窩 窩 義賣的八卦，Yahoo名人娛樂都在討論

身不由己文
　
　
身不由己我自己解讀成自己一點點完全無法控制的
　
　
偶像劇裡面小時候家庭很有錢突然有壞人把錢財還有人都搶走然後自己才3歲
我想這是身不由己
　
有人一出生就是台灣人但是他又非常痛恨自己是台灣人
我想這是身不由己

有人長的比較高有人長的比較矮
我想這是身不由己

有人一出生身體上就有些缺憾
我想這是身不由己
　
　
我看過有人在嘲笑別人的長相
我看過有人在諷刺不同的種族
我看過有人在譏笑和自己不太一樣的人
　
　
我能做的不是很多
但我想我可以盡量做我能做的
請大家可以告訴大家或分享
其實身邊有很多身不由己的人
可以讓我們幫助
　
　
寶貝潛能發展中心 (桃園地區專門收托0~6歲身心障礙的寶貝)
"Happy Run"親子公益路跑
FB: https://goo.gl/ZYkiHG
http://www.ilovebaby.tw/

糖尿病愛胰協會
https://www.facebook.com/video.php?v=513747178778428

魔術棒愛心環島巡演
https://www.facebook.com/MagicBangBangBang

華山基金會 104中秋愛老人 接力動起來
http://www.elder.org.tw/event-detial.php?newsId=548

9/12 同志的公益活動「彩虹早市揪團來」
https://www.facebook.com/2015rainbowtaipei

「千禧133量腰行動，你量腰我捐血壓計」
https://m.facebook.com/1000love?refsrc=https%3A%2F%2Fzh-tw.facebook.com%2F1000love

路得啟智學園鳳梨酥義賣
https://www.facebook.com/ruthlove.1995?fref=photo

關注流浪動物的窩抱報
https://www.facebook.com/wuowuo.tw/posts/935504496511816?pnref=story

台中市大缺血，宏恩社福基金會邀你來捐熱血
https://www.facebook.com/…/pcb.9766475323…/976647469025361/…
　
導盲犬學校
https://www.facebook.com/HuiKuangGD

流浪動物花園
http://www.doghome.org.tw/phpbb2/indexnew.php
　

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施 比 受 更 有 福
　
　
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#對不起文重發
#因為要保護小孩所以他們的臉事不能曝光的對不起我忘記了
#希望大家可以再多多幫忙分享一次對不起
#因為自己的粗心大意讓小朋友剛剛曝光了一下對不起!!!!!
#希望大家可以幫忙分享分享分享分享分享分享給更多人看見
#第一次拜託各位了

這篇文章，寫給父母慢慢變老的朋友。

安養院門楣的燕子窩/王文華

我帶媽媽出去吃飯，起身離開時，20幾歲的男服務生，注意到我媽行動不便，主動來幫忙攙扶，甚至一路走出餐廳。

我說：「麻煩你幫我扶一下，我去叫車。」

我走到人行道，回頭看他扶著我媽，不走只有三階、但陡的樓梯，而繞遠路走輪椅通道，緩慢、細心，彷彿是自己的媽媽。

我招了一輛車，車停下。我打開車門說：「對不起，麻煩等一下後面那位老太太。」

司機搖搖手，揚長而去。

不同人，不同年紀，對衰老，有不同的態度。

這些年，我爸媽年紀大了，相繼生病，所以我一直關心老人照顧。同齡朋友都到了這階段，因為交換照顧父母的經驗，而變得更親近。

幾年前，我辦了一個活動，義賣自己的收藏品，把所得捐給天主教失智老人基金會。一位匿名的朋友透過第三者，用9萬2千1百元(921是國際失智症日)，買下我收藏的《征服情海》海報。一年後，他又透過第三者，把海報還給我，並寫了一張紙條：

「送回你最喜愛的海報，你為了做好事送它出門，它為你又回來了。希望你像Jerry Maguire一樣，一個人(加上一隻魚)，影響另一個人，再影響一小群人，再影響一大群人。」

他匿名，但我知道他是誰。事後我和他見面，彼此心照不宣。今年，我第一次見到他90幾歲的媽媽，用我那破台語，跟她聊了一下午。

他媽媽說話緩慢、聲音微弱，但想起過去的美好時光，會在台語中突然夾雜一句 “wonderful”！當她說“wonderful”時，我看到的是19歲。

大多時候，90歲的長輩在我們面前，我們看到的就是90歲：身體上遲鈍、心理上固執。

但朋友媽媽的“wonderful”告訴我：當你看得更深，會看到90歲的外表下，有19歲的影子。他們在身體、心理、情緒上都不再有任何顧忌，對社會、朋友、家人的眼光也完全放下。人生第一次，他們完全做自己。

當然，這個自己，做起來並不輕鬆。照顧他們的人，也同樣辛苦。

因為對老人照顧有興趣，我到日本參觀了一個安養院。

大家去日本都會買藥妝或家電吧？他們設計產品時的細膩，總令人歎為觀止。

同樣的細膩，表現在老人照顧。他們仔細觀察長輩在食衣住行上的不便，設計出各種輔具。

比如說湯匙有各種弧度，手腕無力時也好用。握的地方用特殊材質增加摩擦力，拿得比較穩。

兩根筷子中間有夾子連在一起，不容易掉。

起床時可以抓著床邊一個支架，輕鬆撐起自己。支架上還有夜燈。

坐輪椅洗澡時可以圍個「帳篷」，防水濺出。

臥房地上放個除臭墊，專門擺尿壺。

自動門設定成手動、關關在高處，預防坐輪椅的失智者擅自離開。

病房的門橫著沿牆壁滑開，而非拉開或推開，以節省空間。

還有些工具不需設計，只需細心。復健者練習走路要看鏡子。照顧者在長方形立鏡中間懸掛一根垂直的繩子，作為中線，讓復健者走路時比對姿勢是否端正。

當然，這些工具只是照顧最膚淺的層次。重要的還是使用這些工具的照顧者。

在台灣，照顧長輩的工作，常是外勞在做。在復健中心，外勞站在長輩的輪椅後面，自顧自地滑手機，或跟別的外勞用母語聊天。長輩坐在他們前面，像一面牆壁。

我參觀的日本那家機構，照顧者都是20幾歲、有型有款的年輕人。他們穿著像健身房教練，身上戴著專業的護具，把照顧長輩，當作一份嚴肅的工作。

態度嚴肅，但表情可以輕鬆。除了協助食衣住行，他們還跟老人家說笑談心。為了預防失智，他們帶長輩用吸管、色紙，做出照片中的貓頭鷹和史奴比。

為銀髮生活注入創意和生命力，才是好的照顧。

看到他們，我想起餐廳那位攙扶我媽的服務生。他們雖然年輕，但對歲月有成熟的態度。那種態度，來自於對生命的尊重、對缺陷的包容，和覺悟到自己也會老而產生的謙卑。

尊重到什麼程度？

安養院接待我的日本醫師說：「病床兩邊如果要加上欄杆，需要本人或家屬簽同意書。」

我說：「為什麼？這不是在保障病人安全嗎？」

因為欄杆是一種限制，任何限制都侵犯人權。

佈告欄上，長輩的名字後面的稱謂是「神樣」，尊敬他們就像尊敬神。

能走到這一步，都吃了很多苦，當然有神性。

我想起台灣的醫師也提醒我尊重的重要：「爸媽如果聽不到你的話，未必是重聽，不要自動就大聲。沒有人喜歡被大聲。跟爸媽講話時，正眼看著他們，讓他們看到你的嘴型，講慢一點，也許他們就聽懂了。」

心理師告訴我：「對於有失智徵兆的爸媽，要顧及他們的尊嚴。不要說『你怎麼又忘了』。而是可以假裝我們自己也忘了，而說『吃過藥了嗎？我也不確定。讓我們一起來查一查！』」

我點點頭。我知道現在反應變慢的媽媽，年輕時也曾耳聰目明、健步如飛。打我從不手軟，打牌從不放砲。我所有的聰明才智，都來自於她。

現在她老了。老了，不是她的錯。慢了，就跟著慢一點。忘了，就再講一遍。煩了，就休息一天。一切都有方法應對。

我離開日本那家照顧機構時，頻頻回頭…

因為我看到年輕時意興風發的爸媽，和未來步履蹣跚的自己。

我看到餐廳那位攙扶我媽的服務生，也看到那位搖手揚長而去的司機。

然後我注意到安養院的門楣有個燕子窩，跟現代建築格格不入。

我問醫師：「沒想要清理掉？」

他說：「既然有緣相聚，就讓他們好好活著。」

是啊，有緣相聚，好好活著。 這句話獻給燕子、「神樣」，和有一天都會老去的我們。

-完-

一進入到10月，巴黎的氣溫以迅雷不及掩耳的速度，一口氣驟降了約莫12度左右。這不是寒流，而是寒冬來臨前的小初曲。

每天早上7點鐘離開被窩時，大概只有8-9度，實在太太太逼人。尤其我們這棟大樓的暖氣還沒開始發送（巴黎的暖氣是由政府統一提供，每棟大樓的管委會再自行決定發送日期）。

看著其他家家戶戶已經暖烘烘，而我們還得穿發熱衣才能入睡，頓時覺得巴黎生活有如臥薪嘗膽的勾踐，苦其心志、勞其筋骨，只好不停地餵食自己。

像這種換季的時候，皮衣是巴黎人絕對必備的保暖單品。

如果不想被小偷認出來是觀光客而盯上痛宰，就必須成偽裝成巴黎人的樣子。一件黑色皮衣、白色布鞋再加上擺上一張撲克臉，絕對是安全低調的當地裝扮（切記手提包不要太大，手機不要放口袋）。

買皮衣有大學問，我個人特別偏愛機車騎士風格的皮衣，搭配褲裝、裙裝或長洋裝都很率性任意。剪裁好看的皮衣並不好找，縫線要夠精緻，要好保養，又不能太笨重。

以前在倫敦買了第一件ALLSAINTS的皮衣之後，ㄧ穿就穿了9年，中間試穿別家的都覺得版型很不合身又重。去年我把人生裡的第一件皮衣愛心義賣掉之後，本來想趁著回台灣再到All Saints專櫃入手一件，但最近實在太冷了，只好直接殺去巴黎位於1區的All Saints門市。

穿皮衣的媽媽，有沒有帥😎

( 歡迎大家來我追蹤的IG帳號 iris_1221_lily)

#AllSaints #AllSaintsTaiwan #BikerPortrait

Gooooood morning?
不知道為什麼這隻影片又超過40分鐘?
但我有點喜歡這集哈哈哈♥️

第一次在英國辦這種義賣活動真的很新奇
事前要申請的東西啊手續啊雖然很麻煩
但整個過程都覺得很開心!!!
也很高興我們可以盡一些微薄之力
去幫助那些總是在照顧他人的人(Carer)

世界上有很多角落是需要被關心的
我們雖然不能做到面面俱到
但可以多做一點是一點?

然後Whittard的泡茶器真的太可愛(;´༎ຶД༎ຶ`)
真的可以買起來!!!

然後然後 Suits是我的愛劇哈哈哈哈哈
我超愛裡面的所有女演員?
她們的人格特質我都好喜歡!!
最近Jessica還獨立出來Pearson系列
超開心！ 可以在追第九季的時候一起追?

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▶英國開學Vlog系列：
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No End In Sight - Martin Hall

You You You - Bird Of Figment

You Got Me All Lost - Wildson

Substitute (Explicit Version) - Windshield

Faster Car (Acoustic Version) - Loving Caliber

Tomorrow - Jimmy Wahlsteen

The Story - Nickolas Jones

LiQWYD - Feel (Vlog No Copyright Music)
Music provided by Vlog No Copyright Music.
Video Link: https://youtu.be/m-WOfLbaF2E

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