對於媒體不斷塑造我為了賺更多的錢而離開大學生了沒,我有話要說。當初,我被告知新節目是中天和愛奇藝友好合作,去做24集就不做了,播出時間也只有一季,所以我答應了。製作人這麼說,愛奇藝的高層也進入中天主持人休息室拜訪我(請問他們進來中天會不知道?),再加上過去中天也賣了一些節目給愛奇藝播,而且去大陸做節目的也是台灣的團隊,所以我不疑有他。
不料,我被騙了。
原來中天沒被通知。我可以想像得到他們會多憤怒。
然後,這一切就如大家看到的,發展至此。
我知情後也很難過。但無論我再怎麼跟媒體解釋,他們還是比較喜歡把我放進聳動的劇本裡。
這幾天,我終於向我服務九年不離不棄的電視台老闆全盤解釋清楚,獲得諒解(天地良心,這麼多年的主持生涯我從不與高層直接面對是因為我只想管好我份內的主持工作,一放下麥克風我就飛奔回家,我的手機裡也沒有高層或老闆的電話),而在這過程中,我也看清一些事,認清一些人。
感謝包括台灣、大陸各個平台對我的愛護和照顧。我仍然會繼續做好我份內的工作。
對於各方的批評指教,是事實的我接受,黑鍋,我不想揹了。
而對納豆和阿Ken,我深深一鞠躬,你們是最棒的搭檔,最義氣的兄弟!
也謝謝相信我的人,愛你們!
同時也有88部Youtube影片,追蹤數超過33萬的網紅早安健康,也在其Youtube影片中提到,#腸道 菌叢多樣性有助遠離疾病 其實腸道與疾病間的關係非常緊密,許多針對腸道細菌的研究顯示,不同疾病患者的腸道細菌各有不同,例如脂肪肝、肥胖、糖尿病等患者的糞便中帶有的細菌,會偏向某一類的細菌。 錢政弘醫師指出,腸道菌叢越充足越豐富,越可減少罹患疾病的機率, #阿茲海默症 、 #帕金森氏症 等。...
納豆 有 錢 在 我是崴爺 Facebook 八卦
我很愛運動,希望可以運動到老。
幾年前,我每天早上固定上健身房運動,晚上下班還會到學校操場跑步,雖然覺得狀態不輸三十歲,但長期下來常會覺得哪裡不對勁。
後來去看檢查,醫生看了我的年紀,語重心長地告訴我:
"大哥!人過了40歲,身體零件在加速退化,鈣質流失的速度也很驚人,不能像年輕時候那麼操自己!特別是,你以為身體的吸收力還像年輕人一樣嗎?"
(我心裡暗X了一聲,叫我大哥!你才大哥。明明看起來比我還大….)
臨走前,他還特別叮嚀我:
「大哥,現在你這年紀,記得要多補充鈣質啊!」
我才真的意識到,雖然崴爺自詡有年輕的心,但我的年紀和身體真的不年輕了….(搥牆)
平常飲食均衡的我,「鈣」難道補得還不夠嗎?
原來就像醫生說的,隨著年紀增長,人體對於鈣質的吸收力下降,成人的吸收率只有20%
吃進去的鈣,還不一定都被完全吸收。
今天要崴爺要介紹的是「大叔之愛」-台塑生醫出品,醫之方「益菌活力鈣」。
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既然「補鈣」是必要,那就認份一點,找個「信用好、效果好、品質好」的營養食品吧。
醫之方的「益菌活力鈣」正是符合上面崴爺所說「三好」的標準。
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【信用好】
「益菌活力鈣」是由長庚醫學團隊 專業把關、是來自長庚的專業配方。
長庚醫學團隊選用多種鈣質來源及6大輔鈣元素,同時採用「三包埋防護技術」的5種益生菌,補鈣的同時也可維持消化道機能、幫助提升鈣質的吸收率。
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【效果好】
由於長庚醫學團隊認為「補鈣的關鍵是吸收率」,因此「益菌活力鈣」特別強調的「吸收率」的重要性;所以「補鈣」同步「補好菌」,讓鈣的吸收更有效率。
選用容易被吸收的「專利海藻鈣」,以鈣鎂的黃金吸收比例2:1,讓補充的鈣質更容易被利用;添加專利菊苣纖維+酪蛋白磷酸胜肽(CPP)+維生素D,增加鈣吸收、促進釋放骨鈣,維持血鈣平衡。
還有專利納豆萃取物(含天然維生素K2)+初乳基礎生態(CBP)+維生素C可幫助牙齒骨骼生長
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【品質好】
「益菌活力鈣」和一般錠狀、膠囊、液態劑型不同;「益菌活力鈣」採用鋁箔包裝、粉狀,一次一包,不論攜帶或儲存都很方便,也不用擔心潮濕變質的問題,老人家也不用擔心錠劑或膠囊太大顆,吞服困難等等的問題;口感上吃起來酸酸甜甜的,很好入口。
「益菌活力鈣」更通過了微生物、塑化劑等多項嚴格國際檢驗標準,品質安心有保障。
另外,醫之方還推出專為小朋友成長發育設計的「兒童綜合成長高鈣配方」口嚼錠,每天2錠相當於6杯100CC的牛奶的鈣質含量,同時設計成小河馬的造型,小朋友一定會很喜歡。
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以前在醫院照顧住院的老爸時,醫師曾經說過:
「老人家如果能保持行動力,對身、心狀態都會比較好。」
崴爺希望和粉絲團的各位,我們要一起變有錢、要一起更快樂,更希望我們能一輩子活跳跳、到處跑。
》更多「益菌活力鈣」相關資訊
台塑生醫官網限時優惠:https://bit.ly/3woCZKi
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納豆 有 錢 在 Iku老師/Ikulaoshi Facebook 八卦
不會所有人喜歡你
所以你也不用喜歡所有人
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人的大部分的煩惱是人際關係過來
朋友,家人,上司,同事,男女朋友等等
被人家說了不好的事情
誰誰不了解我
有人不喜歡我,我也不喜歡他等等
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藝人,網紅都被無名的垃圾們攻擊
最後發生很悲傷的事情也不是什麼意外的事了
我也是做東西的人
所以會懂很在乎別人的眼光的人的事情
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但是啊,真的…
你不用去在乎那些不喜歡你的人的事!
也不用去思考你不喜歡的人的事!
我們的命就是這麼短
為了這些事浪費人生幹嘛?!
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你也不會喜歡所有人吧?
那就有人家不喜歡你是應該的呢
不用去跟他好,互相不理就好
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請問你有不喜歡的食物嗎?
例如說納豆好了(我超愛只是個舉例)
那如果店家的人或者農夫跟你說
拜託了!再吃一口就知道!聽我解釋!
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是不是你覺得很煩?
你不喜歡人家
人家就是不喜歡你
跟這個是一樣
再花多少時間解釋也不會合
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那怎麼辦?你就不吃就好了
徹底的不理就好
嗯?難道你不喜歡的東西要買?
傻孩子,那個錢給我
我幫你丟馬桶沖下去
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嗯?
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你知道金錢不可以浪費
為什麼把你自己的時間浪費下去?
離開那些浪費你時間的人的身邊
去你喜歡,他也喜歡你的地方!
你的所有的時間跟心思
都花在你喜歡的人跟事情上就好了
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#寫給女兒的100封信
之後想跟女兒分享
納豆 有 錢 在 早安健康 Youtube 的評價
#腸道 菌叢多樣性有助遠離疾病
其實腸道與疾病間的關係非常緊密,許多針對腸道細菌的研究顯示,不同疾病患者的腸道細菌各有不同,例如脂肪肝、肥胖、糖尿病等患者的糞便中帶有的細菌,會偏向某一類的細菌。
錢政弘醫師指出,腸道菌叢越充足越豐富,越可減少罹患疾病的機率, #阿茲海默症 、 #帕金森氏症 等。
需要使用營養品來補充益生菌嗎?
「與其補充很多益生菌,不如先從你的飲食著手」錢政弘醫師指出,其實腸道內的好菌多寡,最關鍵的因素來自於「吃進的食物」,當飲食趨於均衡,自然就能使好菌增加;但若是餐餐高油、高糖,那麼壞菌的確就會隨之增長。
不過若是病毒、細菌、抗生素所引起的腸道發炎,或是腸躁症、發炎性大腸炎患者,可依醫囑使用益生菌,幫助復原。
從生活做起,5招使腸道更健康
1.運動
運動能使腸道產生好菌、讓菌叢更豐富。當好菌增多,可以產生更多短鏈脂肪酸,有助抗發炎、抗癌。
2.膳食纖維
膳食纖維是好菌的營養來源,當補充不足,會使壞菌增量。
3.發酵食物
味噌、泡菜、納豆、醋、紅麴等發酵食物,是益生菌的優質來源;而優酪乳、起司、優格也含大量好菌,可適量食用。
另外,乳製品含有大量鈣質,可與膽酸結合,減少膽酸對腸道黏膜的破壞。
4.避免加工食品
加工食品在製程中摻雜許多添加物,經過高溫烹煮,更多了有毒物質;且加工食品含有較多飽和脂肪酸,會讓肝臟分泌較多膽酸,使腸道黏膜被破壞。
5.愉悅心情
除了選擇好的食物,在用餐時,保持愉悅的心情也是非常重要的一環。以輕鬆愉悅的心情用餐,能讓幫助腸胃消化,促進代謝。
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納豆 有 錢 在 愛玩客 iWalker Youtube 的評價
【詹姆士X高蕾雅@貴州】貧富有別之 怪怪美食大作戰
貴州必吃的八大小吃清單,要讓詹姆士與高蕾雅吃遍當地各種美味,完成搜集八大小吃的任務!
但是延續上週吃辣比賽的結果,原本要用百元攻略貴州的兩人,起跑點就有差別待遇!有專車接送,享受高規格待遇的詹姆士,除了八大小吃,他手握贏來的130元,誓言吃遍貴州大街小巷,到底他還會再加碼吃什麼特色好料呢?
而高蕾雅則是苦命的獨自流落街頭,不但要自己想辦法找小吃,連路程車費都得自己看著辦!拿著所剩無幾的經費,看著琳瑯滿目的各種小吃,她又要怎麼突破沒錢的窘境,完成搜集八大小吃的任務呢?
詹姆士過著天堂般的高規格待遇,高蕾雅則是地獄般的窮苦流浪行,到底兩人會怎麼征服貴州小吃的版圖呢?
納豆 有 錢 在 關韶文 關關 Youtube 的評價
「人生沒有一條路是白走的,每一份職業都很神聖。」
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一開始認識小冬瓜,是因為羅霈穎前輩的告別式,我在媒體好友的轉達下,意外得知了這間葬儀社,把整場告別式的每一個小細節都處理得很好,也讓家屬和媒體都皆大歡喜,這對我這幾年的記者生涯來說,這一件非常不可思議的事情。
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這次邀請小冬瓜之前,我上網做了非常多的功課,在閱讀資料和專訪的同時,內心對小冬瓜充滿崇拜,即便年紀輕輕接下了這份工作,但他面對每一個難得,總是選擇正面。
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令我印象最深刻的復興空難,沒想到小冬瓜也接下了重擔,協助遺體的運送,這背後重重的困難,他也希望可以第一時間協助解決,這樣的精神也帶給我滿滿的感動,也令人更敬佩這份很神聖的職業。
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#職業訪談 #復興空難 #單程旅行社
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【職業訪談】天兵宣傳「忘道具出包」被樂團糗一輩子!feat.相信音樂小納豆
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