中醫如何養卵-下集
在古代古籍中就提到「絪蘊期」行房才能有子,《黃帝內經》「天地絪蘊,萬物化醇,男女構精,萬物化生」 。
所以中醫的在生理上將月經分為
✅經前期(黃體期)
✅行經期
✅經後期(動情期)
✅排卵期
根據每個時期不同特色做調理,就是 #精準養卵 的方法。
月經來潮前的 #經前期,屬基礎體溫高溫的黃體期,需要用溫腎助陽的藥物讓高溫能夠維持12-14天以上,平時保養可以依體質用桂圓紅棗茶、黑豆茶、更虛寒的冰山美人可以用當歸羊肉湯。
月經來潮的 #行經期,必須使用活血化瘀的藥物讓子宮內膜剝落乾淨,所以月經第3-5天會依體質建議患者攝取1-2次的豬肝湯、紅豆湯或麻油雞湯、麻油腰子等使經血排乾淨。
在基礎卵泡發育、內膜增長的 #經後期,則需要滋腎養陰血,可以吃些果乾、銀耳蓮子湯、山藥等。
#排卵期 則須滋陰補陽酌加理氣藥促進卵子排出,可以用八珍湯加陳皮、玫瑰花等。
臨床上,我也是根據月經週期療法依中藥的藥理藥性來精準養卵,整個荷爾蒙的作用約需80多天,所以都以三個月經週期為調養時間。
另外以上的建議是屬於一般人的情形
⚠️如果有以下症狀者⚠️如子宮肌瘤、子宮內膜異位症、巧克力囊腫、多囊性卵巢或其他婦科疾病的女性朋友就不建議使用,還是要諮詢 #中醫師,根據自己的體質去調理。
想知道更多養卵方法,歡迎來找我聊聊👉🏻m.me/Dr.Chenyuchuan
IG👉🏻 https://www.instagram.com/dr.chenyuchuan
#好孕大長今陳玉娟中醫師
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經前期 在 Facebook 八卦
想到還是會抖一下,只好喝杯珍奶壓壓驚了(呼!
經前期 在 比比 許源津醫師 Facebook 八卦
初為人母已經兩週了~人生中多了一份角色 「媽咪」🤱🏻
覺得多了一份責任,也是份甜蜜的負擔 🥰
朋友們都說要先顧好自己,才能顧好寶寶
所以目前在月子中心休養中
本來以為每天只要吃飽飽睡飽飽
誰知道餵母奶是前所未有的新挑戰 💪
(相信餵過母奶的媽媽們都知道其中的辛苦 😰
歷經前期的塞奶、脹奶 😭😭
還有每三~四小時的擠奶
(當然半夜也要起床繼續擠 😪😪
塞奶痛,擠奶也痛,半夜擠奶更是睡眠不足…
我只能說當媽媽真的很不容易 😥
但是看到自己寶寶 👶🏻 一點一滴地慢慢長大
而且目前是全母奶
媽媽成就感 GET ✅
希望寶寶可以健康快樂長大
當然可愛和乖巧也是必備 🥰🥰
不少朋友私訊我,問我何時會復出❓
目前預計八月會各家診所陸續上診喔 ‼️
大家給許醫師休養的時間,即將閃亮復出 ✨
#新手媽媽 #比比醫師 #全母奶 #母奶寶寶
經前期 在 NTDHealth Youtube 的評價
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子宮肌瘤是最常見的婦科疾病之一,雖然大多屬於良性腫瘤,初期也沒有明顯症狀,但較大的肌瘤仍可能造成不正常出血、頻尿、便祕、水腫等問題,甚至可能增加不孕風險。台灣的停經前期女性,將近一半有子宮肌瘤,因此也成為台灣婦女普遍擔憂的婦科疾病之一。
這一集很高興邀請到名醫吳明珠中醫師來談談子宮肌瘤的問題。
本集內容主題如下:
1.子宮肌瘤會有哪些症狀?
2.中醫如何治療子宮肌瘤?
3.有哪些中藥可以調理子宮肌瘤?
4.看中醫還是看西醫?需要開刀嗎?
5.有助於調理的穴位介紹
6.治療案例分享
7.疏瘀好食療「消氣蛋」
8.子宮肌瘤患者 飲食注意事項
9.Q&A
(1)初期發現子宮肌瘤需要治療嗎?
(2)不少人都會擔心:肌瘤會不會變成癌?
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