❚上大賣場=上大號⁉❚ https://pse.is/RG2FA
萬萬沒想到去大賣場買個東西,🛒
病毒就藏在「這些魔鬼細節」裡,😰
#黃醫師 提醒絕對別忘記 #這件事!👨⚕
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★節目主持人★
鄭凱云
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敏盛醫院研究副院長 江坤俊醫師
胸腔暨重症科醫師 #黃軒
材料學碩士 #章致綱老師
資深醫藥記者 洪素卿的食品醫藥資訊網
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同時也有4部Youtube影片,追蹤數超過110萬的網紅HEALTH 2.0,也在其Youtube影片中提到,吃出 #免疫力 食物都在你家冰箱裡! 防疫指揮官 #阿中部長推薦免疫力彩色餐盤! 這個彩色餐盤到底包含哪些食物,怎麼吃效果才最好? 而其中的 #蔬果 該如保存營養不流失? 播出時間:5/3(日)晚間7點 ★節目來賓★ 敏盛醫院研究副院長 江坤俊醫師 林口長庚臨床毒物科護理師 譚敦慈 材料學碩士 ...
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章致綱老師 在 蕭彤雯 Facebook 八卦
#媽媽回家煮晚餐之紅燒肉特餐
18:30從切肉洗菜開始備餐
19:40全部擺盤好開動😋
瓜瓜竟說:前幾天也是吃這個~怎麼一樣?
還好媽媽在暴發前先問清楚⋯
原來瓜瓜以為這是天香樓的東坡肉😶
姐姐這時補上一句:「妳煮得比較好吃吧?」
我忍住竊喜轉頭問老公:「那你覺得呢?」
老公回答:
「Much better.」
嗯⋯看來這是個大家都很平安的夜晚😌
#彤主播上菜 #可樂燒肉加香菇
🔺作法:
▪️梅花肉切塊,泡鹽水15分鐘去腥
(這招是 #章致綱 老師教的,非常好用!即便是已經擺冰箱好幾天的冷藏肉,或放冷凍有段時間有油耗味的肉,只要泡鹽水15分鐘再沖洗乾淨,就可完全去除肉的腥臭味,而且肉質更加軟嫩!)
▪️準備蔥段薑片、香菇去蒂洗淨、綠/白花椰洗淨、同時間以熱水下去煮飯
▪️起油鍋,小火炒冰糖至變成褐色,下蔥段、薑片、八角爆香
▪️放進洗淨鹽水的梅花肉塊,翻炒到表面上色,加入香菇翻炒
▪️加醬油及老抽翻炒(我沒有精算量⋯就隨便加😂),然後加可樂蓋過肉塊
▪️大火煮滾後關小火蓋上鍋蓋小火續煮30分鐘,中間若想滷蛋或豆乾也可加入。時間到了轉大火收一下汁即可上桌😋~
這樣就是簡單好吃又營養均衡的一餐☺️
章致綱老師 在 健康2.0 Facebook 八卦
❚肉品除腥撇步❚ https://pse.is/N95NL
哇!直接用滾水燙肉是錯的!?😱
反而會把臭血水都包在裡面...🍖🥓
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章致綱老師 在 HEALTH 2.0 Youtube 的評價
吃出 #免疫力 食物都在你家冰箱裡!
防疫指揮官 #阿中部長推薦免疫力彩色餐盤!
這個彩色餐盤到底包含哪些食物,怎麼吃效果才最好?
而其中的 #蔬果 該如保存營養不流失?
播出時間:5/3(日)晚間7點
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章致綱老師 在 HEALTH 2.0 Youtube 的評價
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讓專家告訴你…
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章致綱老師 在 HEALTH 2.0 Youtube 的評價
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播出時間:04/12(日)晚間七點
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章致綱老師 -現居台灣。台灣中原大學化工系畢,美國新墨西哥州立理工學院材料碩士。曾任職於亞聚, ICI, 杜邦等公司, 及工研院材料化學研究所。 ... <看更多>
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https://youtu.be/0E3wbW4GfRQ
哈摟大家好 之前想找看看台灣有沒有用科學方法來料理的說
找到的是章致綱老師的 廚房裡的美味科學這一本書
書中主要是用 殺青 快速熟成 梅納反應 與焦糖化四個技巧
而其中的煮米飯雖然很單純 但是卻可以用到兩個技巧
就是殺青與快速熟成
簡單來說就是在飯要煮之前先用滾水煮過一遍
這樣一個簡單的方法真的讓米飯有不一樣的口感
建議大家試看看
最後這一本書的食譜都很基本 但是可以讓人用科學角度出發
值得推薦
章致綱 廚房裡的美味科學
https://www.books.com.tw/products/0010719019
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youtube 頻道 主要是料理
https://www.youtube.com/channel/UCGvxk2CGh2kfHfUgYcfUGBg
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