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這是大家選出來最喜歡的新書封面，其實，2個封面都很多人選，當初拿到這2個封面時，我也是選不出來…
當初和出版社討論這本書時，我本來想放棄，因為我認為維他命D的概念已經在上一本一天一D裏面講完了，我也不想寫一些艱深的理論，因為我的書不是寫給專業人士看的…
後來他們提出的構想，打動了我…
這本書著重於實踐，讓你看完書後知道自已該如何補充維他命D
所以這本書也加入了食譜，其中有一部分是由我太太寫的……，她寫的我可不敢說不好吃…
這本新書
有別於第一本的一天一D
每日好D：
1. 淺顯易懂：沒有艱澀的理論，看完本書馬上可以教會身邊的親友補充維他命D。
2. 立即實踐：維他命D該如何挑選、如何補充、怎麼吃、何時吃，馬上就能上手。
3. 詳細解惑：維他命D吃多了會中毒？小孩也可以吃嗎？常見問題，一一解答。
4. 好D食譜：特別收錄─26道好D料理，營養師、國宴主廚、醫師娘(我太太)聯手，從食物中就能吃到天然維他命D。
了解更多>>https://bit.ly/2t2vLRO
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一年一團，白透亮速效版限量>
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這次等了超久的原因是雪之皙升級
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黑黑、髒感黃皮膚、色澤不均通通雪之皙來搞定
#非喝不可 #不再擔心快速變黑碳
🤔當然我不敢說絕對每個人效果都一樣
但至少我真的有感👍
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維他命d何時吃 在 食物也能補充維生素D！這樣吃不怕缺乏關鍵營養素！健康2.0 的八卦
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