為了避免心虛暫時把粉專關掉的辣個密醫死灰復燃,再來關心一下太極米漿粥之亂吧~
順便譴責一下『時報出版社』
該社仍然持續販售密醫的垃圾書不肯下架。
而該社的某編輯還好意思私訊我,要我幫忙推薦他們家的新書。💢
本人在此宣布,只要這本米漿粥的書繼續賣一天,我就無限期抵制 #時報出版社 全部的書籍。
順便廣宣一下,這間出版社,
嗯,也是出版『禿子跟著月亮走』這種垃圾書的出版社。
兒科醫學會聲明:
https://www.pediatr.org.tw/news/news_info.asp?id=3822
臺灣兒科醫學會聲明
#新生兒不應以米粥為主食
近日網路流傳新生兒以喝粥為主食,這是 #極錯誤的資訊
母乳是最天然且最符合嬰兒營養需求的理想食物。台灣兒科醫學會鄭重呼籲:
1.新生兒於出生後應儘速哺育母乳,並持續純哺育母乳至4-6個月大。母乳是嬰兒最佳的食物,其成分會隨著寶寶的成長而調整。在某些特殊情形下,不適合哺育母乳或是有特殊需要時,才可用嬰兒配方奶餵哺嬰兒。
2.嬰兒出生後的4-6個月內只可以喝母乳或嬰兒配方奶,不宜添加如米粥等其他食物,因為4-6個月大時消化米粥所需的胰澱粉酶才逐漸增加。此外,純米粥之營養成份不足,並不適合嬰兒。
3.副食品的添加需於4-6個月後開始,藉由均衡的副食品補充使寶寶獲得成長所需養分,同時應持續哺育母乳至1歲以上。
--
我提醒過出版社的編輯,再不下架密醫的這些書,我會發起抵制運動。
看來是被小瞧了呢~要再上一次新聞嗎?
有人要接力抵制嗎?
肯腦濕的人生相談室
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過14萬的網紅簡單哥,也在其Youtube影片中提到,滿足感100分!【傳統炒米苔目】鹹香配料勾起回憶!豐富蔬菜點綴好滋味! 米苔目也是很受歡迎的主食之一 鹹甜兩相宜! 今天炒成傳統的滋味 簡單哥教你如何炒出 香噴噴的氣息 在家中炒一大鍋 可以吃個幾餐 方便又快速! 🌈簡單哥小知識🌈 米苔目是一種客家粉條,主成份為米漿,蒸成凝塊後,再以數十小孔動鐵...
米漿成份 在 簡單哥 Facebook 八卦
滿足感100分!【傳統炒米苔目】鹹香配料勾起回憶!豐富蔬菜點綴好滋味!
米苔目也是很受歡迎的主食之一
鹹甜兩相宜!
今天炒成傳統的滋味
簡單哥教你如何炒出
香噴噴的氣息
在家中炒一大鍋
可以吃個幾餐
方便又快速!
🌈簡單哥小知識🌈
米苔目是一種客家粉條,主成份為米漿,蒸成凝塊後,再以數十小孔動鐵器,透過凝塊形成長圓條形,類似麵的形狀
(今日份量:2-3人份)
🥣需要準備的材料🥣
👉米苔目 300克
👉乾香菇 3朵
👉蝦米 10克
👉中芹 40克
👉韭菜 45克
👉紅蔥頭 25克
👉醬油 2大匙
👉糖 適量
👉水 200毫升
👉胡椒 適量
👉鹽巴 適量
👉木耳 35克
👉紅蘿蔔 50克
👉豬肉絲 150克
⚠️簡單哥小提醒⚠️
1大匙 = 1湯匙 = 15ml
1小匙 = 1茶匙 = 5ml
作法的②、③、⑦油為紅蔥頭煉出的油!
🥘開始簡單製作🥘
①冷油下鍋,加入紅蔥頭小火拌炒至金黃撈起
②原鍋加入蝦米、香菇炒香後補油
③加入肉絲、油、紅蘿蔔、木耳、醬油
④加入水、鹽巴、白胡椒、糖煮滾
⑤加入米苔目,轉小火上蓋燜煮,並翻面再上蓋
⑥拌開米苔目,靜置吸取湯汁後,開大火拌勻
⑦加入油,醬油、中芹段、韭菜、油蔥
#傳統炒米苔目
#傳統
#古早味
#米苔目
#簡單哥
#健康料理
#簡單料理
#居家料理
米漿成份 在 宓凌 Talise Facebook 八卦
那種太專業太複雜的成份表米漿就不說了
這次是我自己回購第二次!
原本那組真的超超超好用
完全不油膩,適合亞洲人膚質
粉刺少少之外~這三個月來都沒有大噴痘過
上次工商時就被圈粉了😆
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我自己也有持續關注粉絲團 @愛美植萃
看看有沒有優惠活動之類的🤣
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這次是因為出了❗️藍色❗️藍色❗️藍色❗️❗️
所以讓我不小心又敗了整組
真的超有質感!超級美的❤️❤️❤️
母親節好適合買來送長輩
我本來是很鍾意金色那組~
使用後我覺得藍色比金色那組更適合我呢😍
眼角揉出來的細紋也悄悄消失了🤐
🌟控油以外還使肌膚更亮白了些🌟
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米漿成份 在 簡單哥 Youtube 的評價
滿足感100分!【傳統炒米苔目】鹹香配料勾起回憶!豐富蔬菜點綴好滋味!
米苔目也是很受歡迎的主食之一
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簡單哥教你如何炒出
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可以吃個幾餐
方便又快速!
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米苔目是一種客家粉條,主成份為米漿,蒸成凝塊後,再以數十小孔動鐵器,透過凝塊形成長圓條形,類似麵的形狀
(今日份量:2-3人份)
🥣需要準備的材料🥣
👉米苔目 300克
👉乾香菇 3朵
👉蝦米 10克
👉中芹 40克
👉韭菜 45克
👉紅蔥頭 25克
👉醬油 2大匙
👉糖 適量
👉水 200毫升
👉胡椒 適量
👉鹽巴 適量
👉木耳 35克
👉紅蘿蔔 50克
👉豬肉絲 150克
⚠️簡單哥小提醒⚠️
1大匙 = 1湯匙 = 15ml
1小匙 = 1茶匙 = 5ml
作法的②、③、⑦油為紅蔥頭煉出的油!
🥘開始簡單製作🥘
①冷油下鍋,加入紅蔥頭小火拌炒至金黃撈起
②原鍋加入蝦米、香菇炒香後補油
③加入肉絲、油、紅蘿蔔、木耳、醬油
④加入水、鹽巴、白胡椒、糖煮滾
⑤加入米苔目,轉小火上蓋燜煮,並翻面再上蓋
⑥拌開米苔目,靜置吸取湯汁後,開大火拌勻
⑦加入油,醬油、中芹段、韭菜、油蔥
❤️簡單哥感謝大家的觀看❤️
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有各位的支持,我會更加努力拍更多好吃又簡單的美食給各位,感謝💕
#傳統炒米苔目
#傳統
#古早味
#米苔目
#簡單哥
#健康料理
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#居家料理
米漿成份 在 小資懶人美食Vegan & Vegetarian Youtube 的評價
年過八旬的長輩把"烤黑豆"當零嘴
沒想到竟長出黑頭髮
這才知曉黑豆真的有"烏髮"的功效😁
便自己烤來嚐看看 還真是香~
材料:
黑豆100gBlack beans * 黒豆
做法:
1.黑豆洗淨 加水浸泡1小時以上至黑豆膨脹
2.瀝乾水份 用紙巾擦乾或風乾
3.倒入烤盤 放入預熱烤箱 200度烤10分鐘
4.稍微攪拌讓黑豆受熱均勻 再烤10分鐘
5.放涼變脆可當零食食用
6.黑豆茶:1大匙烤黑豆加熱水浸泡10分鐘
(泡開的黑豆也可以食用)
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彩色豆漿 https://youtu.be/OaH6HVovVUw
【冰品】
芋頭鹹餅冰 https://youtu.be/Kq92pFM5Mo8
情人果 https://youtu.be/i45iA_IhSv8
芒果冰淇淋 https://youtu.be/iHp2pqWM5cU
米漿成份 在 #米漿是不是百搭 - 美食板 | Dcard 的八卦
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米漿成份 在 5分鐘做出香濃滑順的米漿!世界最簡單的米漿做法 - YouTube 的八卦
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米漿成份 在 [熱量] 原來超商米漿這麼多糖… - 看板CVS - 批踢踢實業坊 的八卦
根據衛福部公告,自104年7月1日起,「糖含量」成為食品營養標示的強制標示項目:
可以參考衛福部網頁:https://goo.gl/paAzV9
不過有些廠商已經率先標示出糖含量了,以下將談超商內的米漿,
相較於豆漿普遍有無糖的選項,米漿清一色都是有添加糖的,
而且標示出來才知道添加的量其實不少…
☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★
◎品名:統一陽光薏仁糙米漿
●原料:水、蔗糖、高果糖糖漿、研磨花生、糙米粉、薏仁粉、研磨芝麻、關華豆膠、
食鹽、玉米糖膠、抗氧化劑[混合濃縮生育醇(含精緻芥花油)]
○內容量:450毫升
⊙營養標示:每一份量450毫升,本包裝含1份
每份 每100毫升
熱量 221大卡 49.2大卡
蛋白質 4.5公克 1.0公克
脂肪 5.4公克 1.2公克
飽和脂肪 1.4公克 0.3公克
反式脂肪 0公克 0公克
碳水化合物 38.7公克 8.6公克
糖 23.4公克 5.2公克
鈉 86毫克 19毫克
☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★
◎品名:統一陽光糙米漿
●原料:水、蔗糖、研磨花生、高果糖糖漿、糙米粉、研磨芝麻、關華豆膠、
脂肪酸甘油酯、玉米糖膠
○內容量:450毫升
⊙營養標示:每一份量450毫升,本包裝含1份
每份 每100毫升
熱量 270大卡 60.0大卡
蛋白質 6.3公克 1.4公克
脂肪 9.0公克 2.0公克
飽和脂肪 1.8公克 0.4公克
反式脂肪 0公克 0公克
碳水化合物 41.0公克 9.1公克
糖 28.8公克 6.4公克
鈉 86毫克 19毫克
☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★
◎品名:7-SELECT花生米漿
●原料:水、蔗糖、花生、白米粉、玉米糖膠、乳化劑(脂肪酸甘油酯)、
抗氧化劑(維生素E)
○內容量:450毫升
⊙營養標示:每一份量450毫升,本包裝含1份
每份 每100毫升
熱量 292大卡 65大卡
蛋白質 5.0公克 1.1公克
脂肪 9.0公克 2.0公克
飽和脂肪 1.4公克 0.3公克
反式脂肪 0公克 0公克
碳水化合物 47.7公克 10.6公克
糖 41.4公克 9.2公克
鈉 41毫克 9毫克
☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★
◎品名:(光泉)米漿
●原料:水、砂糖、烤花生、米粉、玉米糖膠、脂肪酸甘油酯、維生素E(抗氧化劑)
○內容量:450毫升
⊙營養標示:每一份量450毫升,本包裝含1份
每份 每100毫升
熱量 291.8大卡 64.8大卡
蛋白質 5.0公克 1.1公克
脂肪 9.0公克 2.0公克
飽和脂肪 1.4公克 0.3公克
反式脂肪 0公克 0公克
碳水化合物 47.7公克 10.6公克
糖 41.4公克 9.2公克
鈉 41毫克 9毫克
☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★
◎品名:(光泉)薏仁糙米漿
●原料:水、砂糖、烤花生、珍珠麥、米粉、糙米粉、薏仁、玉米糖膠、黑芝麻粉、
脂肪酸甘油酯、維生素E(抗氧化劑)
○內容量:450毫升
⊙營養標示:每一份量450毫升,本包裝含1份
每份 每100毫升
熱量 273.6大卡 60.8大卡
蛋白質 7.2公克 1.6公克
脂肪 7.2公克 1.6公克
飽和脂肪 1.4公克 0.3公克
反式脂肪 0公克 0公克
碳水化合物 45.0公克 10.0公克
糖 36.0公克 8.0公克
鈉 68毫克 15毫克
☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★
每一份含量比較總表
統一陽光 統一陽光 7-SELECT 光泉 光泉
薏仁糙米漿 糙米漿 花生米漿 米漿 薏仁糙米漿
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熱量 221大卡 270大卡 292大卡 291.8大卡 273.6大卡
蛋白質 4.5公克 6.3公克 5.0公克 5.0公克 7.2公克
脂肪 5.4公克 9.0公克 9.0公克 9.0公克 7.2公克
飽和脂肪 1.4公克 1.8公克 1.4公克 1.4公克 1.4公克
反式脂肪 0公克 0公克 0公克 0公克 0公克
碳水化合物 38.7公克 41.0公克 47.7公克 47.7公克 45.0公克
糖 23.4公克 28.8公克 41.4公克 41.4公克 36.0公克
鈉 86毫克 86毫克 41毫克 41毫克 68毫克
---------------------------------------------------------------------------
等於方糖顆數 4.68顆 5.76顆 8.28顆 8.28顆 7.20顆
(1顆方糖 = 5克糖)
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 140.112.30.41
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/CVS/M.1421153595.A.226.html
※ 編輯: Usecase (140.112.30.41), 01/13/2015 20:58:59
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