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第一次來緩慢體驗，適合選擇什麼樣的服務呢？
其實可以看目前的身心狀況跟空檔時間做選擇～
如果時間空檔時間很短或想先體驗是否是適合自己的芳療服務，建議可以選擇「小憩」，體驗小憩片刻的悠閒。
而如果希望可以體驗全方位的放鬆，時間也足夠的話可以體驗「阿芙羅黛蒂」，讓我們用香氛的精油為妳的放鬆之旅啟程，感受緩慢下來的時光，從臉到腳回復與身體重新連結。
疲累感比較沈重，常常覺得提不起勁的話。
可以選擇「雅典娜」，沐浴完成後使用加入了薑精油的海鹽泡腳，開始反射區的刺激，香氣儀式後緩慢的身體手法讓身體緊繃的肌肉漸漸的放鬆開來，感受從頭到腳的輕鬆自在。
「狄米特氣卦脈輪」則適合身體疲累、分身乏術、常常處於體力超載的朋友們，香氣脈輪連結儀式、脈輪單點、熱石敷背為疲累不堪的妳加注身心的活力。
*香氣引導都可以隨個人狀況調整
好好的休息與放鬆，能為身體、工作與生活帶來源源不絕的活力～❤️
#緩慢芳療 #肯園樂府 #女性限定 #香氣儀式
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快樂鼠尾草-關於幸福的味道
第一次聞到快樂鼠尾草時，我看著文獻上的資料，一邊想著⋯這像伯爵奶茶的氣味，真的可以為我帶來幸福感嗎？
當時的我，對於文獻上研究的報告，覺得很疑惑，因為它不像一般大家認定能協助放鬆的氣味，但在這被我認定像伯爵奶茶的氣味，卻在接下來的日子裡，成了我生活、工作裡不可或缺的夥伴。
在體驗過快樂鼠尾草帶來像魔法般放鬆感後，只要聽到壓力很大、睡不好、無法放鬆的個案我總是喜歡加入快樂鼠尾草。
剛學習芳療我的第一個芳療個案，
她是個有氣質卻總是沒有自信的女孩，她很美卻總是覺得自己不如其他人。
關於社交、
戀愛總是因為沒有自信而在人際過度付出，因為緊張而錯失可以好好戀愛的機會。
每次服務她時我會加入快樂鼠尾草的調油，還有搭配回家做的練習，
在起床、睡前身體塗上快樂鼠尾草的調油，看著鏡子對自己說肯定語（嗨！###妳好美，我愛妳，妳真的很棒，你值得擁有一切美好的事物）（嗨，今天會是美好的一天，妳一樣很棒，我愛妳）
看著鏡子說肯定語，一開始或許會覺得怪怪的，但只要堅持下去，漸漸枯萎的內在，也會因為言語的灌溉一點一點甦醒。
這樣的日子持續了一段時間，有天她很開心的告訴我，她終於如願找到一個愛她願意跟她一起努力的另一半了。
當下聽到真的很開心，其實只要情緒放鬆了，擁有自信，幸福也就在不遠處。
想感受這幸福的氣味嗎？打開妳的快樂鼠尾草好好感受它，讓它也為妳帶來滿滿的幸福吧！
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沒有條件的愛-真正薰衣草
薰衣草相信大多數人都不陌生，很多人對精油的第一印象就是它，有人喜歡它的香氣，有人卻很討厭。
它的種類非常多，真正薰衣草、醒目薰衣草、穗花薰衣草⋯每一個種類都有不同的化學分子，有著不一樣得特質跟香氣。
富含沉香醇的多份子真正薰衣草，有著母親之愛的美名，香氣不只讓人感到放鬆療癒，多份子的特性讓它有著萬靈通的特質，不搶其他精油的風采也協助其他精油變得更好，有些複方會加入一些為整體加分。
在心靈層面，它代表的是願意無條件的付出，但也該適時的回頭照顧自己。
在生活當中象徵著願意協助別人，愛照顧他人的個性。
有時覺得它就像母親一樣，她總是沒有條件的付出她的愛，守護想守護的人，希望自己守護的人可以發展得好、過得幸福，不管你什麼時候回頭，她總是都在。
晚上睡不著時，不妨加入甜橙跟薰衣草為自己做一小段的按摩，濃度大約3～5%（10ml的植物油加入6～10D精油）甜橙跟薰衣草有著協同作用，可以讓香氣更讓人放鬆～
#薰衣草 #甜橙 #協同作用 #母親之愛
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緩慢 ‧ 芳療 · Try YouTube Kids · 莫赤匪狐 · 103年 芳療 SPA保健師證照班01 · 空：人生最大的智慧！ · 【TVBS】 這一行不好賺／美容 芳療 師依來客數抽成常患肌腱炎. ... <看更多>
是否已讀取發文須知並詳閱版規(Y/N)：Y 之前我沒有精油按摩的經驗，在緩慢芳療初體驗完非常喜歡，簡直愛上了！ 這幾天都覺得身體輕飄飄的很輕盈初體驗 ... ... <看更多>
緩慢芳療 在 [心得] 緩慢芳療-台南精油按摩，愉悅身心靈徹底放鬆 的八卦
是否已讀取發文須知並詳閱版規(Y/N)：Y
之前我沒有精油按摩的經驗，在緩慢芳療初體驗完非常喜歡，簡直愛上了！
這幾天都覺得身體輕飄飄的很輕盈
初體驗後的第五天，還是想把心得記錄起來，也跟大家分享^^
緩慢芳療位在成功路跟康樂街交叉路口，永泰牙醫診所的後面巷子的公寓2樓
是真的很隱密，家庭式格局的工作室，
跟我們家格局有點像哈哈哈！
整個香噴噴的，陌生的空間卻不會讓我感到不自在，香氣環繞～
家就應該要這樣，充滿讓人放鬆的味道！
我選擇了含足浴的 [愉悅身體課程] ，開始前會先有簡單的諮詢以及表格填寫，芳療師
Amity仔細的詢問我生/心理狀況作息、職業別等，接著抽卡、選精油。
最近心境上總有過不去的關，Amity人真的很好，在閒聊過程中聽我訴說
說來也是有點害羞，不知道是不是空間的吸引力讓我完全卸下心房，不知不覺就吐露內心
的苦悶...
進到房間Amity請我先沖個澡並換上浴袍，房間內播放著白噪音以及輕音樂，沒有其他聲
響干擾，先是足浴放鬆，泡腳剛剛好的溫度超級舒服，
搭配著頌缽、跟著引導冥想配合呼吸，情緒上完全地靜下來。
接著精油按摩課程，全身按摩從頭到腳、四肢的關節都給抒解到，在一些穴位按摩時特別
會有痠痛感，是可以忍受的，過程中Amity也會適時調整力道、溫度，恰恰好！
透過精油氣卦，透露出身體勞累的訊息，肩部胸部的肌肉一點一點被按開，
我被按肚子的時候特別敏感，Amity說長期姿勢不良壓迫、腰、骨盆也會造成腹部的緊繃
，
因此按摩時Amity請我搭配呼吸，在吐氣時按入穴位又更深入，特別有感，
課程最後再以頌缽收尾，感受身體的能量在四肢流竄，神奇地消化了負面的情緒。
沖澡後回到櫃臺，Amity再次叮嚀課程後回家要多喝水，每個人體質不同，身體會有些改
變都是正常的反應～ 我選了一罐精油帶回家，我這才知道因為精油有貓狗身體不能代謝
的成分，所以要特別把手洗乾淨後才能摸毛孩，這點平常有使用精油的人就要特別注意！
我不是很好睡的人，然而當晚回家碰到床立馬就睡著了！
實在很喜歡這樣的按摩，鬆到不行，隔天又有能量面對生活的紛紛擾擾，
就像歸零重新開始一樣，忘去先前累積的不愉快，
緩慢有讓人很自在的空間、客製化的課程，才過一週就會心癢癢想再去一次哩
台南像這樣精油按摩並不多，附上資訊推薦給大家試試喔^^
台南市北區成功路436-1號2樓
https://adagiobook.com/
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※ 編輯: chi2707991 (101.8.21.89 臺灣), 04/14/2022 17:49:33
同嘛正常~
※ 編輯: chi2707991 (101.8.38.255 臺灣), 04/19/2022 02:18:11
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