每天看著大船進港,接觸人高馬大的外國人,眼界跟著開了。他從小告誡女兒,在台灣拿第一沒什麼,一定要走到世界舞台。
父親:比賽有輸有贏才精彩
但戴楠凱從不曾對女兒輸球說過重話。他印象最深刻的是,第一次開福斯廂型車載全家人陪戴資穎到台北打比賽,清晨5點出發,11點到球場,太太陪女兒下車去熱身,等到自己停好車走進球場,女兒已經慘敗,全家人再開車回家,「我沿途都笑笑的,休息站開下去呷東西,都沒去提比賽。」
直到現在,戴資穎每一場國外比賽,無論輸贏,都會收到爸爸內容大同小異的簡訊:「比賽有輸有贏才精彩,先去換衣服,確實做好收操。」
年紀這麼小就沒寒暑假的練球,怎麼撐過來?胡蓉笑說,她從來沒抱怨,只要週末不練球就好。
十多年來的練球生涯,唯一為去年奧運破例。戴資穎主動要求在週末加練,讓家住台北的教練賴建誠,奧運前整整半年沒回家。沒想到求好心切的結果,竟在賽前受傷。「她在電話另一頭大哭,哭得我都心疼,」胡蓉回想。
從來對比賽輸贏感受不深刻的戴資穎,唯獨對奧運一役無法釋懷。原來爸爸曾在她面前說,希望她打奧運。
去年底榮登世界球后,戴資穎不經意透露,「從來沒有想過當球后,就像參加奧運一樣,也沒想過。打奧運是幫爸爸圓夢。」儘管戴楠凱急忙辯白,說自己只是在親友面前開玩笑,總之乖巧的戴資穎聽進去了,因此賽前受傷才會讓她那麼沮喪。
自從戴資穎在臉書開直播,常有高雄球迷發問,怎麼在高雄遇到她?戴資穎倒也坦率地說,自己每天練完球就回家,生活單純規律。胡蓉說,女兒最晚11點就熄燈就寢。
職業選手都清楚自己要什麼,教練不用擔心;如果一個選手不會自我要求,這選手要打好也不太容易。
母親:我看她練球會捨不得
當《天下》記者問怎麼看外界起「天才少女」的封號,胡蓉才透露,女兒從小到大,她只看過她一次練球,因為看了會捨不得,「教練一直餵球,你明明知道她兩隻腳已經跑不動,我看了都好想幫她跑。後來我去學校載她,都只在樓下等她。」
另一次是戴資穎升上甲組,在學校上體育課手腕受了重傷,無法練球。後來給醫生打了一針,才過三天,戴資穎喜孜孜地打電話跟家人講「好消息」:「我可以打長球了。」倒是爸爸在電話另一頭連忙說:「慢慢來,別急。」
看了戴資穎六年多的賴建誠,也說戴資穎對訓練自我要求很高,「職業選手都清楚自己要什麼,教練不用擔心;如果一個選手不會自我要求,這選手要打好也不太容易。」
先前戴資穎在臉書粉絲頁秀出結實腹肌的成果,就是她自己想減重,提高在比賽時移動的敏捷度。
採訪完戴資穎的父母,一起去吃戴父盛情推薦的臭豆腐。戴楠凱透露,他和球友已經在計劃要去東京奧運看小戴比賽。
就像臭豆腐,是公認的台灣平民美食,卻嚇壞了一票外國人;戴資穎一個台灣囝仔,不斷寫下台灣羽壇傳奇,如今已經是世界好手不敢小覷的頭號勁敵。^^page admin
http://www.cw.com.tw/article/article.action?id=5081578
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過24萬的網紅啟點文化,也在其Youtube影片中提到,【哈克獨門心法工作坊】~穿越迷霧,懂一個人真正的樣子~2019/10/19開課 課程連結:https://www.koob.com.tw/contents/4022 【線上課程】《過好人生學》~除了熱情,你更需要知道的事 讓你建立迎向未來的思維與能力! 課程連結:https://pse.is/H8...
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孩子的金錢觀/價值觀vs需要與想要的拉鋸
四個孩子從小就穿感恩牌,這幾天陸續收到好朋友、家人的贈與,讓孩子不論夏天、冬天都有合適的衣褲穿。孩子們也很開心又有新衣褲,隔天笑咪咪穿著’新的‘衣服去學校,實在可愛。
我給孩子的金錢觀念是:沒有不勞而獲而得到,需要錢,就必須靠能力、勞力來換取。
於是~孩子當小老師協助教學、環島期間洗衣服,這都可以領到打工錢。而用能力拿到各種項目的獎狀,則可以領到獎學金!孩子們都很珍惜的存起來,不亂花這筆得來不易的錢。
竣現在每週有兩天在上羽球課,他很把握能來上課的機會,也看見他非常努力的學習,後來竣做了一個好大決定!
他花了很長的時間存了1100元左右,(至少存了一年以上)非常寶貴珍惜的存著不亂買’想要‘的物品,就在今天他自己用這1100元買了一支羽毛拍,開心的對自己說:我的聖誕節禮物🎁
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我:竣~你的鞋破掉了,要不要媽媽的另一雙球鞋給你穿?
竣:不用沒關係,還可以穿!
這雙鞋是今年我五月買的慢跑鞋,因為熱愛運動的竣平均半年換一雙,我就將這雙鞋送他,現在鞋子破成好幾個大洞,他仍開心穿著去學校,我想~這是遺傳到我和阿爸巨蟹座的節儉吧!
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#這鞋真的破了好多大洞
#像放山雞般的孩子平均4到6個月換一雙鞋
#你們家的猴孩子也是這樣嗎
其實~我很想送另一雙慢跑鞋給竣,這樣我才可以再買新的,嘿嘿(媽媽的小心機~)
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以下為本段內容文稿:
你一定認識一些很重視物質的人,無論是物質的享受,還是物質的擁有。你會不會很好奇,到底是什麼樣的原因,讓一個人會這麼樣的重視物質,成為一個物質主義者?
你可能也是其中之一。這樣的原因是因為一人先天的個性、童年的經驗,還是後天的事件,造成他自我詮釋、自我歸因呢?
就有心理學家針對這件事情哦,做了一些研究;這兩位心理學家,分別是蘭.察伯林,還有黛博拉.羅德.約翰。
他們做的研究顯示哦,「重視物質」的心態,是源自於童年的初期,主要是因為「自尊心低落」造成的。
他們做了兩個階段的研究,研究人員先找來一群孩子,這些孩子的年齡,大概是8歲到18歲之間。
請他們寫一個關於「自尊心」的問卷,比如說像是「我是否滿意我的長相」之類的,這種敘述式的評分。
接著呢,他們讓孩子看顯示板。顯示板上面有很多的圖像,主要分成5大類的主題。
分別是像是「嗜好」,比如說一些露營、滑板這些活動;或者是「運動」,羽毛球啊、橄欖球啊、籃球啊、網球啊。
那第3類就是「物質性」的,像是新的球鞋、電腦、3C產品;而第4類是「人物」,比如說朋友、老師、父母;第5類就是「成就」,像是好成績、學樂器這些部分。
研究者叫孩子哦,看那個顯示板;給他們一個主題,這個主題是「什麼會讓我快樂?」。然後去拼湊出一個圖畫,用前面說的這5大類的圖形。
在這個實驗裡面哦,研究人員籍由每個孩子,從這個物質那一類的顯示板,取出的圖像比例,去計算每個小孩偏重物質的程度。
結果發現喔,孩子的自尊心高低和重視物質的程度,有明顯的關聯。那些自尊心低落的孩子,會比其他自尊心比較強的孩子,更重視物質。
不過你聽到這邊哦,你有沒有想過一件事,有可能是因果關係相反。並不是因為他自尊心低落,所以重視物質;而是他重視物質,所以自尊心低落?
所以為了測試這樣的可能性,研究人員就叫一群孩子,在紙板上寫下彼此的優點。然後讓每個孩子,都能夠看到別人讚美自己的話。
那用這樣子簡單的讚美板,可以大幅提升孩子的自尊心;最重要的一點是哦,之後再要求他們拼湊「什麼會讓我快樂」這樣的圖畫的時候,他們使用的物質圖像也減半了。
所以整體來看哦,這是一個「自尊心低落,會讓人偏重物質」,這樣的結論的有力證明;而這樣的傾向,在年紀很小的時候其實就扎根了。
可是當你聽到這邊,你可能會想我現在已經是個成人了,我距離孩子的階段已經很久遠了,那我要怎麼樣去改變我的物質主義呢?
其實呢,還是回到這個研究,別忘了這個研究的第二個階段,當我們願意跟別人進行美好的交流。
比如說「讚美」的交流,這樣的時刻不用多、時間也不用長,它其實就可以改變我們的思想,跟行為模式。
所以啊,我看到很多朋友,他一直朝向追求「物質」,這個似乎是無底洞的方向,一直沈淪下去。
他明明自己也知道,這樣子下去不是辦法,但是他就是沒辦法克制自己。他用了很多方式,來跟自己的意志力對抗,往往是越努力越挫折。
其實根本不用那麼辛苦,你要讓自己更超越、你要讓自己不受追求物質的控制,只要你能夠有意識的跟別人創造「美好的交流」。
然而這美好的交流,絕對不是你被動的等待別人稱讚你,而是你可以把你的手伸出去、把你的眼光開始投向他人;做一些良性的交流,像是讚美、像是美好經驗的分享。
那關於這方面的前進,其實啟點文化有很多實體課程,都可以幫助你。
先談我們最近的實體課程哦,我們最近在10月19號有一門課程,叫做「穿越迷霧,懂一個人真正的樣子」;是我們的好朋友~哈克,在啟點文化舉辦的工作坊。
哈克是我認識的所有人當中,最能夠跟別人創造出「美好時刻」的朋友。
這美好時刻,並不是讓你去背一些話術、套一些公式;而是怎麼樣透過懂自己的狀態,進而去懂別人的狀態。
那麼我們在10月19號開課的這個工作坊,會透過哈克的帶領,讓你自然而然的懂一個人真正的樣子。
所以我很期待,你能夠把握這難得的機會;因為畢竟哦,我們幫哈克開的工作坊不是常常有的,而且每一次都很快的就會額滿。
然而無論如何,人生的存在本來就有「物質」跟「精神」。過分的追求物質,會讓我們枯竭;而忽略了物質存在,又沒有辦法讓我們過上一個真正富足的生活。
所以呢,在啟點文化一向想跟你分享的,就是一個平衡的智慧。期待你能夠透過10月19號的這個工作坊,能夠找到這一份平衡跟自在。希望你能夠穿越迷霧,懂一個人真正的樣子。
那麼今天的分享就到這邊,希望對你有一些幫助,我是凱宇。
如果你喜歡我製作的內容,請在影片裡按個喜歡,並且訂閱我們的頻道。別忘了訂閱旁邊的小鈴鐺,按下去;這樣你就不會錯過我們為你所製作的內容。
那麼如果你對於啟點文化的商品,或課程有興趣的話,如同剛剛提到的10月19號的工作坊。
無論是我們的實體課程,還是線上課程,在每一段影片的說明裡,都有相關的連結。
我很期待能夠在啟點文化的教室裡,或者是在線上跟你一起學習、一起前進;謝謝你的收聽,我們再會。
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