體內保養不能等 超前部署抗老料理
#健康4點0 #直播 #母親節 #宮廷御膳 #養頻美容
🔧直播使用: Vitamix S30 & 北鼎美顏壼 & 北鼎粉漾壼
https://lihi1.com/quWEc
❤母親節做愛心捐款限時拿好禮↘https://lihi1.com/9d0Zu
美顏壼 在 陳月卿 Facebook 八卦
同時也有9部Youtube影片，追蹤數超過6萬的網紅陳月卿 養生達人，也在其Youtube影片中提到，片中1:38處口誤，正確應為【新冠肺炎】 特此更正。 #防疫大作戰 #醫聖張仲景 #北鼎美顏壼 ===日常保養鮮凍包=== 🥦豆穀漿+綠拿鐵 鮮凍包↘https://lihi1.cc/qUGBB 🥦【綠拿鐵入門Q&A】↘http://bit.ly/2LKvlqS 🥦【一人份的綠拿鐵】 ↘ htt...
美顏壼 在 陳月卿 Facebook 八卦
【一飯一菜一湯】
簡單也很幸福❤
忙碌的時候我就這樣幫自己弄套簡易午餐
👉想要【四神排骨湯】食譜&作法，請留言➡四神排骨湯
👉想要【地瓜黑糖薑湯】食譜&作法，請留言➡地瓜黑糖薑湯
#四神排骨湯
#五榖飯
#清炒櫻花蝦高麗菜
#美顏壼
美顏壼 在 陳月卿 Facebook 八卦
消暑【清熱綠豆水】
天氣悶熱容易中暑，暑氣積在體內排得慢。
綠豆水喝完後剩下的綠豆倒是可以拿來續煮綠豆湯，一物二用不浪費。
綠豆性涼味甘，清熱、消暑、止渴、利尿、也有助鎮靜安神，大熱天喝一點綠豆水真的很是消暑。
綠豆水的作法網路上有很多種，我的方法很簡單，早上起床就抓一把放下去煮10分鐘，梳洗準備好了，綠豆水也好了，既方便又快速也不用顧火，用水壼裝了就可以出門了。
㊙️把有機綠豆約100克用好水洗乾淨，放到美顏壼裡，加入好水約900~1000c.c.，煮10分鐘即可。
㊙️煮好後，可以放入冰心降溫，馬上就有一壼溫度適口的綠豆水，綠豆水也不會被稀釋。
👉喜歡綠豆水+1 👉
👉喜歡綠豆湯+2
🚫如果體質寒涼，手腳冰冷，身體虛弱、胃寒、便稀者、頻尿者則不宜大量飲用。
===22:40處看紫蘇梅醃嫩薑作法===
▶LIVE 身體濕氣重 除濕健脾清熱護心有方法↘lihi1.com/hF0qZ
☕去濕補氣血【五紅水作法】↘ https://lihi1.com/Wpd6x
☕去濕【糙薏仁紅豆水】↘http://bit.ly/糙薏仁紅豆水
🙋♀【2020 華山論踐】 一堂探索個人健康的EMBA課程 ↘ lihi1.com/Wg6QS
美顏壼 在 陳月卿 養生達人 Youtube 的評價
片中1:38處口誤，正確應為【新冠肺炎】 特此更正。
#防疫大作戰 #醫聖張仲景 #北鼎美顏壼
===日常保養鮮凍包===
🥦豆穀漿+綠拿鐵 鮮凍包↘https://lihi1.cc/qUGBB
🥦【綠拿鐵入門Q&A】↘http://bit.ly/2LKvlqS
🥦【一人份的綠拿鐵】 ↘ http://bit.ly/2IiEmTW
||陳月卿||
FaceBook：www.facebook.com/chenyueching
痞客邦 Blog：vitagrace.pixnet.net/blog
===訂閱YouTube+開啟小鈴鐺===
㊙首先【訂閱】YouTube「陳月卿養生達人」
㊙點按已訂閱旁的【小鈴鐺🔔】，即可接收所有新影片通知
美顏壼 在 陳月卿 養生達人 Youtube 的評價
#桃膠 #潤肺甜湯 #北鼎美顏壼
片中21秒處口誤，正確應為 #新冠肺炎 在此更正。
㊙粉漾壼開箱↘http://bit.ly/北鼎美顏壺-粉漾飛梭款
===潤肺食譜===
☕潤肺養顏【銀耳百合蓮子湯】↘http://bit.ly/銀耳百合蓮子湯
☕健脾潤肺【南瓜銀耳豆漿】↘ http://bit.ly/2tRbon6
☕養生必喝 | 五珍潤肺飲 | 秋燥潤肺 ↘http://bit.ly/358nCrL
☕潤肺白色精力湯↘ http://bit.ly/2kCu0q6
===綠拿鐵食譜===
🥦我家經典【保肝精力湯】↘ http://bit.ly/2DTxOcd
🥦春季養生【熟成綠拿鐵】 ↘ http://bit.ly/2mYr3kI
🥦補充膳食纖維【菠菜濃湯】食譜↘http://bit.ly/2Krv0H
===日常保養鮮凍包===
🥦豆穀漿+綠拿鐵 鮮凍包↘https://lihi1.cc/qUGBB
🥦【綠拿鐵入門Q&A】↘http://bit.ly/2LKvlqS
🥦【一人份的綠拿鐵】 ↘ http://bit.ly/2IiEmTW
||陳月卿||
FaceBook：www.facebook.com/chenyueching
痞客邦 Blog：vitagrace.pixnet.net/blog
===訂閱YouTube+開啟小鈴鐺===
㊙首先【訂閱】YouTube「陳月卿養生達人」↘http://bit.ly/2InjVZe
㊙點按已訂閱旁的【小鈴鐺🔔】，即可接收所有新影片通知
美顏壼 在 陳月卿 養生達人 Youtube 的評價
#黑芝麻醬 #黑五寶 #VitamixS30
07:45 如何泡黑豆
19:10 打芝麻醬
26:33 打黑五寶奶漿
37:40 做優格
☕【黑五寶奶漿】食譜↘http://bit.ly/2IrN2bn
㊙ 如何煮黃豆/黑豆↘ http://bit.ly/2Xht1u6
☕ 健腦【高鈣黑芝麻豆漿】 ↘http://bit.ly/2VnEoyM
👍【低溫烘焙黑芝麻】↘ http://bit.ly/2PIJUds
===日常保養鮮凍包===
🥦豆穀漿+綠拿鐵 鮮凍包↘http://bit.ly/32AypLt
🥦【綠拿鐵入門Q&A】↘http://bit.ly/2LKvlqS
🥦【一人份的綠拿鐵】 ↘ http://bit.ly/2IiEmTW
||陳月卿||
FaceBook：www.facebook.com/chenyueching
痞客邦 Blog：vitagrace.pixnet.net/blog
===訂閱YouTube+開啟小鈴鐺===
㊙首先【訂閱】YouTube「陳月卿養生達人」↘http://bit.ly/2InjVZe
㊙點按已訂閱旁的【小鈴鐺🔔】，即可接收所有新影片通知
美顏壼 在 全新推出『 北鼎粉漾美顏壺』 心機上市！優雅粉嫩的茱萸粉做 ... 的八卦
全新推出『 #北鼎粉漾美顏壺』❤️，帶點粉嫩、優雅的#茱萸粉，提升下廚幸福感，分享甜蜜"煮”意，喝出化妝也達不到的亮眼容顏！ ... <看更多>
美顏壼 在 陳月卿一個人的廚房—北鼎美顏壼中天綜合《美的in台灣》 的八卦
拿回健康自煮權優雅烹煮一壺兩味】一飯一菜一湯一鍵搞定！最近愛上的新玩意!使用操作很簡單，好適合像我這樣忙碌的職業婦女，按個按鍵就能變出懶人 ... ... <看更多>