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我的頭髮屬於自然捲髮質，但是又細又少，為了讓頭髮看起來直順，會一直去做離子燙。
實在不能不說，離子燙真的解決很多自然捲美眉的煩惱，但是燙完之後，接著而來的又
是頭髮受損的問題。通常，燙過一次就會忘不了那種直順飄逸的感覺，加上又需要一點
顏色讓髮色生動，如此一來，經常性的染燙總避免不了換來毛燥無光澤的頭髮。
很多人上沙龍花大錢做護髮，動輒上千，尤其是長髮，真的是荷包快被掏乾了。除了家
裡有錢的人，一般人一個月去做一次就了不起了。但是護髮是長期的工作，我想如果一
個月做一次沙龍護髮，平時卻什麼都不做，也不會有太好的效果。我很推薦大家，尤其
是乾性髮質或是受損髮的人，每次洗頭就順便使用護髮產品，雖然是短短的時間，少少
的錢。長期下來，保養的效果會讓你驚訝的。
但是使用護髮產品之前，也要先挑選適合自己的產品。但是產品那麼多種，每個都自己
去嘗試，倒楣的話要花很多錢才找得到。如何以最少的金錢挑選適合自己的產品，可以
參考以下幾個建議:
一.向你的設計師諮詢:設計師絕對擁有比你專業的知識，也接觸過很多產品，有的沙龍
也有頭皮診斷機器，由此可以清楚了解頭髮頭皮的情況，再做選擇。
二.購買小容量產品或索取試用品:比較高級(高貴)的產品都會做試用品，最少也會有展
示商品吧，真的沒有sample就帶瓶子去裝，試過了才知道好不好用。再不則買最小
容量的，就算難用也只有那麼一點，拿去刷廁所也比較不心疼。
三.詢問跟你相同髮性的人:相同髮性的人可以告訴你他們自己的解決之道，有人先試用
過了，至少出錯的機率比較小。
除了所謂含矽的產品，能夠快速在髮絲上形成一層膜使頭髮明顯而快速的改善，摸起來
很順，但只是表面的，內部的受損仍然沒有得到修護。(臉部保養品亦是)一般產品都是
需要使用長期才能看得出效果，不論是促進頭髮生長的、去頭皮屑的、保濕滋養的。當
你買了一樣產品卻覺得看不出什麼效果，請耐心再使用一兩個月。(除非真的覺得難用
到爆)
選擇護髮產品時，可以選擇酸性的東西。為什麼？因為一般健康頭髮的ph值在4.5~5.5之
間，此時頭髮中的角朊分子最為安定，這樣ph值叫做等電點。而大家常做的染燙，藥劑
都是鹼性，尤其是漂染，鹼度非常非常強，因此也最傷髮質。冷燙液的藥劑大概以染髮
藥劑來的溫和一點(除了直髮膏)，但還是會讓頭髮變鹼性。之所以染燙藥劑是鹼性是因
為，頭髮在鹼性狀態下，表皮層會擴張，藥水比較好滲透。但是當你染燙結束但酸鹼性
沒有復原，就容易導致頭髮粗糙。染燙後的二劑，就會是酸性的，一方面有收斂作用，
一方面可以定色，這也是為何市售護色洗護髮產品都標榜"酸性"的緣故。另外，若有在
游泳的人，和使用造型產品的人，最好定期使用深層清潔。游泳池裡的氯會破壞髮中的
蛋白質，造成頭髮粗糙，而造型產品過份累積也會影響護髮和造型效果。
另外，髮絲的護理固然重要，頭皮的保養更是不能忽略。健康的頭髮來自健康的頭皮。
頭皮保持健康，長出來的頭髮也健康，再進行染燙才不會全頭狀況都糟。保養頭皮的
產品不少，DIY可以使用自製精油洗護產品，法國大廠Rene Furterer和美國Nioxin，
都有強調頭皮保養的產品。
好了，文謅謅的唬爛完了，以下開始我的護髮經驗。
(一)洗前護理類:
1.護髮熱油:我用的是VO5的，屈臣式有賣，一百多元。洗頭前將頭髮打濕，先把
一條熱油(軟管包裝)浸在熱水中，等熱油變稍熱之後就酌量擦在頭髮上，一分
鐘後洗掉。心理作用是頭髮比較不會因為洗髮精過份洗去油脂而乾燥，實際上
的改善是比較不毛燥。
2.DIY精油按摩:將適量精油加入荷荷巴油中，我是用薰衣草+迷迭香+雪松+茶樹+
玫瑰+茉莉(後兩者單價高，可不用)保存在不透光的精油瓶裡(有滴管的)，洗頭
前取少量精油用指腹按摩頭皮，再用剩餘的一點擦在較乾燥的髮尾，用量千萬
不能多！因為...太多的話洗髮精不足以洗乾淨，吹乾頭髮你就會看到頭髮一條
一條黏在一起，像好幾天沒洗頭，超尷尬。精油護髮有點麻煩，尤其是冬天，
都快冷死了還按摩頭皮，但是呢...這個投資超值得的。我用精油按摩半年之後，
長出來的部分非常健康，又很亮，後來長出的頭髮經過兩次無重力之後，仍然
沒有受損得很嚴重的感覺。另外，落髮的數量也很少(以前我洗一次頭大概都掉
一把吧= =)，頭皮屑則是完全改善！
(二)洗護產品:我通常都會搭配同系列的產品，所以洗護產品我不依種類而依品牌分。
1.開架式:我用過的開架產品都普普，Super Mild、VO5、采妍、潘婷還有不少，
目前已經很久沒用了，但印象中效果都不怎樣，不多敘述。
2.專櫃:
a.法國植物療法Phytotherathrie:這個牌子顧名思義是法國牌子，藥房通路的，
一開始在台灣也多以藥房為販售點，但因為代理商跟sisley一樣是台灣蜜納，
所以在sisley專櫃也可以買到，目前在百貨公司裡也有獨立櫃位(Space moi)。
#荷荷巴洗髮精:給乾性髮質用，法療的洗髮精用法是要洗兩次，第二次要讓洗
髮精在頭上停留四分鐘。泡沫很少，不自覺得就會用很多，而
且洗完很乾澀。
#核果洗髮精 :也是號稱給乾性頭髮用，跟荷荷巴一樣，沒啥滋潤感，也洗完
很澀。
#葡萄柚護髮膜:很貴，但是效果不跟價錢成正比。法療的兩款髮膜在網路上評
價還蠻高的，但是對我來說不合用，用了頭髮還是一樣乾。
#玫瑰護髮膜 :跟葡萄柚髮膜一樣，沒有特別保濕的感覺，而且雖名為玫瑰髮
膜，但味道真的不怎麼樣。
#九號髮霜 :號稱柯林頓也使用的產品，衝著這個名號我也去買了一條。算
是法療還蠻好用的產品。味道是豆類的味道，質地偏油但是還
不像kiehl's的絲光護髮霜那樣難以控制，這類產品最好只擦髮
尾，其他部份用剩餘的帶過就好，對於髮尾的乾燥還算不錯。
#蓮花順髮液 :味道很香，但不是俗俗的香味，還蠻優雅的喔。噴過的地方會
比較順，雖然說護髮效果沒有令人驚豔，但是香味真的很棒！
b.契爾式Kiehl's
#絲光護髮霜 :味道有點像牛奶糖，質地很濃稠的霜狀。對髮尾的毛燥
非常有效，但是缺點是太油了，只要用量稍微多一點點，就會
整頭非常油膩，有時還受不了要重洗一次頭= ="。價錢不低，
建議請朋友從買過帶回來或是請人代購，台灣賣1590元，美國
我買900多元。
c.美體小鋪Body Shop:
#巴西核果洗髮精、潤髮乳:當初還蠻喜歡這組的，在我還沒開始熱衷於染燙
之前，還算能把我的頭髮維持的不錯，用起來頭髮很軟，洗
髮精的香味也不錯。不過後來染燙之後，就稍嫌不夠力了。
d.瑰珀翠Crabtree & Evelyn:
#Aloe Vera洗髮精護髮素:洗髮精很溫和，但總有洗不乾淨的感覺，護髮素
也很溫和= ="，不夠力。
e.赫本美鋪Rausch:赫本美鋪是瑞士的老牌，有百年左右的歷史，標榜植物性產品。
#款冬洗髮精 :這款是給有頭皮屑的人此用，好用！味道很植物的感覺，洗
完不乾澀，頭髮摸起來卻也不會滑滑沒洗乾淨的樣子。使用
後頭皮屑有比較少了，頭皮也不會癢癢的。
#酪梨免沖護髮霜:在Boots買的，小姐大力推薦。看起來很小一條，像是扁
扁的牙膏(50ml)，但是用量很省。可以讓髮尾比較不毛。
#酪梨順髮液 :味道有點俗，很像爸爸的髮油味= ="，但是用起來還不錯，
我只噴在髮尾，早上起來如果髮尾不順噴一下就會改善。
(p.s網路上有人代購，價格約台灣的1/2~2/3)
f.AVEDA:
#榭香洗髮精潤髮乳:洗髮精有點濃縮的感覺，很稠，但一點點就夠了。味道
不是很大眾化的香，不過我還蠻喜歡的。洗完不會乾澀，但
是因為潤髮乳不夠滋潤，所以一起用起來效果普通。
#純香洗髮精 :好用！連頭皮上的油垢都洗得很乾淨，用過的產品也只有這
罐能在不會太強力的清潔下去除油垢。一個男性朋友也十分
推崇這罐，還買一加侖的喔- -"
#深層分解洗髮精:有去氯、化學殘留物的功能，清潔力真的很夠。以前用髮
雕的時候，都要靠這瓶把一般洗髮精洗不掉的東西去掉。如
果太久沒用的話，髮雕也不太能把頭髮捲度顯出來。另外，
護髮產品用一段時間會漸漸沒效，這瓶能讓護髮品敗部復活。
#繽亮液 :增加頭髮亮度的噴霧，同款還有"強效繽亮液"，但是小姐說
我的頭髮少，用強力的會容易太油，讓頭髮變塌。這樣產品
對於增加亮度的確有效果，也可以讓髮尾毛燥的部份"看起來"
不見了，但是唯一的缺點是，噴過的部分摸起來不滑順，反
而有點澀的感覺，但是看起來真的很不錯就是了。
#繽亮熱感造型乳:好像有抗熱的功能，吹髮前使用在濕髮上，頭髮比較順，
但是用量要控制好，不然會太油。
g.lush:
#發光體洗髮餅:喜歡一大堆泡泡的可能會喜歡這個。洗髮餅顧名思意就是一
塊圓餅狀的洗髮品，拿這塊在濕頭髮上擦個兩三下再搓就可
以弄出一大陀泡沫，真的是超大一陀的，每次用都覺得快被
泡沫淹死了，用完會澀澀的，但是感覺起來還蠻乾淨的。
3.直銷類:
a.Nu Skin :
#潔柔洗髮精、柔潤護髮素:洗起來還算不錯，不乾澀，護髮素也感覺得到保
濕的效果，但是還是不夠完美。
#深層潔髮洗髮乳:也就是深層清潔的洗髮精，洗淨力超強，水沖下來還感覺
有點油垢味，但是泡沫很少，每次都會用很多。價錢也不便宜。
4.沙龍專賣類:
a.Loreal Professional:
#柔亮滋養系列的滋養髮膜:第一次接觸到的loreal沙龍產品，算是很不錯的
護髮，用量多一點也不會造成頭髮油膩，滋養的效果也不錯，
用完頭髮很柔順。但是很難沖乾淨，要沖很久才不會感覺殘留
#染髮專用護色洗髮精潤髮乳:甜甜的瓜果味，滋養度大概比滋養髮膜遜色一
點，但也不錯，尤其是對顏色的維持也有效，連RC亮膜的顏色
都可以維持個一兩個月喔。不過同樣的，難沖淨。
#鎖水直亮系統髮膜:唯一後悔買的產品，剛上市不久我就興沖沖地去買了。
結果大失所望，用完感覺根滋養髮膜差不多，而且超比較油，
隨便用就讓頭髮一條一條，吼..
b.肯邦Can Bran:
#Paul Mitchell一號洗髮精:雖說是適合染燙後乾燥髮質，但洗完真的是很乾，
味道是超濃椰子味。不好用...
#Paul Mitchell護髮素(藍色):之前燙捲的時候跟亮麗雕混在一起用的，後來
單獨使用時覺得護髮沒啥效果。
#MOP多綠洗髮精:MOP是肯邦代理的植物有機系列。這瓶味道有點像洗碗精，
也沒有很溫和，洗淨力也普普。
#MOP極度蛋白乳:Boots小姐極力推薦，說富含蛋白質，對受損髮質很有幫助。
但是事實證明，並沒有= ="。味道很天然的怪，用兩次就放棄了
c.快樂得Crede:哥德式髮品公司的產品之之，適合自然捲髮質使用。哥德式的產品
只有在沙龍販售，他們的沙龍產品算是目前中高階沙龍的主流，像是無重力燙的
藥水，水纖維護髮的藥水都是該公司的。
#Er護髮素 :之前真的超愛這罐的。使用方法是洗頭髮取適量於頭髮上，稍
微按摩一下，然後用溫水反覆潑到頭髮上，(也可以準備一個
臉盆裝溫水，把頭泡進去)之後沖洗只需沖八到十"秒"，不需
徹底沖淨。然後吹頭髮會發現自己的頭髮很亮很順，不用特
別吹直頭髮也不會那麼捲喔，而且髮尾完全不毛燥！
d.卡詩Kerastase:Loreal集團底下最頂極的美髮產品線
#滋養系列絲光柔馭髮浴:卡詩的洗髮精都叫做髮浴(Hairbath)。這系列是針對
捲翹、粗厚、難整理的頭髮所設計，功用是Anti-frizz，就是
抗捲曲，也可防止毛燥。卡詩的產品香味都很重，但不算是很
優雅的香味，但我是還蠻喜歡的啦。這瓶洗後頭髮不打結，但
味道我很喜歡就是了，甜甜的。
#絲光柔馭髮膜:橘色的乳霜狀，使用後頭髮會很柔軟，也不會太油。
#絲光柔馭露 :質地是油狀的，在手上推開的時候還是油狀，但是擦在頭髮
上卻一點也不油膩，超神奇！對抗毛燥也很有效。(免沖式)
#滋養系列抗熱柔順霜:有抗熱功能，因為我洗完頭會吹乾頭髮，所以買了這瓶
稍油，用太多時雖然不至於黏成一條，但也已經變一片了。我
現在都混合絲光柔馭露一起用，既可以免去過度油膩的感覺，
又有抗熱與整髮效果。(免沖式)
#速效髮尾修護精華:算是卡詩明星商品之一吧，主要是用在髮尾乾燥的地方，
瞬間就可以改善粗糙的感覺，只是這瓶含矽，我是有點排斥含
矽的頭髮用品，不過我只有用在髮尾，感覺就算會殘留也無所
謂，因為他讓髮尾的情況變很好。(免沖式)
#水光精油露: 卡詩的明星商品之一，非...常之貴，48ml台灣賣2000元，這
樣產品是裝在四個小安瓶裡，使用時再裝進他有附噴頭的瓶子
當中噴在頭髮上。我的頭髮很少，算長髮，一次也快用掉一瓶
了，荷包超傷。(因為12ml的量大概比7-11賣的一小罐生理食
鹽水還少喔)但是效果好，用過之後頭髮超級輕柔，很好摸，
又有光澤，重也是也不會油。號稱可以維持效果一直到五次
洗髮以後，我一直這樣安慰自己，其實價錢還好嘛，很有效阿。
#Elixir Vital:台灣沒進的一項產品，我拿它來代替水光精油露，不過清爽
度它還是略比水光差一點。用在頭髮上時產品會變熱熱的，可
以不需再用熱毛巾包，也不會難沖洗，有濃濃青蘋果的味道。
#強化系列髮質強化髮浴:強化系列是針對受損髮質，真的非常有效！當初不
太信任他的效果，只先買了其中的抗損凝霜，用過之後二話
不說馬上訂了強化全系列。強化髮浴的話很溫和的洗淨頭髮，
一點也不會有乾澀的感覺，但是不會滑滑的像沒沖乾淨。
#抗損凝霜 : 第一瓶接觸的強化系列產品，用在我第n次無重力燙之後。那
時我想髮尾小捲曲的部分大概沒救了，因為摸起來粗粗的，
依我的經驗這部分再強力護髮也於事無補，只能剪掉。但是用
了這瓶之後完全改觀，原本小捲曲的部分變比較直了，摸起來
都快要感覺不到他有粗糙的地方，用了兩三個禮拜頭髮得到前
所未有的閃亮，從髮根到染燙多次的髮尾都很亮，珍妮佛看到
都要跳出來說"傑克這真是太神奇了"。不過，使用時要避開髮
根，不然會油，但是只要髮根部分輕輕帶過就好，效果就很完美
#強化能量霜 :比抗損凝霜更強力的重建產品。跟水光精油露一樣貴死人不償
命但是效果也是無予倫比。一盒有五支，DM是說五支用完之後
你會驚訝的發現彈性和光澤又回到你頭髮上。目前我使用到第
一支而已，效果也不錯，多次無重力燙後的髮尾已經快要跟一
般部分的頭髮一樣柔順了。
#強化修護霜 :免沖式的護髮霜，不會油膩，我都在受損部分加強多擦一點，
不僅看起來頭髮質感不錯，受損部位摸起來一樣很滑順。
#3D魔塑髮浴 :也是強化系列的但是針對軟細扁塌的髮質，用起來其實跟強化
髮浴差不多。
#3D魔塑凝乳 :算是這系列的護髮乳，用起來比抗損凝霜輕盈一點，但是滋潤
效果也差一點，不過也只有些許的差異。
#預防脫髮髮浴:因為燙染後很容易掉頭髮，所以買了這瓶。我洗頭是洗兩次
第一次就看心情使用，第二次就用預防脫髮髮這瓶。目前僅
使用一兩次，效果還不知道。
#曬後髮浴 :英文是After-sun Hairbath，適合日晒後、游泳後使用，有去
氯、去化學殘留的功能，所以我把它當深層清潔產品使用，保
溼效果特佳，是我唯一能從洗髮精就能感覺到明顯保濕感覺的
產品，可惜台灣沒賣，只能從國外買或是網購。
#防護保溼乳 :名字是我自己取的，因為台灣Loreal並沒有進當然也沒有中文
品名。在游泳、去海邊之前噴，可以防晒，隔離海水跟氯。不
過感覺只是用心安的...
(我勒...打了好幾個小時了@@a。)
目前我使用的產品就是卡詩的，效果十分令我滿意，很亮，很順，很柔軟。每次梳
頭時都忍不住一直摸，或叫同學朋友摸，然後像Super Mild廣末廣告裡的仙人掌一
樣"呵呵呵呵呵~~~呵呵呵呵呵~~~~"。之前去沙龍做的水纖維、RC亮膜，好歸好，
但效果不持久，感覺也很表面。自己DIY護髮，便宜，方便，效果也不比外面做的
差，看著自己保養出來的秀髮，其實心中也有一點成就感呢。
"護髮真是爽呢！有空您也試試，喔喔喔"(滋滋)....
--
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作者: Daae (睡眼惺忪= =) 看板: hairdo
標題: Re: DIY護髮，無需上沙龍花大錢--我的經驗談
時間: Tue Oct 8 19:50:03 2002
有網友問到卡詩的價格和販售點的問
卡詩是在沙龍販售的產品 我知道的沙龍有
拓海所在的I'm和南京西路上(eatch附近)的Davids &xxx(經過時有看到)
想知道的人也可以打去loreal台灣總公司詢問
洗髮精價錢大部分是250ml NT650
我比較清楚他們滋養系列和強化系列的售價 所以我只能提供一部份的價錢
<<滋養系列>>
抗熱滋養捲度慕斯 150ml NT850
抗熱滋養柔順霜 125ml NT850
速效滋養素 75ml NT650
速效滋養泡沫 150mlNT850
滋養髮膜 150ml NT850
速效髮尾修護精華 30ml NT850
閃亮精華露 50ml NT850
水光精油露 12ml x 4 NT2000
絲光柔馭髮膜 150ml NT850 or1050(有點忘了)
絲光柔馭精華液 125ml NT1000
<<強化系列>>
抗損凝霜 200ml NT850
髮質強化重建霜 75ml NT650
強化能量霜 5支 (這個不太確定金額但是超過一千元就是了)
另外卡詩還有特效系列 有針對頭皮屑和落髮的情形的各式產品
也有給敏感性頭皮者使用的洗髮精和潤髮乳
同是Loreal集團下的產品，雖然說卡詩價位比較高
但卡詩跟Loreal professional的產品其實很難區分孰優孰劣
Loreal professional是針對在沙龍而生產的染燙產品，從染燙藥劑到洗髮精護髮乳造型品
所以它主要就是沙龍only的產品，主要市場是沙龍而不是顧客。
卡詩除了專門療程(就是非在店裡做不可的)以外，所有產品都有販售給顧客
主要產品訴求是護髮，從頭皮至頭髮的產品都有。
當然卡詩也有一些支援染燙後頭髮的東西，但是種類不多，非主要生產品。
雖說兩者的產品都只能從沙龍購得，但是產品的定位是不一樣的，
因此很難說誰比較好用。
> -------------------------------------------------------------------------- <
作者: javaku (善變) 看板: hairdo
標題: Re: DIY護髮，無需上沙龍花大錢--我的經驗談
時間: Wed Oct 9 19:16:42 2002
※ 引述《Daae (睡眼惺忪= =)》之銘言：
: 有網友問到卡詩的價格和販售點的問
: 卡詩是在沙龍販售的產品 我知道的沙龍有
: 拓海所在的I'm和南京西路上(eatch附近)的Davids &xxx(經過時有看到)
i-con也有用喔
: 想知道的人也可以打去loreal台灣總公司詢問
: 洗髮精價錢大部分是250ml NT650
: 我比較清楚他們滋養系列和強化系列的售價 所以我只能提供一部份的價錢
: <<滋養系列>>
: 抗熱滋養捲度慕斯 150ml NT850
: 抗熱滋養柔順霜 125ml NT850
: 速效滋養素 75ml NT650
: 速效滋養泡沫 150mlNT850
: 滋養髮膜 150ml NT850
: 速效髮尾修護精華 30ml NT850
: 閃亮精華露 50ml NT850
: 水光精油露 12ml x 4 NT2000
: 絲光柔馭髮膜 150ml NT850 or1050(有點忘了)
: 絲光柔馭精華液 125ml NT1000
: <<強化系列>>
: 抗損凝霜 200ml NT850
: 髮質強化重建霜 75ml NT650
: 強化能量霜 5支 (這個不太確定金額但是超過一千元就是了)
: 另外卡詩還有特效系列 有針對頭皮屑和落髮的情形的各式產品
: 也有給敏感性頭皮者使用的洗髮精和潤髮乳
: 同是Loreal集團下的產品，雖然說卡詩價位比較高
: 但卡詩跟Loreal professional的產品其實很難區分孰優孰劣
: Loreal professional是針對在沙龍而生產的染燙產品，從染燙藥劑到洗髮精護髮乳造型品
: 所以它主要就是沙龍only的產品，主要市場是沙龍而不是顧客。
: 卡詩除了專門療程(就是非在店裡做不可的)以外，所有產品都有販售給顧客
: 主要產品訴求是護髮，從頭皮至頭髮的產品都有。
: 當然卡詩也有一些支援染燙後頭髮的東西，但是種類不多，非主要生產品。
: 雖說兩者的產品都只能從沙龍購得，但是產品的定位是不一樣的，
: 因此很難說誰比較好用。
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