【秋の味覚でしっかり摂取!美肌に効果的なDHA・EPA」】
このところ雨が続き、すっかり涼しくなってきましたね。気温が下がるにつれて徐々に空気も乾き、お肌の乾燥が気になる秋・冬シーズンがやってきます。
まずは、夏に受けたダメージをしっかり回復させたいところですが、せっかくなら、おいしい秋の味覚で肌ケアしませんか?そこでおすすめしたいのが「さんま」!
秋の味覚を代表するさんまには「DHA・EPA」という栄養成分が豊富に含まれます。この成分は血行を促進し、肌に必要な栄養成分を運び、くすみや肌荒れのない美肌づくりをしっかりサポートしてくれるアンチエイジングに効果的な栄養素です。
そのほか、記憶力UPや健康増進にもよい働きをしてくれるので、嬉しいことがたくさん!脂がのりがよい旬のさんまを食べて、美肌を目指してみてはいかがですか!?
秋刀魚のレシピはこちらからチェック!
<さんまごはん>
http://www.abc-cooking.co.jp/plus/recipe/detail/?id=1746
<さんまの香草パン粉焼き>
http://www.abc-cooking.co.jp/plus/recipe/detail/?id=1516
同時也有20部Youtube影片,追蹤數超過91萬的網紅和田さん。チャンネル,也在其Youtube影片中提到,皆さんこんばんは。 元美容部員の和田さん。です! 本日もお忙しい中ご来店いただきまして誠にありがとうございます。 本日はなんと、なんと、なんと! あの尊敬して止まない河北裕介さんにご来店頂き、 様々な現場で行われている実際のメイク術を 何本かに分けて動画を配信させて頂きます。 今回は初回のベー...
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美肌づくり 在 和田さん。チャンネル Youtube 的評價
皆さんこんばんは。
元美容部員の和田さん。です!
本日もお忙しい中ご来店いただきまして誠にありがとうございます。
本日はなんと、なんと、なんと!
あの尊敬して止まない河北裕介さんにご来店頂き、
様々な現場で行われている実際のメイク術を
何本かに分けて動画を配信させて頂きます。
今回は初回のベースメイクまで。
デパコスからプチプラまで様々なきになるコスメが
盛りだくさんで、プロならではの目から鱗のマッサージ術、
美肌づくりの大事なポイントをわかりやすく解説頂いてます!
次の動画では大変身のメイク術も配信予定です!
是非楽しみにしていてくださいね♡
それではまたのご来店を心よりお待ちいたしております。
愛を込めて♡
元美容部員 和田さん。
美肌づくり 在 Hyukヒョク Youtube 的評價
ども!こんにちは、ヒョクです!Thank you for watching!
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안녕하세요 혁입니다!
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【モッパン】 ペヤング獄激辛とブルダックを韓国人が食べ比べてみた結果…!
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[Hyukヒョク]
韓国系YouTuber.
K-POP, K-FOOD, K-Beauty, K-Cluture 韓国の情報をいち早く紹介!
[イミンヒョク]
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音楽活動、タレント業
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美肌づくり 在 海野ユキ Youtube 的評價
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バッグの中身紹介♡ミニバッグ♡What's in my bag ?
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