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Play tour 最終站 吉隆坡
昨晚大雨滂沱 跌了個美人跤 本以為我消失在噴煙裡沒人會發現結果麥克風漏了餡，收音收的砰砰叫 歪～
正港下台一條蟲，換上拖鞋才覺得有點酸痛膝蓋有些許瘀腫無大礙 是條幸運的蟲兒！
再次感謝每一位曾參與過play 的粉粉們！你們太重要了！
#美人跤
#腎上腺素太靠譜了
#止滑墊不能少
#不穿鞋最自在
#afterparty
#playtour
【世界各國奧運選手待遇】
要成為一個好手的三大要素，「訓練、營養、休息」，這是常識。結果中華（落選酬庸）體育協會的理事長們給選手哪一項幫助？「大滿貫」謝淑薇竟得自費請教練。里約奧運的選手村是桃園機場的施工品質就算了，那些克難習慣了的台灣選手將就睡還挺的過去，但是「營養」這一環，你們竟然讓選手需要吃到「泡麵」（還是自備的）！？哈囉，這些是代表國家出征的奧運選手好嗎？對手都是世界頂尖的怪物耶！人家吃什麼我們吃泡麵？
奧運／選手待遇差很大！
韓派廚師親自備料 日造溫泉消疲勞
http://www.setn.com/News.aspx?NewsID=170441
2016巴西里約奧運傳出選手村環境太糟，甚至連餐廳的食物都有問題，讓各國選手紛紛拒絕入住。
結果韓國帶了14人廚師團隊去。
日本國也帶廚師，還在當地打造溫泉讓選手消除疲勞。
美國停了一台豪華遊輪飯店供選手使用。
德國更是早在2012年就在當地打造一座有泳池有訓練場的選手度假村。
中華台北隊的台灣選手只能自備鍋子和泡麵…
有些人會說：唉壓國情不同啦，美國那麼有錢
其他國家也一堆公費讓選手去住像樣的飯店
那種人又說：唉壓台灣就是窮啦～
還散播錯誤訊息的留言說：
「臺灣經濟苟延殘喘，其實無論是經濟還是城市建設都遠遠落后于中國大陸，來大陸的臺灣人都不想再回臺灣。」（簡體字都露餡了還想帶風向=_= ）
別傻了，真以為那些中華體育酬庸單位真的比他國窮？經費比他國少？空降非專業的立委議員落選人不叫做酬庸？當作酬庸的單位會沒錢？
邏輯零分，資訊零分，數學零分。
台灣人從來就不窮，從來就不應該窮。
#中國才是活路 那一套早就被打臉打到美國去了，這裡就不再贅述，還在用撥接的人自己要加油。再來說錢。台灣選手根本不是沒有經費好嗎！被誰吃掉了，最近資訊這麼多在分享流通，自己愛看旺中聯合重工，難怪活在平行世界。
[爆卦] "坐椅待幣"的體育署狗官+邪會，如何搞爛
http://disp.cc/b/163-9yh8
體育署一年有72億預算（目前已知的部分），層層剝削，最後即使是「大滿貫冠軍」等級的選手一年補助才100萬出頭…國家頂尖人才，年薪100萬？然後叫你要惜福？中傷你愛錢不愛國？有點國際觀的都會吐血。
人渣文本：台灣運動界需要轉型正義
http://goo.gl/n1QbCf
『過去大家老是說「相忍為國」，一切求方便，也就免不了有人隨隨便便。這也不需要說誰一定是黑，誰一定是白，謝淑薇有意見，也不代表她一定對，就讓司法體系和社會關注的力量，趁著這次機會進入運動圈，把經年積久的沉砂好好攪一攪，看看底下到底是藏了些什麼。
不要賣老，也不要賣關子，帳本攤開來，大家一起來瞭解、比較。我想，沒做虧心事的運動人，一定都會支持這樣的「轉型正義」、「陽光法案」，對吧？』
大家看到選手過的慘，會生氣，會罵。但是擋到特定人士的財路了，各種對選手的抹黑都出來了，一堆要選手相忍為國、懂得笑就不會恨的那些群帶關係人士都出來和諧了，或說：不然你提出解決的方案啊。結果要「轉型正義」根除毒瘤，講到政治，就一堆邏輯打結的人華儒在那邊政治好髒不要來干涉體育，那就大方表態支持中華落選酬庸協會理事長們繼續壓榨選手不就好了，在那邊假何苦呢？
這些荒腔走板，就是政治問題
不需要在那邊自以為立場超脫清新中立
在那邊「體育歸體育，政治歸政治」
解決「制度、人事」問題是「體育」問題還是「政治」問題？
這是小學生等級常識
不然你以為大家氣一氣
下一屆選手就有資源啦天才？
前情提要
【中華落選酬庸協會理事長們】
https://goo.gl/ZWVyts
Re: [ＦＢ] 相忍為國民黨 - 台灣運動協會的理事組成
http://disp.cc/b/163-9yaA
大家搞錯了
這些理事長是落選協會理事長
不是運動協會理事長
「相忍為國」為哪國？
https://goo.gl/MEIIcH
【竟然有臉說相忍為國】
不只謝淑薇被欺負，這些體育協會都曾霸凌國手
https://buzzorange.com/2016/08/05/sport-issue/
「棒協秘書長林宗成：現在年輕人對國家榮譽不覺得重要，甚至還批評球員不該像外籍兵團一樣只要錢。」
「中華隊出賽，票房爆滿，棒協等相關單位開心數鈔票，但真正球賽的真正主角－球員，卻沒有固定的分紅或出場費機制可循，甚至如果相關單位用球員的肖像、背號等製成周邊商品販賣，按目前做法球員也無法獲得任何收益。」…太多了。這些肥貓應當法辦追究不合法理的酬庸和瀆職行為。
濫權圖利 奧會副主席父子被爆承攬門票、包機業務
http://www.upmedia.mg/news_info.php?SerialNo=1623
中華台北隊（「相忍為國」總整理）
https://goo.gl/vZqGvy
還是再提醒大家
講到這些新聞，不要把台灣污名化
說什麼「台灣」對選手真差，「台灣」真爛，云云
講到這種制度面的事
請大家不要再用「台灣」來扛原罪。
例如：台灣體育不意外（大錯！）
正確如下：
中華體壇
中華體育制度
中華體育協會
中華民國環境
中華民國不重視人才
那是正式、正確、中立客觀的名字
台灣是個島，不是創造這些肥貓肥缺的元兇
代表台灣的，只有台灣選手
出門抓寶了前幫分享吧
祝大家抓寶順利
注意安全
秋天到了，又是品嚐秋蟹🦀️的季節，對於我這吃貨來說，怎麼可以錯過，這如此美好的滋味呢？！一般大眾知道的海鮮螃蟹🦀️，都是在漁港，但........今年我發現了🆕大陸，在 #港點大師 的店裡，尋覓了 #大閘蟹 的蹤跡，讓我不得不探究一番。
#港點大師 傳承香港名廚—陳添老師傅50多年來的好手藝，秉持著傳統、天然、品質的理念，不加味精與人工色素，沒有盤飾過多佐醬，以米其林主廚唯一推薦「喜馬拉雅山玫瑰鹽」 呈現食物的純粹風味。
在這裡我幾乎吃到食物的原味，細細品嚐，讓每一道料理的餘味，從鼻腔中竄出，港式料理餐廳很多，但這就是我獨愛港點大師的原因🥰🥰🥰。
這裡處理大閘蟹的方式也很特別，吃起來微微辣，微微香，又不會到嗆辣，需要一直喝水，是一個大眾都能接受甚至非常喜愛的滋味，也讓我嚐到海裡的鮮，秋蟹的肥美☺️☺️☺️。
除了特別的大閘蟹之外，本身店內的餐點也都很令人陶醉，像是鮮蝦🦐炸千張，酥酥脆脆的外皮，一口咬下，滿嘴的鮮蝦🦐，真的是幸福的好味道；又或者是流沙奶黃包，濃郁香醇的奶皇流沙內餡，爆漿在嘴裡，讓我一口接著一口，每一道料理真的不容小覷。
#港點大師 #台中美食 #台北美食 #新竹美食 #桃園美食 #高雄美食 #在家也能吃港點 #港式料理 #新北市美食 #港式茶餐廳 #老饕推薦 #美食推薦 #港式點心
#新店開幕 #土城日月光 #南崁特力屋 #麗寶樂園 #台北三創 #廣豐新天地 #土城美食 #蘆竹美食 #大閘蟹 #秋蟹 #港式料理推薦 #三創園區
🏠港點大師
※地址：台北市中正區市民大道三段2號9樓(三創生活園區)
※電話：02-2341-1108
※營業時間：11:00-20:30/六日11:00-21:30
※粉專：https://www.facebook.com/%E6%B8%AF%E9%BB%9E%E5%A4%A7%E5%B8%AB-%E5%8F%B0%E5%8C%97%E4%B8%89%E5%89%B5%E5%BA%97-397182287454003/
#小穎美食#XiaoyingCuisine#XiaoyingCooking#花生
今天給大家分享的是花生的多種做法，分別有2種：南瓜餅，西紅柿花生餅。需要準備：花生米，南瓜，麵粉，酵母粉，油，椒鹽，黑芝麻，白芝麻。這樣做出來的南瓜餅，外脆裡軟，餡料十足，少糖少油，老人和孩子都非常適合。
喜歡小穎的可以點擊：https://www.youtube.com/channel/UCJJDD-Hy76jvUMRG-dpFkcw?sub_confirmation=1
大家好，歡迎大家來到小穎美食，我平常特別喜歡做菜，熱愛美食。我會在這裡每天分享一道菜，大家可以學習試著去做下，希望大家的生活可以越來越美好。喜歡美食的朋友們可以訂閱下噢。記得點擊小鈴鐺🔔
【猪肉，五花肉系列🥩】https://www.youtube.com/playlist?list=PLHSEQRGl058ivuxFvmT9CeNDF_tXLLeaL
【饼类，可当早餐🥟】https://www.youtube.com/playlist?list=PLHSEQRGl058j5wXvIAX0rrH5OXR1TQ9Vp
【素食主义者🥒】https://www.youtube.com/playlist?list=PLHSEQRGl058hy8WqU3lsyzpU2U8bMkMzq
【糕点、甜食类🎂】https://www.youtube.com/playlist?list=PLHSEQRGl058jGlG-G_uud2KE0_YU5yw_-
【主食类🍝】https://www.youtube.com/playlist?list=PLHSEQRGl058i76vxtHjiJJt8e241b0cnv
【自制零食系列🍟】https://www.youtube.com/playlist?list=PLHSEQRGl058glubEAyTm9FfEYWLrwtcEU
【海鲜类🦐】https://www.youtube.com/playlist?list=PLHSEQRGl058iisOUi-gq2ptUCXicjtXKX
【鸡鸭鱼肉系列🍖】https://www.youtube.com/playlist?list=PLHSEQRGl058jwE8bTUMZt13ZTw_1mo2LY
【秘制羹汤类🥧】https://www.youtube.com/playlist?list=PLHSEQRGl058jNrr8KCbJOpqTY81T3QdRo
【凉菜系列👻】https://www.youtube.com/playlist?list=PLHSEQRGl058iAFSxzYNJKAqZk9tFYnQLr
【自制酱类，超下饭】https://www.youtube.com/playlist?list=PLHSEQRGl058hRxAH2b5L2Zrg0ILDd5j1K
今天給大家分享的是懶人早餐的做法，需要準備：菠菜，金針菇，蔥，大蒜，西紅柿，食用油，食用鹽，麵粉，雞蛋，生抽，雞精。這樣做出來的懶人早餐，營養豐富，味道鮮美，10分鐘就能搞定一家人的早餐。
【小穎美食】早餐不吃油條了，教你懶人做法，幾分鐘就做好，關鍵是好吃又營養
更多精彩視頻看這裡👇👇：
花生米里加2個雞蛋，居然這麼好吃：https://youtu.be/Jc7zZBcnM9g
麵粉別蒸饅頭了，教你懶人做法：https://youtu.be/ig0SPRltLmk
花菜裡淋3個雞蛋簡單一做，比餡餅香：https://youtu.be/uuNT8UJANas
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See more exciting videos here👇👇:
The peanuts and 2 eggs are so delicious: https://youtu.be/Jc7zZBcnM9g
Don't steam buns with flour, teach you how to do it for lazy people: https://youtu.be/ig0SPRltLmk
3 eggs in the cauliflower are simple to make, more fragrant than pie: https://youtu.be/uuNT8UJANas
#小穎美食#XiaoyingCuisine#XiaoyingCooking#早餐
喜歡小穎的可以點擊：【https://xiaoyingmeishi.page.link/dingyue】
大家好，歡迎大家來到小穎美食，我平常特別喜歡做菜，熱愛美食。我會在這裡每天分享一道菜，大家可以學習試著去做下，希望大家的生活可以越來越美好。喜歡美食的朋友們可以訂閱下噢。記得點擊小鈴鐺🔔
【猪肉，五花肉系列🥩】https://xiaoyingmeishi.page.link/zhurou
【饼类，可当早餐🥟】https://xiaoyingmeishi.page.link/bingleizaocan
【素食主义者🥒】https://xiaoyingmeishi.page.link/sushi
【糕点、甜食类🎂】https://xiaoyingmeishi.page.link/tianshi
【主食类🍝】https://xiaoyingmeishi.page.link/zhushi
【自制零食系列🍟】https://xiaoyingmeishi.page.link/lingshi
【海鲜类🦐】https://xiaoyingmeishi.page.link/haixian
【鸡鸭鱼肉系列🍖】https://xiaoyingmeishi.page.link/jiya
【秘制羹汤类🥧】https://xiaoyingmeishi.page.link/tanggeng
【凉菜系列👻】https://xiaoyingmeishi.page.link/liangcai
【自制酱类，超下饭】https://xiaoyingmeishi.page.link/yanzhi
今回は予てより皆さんからリクエストをいただいていた餃子を作ってみました！(｀・ω・´)
https://goo.gl/dvPBrS
↑ 今回の水餃子の商品詳細はコチラです♪
※プレゼントキャンペーンに応募していただく方は下記のクーポンコードを購入時に入力お願いいたします(^^)
クーポンコード：taniyanabema22
応募期間：7/22(日)23:59まで
今回ご購入いただいた方のなかから抽選で5名様に谷崎シールのセットをプレゼントさせていただきます(#^^#)
日頃の感謝も込めまして気持ちを入れてサインも書かせていただきますのでこの機会にプレゼントキャンペーンにご参加いただければ幸いです(*´ω｀*)
⇩※水餃子の購入サイトはこちら⇩
https://goo.gl/dvPBrS
⇩今回の詳しいレシピはコチラ⇩
～手羽端のコラーゲンスープ～
・沸騰したお湯に手羽端(手羽先の先端部分)を加えて5分程ゆがく
・5分したら手羽端を取り出し表面についたアクや汚れを水で洗い流す
※この一手間で臭みのないスープに仕上がります♪
・綺麗にした鍋に手羽端と冷水、ネギの青い部分、生姜を加えたら火にかける
・40分程中火で煮出せば完成！
※このスープを鍋スープなんかにしても凄く美味しいと思います(#^^#)
～ネギ油～
・サラダ油：ごま油＝9：1で合わせたものにネギの青い部分をたっぷりと加える
(少し細かく刻んでおくとたっぷり入るのでお勧めです♪)
・生姜のスライスを加えたら火にかける
・優しめの火加減で焦がさないように30分ほど香りを抽出
・冷めたらネギと生姜を取り除いて完成！
～肉だねの材料～
･ひき肉(豚ひき肉1,8㎏+背脂ミンチ200g)計2,0キロ
･キャベツ１玉(約1.5㎏)
･ニラ2束
･ニンニクと生姜のみじん切り
･全卵8個
･長ネギのみじん切り10本分
～調味料～
･塩30g
･コショウ適量
･醤油150cc(塩が約23g)
･紹興酒100cc
･鶏ガラスープ
･ネギ油を適量
～餃子の餡を作る～
･ひき肉と調味料だけをしっかりと粘りが出るまで練りあげる
･塩で水を切ったキャベツのみじん切り、ニラ、長ネギ、ニンニク、生姜、卵の素を加えたらさっくりと混ぜ合わせる
※ここでしっかりと混ぜると野菜の水分が出てしまうため
混ぜ合わせたら冷蔵庫で少し休ませる
※これで調味料が馴染むのと同時に餡が絞まるのでこのあと包む作業がやりやすくなります(*^^*)
※調味料を合わせる際、
人間が美味しいと感じる塩分濃度が約1％と言われているので
そこを意識すると失敗が少なくなるかと思います(#^^#)
今回の餃子の場合は皮が半分を占めることを考えて
肉だねの塩分濃度を1％～1.5％程度にしたかったので
総重量約4.5㎏の肉だねに約50～60ｇの塩が入るように調整してます♪
※塩が30ｇ醤油が150cc(醤油の塩分濃度が約15％なので塩が約23ｇ)で計53ｇ
～包む～
・ひたすら包む
・心を無にしてひたすら包む
～焼く～
･フライパンに餃子を並べて弱めの中火で熱する
･フライパンが温まったら餃子をこの段階で少しだけ焼いておく
※先に軽く焼いておくとこのあとくっつきにくくなります。
･熱湯を注いで蓋をし5分ほど蒸し焼き
･チリチリという音と同時に５分ほど経ったら蓋をとり水分を飛ばす
･胡麻油を餃子にかけ焼き目がつくまで焼けば完成！
★盛り付け時の音楽★
楽曲制作：ヌビア(@nubiahistoria)
本日もご視聴いただきありがとうございました(#^^#)
TV、イベント出演その他仕事のご依頼は
『(株)キューブエンターテイメント マネジメント事業部』 まで
『アドレス』
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『宛先』
(株)キューブエンターテイメントマネジメント事業部 谷崎宛
『住所』
〒810-0001
福岡市中央区天神5-7-3福岡天神北ビル7階
