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今年終極格鬥冠軍賽（UFC）女子重頭戲，居然形成「反共鬥爭」！中國史上首位冠軍張偉麗第2場衛冕戰，美國時間4月24日將在佛羅里達州傑克遜維爾登場，來勢洶洶的美籍立陶宛裔「暴徒玫瑰」娜瑪尤納絲（Rose Namajunas），娜瑪尤納絲賽前以「寧死勿紅」，引發各界熱議後，賽後再度出面強調，為自由而戰的反共立場不會改變。
面對中國網軍瘋狂圍剿，娜瑪尤納絲悍然回應，屆時鋼鐵般拳頭會說話，「我祖父為爭取立陶宛獨立，死於蘇聯紅軍手中，父母更因此移民美國，以逃離極權迫害。」現年28歲的她告訴美媒《ESPN》，這些躲在鍵盤背後痛評她的酸民們，不妨關心一下立陶宛人民在共產黨專制統治下，如何受盡苦難折磨。
娜瑪尤納絲的名字「玫瑰」（Rose）是繼承自她的曾祖母，而她的曾祖父曾是立陶宛獨立軍的一名軍官，後遭蘇聯軍殺害。娜瑪尤納絲的父母為逃離共黨統治而從立陶宛移民至美國，1992年娜瑪尤納絲在威斯康辛州的密爾瓦基（Milwaukee）出生。
新聞連結：https://sports.ltn.com.tw/news/breakingnews/3503549
圖檔引自：「我愛掀馬統」粉專
你也對自己的外表不自信嗎？😢 #該編
影片：美麗妄娜 👈 提供授權
【原影片】👉 https://youtu.be/esipNbjsnkc
#容貌焦慮 #不夠好 #不自信 #愛自己 #變更好
我的情人節「書」桌
今天是台北國際書展第三天，也是西洋情人節，我趁今天中午時間再次來到書展，買了幾本書與大家分享，讓好書跟大家一起「談情說愛」。距離書展閉幕只剩四天，本週五、六書展都會加開到晚上十點，各位愛書人別錯過囉！謹以今日書單，祝福各位朋友情人節快樂！
§ 情人節「談情說愛」書單
01《小手拉小手》（Aida，時報，2018）
02《普通的戀愛》（謝凱特，時報，2018）
03《當我成為我們：愛與關係的三十六種可能》（陳雪，印刻，2018）
04《親愛的外婆》（鄭如晴，薛慧瑩繪，小兵，2019）
05《484沒戀愛過》（憑虛，細雨中繪，城邦原創，2018）
06《愛：即使世界不斷讓你失望，也要繼續相信愛》（Peter Su，三采，2015）
07《愛妻》（董啟章，聯經，2018）
08《戀愛課：戀人的五十道習題》（陳雪，印刻，2014）
09《為什麼愛讓人受傷？》（Eva Illouz，黃宛瑜譯，聯經，2019）
10《愛與寂寥都曾經發生》（李長青，斑馬線文庫，2019）
11《愛書人的神奇旅行》（Oliver Tearle，崔宏立譯，聯經，2018）
12《超展開數學約會：談個戀愛，關數學什麼事！？》（賴以威，NIN繪，臉譜，2017）
13《幽黯國度：障礙者的愛與性》（陳昭如，衛城，2018）
14《情非得體：致那些使我動情的破美人》（羅浥薇薇，逗點文創，2018）
15《愛這個世界：漢娜鄂蘭傳》（Young-Bruehl，江先聲譯，商周，2018）
§ 漫畫圖文系列
16《魔幻大戲院》（黃郁欽，玉山社，2019）
17《聽Fofo講故事：臺灣原住民族ê文學風景（臺文繪本）》（連翊翔，王薈雯、吳嫣珉、許慧如譯，吳雅怡繪，玉山社，2018）
18《熱帶季風Vol.2：東南亞映像》（慢工文化，2018）
19《現地熱炒》（柯景瀚編，大洋製作，2019）
20《Zinema 電影自學誌：月球奇遇記》（Forrest Lau，2018）
21《看見龍山寺》（許育榮，聯經，2018）
22《吳布雷茲‧双甡》（Blaze Wu，蓋亞，2019）
23《百花百色》（D.S，蓋亞，2019）
24《乩身：鬼見愁》（星子，程威誌繪，蓋亞，2019）
25《酸菜的滋味》（木笛，徐木笛文創社，2018）
26《大箱子》（Toni Morrison & Slade Morrison，Giselle Potter繪，青林，2018）
27《弟之夫》（田龜源五郎，黃廷玉譯，臉譜，2018）
28《歡樂之家／我和母親之間》（Alison Bechdel，葉佳怡、劉文譯，臉譜，2018）
29《許石的臺灣歌》（林哲璋，蔡達源繪，青林，2018）
30《哇！公園有鷹》（何華仁，大安森林公園之友基金會，2018）
31《虎爺起駕：紅衣小女孩前傳》（柚子、楊宛儒，原動力文化，2018）
32《CCC創作集11號：擬人勢力來襲》（蓋亞，2019）
33《好吃！好吃！》（陶樂蒂，玉山社，2019）
34《說好不要哭》（吳易蓁，謝璧卉繪，玉山社，2018）
35《島國的孩子》（Junot Díaz，Leo Espinosa繪，時報，2019）
§ 人文藝術系列
36《我的愛戀 我的憂傷》（吳晟，洪範，2019）
37《故事柑仔店》（語屋文創工作室，黃家儀繪，松鼠文化，2019）
38《比霧更深的地方》（張惠菁，木馬文化，2019）
39《苦雨之地》（吳明益，吳亞庭繪，新經典，2019）
40《失物風景》（陳夏民，凱特文化，2018）
41《違憲紀念日》（唐墨，奇異果文創，2019）
42《Indie Reader 獨書人：十方之愛》（臺灣獨立書店文化協會，2019）
43《閱讀的島：在書店裡，閱讀動物》（臺灣友善書業供給合作社，2019）
44《小小閱讀通信專刊：痛之書》（小寫創意，2018）
45《運字的人：創作者的鑿光伏案史》（小寫創意，2018）
46《什麼都有書店》（吉竹伸介，王蘊潔譯，三采，2018）
47《臺南青少年文學讀本：散文卷》（王建國編，蔚藍文化，2018）
48《臺灣妖怪學就醬》（臺北地方異聞工作室，奇異果，2019）
49《濁之蓮》（張紹中，註異文庫，2019）
50《文。張照堂》（張照堂，影言社，2018）
51《雌袋鼠》（飛鵬子，松鼠文化，2019）
52《圈外編輯》（都築響一，黃鴻硯譯，臉譜，2018）
53《想像力的革命：1960年代的烏托邦追尋》（張鐵志，印刻，2019）
54《我在法國做圖畫書》（葉俊良，玉山社，2017）
55《我和我追逐的垃圾車》（謝子凡，九歌，2019）
56《國光的品牌學：一個傳統京劇團打造臺灣劇藝新美學之路》（張育華、陳淑英，時報，2019）
57《十八羅漢圖：劇本及創作全紀錄》（王安祈、劉建幗，時報，2019）
58《自己的房間》（Virginia Woolf，張秀亞譯，天培，2018）
59《我們種字，你收書：《文訊》編輯檯的故事2》（封德屏，爾雅，2019）
60《想把餘生的溫柔都給你》（不朽，悅知文化，2018）
61《如果我十五歲：成長是組合的遊戲》（郝明義，網路與書，2018）
62《眾神水族箱：禁錮之龍》（馬立、bloodjake、大獵蜥、TB Liu、旋翼鳥，海穹文化，2018）
63《夜行性動物》（徐珮芬，啟明，2019）
64《等路》（洪明道，九歌，2018）
§ 生活社會系列
65《留聲年代：電影、文學、老唱片》（李志銘，南方家園，2018）
66《台灣史不胡說：30個關鍵詞看懂日治》（蔡蕙頻，玉山社，2019）
67《鳳梨罐頭的黃金年代》（王御風、黃于津，玉山社，2019）
68《蔬食常備菜：168 道安之茹素的一日三餐提案》（黎慧珠，悅知文化，2019）
69《日日三餐，早‧午‧晚：葉怡蘭的20年廚事手記》（葉怡蘭，寫樂文化，2018）
70《懶得教，這麼辦：培養獨立自主的全自動孩子，百善惜為先的教育筆記》（盧駿逸，遠流，2018）
71《偽公務員的菜鳥日記》（屋裡寶寶，聯經出版公司，2018）
72《冷戰光影：地緣政治下的香港電影審查史》（李淑敏，鄺健銘譯，季風帶，2019）
73《變天之後：馬來西亞民主進程的懸念》（鄺健銘編，季風帶，2019）
74《跳舞的熊》（Witold Szabłowski，林蔚昀譯，衛城，2018）
75《民主國家如何死亡：歷史所揭示的我們的未來》（Steven Levitsky & Daniel Ziblatt，李建興譯，時報，2019）
｜真假鴨血｜譚仔三哥水煮鴨血米線被誤指假鴨血 香港本地生產只有豬紅和雞紅 直擊僅存雞紅製造工場
最近「譚仔三哥」推出了水煮鴨血米線，引來一陣網上洗版，其鴨血被網民發現是由肥媽代言新西蘭出產的鴨血，但卻有網民指是假鴨血。我們向「譚仔三哥」查詢，回覆指的確是用新西蘭出產的鴨血，但我們翻查該牌子的成份標明是純鴨血，在《商品說明條例》下規定，食物須要如實陳述其成份，對於被指是假鴨血看來是一場誤會。
鴨血在台灣盛行，但5年前佔台灣巿佔率高達7成、全台最大鴨血供應商双鵬公司，被爆出將雞毛、糞便的病雞血攙入食用鴨血後供應各大火鍋店。而當地養鴨協會曾表示，台灣一年宰約3千萬隻鴨，所做出來的「純鴨血」量僅能供應市場上約一成的需求，那麼假鴨血其實是甚麼？ 家營營養中心營養師吳瀟娜（Lillian）說，「大多數人吃火鍋喜歡吃鴨血，有些報道說是假鴨血產品，從科學角度去說，假鴨血除了鴨血外，成份還有其他動物血液。在台灣衞生署曾做過研究，包裝鴨血除了有鴨血還有雞血在內，我們稱為『假鴨血』。假鴨血在外表上略有分別，如果是鴨血來說會較嫩滑，中間會沒有那麼多細孔；如果是『豬紅』通常會較硬身，中間有氣孔，外表上大致分辨到。」
https://hk.appledaily.com/lifestyle/20210326/UK7A7435AJDZ7LL5WXUTOINMJE/
影片:
【我是南丫島人】23歲仔獲cafe免費借位擺一人咖啡檔 $6,000租住350呎村屋：愛這裏互助關係 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/XSugNPyaXFQ)
【香港蠔 足本版】流浮山白蠔收成要等三年半 天然生曬肥美金蠔日產僅50斤 即撈即食中環名人坊蜜餞金蠔 西貢六福酥炸生蠔 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/Fw653R1aQ6s)
【這夜給惡人基一封信】大佬茅躉華日夜思念 回憶從8歲開始：兄弟有今生沒來世 (壹週刊 Next) (https://youtu.be/t06qjQbRIpY)
【太子餃子店】新移民唔怕蝕底自薦包餃子 粗重功夫一腳踢 老闆刮目相看邀開店：呢個女人唔係女人(飲食男女 Apple Daily) https://youtu.be/7CUTg7LXQ4M)
【娛樂人物】情願市民留家唔好出街聚餐 鄧一君兩麵舖執笠蝕200萬 (蘋果日報 Apple Daily) (https://youtu.be/e3agbTOdfoY)
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2年沒回去法國真的太久！
我決定帶EMMA回家～
雖然疫情的關係不能跑來跑去
我還是可以跟大家分享一些生活時段
希望大家喜歡
A plus tard ~ 😘
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志銘與狸貓：
「這是瑪瑪信箱，蒐集阿瑪子民給奴才或後宮貓咪們的信件，可以分享對我們想說的話、對貓咪想說的話、自家貓咪的故事、心情瑣事等等……因為時間比較長，有興趣的人可以當成錄音檔或非專業廣播來聽聽喔，近期都會在Youtube直播開信喔！」
瑪瑪信箱82:2020/9/29
1009 葉芯妤
1010 謝宛庭
1011 不想上班的阿瑾
1012 妶妶
1013 耘楓
1014 麥香紅茶
1015 若群
1016 小萍
1017 芳芳喵
1018 永遠的浣腸粉JT(新加坡)
1019 未署名(香港)
1020 約瑟芬(香港)
感謝今日贊助：
Skatesandy
Ethyn Chan
Ethyn Chan
白萩
Jan Jan
蒂娜邱
傅曉雅
fumean fans
Agnes Chan
本集信件寄件者編號與時間點：
0:00「閒聊」
1:05 「清心福全X黃阿瑪的聯名飲料」
9:55「13歲韓國練習生的生活」葉芯妤 1009
13:36「袖珍博物館的貓貓明信片」 謝宛庭 1010
17:55「跑來蹭飯的浪貓」不想上班的阿瑾 1011
23:15「克服害怕進教室上課的心態」妶妶 1012
35:33「家中有三隻貓的小五學生」耘楓 1013
40:17「沒有愛過自已的男友」麥香紅茶 1014
58:10「預計要去十週年小店舖」若群 1015
1:05:59「清心福全X黃阿瑪聯名贈品、加購品介紹」
1:22:50「兔子明信片」小萍 1016
1:25:56「想成為獸醫的願望」芳芳喵 1017
1:35:05「總算下決心拔掉的牙齒」永遠的浣腸粉JT 1018
1:39:28「祝阿瑪快快達成200萬訂閱」未署名 1019
1:42:19「志銘與狸貓的福氣五元日幣」約瑟芬 1020
1:46:00「近期上架商品介紹」
1:52:12「十二夜２心得」
1:57:40「Ｑ＆Ａ時間」
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