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台北最新 #把妹點位 拍照教學 | 🌱限時抽獎

我好難得有跑PA照.....XD （👉其實是去信義新光香堤廣場ASUS ZenBook x Vogue Fashion Night Out的ZenFashionBar快閃店）

如果昨天有被文章的ZenBook S13小紅燒到的話，10/21前可以去香堤廣場看實機，現場還有一台號稱世界上最小的窄邊框15吋（Zenbook 15），跟我一樣的3C宅請不要錯過一堆香香的網美...噢，我是說，不要錯過筆電。

ZenFashionBar 快閃店設計得很美，我推薦晚上亮燈後去，週末參觀體驗完關卡還能兌換免費的氣泡飲，想把妹又不想花錢可以來這啊哈哈～

【把妹點位拍照教學】

1.#充滿氣球的牆面（如主圖）：讓女生坐在平台上，讓她拋氣球，女生是種很奇怪的動物，拋氣球兩下就會莫名開心，好像回到小女生的時光，這時候你要蹲在地上幫她拍，但小心不要拍到雙下巴安捏，這樣給她照片的時候，她就會有一種「跟你在一起好開心」的錯覺ＸＤ

2.#充滿花牆的牆面
這個點位基本上就是怎麼拍怎麼美，你要是還不能把女生拍美的話就是你的問題了，白天拍跟晚上拍都好看，因為晚上有很柔和的燈，女生如果問你「這樣美不美？」，不要忘了要跟她說「玫瑰花實在沒有妳美」XD

3. #人字型背板演灰姑娘：其實那不是人字，是ASUS軸承斜角的概念，筆電開起來會墊高5.5度，讓手肘比較舒服（有種穿高跟鞋的感覺）這時候你就可以讓女生在這個背板前面擺姿勢拍照，然後你就可以跟她說，「在這個背板前拍照，不知道我有沒有榮幸，有一天可以幫妳穿上高跟鞋？」（灰姑娘梗不要說你已經忘了）

4. #喝一杯氣泡飲拿一根吸管就好：如果對方沒什麼戒心，你就跟她喝一根；但如果她戒心比較重，你就喝杯口邊緣，同喝一杯飲料可以迅速拉近彼此的距離，但如果你不幸剛好感冒，麻煩就閃邊去。
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最後，來限時抽獎一下

步驟1: 對本則貼文按讚
步驟2: 在留言處Tag 你想約他一起來點位拍照或逛逛的朋友

活動期間即日起~10/8 的23:59
我將在10/9抽出5位可以得到「觸動美力環保手提杯袋」的名單，公布在本則留言處喔～

#ASUS #ZenBook #ZenFashion #FNO

And, I left my tripod there on the rocks.
And then, I thanked you for helping me remember all those beautiful moments in Cappadocia 👁
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好，來整理一下這題每日早晚嘆氣回到手軟（連這我都可以順口溜）：「關於一個人旅行要怎麼照相？」
我從來從來沒想過這個問題，因為我從來從來不覺得這是個問題，又或者，這是個完全不用多想就有直白答案的事。
1.有朋友就叫朋友拍；2.沒朋友，就請路人拍（然後不要問我：不怕路人把相機搶走嗎？我歎氣一百，這是不是進入問題無限鬼擋牆。沒事不會把相機交給可疑的路人［搖晃肩膀］…請路人幫忙拍照的前提一定都是已經觀察過，覺得對方善良又純樸沒不良嗜好無可疑動機看起來風度翩翩還是個人才才會把相機遞過去啊。眼睛跟警覺心這種東西，在自助跟尤其是一個人的時候要打開，這個也是自然。但如果你真的很害怕，那你就不會也不要把相機交出去。）；3.自己拍（然後又會問我自己怎麼拍？就是伸長右手，但如果你慣用左手那就伸長左手，再不然就是架腳架。朋友補了一個：空拍機。好的，我沒有那種高級的東西，謝謝那位幫我補空拍機的朋友），以上除了這3種，我真的想不到其他的。
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然後回答完腳架，有人問我有推薦的腳架嗎？
真的…沒有…其實我真的不是會花心思在這種事情上的人，腳架對我而言就是個工具，工具就是有得用、可以用，就好。於是來巴黎前，在台北相機街隨便買了一支價格最便宜的腳架，這趟出發土耳其想說別沒事找事增加行李箱重量，於是把腳架放在小窩裡。意料外的熱氣球之旅，讓我趕緊在伊斯坦堡也是隨便挑了一支看得最順眼的腳架。但其實我是討厭腳架的，因為很重，對於自助旅行來說我總覺得它是個安心卻也很盧的存在。
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要怎麼照相？我回答過「用心」。我沒有開玩笑。
關於拍照，我沒有特殊跟特別的技能或技巧，我也沒有很厲害的裝備，一直以來我都覺得拍照，是一種藝術，是一種創作，甚至是一種自我的傳達，該是自由自在的，因此你沒有辦法用一個口令一個動作的制式規則與規格複製出一模一樣的照片，就算是同一個人，都很難。
因為那是每個人看出去的視角、每個人不同樣的美感、每個人形塑的風格、每個人想維持的質感、每個人投入的時間與心血，在那個自己決定取景構圖按下快門的瞬間，很自由，但不將就。
於是那一張張的照片，反映了許多事，甚至，拍照當下的心情、那些細膩的回憶，全都被捕捉收進那一瞬間。
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抱著腳架，我在洞穴飯店櫃台詢問想要拍攝熱氣球最好的時間。
當櫃檯人員跟我說清晨5點時，我的眼神大概已沒有靈魂，畢竟，那是我通常在筆電前累到已趴而終於爬上床的睡覺時間。隨口「呃…那清晨5點的時候頂樓陽台會有人嗎？」只是想確認天才剛亮的時間有沒有飯店工作人員會在那，有的話我想請他隨手幫我拍幾張，畢竟腳架生硬的角度，無法跟手拿著相機的靈活變換角度相比。
「呃…什麼人？不會有人。但如果妳要的話，我可以早上5點起床幫妳拍。」
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清晨4點55分，我還是抱著腳架小心拉著長裙擺跑上陽台，一跑上去後，在一堆地毯與抱枕的上方，是上百顆一望無際在天空中漂浮著的熱氣球。
以為我是第一個來到陽台的，沒想到已經有一對俄羅斯情侶在拍照。蠻冷的天氣，穿著高衩低胸裙裝的棕色大波浪長髮女友在各個角度、各個位置以各種姿勢拍攝，一下站、一下坐、一下躺、一下撩，從裝扮、姿勢跟陽台上每個角落都不放過需要拍一百張來看，她絕對是網紅，我心照不宣自己拿出手機默默在旁邊先來張紀念自拍，邊看著她的攝影師男友溫柔地幫她整理頭髮、順了順裙擺，確認相機畫面後放下相機，走近幫她堆好一顆顆枕頭墊高她的身子、推開擋住她的桌子，就連桌上的水果他也仔細重新排了一遍，認真地幫她拍出最好看的照片，沒有半點不奈與強迫，那份無怨無悔如此溫柔。
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正當我拿著手機邊按下又一張自拍，邊等他們拍完可以輪到我，溫柔男友幫她披上一件樣式有夠衝突的保暖外套後，轉頭對我笑著說：「妳知道妳不用自己拍嗎？妳要的話我可以幫妳拍。」
噢！就這樣，我把腳架放到一旁，開心地跑到那堆充滿異國風情花紋的墊子上。他果然很有耐心，幫我拍了一張又一張，說每張都是VOGUE，直到越來越多人跑上陽台拍照。我打住，女友手插腰又選了個位置，繼續。
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5點20分，櫃檯人員出現，爬上石階揉著剛睡醒的紅眼睛，於是我再次放下剛抱起的腳架，隨他避開遊客，在搖椅上、在藍眼珠下、在他知道最佳的取景，一張又一張，拍到我覺得好了好了真的可以了謝謝大家。
（一夜沒睡其實我本來只想拍幾張後回房睡覺，但清晨5點之約真的很感人🎈）
#陽台一系列熱氣球照片就是這樣來
#詳細一百分
#買了新腳架但完全沒用到
俄羅斯男友真的很會拍，幾乎百發百中，只要他有按下快門都會中，這真的是會拍跟不會拍的差別。會拍的就是每一張都中，不會拍的就是怎麼拍怎麼不中
#很多人都說路人怎麼那麼會拍
#但有沒有想過路人可能按了48張最後大家只看到2張🤷🏻‍♀️
#真的不能因為只看到一小點就覺得是看到事情的全部
#可知我一路上能用的照片都不強求了🤷🏻‍♀️

可能是學設計的關係，對於家用電腦我還是比較嚮往桌機的。可以的話還是很想用超大的螢幕，配上好用的鍵盤跟手寫板。

尤其鍵盤，通常要是有不同高度的，我一定都調到最高，那個斜角非常神秘，只差了15～20度，但是打字時手腕的感受輕鬆很多。
不過，因為工作型態的關係，常常要帶著電腦往外跑，所以我已經成為了筆電一族超過十年了。也沒有什麼家裡一台桌機，外出一台開會的筆電，沒有。我們這種行動工作者，一切講究快速、便利、好用、成效。我曾經也在家裡放一個金屬筆電架，雖然在家好用，但出門時又不可能帶著，時有時無的狀態反而讓我覺得不方便，後來也送人了。

沒錯，你要被業配了，但這個 #NEO2皮革筆電架 我真的覺得很好用。在寫這篇文之前我已經試用了一週，輕薄的狀態，完全不改變我的工作型態跟電腦攜帶方式。而且每次開會的時候都會被業主問，這個筆電架看起來好像不錯用誒？（在此請求廠商給我折扣碼我要海撒給開會業主 XDDDD ）

當然啦，筆電架各式各樣，只是墊高的話其他人也有，為什麼我特別喜歡NEO2。說實在我是一個每天在跟自己諜對諜的人（？），因為我的脾氣跟喜好有時候是非常隨性的，我的理性常常拿自己沒辦法。
我有可能這個禮拜一直在想喝熱可可，每天都買一杯，甚至直接買一桶可可粉回家放，結果過兩天突然就沒那麼想喝了，然後理性就會對自己發脾氣，因為錢都花了。所以我對於這種要黏的產品都會考慮非常久，不管是黏在電腦上或是家裡的桌上、牆壁上，我擔心自己黏上去後沒幾天我就又想換掉，而且通常拆下來就壞了。

BUT！
Bestmade 人學院 NEO2的背膠可以重複貼50次，就算是貼歪了都可以毫不猶豫，撕起來再貼一次。根本是強迫症福音啊啊啊！

如果你跟我一樣是筆電族，而且也有強迫症（？）的話，
強烈推薦可以點進傳送門看一下：
https://bestmade.com.tw/collections/stand/products/neo

#bestmade #Neo2 #筆電架

Photo by 深夜名堂 Justin Hsieh Photography .

頸椎它是一個連結我們的頭顱跟軀幹之間，很重要的樞要道路。
我們很多的資訊藉由頸椎往下去支配我們的身體。所以頸椎常常會因為我們的姿勢，
或是一些習慣去影響，而造成我們頸椎的一些傷害。

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1. 肩膀上緣壓在枕頭下緣就寢不只是讓脖頸枕著枕頭，而是讓肩膀也跟著躺到枕頭上，
讓整個肩頸是處於服貼枕頭的狀態。自從我自己這樣做之後，
就比較不容易產生肩頸痠痛或是落枕的問題，臨床上我也時常推薦患者這麼做。

2.不半躺著看電視
在身後墊兩個枕頭或是靠枕，整個人往後躺倒在床上或沙發椅上滑手機、看電視，感覺很舒服對不對？
可是如果在這個姿勢下睡著，醒來時絕對是肩頸痠痛、腰痠背痛！

儘管這樣的姿勢感覺很舒服，對於頸椎和腰椎卻都是非常不正常的姿勢。
原本我們的頸椎是有一點往前彎的弧度，然而在那樣靠著的姿勢時，卻是讓頸椎整個往反方向凹折，
對頸椎造成極大壓力，正所謂高枕並不一定無憂。

3.不滑手機
雖然是為了教養問題，我不在孩子們面前滑手機，但偶爾回訊息時間長一點時，很明顯感到脖頸不適，趕緊停止。

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1.電腦保持視線水平
許多人工作時面對電腦，都是前傾往下看，這會造成肩頸痠痛不適。即使是使用筆電，
都需注意要把電腦墊高到讓視線呈水平狀態，才不會讓脖子處於不舒服的姿勢。
除了把電腦墊高之外，我自己是會將椅子調低，這也是一種做法，只要讓視線保持水平即可。

2.變換姿勢
不只是用電腦，像是做縫紉之類的工作，只要長期需要低頭、保持相同姿勢，
就很容易會感覺到肩頸不舒服，要記得變換姿勢。
所以建議工作時，要記得變換姿勢。例如三十分鐘休息個三、五分鐘，稍微活動筋骨，就有幫助。

3.固定運動
此外，我會去健身房進行核心肌群的伸展和鍛鍊。原本因為進入職場工作後運動量大幅減少，
常有頸部、腰部疼痛的困擾，但自從有了固定的運動習慣之後，加強肩頸及腰部的肌肉 ，
不論頸部還是腰部的疼痛都一掃而空。

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#筆電推薦 #DELL #inspiron5510

【前言】
許多粉絲敲碗的筆電開箱來了！這次介紹的是美國大廠DELL的筆電，最知名的設計應該就是鋁合金的外殼和墊高螢幕的設計，都是相較其他廠商沒有的設計和特色，也因為居家辦公、上課這類型的商品在網路的討論度很高，如果你有辦公、遊戲的需求，朋友們!這台可以考慮!

【影片目錄】
00:00 前言
00:49 DELL inspiros5510開始介紹
01:24 外觀
02:00 重量
02:09 連接埠
02:53 螢幕
03:52 視訊鏡頭
04:11 鍵盤
04:43 擴充
05:06 效能速度
06:46 保固
07:20 總結
08:10 拍完了！歡呼！

【效能測試】
測試軟體：CrystalDiskMark、NVIDIA

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