#Memory💗
我記得 #申騰邱老闆 跟我說「運動員在場上就是公平競爭,除了隊友以外的人,並沒有善意的禮讓。」
我記得 #車隊楊教練 跟我說「別懷疑自己的能力,別排斥強迫你的人,這些都是輔助你成功的關鍵,多給自己一點信心。」
我記得 #車隊曾教練 跟我說「當運動員就是要這麼累啊!如果妳想去奧運,就是要比賽。」
我記得 #車隊翁教練 跟我說「別管別人對你的看法,比賽時有沒有全力只有自己知道。你有比別人多一點機會去奧運,要把握、加油。」
我記得 #中華隊領隊莉加姊 跟我說「不到最後一刻,永不放棄!」
我記得 #台中徐教練 跟我說「運動員就是會有面對比賽的壓力,當作在享受比賽氛圍,只要想成別人是保衛,我們是搶奪,輸了也沒關係。」
我記得 #老公巫帛宏 跟我說「我覺得你很有機會去奧運,為什麼要放棄?專心的去拼,替我完成當選手的夢想,家裡的一切不用擔心。取奧運資格的路很辛苦,我會一直陪你到最後。」
我記得 #媽媽 跟我說「你在進步,別人也在進步,平常心面對事物。你真的很棒!」
我記得 #我的家人 跟我說「有妳這個孫子、女兒、媳婦、妹妹,感到驕傲。我們家出了兩代國手,國手還娶了(嫁了)國手。」
我記得 #車隊學長姊們 跟我說「比賽就是有輸有贏,又不是沒輸過,跟他拼了!」
我記得 #車隊機械師胡同學 跟我說「雖然我晚了一個月去工作,但是我支持你,能幫你就盡量幫。而且,我還可以以不是選手身分出國看比賽。」
我記得 #車隊學弟妹 跟我說「學姊加油!學姐也辛苦你了!」
我記得 #阿旬學姐 跟我說「比賽時要去判斷現況,別被人給玩去了!不累怎麼叫比賽!」
我記得 #老蘇 跟我說「多愛惜自己身體,當運動員很不容易,也多愛自己一點,當女人也很不容易!」
我記得 #阿秀 跟我說「太太無論你發生了什麼事,阿秀會一直陪你,你不孤單!還有我!還有我!」
我記得 #阿肥 跟我說「太太,如果阿秀沒辦法陪你,別忘了還有阿肥!」
我記得 #元元 跟我說「我的朋友一直都是妳!」
我記得 #琬倫薰儀 跟我說「黃亭茵!你真的好勇敢!加油!我們會支持你也會陪著你!」
我記得太多太多太多的人事物,就算只有一剎那,深刻的印象停留在腦裡。
#美利達公司 二話不說直接運送一台預備車
教練們二話不說與機械師立馬找零件組車
還想破頭設法讓車子重量合格標準
#粉紅色的車架 #粉紅色的鏈條 #粉紅色的手把帶 #粉紅色的踏板 好滿足💕😇
#BONT老闆 特製一雙聖誕鞋給亭茵參加亞錦賽,#粉綠鞋 讓亭茵成了亞洲選手裡的亮點🙆
#HA關活力 召集經銷商湊合玻尿酸飲,讓亭茵無運動傷害之憂,全力比賽。還可以變美美💃
#XFORCE老闆 知道亭茵的身分,一直在配合亭茵的時間,也分享很多品牌觀念以及專業知識,也默默的支持與幫忙。
#SH+老闆 也一直給予鼓勵和支援,鼓勵亭茵繼續拼奧運,支援品牌的曝光機會。
他說「運動員不能一輩子,但是有夢就要去拼。品牌因為你們成名,創業是要慢慢經營。」
珍惜自己相遇的每刻、每時、每個人事物。
謝謝曾經傷害過我的人,因為我明白了「知足常樂」
謝謝那些不看好我的人,因為我明白了「動力來自競爭」
謝謝那些想搶奪我所有一切的人
因為我明白了「我的還是我的」
慢慢打開自己的內心
享受每一次的遭遇,其實不糟糕!
享受每一次的痛苦,其實不痛苦!
享受每一次的快樂,發自內心的快樂!
享受每一次的機會,千載難逢的機會!
沒有人對不起誰,只有自己別對自己說抱歉!
#這一年我在拼里約奧運的日子🚵
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過195萬的網紅EHPMusicChannel,也在其Youtube影片中提到,❖訂閱頻道收聽更多好聽的歌:https://www.youtube.com/c/EHPMusicChannelII ❖Facebook臉書專頁:https://www.facebook.com/EHPMC/ ❖IG:ehpmusicchannel ❖微信公眾號:ehpmusicchannel ---...
粉紅色的手把帶 在 EHPMusicChannel Youtube 的評價
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❖歌詞在下面❖
演唱:隔壁老樊
作曲:隔壁老樊
作詞:隔壁老樊/多莉
製作人:段小林
編曲:黃超
吉他:張凇
貝斯:鄭旭東
和聲:金天
錄音:楊惠琳&張棟
混音&母帶:段小林
製作統籌:張洪余
封面:隔壁老樊
錄音棚:好聽音樂錄音棚
版權:北京好聽音樂科技有限公司
看你粉紅色臉頰
想帶你回家
陪你看一個完整的晚霞
跟我走吧
我們的舊照片
不知道你還有沒有
那時還牽著你手
把你當宇宙
我有多可憐
站在原地沒走
像夢魘在夢遊
一個人很久
我要陪你越過崇山峻嶺之間的
千萬個溝壑
我想陪你走遍世界各地
和愛情搏一搏
我們在看星星 看星星
看星星 有幾顆
我們在談輸贏 談輸贏
談輸贏 又如何
我們都簡單點 簡單點
簡單點 一點點污濁
就算沒有你 沒有你
沒有你 依然高冷色
看你粉紅色臉頰
想帶你回家
陪你看一個完整的晚霞
跟我走吧
我們的舊照片
不知道你還有沒有
那時還牽著你手
把你當宇宙
我們在看星星 看星星
看星星 有幾顆
我們在談輸贏 談輸贏
談輸贏 又如何
我們都簡單點 簡單點
簡單點 一點點污濁
就算沒有你 沒有你
沒有你 依然高冷色
我們在看風景 看風景
看風景 講性格
你說這不安寧 不安寧
不安寧 想求和
最好還離別著 離別著
離別著 都走了
別靠近我 靠近我
靠近我 別靠近我
別靠近我 靠近我
靠近我 別靠近我
【Pinyin Lyrics】
Song:fēn shǒu tiào yuè
Singer:gé bì lǎo fán
kàn nǐ fěn hóng sè liǎn jiá
xiǎng dài nǐ huí jiā
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粉紅色的手把帶 在 糖餃子Sweet Dumpling Youtube 的評價
嗨!大家好,我是 Cassandre, 今天的『食不相瞞』,我們要來做兩款非常開胃又健康的日式小菜:嫩薑甘醋漬(壽司薑片)與 紅薑漬。
夏季是嫩薑的產季,嫩薑的質地鮮嫩,水份足纖維少,辣味不像老薑嗆,非常適合拿來做醃漬菜,夏天沒胃口的時候吃一點,既開胃又健康。嫩薑甘醋漬(Gari) 與紅薑漬(Beni Shoga) 算是日本最常見的兩種醃薑小菜,嫩薑甘醋漬酸酸甜甜,經常搭配壽司或生魚片享用,所以又被稱作壽司薑;而紅薑漬酸中帶點鹹味,最常搭配丼飯、什錦燒等料理,紅紅的顏色來自於紅梅醋的天然染色,味道也相當特別哦。
套句老人家說的,飯不香,吃生薑,不妨就利用嫩薑盛產的夏季,來做一點爽口解膩的日式漬薑小菜吧!希望大家會喜歡這集的影片!😋
這支影片還有無人聲的 #ASMR 版本:
https://youtu.be/nGV0tznVtGo
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嫩薑甘醋漬與紅薑漬 怎麼作呢?
下面是兩款 日式漬薑小菜 的作法與食譜:
☞ 使用的容器為 240ml
✎ 材料 / Ingredients
☞ 嫩薑甘醋漬 (ガリ)
新鮮嫩薑 150g
米醋 120ml
細砂糖 60g
鹽 2g
☞ 紅薑漬 (紅しょうが)
新鮮嫩薑 150g
紅梅醋 60ml (赤梅醋)
鹽 5g
✎ 做法 / Instructions
☞ 壽司薑做法 (ガリ)
1. 將嫩薑洗淨,然後用湯匙刮除表面粗老的皮
2. 建議使用嫩薑最嫩的細長前端、帶點粉紅色的部位,這部份肉質脆嫩 ,水份足,纖維少,然後順著纖 維的紋路切成薄片;若只能買到中薑,切的時候可以斜著紋路切,會比較好咀嚼
3. 小鍋裡倒入水,以中大火煮滾,煮滾後加入薑片,再次沸騰後,續煮1-2分鐘即可關火.
4. 用篩網瀝乾薑片,並放涼十分鐘
5. 起一個小鍋來煮甘醋汁,鍋裡倒入米醋跟糖還有鹽,以中火加熱,煮到糖跟鹽都溶解就可以關火了,稍微放涼,備用
6. 薑片降溫後,用手把薑片的水份擠乾,然後放到消毒過的容器裡
7. 加入甘醋汁,旋緊蓋子,送進冰箱,隔日就可以享用了
☞ 紅薑漬 (紅しょうが)
1. 將嫩薑洗淨,然後用湯匙刮除表面粗老的皮
2. 建議使用嫩薑最嫩的細長前端、帶點粉紅色的部位,這部份肉質脆嫩 ,水份足,纖維少。將嫩薑切成0.3公分寬的薑絲
3. 加入鹽,稍微拌一下讓薑絲們都沾上鹽,靜置半小時讓它斷生出水
4. 半小時後,用手擠掉薑絲的水份,然後放入消過毒的乾淨容器裡
5. 倒入 60ml 的紅梅醋(赤梅醋) ,旋緊蓋子,送進冰箱,隔日就可以享用了
更詳盡的作法與 Tips,可以參考我們的食譜網站喔:
更多的食譜:
https://tahini.funique.info
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#日本料理
#壽司薑片
#簡易食譜
本片是以 Panasonic Lumix GX85/GX80 4K 影片拍攝。
鏡頭:
Panasonic LEICA DG SUMMILUX 15mm F1.7,
Panasonic LUMIX G 25mm F1.7 ASPH.
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