以下全文852字,大家都不愛長文,但今天這是大事,請你花三分鐘看完,謝謝!🙏
來自世界各地的外國媒體都很關心兩岸關係近來的發展,今天我告訴他們,中國國家主席習近平1月2日的談話,觸及了台灣兩個很基本的核心利益,身為總統,我一定要站出來說明清楚。
第1⃣個核心利益,就是習主席所謂「九二共識」是「一個中國」、「一國兩制」的說法,同時還要強加「一國兩制台灣方案」在台灣身上。
第2⃣個核心利益,是企圖繞過台灣的民主機制,尤其是民選的政府,直接跟所謂各黨派進行政治協商,這是不尊重我們的民主機制與政府體制,分化台灣內部。
在過去兩年多來,我們秉持不挑釁、不製造麻煩的態度來處理兩岸關係,可是中國卻是做相反的事情,讓國際社會感到有所警覺。不管是在國際上操作改台灣名稱的事情,或軍機、軍艦繞台等等武力威脅,甚至透過假訊息介入台灣民主選舉等等,都讓大家看見,中國才是兩岸穩定、區域穩定最大的變數。
‼在這種情況下,我期待台灣所有政黨,都應該清楚說出「我們拒絕一國兩制」,說出人民的心聲。不要打折,也不要再講「九二共識」,因為這個名詞已經被北京定義為「一國兩制」,不再有模糊的空間。
📣面對國際社會,我們應該送出一致、清楚的訊息。
‼我也向國際媒體強調,我們不反對兩岸互動,我們也願意坐下來談,但台灣是民主國家,必須有人民的授權跟監督,必須是政府跟政府,各自代表自己的人民來談。
我也要呼籲中國政府,應該回到人民共同利益的問題上。例如非洲豬瘟的防疫工作。身為大國,就應該對國際社會負責任。如果北京當局在豬瘟防治跟台灣、區域國家合作,會是累積善意很好的開始。總不能連通報疫情,都需要通關密語吧!
📣我也呼籲國際世界動物組織(OIE)應該介入,召集區域各國來投入防疫,台灣很願意參與及提供協助。
各位或許會問,台灣人為什麼會對一國兩制這樣的戒慎恐懼,不能接受呢?其實道理很簡單:第一,就是中國在民主體制的欠缺與不足。第二,是他們不佳的人權紀錄。第三點,他們從未放棄武力犯台。這些都是造成台灣人民對中國有高度疑慮的地方。
中國應該學著用「民主的視角」來看待台灣。這也是為什麼我期待中國邁開民主人權的腳步,這樣才會知道台灣人到底是怎麼想的。
#幫各位小編算好字數了
同時也有824部Youtube影片,追蹤數超過3萬的網紅Vivi Lin,也在其Youtube影片中提到,【An open letter to Dr Tedros 一封致予譚德塞博士的公開信】 This is an open letter to Dr Tedros, the Director General of the WHO, in response to the accusations agai...
簡單 核心 在 柯文哲 Facebook 八卦
#今晚我想來點真心話
台北市的防疫已經進入第三級警戒,為了確保防疫的量能足夠,這幾天北市府全體總動員。我常說:政治的核心是執行力,現在就是考驗我們的時候。臺北市政府一定會扛起來,面對這場突然爆發的疫情。
本周真心話節目停播一次,但今晚,我還是想跟大家說些真心話….
#疫情洪峰可能還沒到,為了更快速的找出在社區潛藏的感染者,四天內,臺北市迅速地設了 #四個快篩站。
第一天,在中興院區的站點,人潮洶湧,醫護人員一直篩檢到深夜,但還是有上百位沒辦法做完,原本很多民眾怒氣沖沖,但當醫護同仁耐心的解釋,並遞上號碼牌,民眾也很快的平靜下來,我想那是因為他們知道,自己將會得到完善的照護,覺得可以安心。
隔天一大早,醫護人員先用廣播宣布採檢的流程、並請市民朋友體諒,醫療量能有限,可能無法全部做完,但我們還是會先發放號碼牌,做不到的請隔天再來。這個時候現場竟然出現此起彼落的掌聲,醫護人員聽到的都是體諒、鼓勵與感謝。
這也是這幾天來,在疫情中得到的最大鼓舞;即使大敵當前,人們仍能相互體諒、感同身受。
此刻,讓我們一起齊心抗疫;臺北市的所有醫護、市府團隊都會很努力,希望你也一起。而你要做的事情很簡單, #戴好口罩、 #勤洗手、 #沒事就乖乖待在家,我們會撐過去的!
柯文哲 2021. 05. 16.
簡單 核心 在 蔡英文 Tsai Ing-wen Facebook 八卦
今天是2021年的元旦,首先要祝大家新年快樂。昨晚睡覺以前,相信很多人都有種感覺,那就是「漫長的一年,終於過去了」。
去年的今天,在全世界都還沒注意到疫情可能發生時,我們開始針對武漢來台班機登機檢疫。當時也有不少的質疑,但回頭看來,這樣的超前部署,是正確的決定。
放眼2020一整年,一波一波襲來的疫情肆虐全球,經濟受到衝擊,生活受到影響。
在很多國家,小孩無法好好上學、大人不能正常上班,許多工作不見了,景氣陷入谷底,全球各地因為疫情死亡的人數持續增加。
所幸在台灣,我們靠著相信專業、彼此信任,社會團結,一起戰勝了病毒。
我們沒有封城、可以正常上班上課,在防疫指引下,去年4月12號,我們成為全世界第一個開打職棒球季的國家。
大家戴著口罩參加演唱會、藝文活動,這也是去年世界少見的事情。最重要的是,我們的經濟維持正成長,股市也攀上高峰。
儘管今年的經濟,依舊充滿挑戰,但我們有可以樂觀的理由。在全球疫情仍然嚴峻的此刻,台灣的公司營運和就業依然穩定、投資不斷,已然是度過了最艱難的階段。
我們已經站穩腳步,將全力衝刺。無論是數位經濟的轉型、六大核心戰略產業的部署、5G的布建或前瞻基礎建設的興建,待預算通過以後,就可以快速推動。
過去一年,台灣做到了全世界所殷切盼望,卻不可企及的「如常生活」,這並不是簡單的事。我要再一次謝謝所有努力不懈,從防疫、紓困到振興,參與配合的每一位台灣人民。
身為總統,2021年,我最重要的責任是:讓大家如常生活,並且跟著全球經濟復甦的脈動往前進。這也將會是我們努力的第一要務。
在新年的第一天,我有幾項重要的消息,要跟大家共享:
就在上星期三,大家期盼40年的南迴鐵路電氣化,正式改點通車。台灣的「環島鐵路電氣化」最後一哩路,終於完成了。
就在今天,基本工資再次提高,在全球經濟飽受疫情困擾的此刻,雖然增加的幅度不多,但已經是難得的成果。
1月11號,新版護照即將發行,封面上大大的TAIWAN,將陪伴國人,走向世界。
今年我們將在全國興建1萬5,000戶社會住宅,這將使得台灣歷史上,規模最大的社會住宅興建計畫,跨出了一大步。
去年我在元旦時,承諾要推動的農民退休金制度,今天已經開始辦理。現在的台灣,無論你從事哪個行業,都有退休制度了。
接下來,如果立法院順利通過預算,今年開始,育兒津貼將會再增加。新增3,000班公共化幼兒園的目標,進度也比預期還要快。「0到6歲,國家跟你一起養」,國家真的在行動當中。
另外,攸關全球氣候治理議題的COP26 ,今年即將召開。我們會積極與各界展開對話,找出最符合台灣未來永續發展的氣候治理路徑;同時讓減碳的挑戰,化為產業投資、創造就業的新機會,為台灣的永續發展找出新方向。
今年,我擔任中華民國總統將滿五年,執政的過程裡,民意支持有起有落,我也在尋求連任的過程中,再次受到選民的檢驗。
每一天我都兢兢業業,全力投入,努力實現我們所承諾過的目標。而最重要的是,國家的方向正確,台灣正在進步當中。
這段時間,有關於進一步開放符合國際標準的牛肉和豬肉進口的決定,所引起的議論和紛擾,也讓我充分體會,為什麼過去的政府做出了開放的承諾,卻無法落實。
台灣是依賴貿易生存的國家,這個歷經三任政府的難題,已經沒有迴避不處理的空間。
因此,我要用最謙卑的心情,請所有國人同胞體諒,也希望大家能夠理解我們再三斟酌後的決定。
當然,我們所面對的,不僅僅是貿易問題。就像我去年不斷的強調,世界的局勢正在變化,身為總統,必須更加謹慎,在複雜多變的國際局勢中,為台灣布一個永續生存的局。
我們必須把眼光放遠,行動上步步為營。因為未來國家的發展,還有更多的挑戰,需要克服。
從全球戰略的角度來看,台灣的地位越發重要。兩岸關係的穩定,現在已經不只是台海兩岸關注的議題,更是攸關印太區域穩定的議題,而且已經是全球焦點。
尤其,過去的一年,對岸的軍機、軍艦在台灣周遭頻繁的活動,不僅衝擊兩岸關係,更是對印太地區和平穩定的現狀,造成威脅。
我要再次重申,面對兩岸關係,我們不會冒進,也會堅守原則。只要北京當局有心化解對立,改善兩岸關係,在符合對等尊嚴的原則下,我們願意共同促成有意義的對話。
等疫情受到有效控制時,我們也期待兩岸人民會逐步恢復正常有序的交流,增加理解、減少誤解。處理兩岸事務,我一貫的原則,就是共同討論、找出方法、務實解決問題。
2020結束了,但是新一年的到來,不會只是日曆翻過一頁。疫情不知何時才能收尾,連何時可以出國旅行,我們都還沒有答案。去年的不確定,延續到今年新的一年。
但是我想鼓勵大家,在人類的歷史上,2020並不是最艱困的一年。1918年的流感大流行、1930年代的經濟大蕭條、1940年代的二次大戰,當時人們所面對的,都是艱難無比的挑戰。
但人們總是如此的強韌,就像我們的上一代,可以從戰後的百廢待舉中,創造出經濟奇蹟、民主奇蹟的故事。這些經驗都告訴我們,只要有光、有水,有縫隙的地方,就可以長出希望的玫瑰。
I also want to say a few words for our international audience.
Taiwan has been proud to have worked alongside the international community to confront the challenges posed by COVID-19. We have shown again and again that “Taiwan can help.”
As a force for good in the world, we will continue to be an indispensable member of the international community, both now and into the future.
We are also deeply grateful for the international community's continued support for Taiwan. Your willingness to stand together with us as we are faced with difficult regional and global challenges, is significant for the 23 million freedom-loving people of Taiwan. Our democracy is stronger because of your support.
Thank you. We hope everyone around the world is able to enjoy a restful and safe new year.
我所敬愛的台灣人民,再辛苦的難關,只要我們同心協力,就能走過。回顧2020,我很榮幸能夠跟大家,一起度過重重挑戰。「2021,台灣有你」,新的一年,我們彼此祝福,繼續攜手前進,謝謝各位。
#2021台灣有你真好
簡單 核心 在 Vivi Lin Youtube 的評價
【An open letter to Dr Tedros 一封致予譚德塞博士的公開信】
This is an open letter to Dr Tedros, the Director General of the WHO, in response to the accusations against Taiwan during the 8th of April WHO press conference.
這是一封致予世界衛生組織幹事長譚德塞博士的公開信,並針對其於4/8世衛記者會上對臺灣的公開指控,提出回應。
Dear Dr Tedros,
I am Vivi Lin from Taiwan, a current undergraduate student studying Infectious Diseases in the UK.
親愛的譚德塞博士,
我是Vivi Lin,一位目前正在英國念傳染病的臺灣大學生。
Upon hearing your response in the press conference today, I was utterly shocked and saddened that such misleading allegations could come from a supposedly respected health professional and the head of the world’s most influential international health organisation.
今天在聽聞您,作為現今世界上最具影響力的醫衛組織(WHO)的領導人,於世衛記者會上提出針對臺灣的不實指控,我深感錯愕及失望。
As a student who has been working closely with Taiwanese and British Medical and Health-related NGOs, I can affirm that there has never been any disrespectful comments from our government and our diplomats towards you and the African continent due to race, culture or skin colour.
身為一名在臺灣及英國的多個醫衛非政府組織服務的學生,我可以肯定地說,臺灣官方從未針對您及非洲人民,做出任何基於種族、文化或膚色的負面評論。
I am aware that there are various petitions online urging for your resignation from the WHO. However, none of the requests or criticisms were based on discriminations against your race or skin colour, nor people from the African continent.
我知道現在網路上有許多要求您辭去世衛幹事長職務的連署,但這些要求,都並非基於您的種族、膚色,或是針對非洲人民的歧視。
Taiwan has been striving to contribute as much as possible to the international community and to be a part of the global team in combating this pandemic. Although we have been excluded from the WHO, we have never given up. Our government has done an exemplary job in containing the virus, a feat that has been praised by officials and health professionals from all around the world. And now, as we have some spare capacity, we are sending aid to our allies and other countries, including those in America, Europe and in Africa who have been harshly impacted by the outbreak.
臺灣一直以來都非常努力地在為國際社會的醫衛做出貢獻,我們也始終希望能在這場全球傳染病戰役中,與世界站在一起。
即便我們被世衛排除在外,臺灣也從未放棄貢獻一己之力。
臺灣在這次COVID19防疫上的傑出成果,是世界有目共睹的。而現在,當我們有額外的資源時,也不吝於分享給我們在美洲、歐洲及非洲的友邦與其他正在受到疫情影響的國家。
According to our health professionals who used to work closely with various countries in Africa, a temporary hospital has been built by Taiwan in Eswatini at the moment, and some important medical supplies sent by Taiwan are finding their way to Africa as well.
根據我們曾在非洲駐點過的醫衛工作者指出,臺灣正在協助史瓦帝尼建立臨時醫院,也同時在安排許多醫療用品援助。
With all the aforementioned in mind, how can you, in a few sentences, attempt to smear Taiwan’s reputation with such irresponsible and false accusations?
而根據上述所有資訊,(譚德塞博士)您怎能用簡單幾句謬誤的指控,不負責任地污衊世界對臺灣的印象呢?
In the past two days, WHO hosted webinars in regards to how we, as individuals or as health professionals and officials, should confront the current info-demic. Ironically, just right after the webinar, Dr Tedros, as the DG of the WHO, was accusing Taiwan with misinformation.
在過去兩天當中,世衛舉辦了以「疫情假資訊」為題的線上研討會,提供個人、醫衛人士及官員一些面對疫情假資訊的建議。
然而,多麼諷刺的是,就在研討會剛結束的時候,世衛幹事長即帶頭用不實的資訊指控臺灣。
I firmly believe that health is a fundamental human right that should not be denied despite differences of any kind. Health for all, leave no one behind is also the core value that the WHO stands for. Please do not forget your dedication as a public health professional and the vows that you made when you ascended to the honorable position you are sitting at right now - health of people in the world comes first, not politics.
我一直相信,健康,是所有人皆擁有的基本人權。
全民健康,沒有人應被排除在外,也是世衛堅守的核心價值。
(譚德塞博士)請不要忘記您作為一個公衛專家的信念,以及您接任幹事長時所立下的誓言——「全球人民的健康當為第一位,而非政治。」
We are now facing the most challenging health crisis of our time. Taiwan cares about people’s health. We are willing to help, and we are helping now. Taiwan is a country that stands for progressive values, and we, as the Taiwanese people, are also known for our appreciation for diversity. We have never criticised you nor your actions based on your race, culture or skin colour.
全球現在正在面臨這個世代最嚴竣的健康危機,而臺灣不僅在乎所有人的健康,更願意幫忙、正在幫忙。
臺灣是一個相信進步價值的國家,臺灣人民,更是始終尊重多元、擁抱多元。我們從未因為基於您的種族、文化或膚色,而提出質疑。
I, on behalf of my beloved country and people, am now asking for an apology from you under the current circumstance.
現在,我與我熱愛的國家和臺灣人民,要求您針對4/8的不實指控,提出道歉!
Thank you for your time.
感謝。
Vivi Lin
2020.4.8
#StandWithTW
#WHO #COVID19 #Coronavirus
#DrTedros
#TaiwanHelps
*Disclaimer: The views and opinions expressed in this video are those of the authors. 影片內容僅代表作者本身之觀點。*

簡單 核心 在 潘若迪_Funky Dance Youtube 的評價
If you like my video, you can find me on
👉Facebook 潘若迪_Funky Dance https://m.facebook.com/funkydance
👉Website 報名網站:https://www.funscools.com/funkydance
Funky dance Part4
【Don't Stop】 不要停下來👯👫
燃脂 核心 肌耐力
簡單 容易 又有力
勞定 勞咖 糾阿姨
打開手機 看若迪💪👏🏻❤️😘👍
記得分享 別暗槓🔫

簡單 核心 在 李建軒 Austin Lee Youtube 的評價
🔔訂閱頻道:https://goo.gl/d3UfQT
📌數位平台收聽:https://austinlee.lnk.to/ALL_IN
不論你是幾零後,相信每個人心中都會有一首周杰倫,而這首《糾結了》
就是Austin李建軒向周董致敬的最佳代表,除了經典的周式抒情搖滾,歌詞更大量引用了周董歷年來膾炙人口的歌曲名,就在前奏響起的那一刻,讓我們一起回到最初的感動。
「我的心突然開始糾結了,你就是那首簡單愛的情歌」
最直接的告白,最真摯的情感,既然愛了就全力以赴,更是李建軒第二張全創作專輯《ALL IN》的核心概念。雖然我不是周杰倫,但為了你,我會寫盡所有的情歌。
《糾結了》MV女主角邀請到狼人殺女神紀卜心擔綱演出,兩人最萌身高差CP,劇中甜蜜互動粉紅氛圍爆棚。
MV大綱:紀卜心飾演一位寄宿在周董第一張專輯『JAY』中的精靈,當周董的音樂播放時,卜心就會隨之出現;建軒飾演著從小就很喜歡音樂的大學生,在唱片行發現了周董的專輯,進而與卜心展開了一段甜蜜的邂逅….。
製作人 Producer | 廖晉儀 LIAOBOY / 楊恢宇 G.B@禾酷音樂
編曲 Music Arranger | 楊恢宇 G.B@禾酷音樂
吉他 Guitarist | 楊恢宇 G.B@禾酷音樂
合聲編寫 Background Vocals Arranger | 尾仔 Wade@禾酷音樂
合聲 Backing Vocalist | 尾仔 Wade@禾酷音樂
執行製作 Executive Producer | 劉普恩 P.N@禾酷音樂
錄音師 Recording Engineer | 劉普恩 P.N@禾酷音樂
錄音室 Recording Studio | 禾酷音樂 Hardchord Studio
混音師 Mixing Engineer | Dr.GG With Big X
混音室 Mixing Studio | 禾酷音樂 Hardchord Studio
-------------------------------
導演 |蘇聖
導助|hami
攝影|劉威廷
製片|李婷婷
攝影助理|阿哲、控油、辰威
燈光|藍功名
場務|唐偉誠
燈光器材|貞寶影業
攝影器材|用力拍
📌.更多資訊請上.
李建軒 Austin Lee Instagram / https://www.instagram.com/itisaustinlee
李建軒 Austin Lee Facebook / http://www.facebook.com/Itisaustinlee
李建軒 Austin Lee Weibo / http://weibo.com/itisaustinlee
#李建軒 #糾結了 #紀卜心 #周杰倫 #2020最糾結的致敬單曲

簡單 核心 在 最簡單運動,一輩子減輕背痛!縮肚子10秒就能練核心肌耐力 的相關結果
核心 肌是指臀部到肩膀之間的所有肌肉,包括前、後和兩邊的肌肉。這些肌肉必須協同運作,以相等的力量同步進行,來支撐脊椎,並將有害的重量從脊椎上 ... ... <看更多>
簡單 核心 在 適合初學者的5種基礎核心訓練 - 運動星球 的相關結果
直腿捲曲(Straight Leg Crunch)是一個腹部核心的訓練。也是核心運動中最簡單的動作之一,利用腹部收緊來加強核心的力量。 · 步驟2:從第一節脊椎開始,一節 ... ... <看更多>
簡單 核心 在 【訓練】5 種徒手核心訓練,簡單又有效果! - Shaper MAN 的相關結果
確切地說,核心肌群是一種從骨盆與脊柱延伸,涵蓋腹背、骨盆周邊的肌群(有些人也會把胸部、肩膀算在內),共同負責脊椎的屈曲、伸展、側彎及旋轉動作。 主要的功能為保護 ... ... <看更多>