清晨在知本清覺寺站樁半小時，感覺到身體裡氣脈徐徐流走舒緩，彷彿是對面山頭雲嵐升起變滅。
睜開眼睛，看到面前一朵初綻的金色含笑，在深綠色葉叢裡，宛如一尊微笑的佛。剛才站在這棵樹前，調整呼吸，練習吐吶，沒有發現這朵花就在眼前。
它如此安靜，不言不語，謙遜合十。
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同時也有46部Youtube影片，追蹤數超過62萬的網紅老王頻道，也在其Youtube影片中提到，少林僧人一生都在追求精神和肉體的統一。過程中他們面臨許多挑戰。經歷艱苦的磨煉。這是流傳了數百年的古老傳統。僧人一周7天都在練功，一般人很難理解這種生活方式。不過我們盡力試著去解讀。少林僧人為何如此犀利？一起來探索吧！ 0:38 靈活度 1:28 喉嚨 2:08 打坐 2:30 閉氣 3:02 手指...
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20210706
今天是我生日
我們家是不過生日的
反正我的生日在暑假
逐漸我就當作這是一件不值得在乎的事
有沒有可能
逐漸我也就當作自己是不值得被在乎的人
但
我其實是在乎的吧
我其實是很想要過生日的吧
以及
我是值得的吧
'我值得'
在某個傳統文化的角度裡
是不被允許的價值觀與態度
我甚至直到現在才稍微有一點點力量肯定自己
我值得擁有所有美好的
時代不同了
世界不一樣了
我也長大了
大到所有扭曲變形的
反撲成為一個個疼痛
然後逼迫我去面對
去還原
還原的代價力道很強
可以還原成為自己原本的模樣
又是另外一段冒險的旅程
甚至需要勇氣以及熱烈的渴望
輕盈的靈魂
來自鬆綁
這是最近站樁時深切的感受
用力，氣便滯流
鬆，氣才會通
這半年，這一年，這幾年
有很多機會碰觸生命的議題
每次都回到最單純的最初始的
面對
關於生命的面對
最初始的面對
就像每個學習的基本功
．
生日
是我透過我的母親子宮孕育來到這個世界的日子
我為什麼來
要去哪裡
是不是早在來到之前就已經簽署了？
「妳是乘願而來」
這是那年崔玖博士跟我說的
乘了什麼願啊？
疫情期間在家整理出以前的筆記
我其實不太看，想趁此丟了
在撕毀的時候瞥見自己憂鬱的文字
那是哪一年？
其實也沒有哪一年
那是一段很長很長的日子
很多年很多年
我寫出來的字都抑鬱著自己是誰
而那天我瞥見自己時我想
一輩子的抑鬱也夠了吧
我是誰？
這根本就不是一個需要痛苦的事
人生來此一遭就是來拐個彎體驗一些事而已
什麼都是我
什麼都不是我
好吧，這就是此刻的我這樣覺得的
2021對我來說是奇特的一年
所有的美好都跟著噩耗
所有的痛苦又接著喜訊
於是我約略明白
什麼都是，什麼都不是
所有的好與不好，都沒有好與不好
根本沒有好與不好這回事
．
那天非常突然的
決定將陪伴我26、7年的鋼琴送出去
這是我小時候的夢想
但我終究還是個不會彈鋼琴的人
所以聯絡時，當我看到
「鋼琴可以放在聖堂，以後神父們彌撒就可以使用了」
內心真的是非常非常感動
感到自己被祝福、被疼愛
我跟鋼琴說謝謝你
你已經完成我的夢想
鋼琴一路運送到台東
一落地
我的手機就傳來他的聲響
在聖堂裡的鋼琴聲
這是今年我送給自己的生日禮物
至於「過生日」
去年我已經擁有此生最美好最幸福快樂的生日
全家人一起為我祝福，一起唱生日快樂，一起吃蛋糕
人生已解鎖
謝謝大家的生日祝福，我都收到了
也祝福大家陽光燦爛，一切美好
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台灣基進發言人陳柏惟參選台中市第二選區，挑戰顏家勢力，昨晚（17日）在烏日區舉辦首場志工招募會，現場爆棚，更有支持民眾遠從南投跑來參與。
說明會一開場，陳柏惟語出驚人，意外「洗白」顏家，陳柏惟稱顏清標是政治與地方派系組成的因果，並表示選舉過程是要向民眾強調自己的優點，而非是一場拼命指責對手的選戰。
陳柏惟表示，現場志工各有專才，有別於傳統站樁型志工，本次招募項目還多了「活動企劃」與「中央廚房」，第一次招募志工出席人數就爆棚，原本容納三十人的場地不敷使用，幸好臨時在原地點附近找到更大的場地。
陳柏惟並於現場公布第一波文宣品「協尋陳柏惟」，要用奇招吸引民眾目光，強調老中青、陸海空都不會放棄，團隊將全面登陸峰鹿大烏龍選區，持續緊湊舉辦各地區的招募，誓打一場「很大很開心」的選戰。
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少林僧人一生都在追求精神和肉體的統一。過程中他們面臨許多挑戰。經歷艱苦的磨煉。這是流傳了數百年的古老傳統。僧人一周7天都在練功，一般人很難理解這種生活方式。不過我們盡力試著去解讀。少林僧人為何如此犀利？一起來探索吧！
0:38 靈活度
1:28 喉嚨
2:08 打坐
2:30 閉氣
3:02 手指
4:05 爬樓梯
4:47 用針刺穿玻璃
6:02 鐵砂掌
6:53 鐵布衫
8:10 站樁
8:37 最後的考驗
老王頻道推薦的影片:
吃貨看到也得“跪”，世界上最大的食物，一個人絕對吃不完！
https://www.youtube.com/watch?v=iZtK1ZCIfJM
地球上最昂貴和驚人的材料
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實拍那些海邊被沖上岸的詭異生物！
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