以前常常會有朋友告訴我,「好奇怪,你常常會成為我們那個群組的話題,有幾個朋友都會一直酸你,我都不懂他們為什麼嘴巴那麼壞,有好幾個還是你FB上的好友,你要注意一下喔~~」「你跟花蓮那個老師很熟嗎?為什麼他常常在臉書上批評你?轉發你的照片和文章笑你?」
在正常上課期間,從每天早上四點起床開始,我就非常忙碌,寫文章、做早餐、送哥哥上學、準備讓妹妹和弟弟起床上學、上班、下班、買菜、接弟弟、做晚餐、收拾廚房,開始上線回覆私訊、聯絡媒合送米送資源到各校,每天累到晚上十點一到倒頭就睡,沒有一刻空閒。
就連在學校,從踏進教室的那一刻起,除了上廁所喝水,我沒有離開教室半步,忙著上課、改作業、處理孩子們大大小小的事情,連午休都在整理衣服鞋子...
沒有任何時間也沒有興趣去跟任何人閒話家常,更別說是完全不認識的一個網民。業配事件的新聞裡有人說:「聽說沈老師的人際關係很差!」他真的說錯了,我是沒有任何人際關係,而不是人際關係很差,沒有互動,要怎麼差?就算差,影響了誰?在那個風頭上這樣說的人,真是缺德到了極點。
已經讓自己的生活單純到這種地步,呈現半自閉的狀態,我還能成為遠處某個群組裡、一個遠在台灣另一端的網民臉書上酸言酸語的話題,真的很神奇。我從來不主動批評攻擊任何人,但是有些人的眼睛總是容不下別人一丁點的努力。
我一點也不在意,不聽、不看、不猜、不想。
「沒有閒情逸致去了解別人議論我什麼。」
生活中有更重要的事情要去做,就沒有時間管別人的閒事,希望那個群組能找到更重要的事情去討論,我這個人很無趣,又沒緋聞也沒搶錢、沒欠錢也沒團購,別浪費時間在議論我,太無聊。
「狗吠火車,沒看見火車停下來過...」
這句話是一位網友送我的,貢丸湯的事件給我很大的震撼和磨練,讓我嘗盡人情冷暖,在最危困的時候,也才能清楚沒有人能夠依靠。讓我知道除非自己強大,所有的限制和批判才影響不了自己,才能繼續前進,不懂的人還是不懂,沒有必要為了他們而活,我還有很多事情要做。
當面的吠叫我都不以為意了,更何況是躲在群組裡或是在自己的臉書小世界裡的議論酸語,那算什麼?傷不了我的一絲一毫。
有些人的人生大概太無趣,只能專注在別人身上,不管什麼都看不順眼,不管別人做了什麼都要質疑批評。剛開始我只覺得這樣的人很可憐,可能太想成功卻一直失敗,只能批評別人來顯示自己的優秀,但是忍耐無法讓惡意停止,我不需要接收他的惡意。
有時候封鎖一個惡人,會後悔封鎖得太晚。
我總覺得每個人的言行跟生長的環境背景有很大的關係,如果來留言或是分享文章的人只是站在不同立場和角度,很理智的提問、表達意見,我一定給予尊重,負面沒有惡意的,我會忍耐,但是惡意攻擊批評的,我就會直接封鎖,不看就好了,不需要忍受這個人的惡意一絲一毫。
不需要浪費任何時間和情緒在心存惡意的人身上。躲在群組裡面專門議論別人,心壞,天會知道,跟著一起議論的人,不一定是朋友,有一天惡意都會回到自己身上。
「嘴巴長在別人身上,我們都管不了從他們口中吐出的是什麼,眼睛長在別人身上,我們都不知道他們看到的是什麼。」不喜歡你的人,你解釋什麼都沒有用,他們的想法和說法一點也不重要。
最重要的是我知道我在做什麼。當我們自己內心強大,就聽不見任何雜音。
現在很少聽到有人跟我反應這些惡意,我想是因為除了家人和社區以外,我沒有加入任何的群組,不想加入任何的是非,也不想聽任何人的是非。當我自己沒有是非的時候,就失去了被議論的價值。
同時也有26部Youtube影片,追蹤數超過18萬的網紅找蔬食Traveggo,也在其Youtube影片中提到,大家晚安! 搬來台中的第一個Vlog,居然就是居家防疫的Vlog 本來就長時間在家工作的我們過得算挺適應的 你們呢?都過得好嗎? 我真的好想念好想念與家人朋友相處的時光呀🥺 這集將我們居家防疫的平凡日常分享給你們 希望能從我們的影片裡獲得一些些歡笑和療癒 獲得一些煮飯的靈感也不錯啦(笑) 喜歡的話...
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#讓孩子幫忙洗碗 #法式教養 #唯有機
法國幼稚園小班的教學重點,和亞洲不太相同。一來不太重視孩子的才藝養成,也不教導雙語、不讓孩子練習寫字;而是著重在培養小孩的獨立自主能力,認為這才是每個孩子入學之後最重要的部分。
雖然才3歲,老師們便開始訓練孩子們自己如廁、穿衣服、穿鞋子。梨梨小姐才上學2個月,已經不用大人陪著上廁所,會自己擦屁屁、沖馬桶,洗完澡後自己擦身體、更衣,出門自己穿好鞋襪,大大替媽媽省下好多心力。
梨梨小姐下課回到家裡,由於我必須煮飯洗衣,所以要求她必須幫忙一起做家事,除了打掃地板、吃過的碗盤要自己拿去廚房,還養成她幫忙洗碗的習慣。
梨梨小姐很愛洗碗,應該說小孩們都喜歡玩水,洗碗比洗澡更是好玩太多了!有泡泡、有海綿又有碗盤。她很享受把碗盤洗乾淨的成就感,尤其當媽媽不斷讚美她時,她認為再也沒有任何遊戲比洗碗更棒了。
小孩幫忙做家事,是培養小孩獨立性和自信的一個最佳活動,熟能生巧,經過一段時間的訓練,小孩往往都能上手。只不過有一點非常重要,讓孩子幫忙洗碗,可千千萬萬不能讓她們接觸到化學成分的清潔劑,因為去除油垢的成份往往都是最最最毒的!!
從生了小孩之後,我在市面上一直找不到任何一罐100%植物萃取的洗碗精,很多號稱是「植萃」,但仔細檢查成份,多半還是有添加些許的化學成分😞
所以今年初決定在歐洲開發尋找100%純天然植物萃取的洗碗精和清潔劑,可惜我在法國始終沒有找到,還是多少有加化學成份⋯⋯就這樣一直尋覓到了北歐丹麥,終於遇見了「安可潔Ecoclean」
當我和團隊們實際使用之後,發現它的去污效果極佳,完全不輸給那些藥劑,並且仔細研究了它的成份,#便決定談代理權進口到台灣,用我的事業來擔保。
它是由天然甜柑橘萃取的「糖份」來做為去污劑,介面活性劑也是從天然植物萃取而成,並且加入了花水提煉的香精,所以不會咬手而且很滋潤,成份和製造過程獲得歐盟Ecocert 的檢驗認證,保證不含化學成份。
另外它非常環保,外包裝罐是利用廢棄罐加上玉米粉所製成,使用完會自動分解,不會造成地球環境的污染,同時也是廢物再利用的再生環保技術。
100%天然又環保的洗碗精,市面上真的非常難找,實在買不到所以只好自己去開發,代理進口到台灣。現在梨梨小姐每天用「安可潔」來幫忙洗碗,我非常非常放心,誠心地推薦給大家,不要再讓我們每天食用的器皿殘留化學品,也讓家中的小霸王們開始學習幫忙做家事,一同分擔責任,同時享受不同的親子樂趣。
洗碗精即將於12/5開始限量低價團購↓
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對於鳳梨的糾結,醫療界最知道
在醫療界裡面,我們有三個大禁忌:吃鳳梨、喝每日C、吃旺旺餅乾。為什麼呢?讓我講個故事給大家聽⋯⋯
從前的從前,長庚醫院裡面有一個年少無知、清純可愛的小煮長,有一天他在值班的時候,看見一個可愛的孩子在床邊吃旺旺餅乾,而且沾著跳跳糖一邊吃、一邊在床邊甩腳吃的很過癮。
當下沒有立刻忍心阻止,結果下場就是:當天值班,旺到爆,病患一直來,完全沒睡。隔天發現那一包旺旺餅乾和跳跳糖,被護理師用小饅頭餅乾跟他交換。避免慘況再度發生。
還有另外一次,我在病房值班的時候,當天忙翻,回到值班室,赫然發現我的醫師袍胸口有一支鳳梨造型筆蓋的原子筆,當下立馬把它放在值班室抽屜對著他大喊:「妖孽!臨兵鬥者皆前烈治」封印起來
最近最紅的話題就是「鳳梨」了,鳳梨的好處,已經被醫學證實了有很多好處:
可以調整免疫、有抗發炎的功能、可以消腫、止痛,甚至可以幫助化痰。鳳梨裡面有一種鳳梨酵素,現在已經很廣泛被運用在各種健康食品或醫療用品裡面,例如有一些化痰粉,他裡面就是加鳳梨酵素口味的。所以說,吃鳳梨有很多很多的好處喔。
那麼天然的當然最好,又好吃對身體又健康,而且可以幫助農夫。
前幾天威力醫師的育兒週記-王韋力王韋力醫師帶著他的新練成隱藏版的腹肌和三顆鳳梨來探訪和給我加油打氣。以前我在長庚醫院我都不敢吃鳳梨,離開了長庚之後就大吃特吃。
https://www.facebook.com/293810851462868/posts/864146781095936/?d=n
而剛好麻的法課 - 邱豑慶醫師邱豑慶醫師也請我跟大家分享以下高雄市政府團購鳳梨的訊息。幫助一下鳳梨農
https://www.khagri.org.tw/prg10/prg1011.aspx?PId=P00244&fbclid=IwAR2XDrpDfmHVcf12pxYlYH2kC69jFQrXjJW9nW2OzP4ypApypVJ1_UsDQrw
同場加映:
#屏東縣政府挺鳳梨預購平台:
🍍個人預購點這裡👉 https://bit.ly/3uOlhAo
🍍企業預購點這裡👉 https://bit.ly/3bUJSuK
藉著這個機會給大家科普一下和順便做一下公益。
不過說實話,我們做醫療的,都希望各位身體健康,沒事不要找我們看病,找我們聊聊天、打打屁當然沒問題 😁
煮長關心您
診所地址:
高雄市楠梓區藍昌路413號
徐嘉賢診所
電話:07-361-3338
👉 https://g.page/pediatricdrblackeye
#加入我的Line唄👉: https://lin.ee/jqV1CdD
純 練 團購 在 找蔬食Traveggo Youtube 的評價
大家晚安!
搬來台中的第一個Vlog,居然就是居家防疫的Vlog
本來就長時間在家工作的我們過得算挺適應的
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13:37 第一名的麻辣臭豆腐|天緣素食
18:35 我們每天都做的瑜伽練習|https://www.youtube.com/watch?v=4pKly2JojMw
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純 練 團購 在 茜茜與人夫謙 Chien&Chien Youtube 的評價
#新生兒照顧技能 #育嬰小撇步 #把屎把尿的三寶爸
人夫謙跟大家一樣從新生兒開始的不知所措到一知半解,和大寶(屁寶)慢慢培養感情,可以說是充滿著革命情感,也讓人夫謙從男孩變成男人,現在甚至是三個孩子的爸😭
既然如今身為三寶爸,早就把育嬰技能點好點滿💪
今天就要來和大家分享照護嬰兒的8種技能,還有各種育兒小祕技
00:27 讓小孩洗澡更蘇西
02:51 換尿布不漏屎
04:53 不再害怕弄痛寶寶的包屁衣穿法
05:28 讓寶寶充滿安全感的包巾包法
06:41 最頭痛的洗屁屁教學
07:28 快速泡奶小撇步加餵奶絕對要注意的事項
09:49 不再拍到手痠還不打嗝
10:16 橄欖球式抱嬰兒
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#育嬰照護 #寶寶餵奶 #寶寶洗澡 #寶寶澡盆 #拍嗝 #包尿布 #新生兒 #洗屁股 #包尿布
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【茜茜與人夫謙EP.14】睡過夜如何訓練?安撫嫩嬰小撇步|三寶爸媽經驗分享
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【懷孕的茜EP.1】懷孕初期產檢|八週聽見寶寶的心跳聲
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【懷孕的茜EP.2】懷孕初期8種症狀|3款孕期必備APP分享
這裏看:https://ababa.tw/sO9rI/yt210108
【懷孕的茜EP.3】禾馨產檢費用分享|頸部透明帶|超音波照保存
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【懷孕的茜EP.4】懷孕初期緩解孕吐五種方法|茜茜舒緩孕吐的小撇步
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【懷孕的茜EP.5】寶寶性別公布|禾馨產檢日常
這裏看:https://ababa.tw/Lw5q6/yt210108
【懷孕的茜EP.6】孕婦營養品的補充|葉酸、鈣質、綜合維他命、魚油、卵磷脂、益生菌
這裏看:https://ababa.tw/sHTE4/yt210108
【懷孕的茜EP.7】懷孕這樣買,3種好物救腰酸|孕婦哺乳兩用枕、托腹帶、妊娠護膚油
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【懷孕的茜EP.8】孕婦穿搭|春夏必備單品|輕量涼感內衣、孕婦洋裝、超舒適居家服、輕薄哺乳衣
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【懷孕的茜EP.9】跟肚子中的寶寶見面|高層次超音波
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【懷孕的茜EP.10】10大不後悔育兒好物|育嬰必備神物
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【懷孕的茜EP.11】天使之音胎音器|在家也能聽見寶寶的心跳聲
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【懷孕的茜EP.12】待產包必備清單|準3寶媽經驗分享
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【懷孕的茜EP.13】茜茜生產全記錄|三寶順利出生啦!
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【懷孕的茜EP.14】剖腹產VS.自然產|五寶媽VS.三寶媽真實經驗談
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【茜茜與人夫謙EP.1】開箱!Gogoro 3 Delight優缺點坦白說|告別18年的小奔騰|男人的浪漫
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【茜茜與人夫謙EP.2】全聯商品老實說|在家就能料理蚵仔煎|幾乎是排隊等級的葡式蛋塔
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【茜茜與人夫謙EP.6】新莊最新景點「宏匯廣場」到底好不好逛?
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【茜茜與人夫謙EP.8】兒童房的佈置|生了三寶該如何規劃房間|iloom傢俱開箱
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【人夫謙Vlog.2】2歲學做檸檬餅乾|5歲就會做草莓泡芙|烘培小日子|神隊友日常
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身為三寶爸媽的茜茜與人夫謙,也是踩過不少雷,寶寶背巾不知道換過幾條,最後終於找到一個最適合自己的背巾,一用就愛上,帶寶寶出門不再是難事。
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